Kako normalizirati delovanje srca

Kako sem normaliziral svoje srce

Ljudsko medicino sem se zanimala že vrsto let in že sem našla številna odkritja. Povedal vam bom, kako mi je uspelo normalizirati delo srca s pomočjo zelo enostavnega sredstva - kalija.

Kalij je nujen za normalno delovanje telesa in je zelo pomemben pri njegovem okrevanju in zdravljenju. Ta makroelement je del številnih farmacevtskih pripravkov, ki se uporabljajo pri vseh možnih boleznih. Takšna pozornost na kalijevo zdravilo je posledica njegovega raznovrstnega vpliva na delovanje večine naših organov. Kalij uravnava srčni ritem, zagotavlja potrebni ton srčne mišice. Potrebna je za mišično delo, za sposobnost ledvic, da proizvajajo in izločajo urin.

Pomanjkanje kalija v telesu vodi v stagnacijo krvi v srcu, aritmije, utrujenost, šibkost mišic, suho kožo, nastanek aken in edem. Visok krvni tlak in visok krvni sladkor, žeja, zaprtje in motnje srčnega ritma so tudi znaki pomanjkanja kalija.

Veliko teh simptomov sem doživel sam. Bilo je bolezni srca in ožilja. Ogromen edem na licih, še posebej pod očmi in na nogah. Nobenih mazil, s katerimi sem razmazal noge, ni pomagalo. Zdravnik mi je predpisal digoksin, zdravilo na osnovi digitalisa, zelo strupene rastline. Zdelo se je, da se je moje stanje nekoliko izboljšalo, vendar vsi simptomi bolezni niso popolnoma izginili.

In potem sem začel iskati vzroke moje bolezni. Vse se je izkazalo za zelo preprosto: kalija v mojem telesu ni bilo dovolj za njegovo normalno delovanje. Od uporabe sintetičnih, farmacevtskih zdravil sem zavrnil. Začeli so iskati naravne vire kalija. Izkazalo se je, da se kalij nahaja v večini sadja in zelenjave, ki se prideluje v sadovnjakih in vrtovih.

Previdno sem preučil rastline, katerih plodovi vsebujejo največjo količino kalija - grah, marelice, ananas, banane, bučke, breskve, peteršilj, paradižnik, črni ribez, redkev, koper, fižol, hren, špinat. Ker imam alergije na hrano, so najboljša zelenjava in sadje krompir (100 g, vsebuje 508-568 mg kalija). V velikih količinah ga gojim v mojem vrtu. Naredim vse, kar je mogoče, da so gomolji zdravi, vrhovi pa ne prizadenejo krompirja in druge bolezni. Sem izbral sorte Lugovskoy - to je fitoft dokaz, vrhovi so zelene in sveže do najbolj zmrzali.

Moj vrt se nahaja na gozdni jasi, 10 kilometrov od mesta, krompir in zelenjava nimata stika z izpušnimi plini. Nobeno organsko gnojilo - gnoj, humus, blato - ne prispevam. Gnojijo z jezerskim muljem, razredčenim v vodi (jezero je blizu mojega vrta). Gomolji so okolju prijazni. Kuhani, okusni, drobljivi.

In tako olupljeni kuhani gomolji sem začel jesti vsak dan zjutraj za 2-3 kosov. In kaj potem? Moje zdravstveno stanje se je izboljšalo, moje srce se je prenehalo čutiti z različnimi bolečinami, otekanje nog, otekanje na licih in viseče vrečke pod očmi so popolnoma izginile. In zdaj je krompir postal moj stalni, ne nadležno, vsakodnevno živilo in hkrati močno zdravilo.

Od časa do časa v mojo osebno prehrano in drugo zelenjavo in sadje vključim impresivno vsebnost kalija. Po kratkih časih uporabljam suhe marelice (kuhane marelice), kuhane v vreli vodi in v zadostnih količinah pripravljam koper, špinačo, korenine hrena, listi črnega ribeza za zimo - vse vsebujejo veliko kalija. Včasih dobim banane. Žal, stročnice - fižol, grah in drugi izdelki z visoko vsebnostjo kalija niso primerni za moje telo, ki je podvrženo alergijskim reakcijam.

Takšna je zdravilna moč kalija, ki je bila popolnoma testirana in temeljito preizkušena na mojem telesu.

Kako ravnati z aritmijo in kako delati s srcem?

Ali ste se še posebej med trdim delom počutili, da se bo vaše srce počilo iz prsnega koša, ali je to tako močno, da lahko slišite vse? Morda ste se v dobri nogometni igri počutili, da vaše srce utripa pri hitrosti, ki je vredna tekača?

Kako ugotoviti, da imate aritmijo

V tem primeru ste dobrodošli v kraljestvu aritmij. Aritmije so motnje srčnega ritma. S srčnimi aritmijami postane vaše resnično "fanatik" - znaša do sto tisoč kosov na dan. Ni presenetljivo, da lahko s tako ostrim načinom delovanja občasno ne uspe: kosi naključno sledijo drug drugemu, nekateri izstopajo iz splošnega ritma. Najpogosteje so takšne kršitve hitrejše od časa, ko vas skrbi, kaj se dogaja.

Ampak včasih "quirks" na vašem srcu predstavljajo nekaj več kot nesrečo. Pri nekaterih oblikah aritmije se lahko vaša moč izčrpa, zaradi česar se počutite utrujeni in izčrpani že dolgo časa. V nekaterih primerih so lahko hude motnje srčnega ritma nevarne za vaše srce in življenje na splošno.

Hude aritmije se pogosteje pojavijo pozneje v življenju. »Kasnejše aritmije se razvijejo, več pozornosti in resnejšega zdravljenja potrebujejo,« pravi dr. Marianna J. Legato.

Če pogledaš v prsni koš

Ne glede na starost pomemben delež primerov srčne aritmije ne pomeni neposredne smrti. Pogosteje se takšne aritmije manifestirajo z eno ali dvema dodatnima krčema, izven splošnega ritma. Morda tega sploh ne opazite, dokler se njihov tempo ne dvigne toliko, da bi se vaše srce "trepetalo v prsih".

»V določenem trenutku ima vsaka oseba« dodatne »srčne utripe, pravi dr. Gerald Poest. "Nedvomno so takšne srčne kontrakcije neškodljive."

Od aritmije do srčnega napada en korak

Toda, če imate bolezen koronarnih arterij, imate posebno poškodbo arterij zaradi nastajanja plakov v njih. OS in maščobne in druge snovi, ki lahko igrajo pomembno vlogo pri razvoju srčnih napadov. Posledično srce ne bo prejelo dovolj krvi in ​​kisika. Zaradi tega se lahko pojavijo aritmije z resnimi zapleti in celo grožnjo za življenje. Ker se bolezen koronarnih arterij najpogosteje pojavlja pri starejših, se nevarne srčne aritmije s starostjo večinoma povečujejo.

Če ste že imeli srčni napad, vas je zdravnik morda opozoril, da imate takšne motnje srčne mišice, ki lahko povzročijo spremembe normalnega prevajalskega procesa. Zato odstopanja od običajnega fiziološkega procesa vzbujanja v srčni mišici povzročajo nevarne dodatne kontrakcije. Take motnje lahko primerjamo s prehodom iz joginga v sprint. Srce se začne strastno strjevati, včasih do 150-300 utripov na minuto, namesto 60-120 normalno. V najslabšem primeru lahko primer doseže tako nevarno trepetanje, da srce ne bo moglo črpati krvi v zadostnih količinah, zaradi česar lahko pride do smrti. Nedvomno so aritmije alarm. Ampak kljub temu ne paničarite. Ne smemo pozabiti, da v večini primerov prekinitve srčnega ritma morda ne dajejo razloga za resno zaskrbljenost, če prevzamete nadzor nad svojim zdravjem. Sami lahko zmanjšate možnosti za razvoj aritmij.

Kako prilagoditi srce v primeru aritmije

Ker je veliko vaših motenj srčnega ritma tesno povezano s koronarno boleznijo srca, bo najboljša obramba pred pojavom najbolj neželenih srčnih utripov - utripajoča in trepetajoča - njihovo opozorilo. Tudi če že imate takšne kršitve, je to v vaši moči, da jih zmanjšate na minimum zaradi sprememb življenjskega sloga. Ponujajo vam nekatere načine, ki vam lahko omogočijo, da popolnoma preprečite pojav aritmij ali zmanjšate njihovo pogostost.

Prenehajte kaditi

Cigarete so pomemben dejavnik, ki prispeva k razvoju bolezni srca. Z njimi so lahko povezane različne vrste motenj srčnega ritma. Če se boste odrekli tobaku do konca svojega življenja, bo vaše srce imelo več priložnosti za ohranjanje stalnega ritma krčenja, pravi dr. Richard Gelfand.

Naučite se obvladovati stres

Mnogi strokovnjaki menijo, da ima stres pomembno vlogo pri razvoju koronarne bolezni srca. Nič manj pomembna je njegova vloga pri pojavu aritmij. Da se znebite stresa, uporabite različne vaje, tople kopeli, masažo. V teh primerih pomagajo različni ustvarjalni hobiji, pravi dr. Frederick J. Pashkov.

Ne popijte kave

Kot rezultat študije, ki so jo izvedli britanski znanstveniki na gradivu s 7300 opazovanji, se je izkazalo, da lahko devet ali več skodelic kave na dan povzroči razvoj ekstrasistol, tj. izven normalnega ritma srčnih kontrakcij. Številne študije, ki temeljijo na nekaj manj opazovanjih, kažejo, da ima lahko manjša količina kave podoben učinek, zlasti pri ljudeh, ki niso navajeni uporabljati kave. Če imate znake dovzetnosti za srčne aritmije, pazite, da ne pride do kofeina.

Ob pitju pazite na občutek sorazmernosti

Daljša zloraba alkohola lahko poveča tveganje za aritmije tudi z zdravim srcem. Glede na eno od študij, opravljenih v Združenih državah Amerike, uporaba šestih ali več pogojnih odmerkov alkohola na dan poveča tveganje za povezane motnje - hkrati povečano srčno frekvenco in aritmije. Te motnje se imenujejo supraventrikularne (ali atrijske) tahiaritmije. Nekateri zdravniki te motnje imenujejo sindrom »prazničnega srca«, ker se pogosto razvije pri ljudeh, ki med počitnicami ali počitnicami pijejo več alkohola kot običajno.

Tehnične naprave za vzdrževanje normalne srčne aktivnosti pri aritmijah

Srčne abnormalnosti pri nekaterih ljudeh je mogoče zaznati povsem nepričakovano. Predstavljajte si, da mora zdravnik med rutinskim pregledom opraviti elektrokardiografski pregled. Elektrokardiogram vam omogoča, da ocenite moč, pogostost in pravilnost ritma srčnega utripa. Lahko se zgodi, da kardiogram kaže znake izrazitih srčnih aritmij. V tem primeru bo potrebno spremljanje in zdravljenje. Zdravnik lahko tudi diagnosticira aritmije, ki temeljijo na vaših težavah s palpitacijami srca ali rahlo omotičnostjo. V tistih primerih, ko spremembe samega načina življenja niso dovolj za odpravo teh motenj, je treba obravnavati druge metode.

Zdravila za aritmijo srca

Zdravila so le ena od njih. »Zdravljenje z zdravili lahko izboljša srčni ritem in odpravi simptome mnogih oblik aritmije. Nekatera sodobna zdravila so v tem pogledu zelo učinkovita, «pravi dr. Poost. Čeprav so ta zdravila pomembna za preprečevanje možnosti nenadne smrti, jih mora izbrati le zdravnik z veliko previdnostjo, saj imajo lahko neželene učinke, kar se kaže kot povečanje aritmije, pojav gastrointestinalnih motenj in zmanjšanje krvnega tlaka. V mnogih primerih se morajo ljudje s temi zdravili ukvarjati do konca svojega življenja.

Kaj je vsadljiv srčni defibrilator?

Vaš zdravnik lahko priporoči tudi implantacijo srčnega defibrilatorja. To je relativno nova naprava, ki deluje na baterije. Defibrilator je kirurško nameščen v prsih ali trebuhu, po implantaciji pa nadzoruje srčni ritem. Če krčenje srca v smislu frekvence ali izenačenosti postane življenjsko nevarno, bo naprava z zelo šibkim električnim tokom zmanjšala svojo aktivnost. Oseba lahko čuti rahlo potiskanje ali klik v prsih. To pomeni, da naprava vstopi v srce v običajen način delovanja.

Kako uspešna je lahko uporaba takšnih naprav? Rezultati ene študije kažejo, da je zaradi implantacije defibrilatorjev 650 bolnikom, katerih povprečna starost je bila 60 let, uspelo rešiti življenje za obdobje najmanj 10 let, 60%. Znanstveniki menijo, da brez takšne naprave bi bili praktično obsojeni na smrt.

Zdravljenje motnje srčnega ritma

Če ni mogoče doseči normalizacije srčnega ritma s tradicionalnimi sredstvi, imajo zdravniki možnost izbrati drugo kompleksno tehniko. Gre za uvedbo kirurškega pršila ali katetra. Pri tej operaciji se zatekajo v posebno hudih primerih, ko zdravljenje motnje srčnega ritma ni primerno za nobeno drugo zdravljenje. Predvsem se ta metoda uporablja za kršitve srčnega ritma zaradi lezij zgornjega srca (atrija). Metoda je sestavljena iz skrbnega vnosa tanke cevi v votlino srca skozi eno od žil. Ko je kateter fiksiran v določenem položaju, se preko njega prenašajo radijski signali v srce, ki zavirajo delovanje drobnih patoloških žarišč v tkivu srčne mišice. Pojav aritmij je povezan s temi žarišči. Izločitev patoloških impulzov, ki izhajajo iz območij, ki niso večja od 0,5 cm v premeru, preprečuje razvoj nekaterih nevarnih vrst aritmij.

Objavljeno: 30-11-2018 13:49

Glasujte za članek

Pozor!
Uporaba gradiva s spletne strani "www.my-doktor.ru" je možna le s pisnim dovoljenjem uprave spletnega mesta. V nasprotnem primeru je vsak ponatis gradiva s spletnega mesta (tudi s sklicevanjem na izvirnik) kršitev Zveznega zakona Ruske federacije "O avtorskih in sorodnih pravicah" in vključuje sojenje v skladu s civilnimi in kazenskimi zakoni Ruske federacije.

Ikona za aritmijo se že mesec dni prižge na napravi za merjenje tlaka.
Pulse 58
Tlak 157/87
In srca pod tablo!
Kaj storiti?

Skrbimo za srce s pravilno prehrano.

Ne moremo reči, da je glavni organ v telesu srce. Nemogoče je živeti brez jeter, smrt v primeru neuspeha izločilnega sistema se zgodi zelo hitro. Tudi v primeru okvare črevesja lahko preneha vitalna dejavnost organizma.

Toda srce ima še posebno vlogo.

Dolgo življenje glavnega organa

Če primerjamo človeško telo s strojem, potem je srce motor. Ta mišični votli organ, sestavljen iz vlaknastega tkiva, se skrči, črpa kri skozi obtočni sistem in vse druge organe oskrbuje s kisikom.

Motor potrebuje visoko kakovostno gorivo. Živila za srce so tista hranila, ki vstopajo v telo s hrano. Kateri izdelki so najpomembnejši za srčno delo?

Srce deluje brez ustavljanja. Izvaja na minuto - v zdravem stanju - od 55 do 80 kosov, neprestano črpanje krvi. Njegove dimenzije so razmeroma majhne - v povprečju za odraslo osebo povprečne višine ne tehtajo več kot 350 g.

Teoretično se šteje, da je življenje motorja telesa do 150 let in da so za njegovo nujno stanje odgovorni sami ljudje.

Notranji in zunanji dejavniki vplivajo na zdravje srca:

• okvara telesa;
• izkušnje;
• hrana za srce.

Slabe navade in nezdrave prehrane povzročajo resne poškodbe srčno-žilnega sistema.

Nikotin in alkohol sprožita krvne žile, srce mora delati na obrabo in potiskati kri skozi njih. Ko neracionalna ali nezadostna prehrana za srce in krvne žile ustvari stresno situacijo: dodatni kilogrami povzročijo dodatno obremenitev, kolesterol, ki se odlaga v žilah, jih zoži, pretok krvi upočasni.

Če jedo hrano z zdravimi snovmi za srce, lahko normalizirate njeno delo.

Izdelki "Heart"

Znanstveniki so po številnih študijah ugotovili, da so najbolj koristni izdelki za normalno delovanje kardiovaskularnega sistema naslednji:

• Granatno jabolko. Normalizira pretok krvi, njegova uporaba je preprečevanje ateroskleroze;
• Orehi. Polisasičene kisline in rastlinske maščobe znižujejo raven holesterola v krvi;
• Avokado Tudi bogata s polisasičenimi maščobnimi kislinami;
• Laneno seme. Omega-3 maščobne kisline v takšni količini, kot jo vsebujejo samo ribe. Zaradi njih se ohranja elastičnost krvnih žil in mišičnega srčnega tkiva;
• Špinača. Ta rastlinska kultura z visoko vsebnostjo vitamina B9, ki jo vnašamo v telo, lahko zaceli srcno-žilni sistem in ga vrne v izgubljeno zmogljivost;
• Brokoli Njegova uporaba napolni srce s koencimi Q10, ki mu pomagajo prenesti večjo energijsko obremenitev. Če nadaljujemo analogijo s strojem - potem je ta snov mazivo za mehanizem;
• Žitna zrna in zlasti neolupljeni oves. Ti izdelki delujejo kot antioksidanti - sproščajo telo iz prostih radikalov;
• Buča Ta komplet za prvo pomoč ima visoko vsebnost vitamina C, beta-karotena in kalija. Če telo čuti pomanjkanje kalija, srce ne deluje;
• Stročnice So bogati z flavonoidi, igrajo vodilno vlogo pri preprečevanju arterijske hipertenzije;
• Jabolka. Ti najpogostejši in običajni sadeži vsebujejo pektin in vlakna, ki pomagajo očistiti telo pred toksini in normalizirati delovanje srca in krvnih žil.

Za okrepitev kardiovaskularnega sistema morajo biti izdelki iz tega seznama vključeni v dnevni meni.

Prehrana srca

Prehrana za bolezni srca mora biti skladna z naslednjimi načeli:

• Poraba soli se zmanjša na minimum - ne več kot 6 gramov na dan;
• Treba je omejiti način pitja - do 1,2 - 1,5 litra na dan;
• V prehrani se zmanjša vsebnost izdelkov z rastlinskimi grobimi vlakni in tistimi, ki spodbujajo živčni sistem;
• Energijska vrednost dnevne prehrane na 2500 kcal;
• Način kuhanja: kuhanje, cvrtje, praženje v zaprti obliki, obdelava s paro;
• Način napajanja je deljen.

Prehrana, ki je predpisana bolnikom, ki trpijo zaradi bolezni srca, je prehrana. tabela številka 10.

Živila, vključena v prehrano za krepitev srca

Izdelki iz moke: kruh iz sive moke, rahlo osušen, vitki piškoti, testenine.

Žitarice vseh vrst: žita se lahko kuhajo v vodi in mleku.

Juhe: vegetarijanske - razen gob. Napolnite jih s kislo smetano, citronsko kislino, zelenico.

Zelenjava. Poleg tega: redkev, redkev, čebula, česen, kislica.

Meso, ribe, perutnina - sorte z nizko vsebnostjo maščob. Izključeni so iz klavničnih odpadkov, kaviarja in konzervirane hrane. Klobase - zdravnik in prehrana, mlečne klobase - z omejitvijo.

Jajca Ne morejo se porabiti trdo kuhane.

Mlečni in mlečni izdelki, razen slanih sirov.

Sadje: sveže sladko sadje in jagode.

Sladke jedi in sladice. Muse, žele v vseh oblikah, džem, med, sladkarije brez čokolade.

Začimbe. Vanilin, citronska kislina, cimet, lovorjev list.

Pijače. Ohlajen čaj in kava, vsi zelenjavni in sadni sokovi, decoctions. Z omejitvijo grozdnega soka.

Fat Olja: neoluščena kremasta, stopljena, zelenjavna.

V primeru srčne aritmije je treba v meni vnesti naslednje izdelke:

Dnevni obrok izgleda takole:

• zajtrk - mlečna kaša, napolnjena s sadjem, sončnična semena in sezamovo seme, sok citrusov;
• večerja - zelenjavna juha, mesne kroglice s pire krompirjem, jagodni sok;
• malica - sadni žele;
• večerja - par rib s prilogo nepoliranega riža;
• pred spanjem - decoction dogrose ali infuzije kamilice.

Tradicionalna medicina za krepitev srca

Recepti pijač in živil, ki jih je treba vnesti v prehrano za izboljšanje dela srca folk pravna sredstva.

Medena pijača. V 100 ml hladne vode dodamo žličko medu in jabolčnega kisa. Pijte pol ure pred vsakim obrokom na žlico.

Mint pijača. Zajamite zjutraj žličko posušenih listov mete z kozarcem vrele vode, vztrajajte za eno uro in pijte na prazen želodec. Pijte pijačo.

Pijača iz sladkorne pese. To orodje ne le krepi srce, zdravi aritmijo, ampak prispeva tudi k normalizaciji krvnega tlaka.

V pol skodelice svežega soka pese vbrizgamo z žlico medu, gnetemo dokler ni gladko in pijemo uro pred vsakim obrokom.

Pomaga obnoviti srčno dejavnost zeliščne zbirke, sestavljene po tem receptu.

• opazovanje treh listov - 2 žlici;
• koren valerijane - 2 žlici;
• poprova meta - 2 žlici.

Čajna žlička vlijemo z vrelo vodo - 100 ml, vztrajajo, kot čaj, za eno uro. Pijte pred obroki z žlico za en mesec.

Pečen krompir, če je prisoten v prehrani vsaj 3-krat na teden, krepi srce, zmanjšuje tveganje za aritmijo.

Če ne zanemarite pravih prehranskih in folk zdravil, se odreknete slabim navadam, prenehajte skrbeti za malenkosti, bo srce ostalo zdravo že vrsto let. In to je neposredna pot do dolgoživosti.

Zakaj ne bi spremenili prehrane in živeli 100 let ali več? Ali ni res zanimivo, kaj se bo zgodilo v XXII stoletju?

Zdravljenje srca

Nasveti in recepti

Kako normalizirati delovanje srca

O zdravili Zdravje Slovar Zdravje Forum Forum Pomoč Mnenja DomovOddelek za storitveKako izboljšati delovanje srca in krvnih žil

Ni treba posebej poudarjati, da v našem telesu ni nepotrebnih ali celo zelo pomembnih organov - vsi so potrebni in pomembni. Toda tudi v ozadju vseh naših izjemnih organov in sistemov se razlikujejo srce in krvne žile - glavni motor in glavni transportni sistem telesa.

Kar zadeva srce in krvne žile, je preprosto neverjetna statistika. Med letom se srce skrči približno 42.075.900 krat, v povprečju pa približno 3 milijarde krat. Človeško srce s črpanjem krvi skozi celo telo ustvarja tak pritisk, da lahko sprošča krvni obtok več kot 9 m. Srce, ki je velikosti pest, vsak dan črpa približno 9.500 litrov krvi. To je kot dviganje deset ton na višino deset metrov. Posode so velike in majhne, ​​premer največjega izmed njih, aorta, je 2,5 cm, najmanjše, kapilare pa le 8-10 mikronov, tako da lahko celo majhne rdeče krvne celice skozi njih preidejo le v eni datoteki. Imamo eno aorto in 300 milijonov kapilar. Če bi vsa naša plovila postavili v ravno črto, bi bila njena dolžina 100.000 km - dovolj, da bi zemljo obkrožila dva in pol krat.

Vendar pa obstajajo depresivne statistike. Kardiovaskularne bolezni trdno držijo prvo mesto kot vzrok smrti po vsem svetu. Po napovedih Svetovne zdravstvene organizacije bo do leta 2030 približno 24 milijonov ljudi vsako leto umrlo zaradi bolezni srca in ožilja, predvsem zaradi bolezni srca in možganske kapi, za katere se predvideva, da bodo ostali glavni vzrok prezgodnje smrti, končno pa odvrnejo raka in diabetes.

Zakaj srce boli

Vzrok bolezni srca in ožilja je običajno ateroskleroza, ki se je z leti razvila. Ateroskleroza je kršitev pretoka krvi, ki jo povzroči odlaganje presežnega holesterola na stene krvnih žil in nastajanje plakov. V resnici je holesterol bistven za telo, je njegov gradbeni material. Vse celične strukture in možgansko tkivo vsebujejo holesterol, brez katerega centralni živčni sistem ne more delovati. Kot del holesterola v krvi - dober, v obliki plakov - zlo in grožnja. S porazom srčnih žil se pojavi kratko sapo in težka prsna pljuča (angina). Z porazom krvnih žil v glavi - utrujenost, zmedenost, omotica. Pri porazu žil v nogah - bolečina in občasna klavdikacija. In še vedno lahko pride do blokade krvnih žil - plaketa se lahko izloči in potem bo zelo slaba.

Za nadzor zunanjih virov holesterola (namreč živil, ki vsebujejo holesterol), vzemite naravni izdelek LSBalans. Blokira nastajanje holesterola v jetrih. Poleg tega je vredno sprejeti Megu. Izpraznilo bo že nastale krvne žile holesterola, prilagodilo srčni utrip, normaliziralo krvni tlak in s tem zmanjšalo tveganje za kapi in srčne napade.

Za znižanje holesterola in preprečevanje ateroskleroze jemljite zdravilo Granatin Q10. Hkrati bo Granatin Q10 zmanjšal viskoznost krvi, kar pomeni, da bo zagotovila dodatno zaščito za žile in ne bo omogočila tvorbe krvnih strdkov.

Za zaščito možganskih žil potrebujete ločen izdelek - Brain-o-flex. Ne samo, da lahko normalizira metabolizem holesterola, ampak tudi odpravi vse simptome nezadostne možganske cirkulacije in prepreči razvoj možganske kapi. Brain-flex bo povečal elastičnost krvnih žil v možganih, aktiviral kapilarni krvni obtok in pomagal razširiti krvne žile. Poveča pretok krvi in ​​kisika v možganske celice, kar na koncu vodi v izboljšanje delovanja možganov in pomaga ublažiti hude glavobole vaskularnega izvora.

Na srečo obstaja učinkovito preprečevanje vseh bolezni. In bolezni srca in ožilja niso nobena izjema. Zdravniki so dolgo opredelili glavne dejavnike tveganja za razvoj bolezni srca in ožilja - angino pektoris, koronarne bolezni srca, srčni napad, možgansko kap. Ti vključujejo kajenje, nezdravo prehrano, sedeči način življenja, prekomerno telesno težo ali debelost, dedno nagnjenost, presnovne motnje, sladkorno bolezen, visok holesterol, presnovni sindrom, visok krvni tlak. Za boj proti debelosti ni vedno dovolj prehrane. Če ste že neuspešno poskušali izgubiti težo več kot enkrat, bodite pozorni na Sveltform +. To vam bo pomagalo nadzorovati telesno težo, normalizirati presnovo in zmanjšati tveganje za patologije, ki so posledica prekomerne telesne teže.

Dednost je zelo pomembna. Starši, dedki in pradedje, ne izbiramo. Če so bile kardiovaskularne bolezni opažene v družini, je pri njih dedna nagnjenost in potrebna je posebna pozornost.

Druge dejavnike tveganja je mogoče popolnoma odpraviti. Z vso nepopustljivostjo potrebe po boju proti kajenju. Osnova kardiovaskularne patologije je endotelijska disfunkcija. Endotel je plast celic, ki pokriva majhne in velike posode. Vsa patologija se začne s to plastjo. In že dolgo je dokazano, da je kajenje glavni sovražnik endotelija. Zato prenehajte kaditi čim prej. Če se je še vedno težko spopasti s to navado, vzemite D i Guard nano, da zmanjšate tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, ki jih povzroča kajenje. Ta naravni izdelek bo pomagal očistiti telo nikotina in katrana ter znatno zmanjšal tveganje za kakršnekoli bolezni, ki jih lahko povzročijo. D i Guard nano morate vzeti tudi, če ste že prenehali kaditi, ker je treba vaša plovila še vedno očistiti.

Posode in srce potrebujejo obremenitev. Kardiovaskularni sistem se je v človeku razvil v starih časih, ko se je odlikoval z ogromno fizično aktivnostjo - lovil je, oril, lovil itd. Sistem se od takrat ni bistveno spremenil, vendar se je aktivnost opazno zmanjšala. Za mnoge ljudi je samo izginil in se je zmanjšal na klike z enim prstom na računalniški miški. Za podporo srca in krvnih žil jih je treba usposobiti. Ni potrebno, da se ukvarjate s športom, ni potrebno niti teči - dovolj je hoditi, po možnosti dnevno in ne manj kot eno uro na dan. Iskanje tega časa ni lahko, vendar je vredno.

Da bi imeli manj “slabega” holesterola, morate svojo prehrano ponovno normalizirati, zmanjšati porabo mastnega mesa, masla, klobas, ocvrtega krompirja, se izogniti margarini in različnim namazom iz transmaščob. Prava izbira je vitko belo meso, rastlinska olja, zelenjava, sadje, žita, stročnice. Maščobne ribe (losos, postrv, sled) s polinezasičenimi maščobnimi kislinami so koristne v razumnih količinah. Oreški in jabolka so zelo dobri: samo eno jabolko na dan pomaga ohranjati holesterol na normalni ravni. Če iz nekega razloga ne morete spremljati prehrane, vzemite vitamine. Naravni vitaminski kompleks Senor kompenzira pomanjkanje vitaminov in mineralov v hrani in bo znatno podpiral žile in srce.

Potrebno je čim manj soli. Presežek natrija prispeva k zadrževanju tekočine v telesu. Posledično se poveča količina krožeče krvi, kar povzroči večje breme za srce. Tudi natrij krepi vazospazem in povzroča občutno zvišanje krvnega tlaka. Za odstranitev edema in odstranitev tekočine iz telesa uporabite Sveltform +.

Gradivo o tej temi

Odličen izdelek in takojšnji rezultati! Prvi dan tisočletja se je začutil...

Super izdelek! Zmogljiva zaščita pred kapi, srčnimi napadi, profilakso atero...

3 steklenice izdelka, ki jih uživamo 3 tedne - zdravimo tudi vse, ki pridejo k nam...

Pošlji članek po pošti Natisni članek Naroči se na članke nazaj na seznam člankov

Kako sem normaliziral svoje srce

Ljudsko medicino sem se zanimala že vrsto let in že sem našla številna odkritja. Povedal vam bom, kako mi je uspelo normalizirati delo srca s pomočjo zelo enostavnega sredstva - kalija.

Kalij je nujen za normalno delovanje telesa in je zelo pomemben pri njegovem okrevanju in zdravljenju. Ta makroelement je del številnih farmacevtskih pripravkov, ki se uporabljajo pri vseh možnih boleznih. Takšna pozornost na kalijevo zdravilo je posledica njegovega raznovrstnega vpliva na delovanje večine naših organov. Kalij uravnava srčni ritem, zagotavlja potrebni ton srčne mišice. Potrebna je za mišično delo, za sposobnost ledvic, da proizvajajo in izločajo urin.

Pomanjkanje kalija v telesu vodi v stagnacijo krvi v srcu, aritmije, utrujenost, šibkost mišic, suho kožo, nastanek aken in edem. Visok krvni tlak in visok krvni sladkor, žeja, zaprtje in motnje srčnega ritma so tudi znaki pomanjkanja kalija.

Veliko teh simptomov sem doživel sam. Bilo je bolezni srca in ožilja. Ogromen edem na licih, še posebej pod očmi in na nogah. Nobenih mazil, s katerimi sem razmazal noge, ni pomagalo. Zdravnik mi je predpisal digoksin, zdravilo na osnovi digitalisa, zelo strupene rastline. Zdelo se je, da se je moje stanje nekoliko izboljšalo, vendar vsi simptomi bolezni niso popolnoma izginili.

In potem sem začel iskati vzroke moje bolezni. Vse se je izkazalo za zelo preprosto: kalija v mojem telesu ni bilo dovolj za njegovo normalno delovanje. Od uporabe sintetičnih, farmacevtskih zdravil sem zavrnil. Začeli so iskati naravne vire kalija. Izkazalo se je, da se kalij nahaja v večini sadja in zelenjave, ki se prideluje v sadovnjakih in vrtovih.

Previdno sem preučil rastline, katerih plodovi vsebujejo največjo količino kalija - grah, marelice, ananas, banane, bučke, breskve, peteršilj, paradižnik, črni ribez, redkev, koper, fižol, hren, špinat. Ker imam alergije na hrano, so najboljša zelenjava in sadje krompir (100 g, vsebuje 508-568 mg kalija). V velikih količinah ga gojim v mojem vrtu. Naredim vse, kar je mogoče, da so gomolji zdravi, vrhovi pa ne prizadenejo krompirja in druge bolezni. Sem izbral sorte Lugovskoy - to je fitoft dokaz, vrhovi so zelene in sveže do najbolj zmrzali.

Moj vrt se nahaja na gozdni jasi, 10 kilometrov od mesta, krompir in zelenjava nimata stika z izpušnimi plini. Nobeno organsko gnojilo - gnoj, humus, blato - ne prispevam. Gnojijo z jezerskim muljem, razredčenim v vodi (jezero je blizu mojega vrta). Gomolji so okolju prijazni. Kuhani, okusni, drobljivi.

In tako olupljeni kuhani gomolji sem začel jesti vsak dan zjutraj za 2-3 kosov. In kaj potem? Moje zdravstveno stanje se je izboljšalo, moje srce se je prenehalo čutiti z različnimi bolečinami, otekanje nog, otekanje na licih in viseče vrečke pod očmi so popolnoma izginile. In zdaj je krompir postal moj stalni, ne nadležno, vsakodnevno živilo in hkrati močno zdravilo.

Od časa do časa v mojo osebno prehrano in drugo zelenjavo in sadje vključim impresivno vsebnost kalija. Po kratkih časih uporabljam suhe marelice (kuhane marelice), kuhane v vreli vodi in v zadostnih količinah pripravljam koper, špinačo, korenine hrena, listi črnega ribeza za zimo - vse vsebujejo veliko kalija. Včasih dobim banane. Žal, stročnice - fižol, grah in drugi izdelki z visoko vsebnostjo kalija niso primerni za moje telo, ki je podvrženo alergijskim reakcijam.

Takšna je zdravilna moč kalija, ki je bila popolnoma testirana in temeljito preizkušena na mojem telesu.

Bodite zdravi.

Poiščite podobne članke po frazah:

Kako normalizirati delo srca

Ne moremo reči, da je glavni organ v telesu srce. Nemogoče je živeti brez jeter, smrt v primeru neuspeha izločilnega sistema se zgodi zelo hitro. Tudi v primeru okvare črevesja lahko preneha vitalna dejavnost organizma.

Toda srce ima še posebno vlogo.

Če primerjamo človeško telo s strojem, potem je srce motor. Ta mišični votli organ, sestavljen iz vlaknastega tkiva, se skrči, črpa kri skozi obtočni sistem in vse druge organe oskrbuje s kisikom.

Motor potrebuje visoko kakovostno gorivo. Živila za srce so tista hranila, ki vstopajo v telo s hrano. Kateri izdelki so najpomembnejši za srčno delo?

Srce deluje brez ustavljanja. Izvaja na minuto - v zdravem stanju - od 55 do 80 kosov, neprestano črpanje krvi. Njegove dimenzije so razmeroma majhne - v povprečju za odraslo osebo povprečne višine ne tehtajo več kot 350 g.

Teoretično se šteje, da je življenje motorja telesa do 150 let in da so za njegovo nujno stanje odgovorni sami ljudje.

Notranji in zunanji dejavniki vplivajo na zdravje srca:

okvara telesa; izkušnje; hrana za srce.

Slabe navade in nezdrave prehrane povzročajo resne poškodbe srčno-žilnega sistema.

Nikotin in alkohol sprožita krvne žile, srce mora delati na obrabo in potiskati kri skozi njih. Ko neracionalna ali nezadostna prehrana za srce in krvne žile ustvari stresno situacijo: dodatni kilogrami povzročijo dodatno obremenitev, kolesterol, ki se odlaga v žilah, jih zoži, pretok krvi upočasni.

Če jedo hrano z zdravimi snovmi za srce, lahko normalizirate njeno delo.

Znanstveniki so po številnih študijah ugotovili, da so najbolj koristni izdelki za normalno delovanje kardiovaskularnega sistema naslednji:

Granatno jabolko. Normalizira pretok krvi, njegova uporaba je preprečevanje ateroskleroze; Orehi. Polisasičene kisline in rastlinske maščobe znižujejo raven holesterola v krvi; Avokado Tudi bogata s polisasičenimi maščobnimi kislinami; Laneno seme. Omega-3 maščobne kisline v takšni količini, kot jo vsebujejo samo ribe. Zaradi njih se ohranja elastičnost krvnih žil in mišičnega srčnega tkiva; Špinača. Ta rastlinska kultura z visoko vsebnostjo vitamina B9, ki jo vnašamo v telo, lahko zaceli srcno-žilni sistem in ga vrne v izgubljeno zmogljivost; Brokoli Njegova uporaba napolni srce s koencimi Q10, ki mu pomagajo prenesti večjo energijsko obremenitev. Če nadaljujemo analogijo s strojem - potem je ta snov mazivo za mehanizem; Žitna zrna in zlasti neolupljeni oves. Ti izdelki delujejo kot antioksidanti - sproščajo telo iz prostih radikalov; Buča Ta komplet za prvo pomoč ima visoko vsebnost vitamina C, beta-karotena in kalija. Če telo čuti pomanjkanje kalija, srce ne deluje; Stročnice So bogati z flavonoidi, igrajo vodilno vlogo pri preprečevanju arterijske hipertenzije; Jabolka. Ti najpogostejši in običajni sadeži vsebujejo pektin in vlakna, ki pomagajo očistiti telo pred toksini in normalizirati delovanje srca in krvnih žil.

Za okrepitev kardiovaskularnega sistema morajo biti izdelki iz tega seznama vključeni v dnevni meni.

Prehrana za bolezni srca mora biti skladna z naslednjimi načeli:

Poraba soli se zmanjša na minimum - ne več kot 6 gramov na dan; Treba je omejiti način pitja - do 1,2 - 1,5 litra na dan; V prehrani se zmanjša vsebnost izdelkov z rastlinskimi grobimi vlakni in tistimi, ki spodbujajo živčni sistem; Energijska vrednost dnevne prehrane na 2500 kcal; Način kuhanja: kuhanje, cvrtje, praženje v zaprti obliki, obdelava s paro; Način napajanja je deljen.

Prehrana, ki je predpisana bolnikom, ki trpijo zaradi bolezni srca, je prehrana. tabela številka 10.

Izdelki iz moke: kruh iz sive moke, rahlo osušen, vitki piškoti, testenine.

Žitarice vseh vrst: žita se lahko kuhajo v vodi in mleku.

Juhe: vegetarijanske - razen gob. Napolnite jih s kislo smetano, citronsko kislino, zelenico.

Zelenjava. Poleg tega: redkev, redkev, čebula, česen, kislica.

Meso, ribe, perutnina - sorte z nizko vsebnostjo maščob. Izključeni so iz klavničnih odpadkov, kaviarja in konzervirane hrane. Klobase - zdravnik in prehrana, mlečne klobase - z omejitvijo.

Jajca Ne morejo se porabiti trdo kuhane.

Mlečni in mlečni izdelki, razen slanih sirov.

Sadje: sveže sladko sadje in jagode.

Sladke jedi in sladice. Muse, žele v vseh oblikah, džem, med, sladkarije brez čokolade.

Začimbe. Vanilin, citronska kislina, cimet, lovorjev list.

Pijače. Ohlajen čaj in kava, vsi zelenjavni in sadni sokovi, decoctions. Z omejitvijo grozdnega soka.

Fat Olja: neoluščena kremasta, stopljena, zelenjavna.

V primeru srčne aritmije je treba v meni vnesti naslednje izdelke:

repa; zelena; korenje; marelice; breskve; sladko češnje fige; brusnice.

Dnevni obrok izgleda takole:

zajtrk - mlečna kaša, napolnjena s sadjem, sončnična semena in sezamovo seme, sok citrusov; večerja - zelenjavna juha, mesne kroglice s pire krompirjem, jagodni sok; malica - sadni žele; večerja - par rib s prilogo nepoliranega riža; pred spanjem - decoction dogrose ali infuzije kamilice.

Recepti pijač in živil, ki jih je treba vnesti v prehrano za izboljšanje dela srca folk pravna sredstva.

Medena pijača. V 100 ml hladne vode dodamo žličko medu in jabolčnega kisa. Pijte pol ure pred vsakim obrokom na žlico.

Mint pijača. Zajamite zjutraj žličko posušenih listov mete z kozarcem vrele vode, vztrajajte za eno uro in pijte na prazen želodec. Pijte pijačo.

Pijača iz sladkorne pese. To orodje ne le krepi srce, zdravi aritmijo, ampak prispeva tudi k normalizaciji krvnega tlaka.

V pol skodelice svežega soka pese vbrizgamo z žlico medu, gnetemo dokler ni gladko in pijemo uro pred vsakim obrokom.

Pomaga obnoviti srčno dejavnost zeliščne zbirke, sestavljene po tem receptu.

opazovanje treh listov - 2 žlici; koren valerijane - 2 žlici; poprova meta - 2 žlici.

Čajna žlička vlijemo z vrelo vodo - 100 ml, vztrajajo, kot čaj, za eno uro. Pijte pred obroki z žlico za en mesec.

Pečen krompir, če je prisoten v prehrani vsaj 3-krat na teden, krepi srce, zmanjšuje tveganje za aritmijo.

Če ne zanemarite pravih prehranskih in folk zdravil, se odreknete slabim navadam, prenehajte skrbeti za malenkosti, bo srce ostalo zdravo že vrsto let. In to je neposredna pot do dolgoživosti.

Zakaj ne bi spremenili prehrane in živeli 100 let ali več? Ali ni res zanimivo, kaj se bo zgodilo v XXII stoletju?

Pri zdravljenju srca so pravna sredstva preprosto nenadomestljiva

Srce je naš »motor« in »krvna črpalka«. Vsak neuspeh pri njegovem delu vodi do večjih zdravstvenih težav. Vzroki bolezni srca so lahko: stalni stres in napetost, ljubosumje in zamere, strah, zatiranje čustev ali jeze.

Povzročajo bolezni srca, sedeči način življenja ali prekomerno telesno aktivnost, slabo prehrano, diabetes, prekomerno telesno težo in bolezni jeter. Najpogostejše bolezni v naši dobi so angina pektoris, miokarditis, arterioskleroza, aritmija, srčni napad in kap.

Klasifikacija bolezni srca - simptomi

Srčne bolezni se razlikujejo po simptomih. Običajno jih lahko razdelimo v tri vrste.

1. Prvi vključujejo bolezni nevrogene narave. Znaki: motnje ritma (aritmija), palpitacije, odrevenelost okončin, stiskanje v prsnem košu, utripanje, bolečine v srcu. Bolniki imajo pogosto težave z dihanjem, nespečnostjo, suhim kašljem. Napadi se najpogosteje pojavijo pri starejših po emocionalnem ali fizičnem preobremenitvi. Vendar pa je bolezen "mlajša".

2. Naslednje vrste bolezni so neločljivo povezane s takimi simptomi: občutek toplote v telesu in območje srca, prekomerno potenje in omotica. Lahko se pojavi pordelost obraza, oči in izguba zavesti, hudo bruhanje in krvavitev iz nosu. Praviloma je ta vrsta bolezni odvisna predvsem od zelo neobvladanih ljudi, ki pogosto doživljajo jezo in pretirano razdražljivost.

3. Tretja vrsta bolezni se razvije zaradi podhranjenosti, prekomerne telesne teže in sedečega načina življenja. Bolniki pogosto doživljajo težo v srčnem delu, trpijo zaradi edema, srčnega popuščanja. Bolniki so pogosto opazili kopičenje izpljunka v bronhih in srčni kašelj, zasleduje jih povečano slinjenje in slabost. Pogosto pride do okvare in izgube zmogljivosti.

Svinjski narodni recepti

Pred začetkom zdravljenja srčno-žilnega sistema je treba vzrok bolezni odpraviti. Prepričajte se, da srcu počivate, odpravite stres in živčno napetost. Zelo pomembno je prilagoditi prehrano, ki bo vključevala vse potrebne vitamine in minerale za telo.

Normalizirati in obnoviti delo srca bo pomagal recepti iz piggy banke tradicionalne medicine. Običajno so sestavljene iz naravnih neškodljivih sestavin ali zelišč. Še posebej je koristno, da jih v povezavi z imenovanja kardiologa. Razmislite o univerzalni in najbolj učinkoviti pri zdravljenju različnih srčnih bolezni ljudske recepte.

S počasnim ritmom

Aritmijo srca lahko zdravimo z zelišči. Zlasti s počasnim ritmom (bradikardija) se uporablja rman. Na skodelico vrele vode (300 ml) vzemite 20 g trave. Položite sestavino na ogenj in kuhajte vsaj 5 minut. Vztrajati. Vzemite trikrat na dan, eno žlico.

Zmanjšano srčno frekvenco se obnovi s pomočjo takega ljudskega sredstva. Eno funt orehovih jedrc (sesekljanih) vzemite 200 gramov granuliranega sladkorja in sezamovega olja. Potem zmeljemo v mlin za mletje 6 limon z lupino in prelijemo z vrelo vodo. Združite obe sestavi in ​​premešajte. Vzemite "zdravilo" v sladico žlico po možnosti vsaj trikrat na dan.

S pospešenim ritmom

Za odstranitev napada tahikardije (povečanega srčnega utripa) je lahko koren baldrijana. To bo pomagalo tako tinkture in decoction rastline. Prav tako je koristno, da se kopate z odolacijo baldrijana.

Prilagodite palpitacije srca sprejem repo. Od nje kuhamo juho. Dve žlici korenske zelenjave nalijte skodelico vrele vode. Zavremo in "mučimo" napoj s tihim ognjem približno četrt ure. Občutno decoction sprejeti ves dan, razstavljanje količine v štiri odmerke.

Z aritmijo

Pri ishemični bolezni srca in aritmije pri ljudeh se borijo s pomočjo zalege navadne Heather. 25 g trave vzemite eno skodelico vrele vode. Kompozicija se kuha na mirnem ognju približno 8 minut. Nato dajte juho še en dan, da se pari na toplem. Sprejmemo takole: dnevno dodamo 60-70 ml sredstev v skodelico toplega čaja.

Dobro preprečevanje kapi in drugih srčnih bolezni bo sprejem takšne zdravilne decoction. V razmerju: 1: 1: 5 jemljejo sveže korenine eleampa, ginsenga in trislastnega sladkega korena. Vse je temeljito mleto v mlin za meso in vlijemo s čisto vodo na 150 gramov rastlinske mase - en liter tekočine. Sestavico zavremo in pražimo v vroči pečici še pol ure. Nato pustimo, da se juha ohladi in dodamo pol skodelice medu. Vse se zmeša in pošlje v skladišče v hladilnik. Dnevno vzemite tri žlice mešanice in jih razdelite v tri odmerke.

Normalizira poprove mete srčnega ritma. Čajna žlička listov rastline se vlije 200 ml vrele vode in pusti, da se napolni. To količino metene infuzije pijete enkrat na dan vsak dan.

Pri srčnem popuščanju in težavah z delom srca bo pomagalo tinktura listov rožmarina na vinu. To bo zahtevalo pol skodelice zdrobljenega rastlinskega materiala in 750 ml rdečega vina. Insertirajte zdravilo dva dni in nato popijte četrtino kozarca na dan.

Celovito zdravljenje bolezni srca

Sestava 1. Za bolečine v srcu, aritmije, angino pektoris, ishemijo, povečan srčni utrip, kratko sapo, nespečnost in omotico v ljudskem zdravilstvu je čudovito zdravilo. Tako je kuhano. Del I: Najprej zmešajte pol litra medu s pol litra vodke. Ta mešanica se med mešanjem segreje na belo peno. Nato dajte sestavku v toplo mesto.

II. Del: Vrela voda (1 liter) in v njej vstavila zelišča: posušene drobtine, maternice, ptičje črve, kamilice in korenino baldrijana (zdrobljen). Vsaka komponenta vzame žlico. Potem se napoj napolni in filtrira. Oba dela sta mešana. Pustite, da se sestavek infundira približno teden dni v temnem prostoru. Zdravilo jemljite vsak dan za namizno žlico (lahko je več). Zdravljenje lahko nadaljujete znova po kratkem premoru. Ta "srčna" folk terapija je priporočljiva za eno leto.

Sestava 2. Za normalizacijo kardiovaskularnega sistema je treba jemati propolis. Tako zdravilo lahko pripravite. 25 g propolisa vlijemo 100 ml alkohola. Vztrajati v toplem, temnem prostoru dva tedna in občasno stresati. Vzporedno s tem pripravimo česnov tinkturo. Česen se zdrobi v mlinček za meso (velika glava) in polije z alkoholom 100 ml. Ko sta oba sredstva infundirana, sta filtrirana in mešana. Zdravilo se jemlje pred obroki v 5 kapljicah, razredčenih v majhni količini vode (ne več kot pol skodelice), z dodatkom medu.

Krepitev krvnih žil in srčne mišice

1. Za vsako bolezen srca lahko vzamete to ojačano vaskularno ljudsko zdravilo. Kuhamo 25 kokošjih jajc. Nato ločite vse rumenjake, jih narežite in zmešajte s kozarcem oljčnega olja. Zmešamo in damo maso v hladilnik. Vsak dan pred jedjo je treba jesti žličko takega "zdravila". Priporočeni tečaj je teden dni. Po šestdnevnem premoru se zdravilo z rumenjakom ponovi.
2. Da bi izboljšali delovanje srca, odpravili bolečine, okrepili krvne žile in znižali holesterol, morate vsak dan na prazen želodec vzeti 5 kapljic soka česna z eno žlico oljčnega olja.
3. Pri bolezni srca in v času rehabilitacije po srčnem napadu je koristno piti breza. Krepi srčno mišico.
4. Vsak dan jemanje medu, trikrat na dan, bo okrepilo srce, izboljšalo prekrvavitev in preprečilo srčni napad.
5. Pri prirojenih srčnih boleznih ljudski zdravilci priporočajo pitje soka rdeče pese z dodatkom medu. Priporočeno razmerje 2: 1.
6. Okrepite srce, lajšajte atrijsko fibrilacijo in vnos sokov iz korenja in sladkorne pese. Pijejo do 1 liter čez dan. Razmerje sestavin 7: 3. Izdelate lahko tudi solate iz svežih korenje in pese ter jih trikrat na dan jeste s hrano. Po dveh tednih takšne prehrane se bodo bolečine v srcu zmanjšale ali prenehale.
7. V boju proti boleznim srca in ožilja bo pomagalo to učinkovito zdravilo. Vzemite 50 gramov suhih sadežev sesalca ozkih listov (treba jih zdrobiti). 400 ml vrele vode se prelije v surovine, premeša in položi na nizko ogenj. Kuhajte na štedilniku približno 10 minut. Vzletite in vztrajajte. Iztisnite maso rastline. Vzemite vino iz 100-150 ml. Priporočljivo je, da orodje vzamete pred obroki.
8. Za težave s srcem: pogoste bolečine, aritmije in angine, morate pripraviti tako "srčno" tinkturo. Mix, pri čemer na eni strani, so naslednje duhovne tinkture: majski šmarnice, arnica in trava z rokavicami. V mešanico dodamo 2 dela tinkture glogovih socvetij. Vzemite "balzam" 35 kapljic trikrat na dan.

Prehrana in prehrana za težave s srcem

S pogostimi srčnimi bolečinami, aritmijami in nočnimi utripi srca morate takšne izdelke vključiti v svojo prehrano in jih uporabljati 12 dni na dan: 4 žlice. žlice ajdovega ali poljskega medu, 400 g kaviarja z squashom, 10 orehov, 250 g sort rozin ali rozinov. Ti izdelki bodo zelo hitro pomagali okrepiti krvne žile in srčne mišice, obnovili delovanje srca.

Izboljšajte delovanje srca rib. Uporablja se čim pogosteje (po možnosti 5-krat na teden). Predvsem za "srčno" prehrano: losos, postrv, tuna, skuša in sardine.

Okrepite srce in očistite krvne žile iz ingverja holesterola. Če želite to narediti, z koren čaja se pripravi in ​​porabi dnevno. Ta pijača preprečuje prekomerno strjevanje krvi z redčenjem. Preprečuje trombozo in kap. Z žlico korenine ingverja kuhamo v termosu z enim litrom vrele vode. Vztrajati in piti ves dan.

Naj bo vaše srce varno. Njegovo zdravje je v celoti odvisno od načina življenja in nekaterih fizioloških dejavnikov. Ne prekomerno telesno težo. Izberite si samo zdravo hrano. Premaknite se več. Pazite na tonometrske odčitke in normalizirajte raven holesterola. Ljubite sebe, svet in ljudi! To vas bo naredilo bolj prijazno, srečnejše in bolj zdravo.