Prehrana za hemoroide - kaj lahko in ne more biti, meni za vsak dan

Miokarditis

Za spopadanje s tako občutljivo boleznijo kot hemoroidi, brez prehrane je skoraj nemogoče. Pravilno pripravljen obrok hrane ne zagotavlja samo osebi, ki ima vsa potrebna hranila, ampak tudi pomaga pri odpravljanju bolečin in neugodja pri hemoroidih.

Glavni cilji prehrane za hemoroide s krvjo in brez krvavitve:

Doseči redno blato z mehko konsistenco blata, ki ne draži stenke danke.
Zmanjšanje tveganja zaprtja.
Popolna prebava vhodne hrane.
Odsotnost velikih in grobih delcev hrane v blatu, ki lahko povzročijo dodatno poškodbo črevesne sluznice.

Prehrana za hemoroide s krvavitvijo mora biti tresoč gastrointestinalni trakt in uravnotežen. Izkušen nutricionist pri pripravi jedilnika nujno upošteva individualne značilnosti pacienta: starost, spol, stopnjo zanemarjanja bolezni, obstoječe kronične patologije, nagnjenost k zaprtju ali, nasprotno, želodčne motnje itd.

Osnovna načela prehrane:

pet do šest obrokov na dan v delnih obrokih;
hranjenje ob istem času;
temeljito žvečenje hrane;
izdelki za drgnjenje za zmanjšanje obremenitve organov prebavnega trakta;
kuhanje samo na pari s kuhanjem in kuhanjem;
redno vključevanje v prehrano fermentiranih mlečnih izdelkov, obogatenih z koristnimi bifidobakterijami in laktobacili, da se normalizira črevesna mikroflora in pospeši celjenje razpok v rektalni sluznici;
skladnost z režimom pitja (vsaj 2 litra proste tekočine na dan);
omejitev energetske vrednosti prehrane na 2200 kcal na dan.

Hitri prehod na strani

Dietni meni za 2-3 dni s poslabšanjem hemoroidov

Zajtrk: beljakovinska omleta, čaj.
Drugi zajtrk: sluzast rižev kaša z žličko olja, vode.
Kosilo: mesna juha z nizko vsebnostjo maščob, srednje močna meso, 2 krušni drobtini, kuhano tele ali piščančje meso v mešalniku, voda.
Kosilo: 1 prepečenec in črni čaj brez sladkorja.
Večerja: sluzast rižev kaša, kuhano meso, mleto meso, voda.

Prehrana za akutne hemoroide se razlikuje od prehrane bolnikov v remisiji. V obdobju poslabšanja zahteva skladnost z dieto brez žlindre, pritrjevanje črevesja in ustavljanje blata. To preprečuje dodatno draženje hemoroidov.

Piti ob istem času mora biti veliko.

Prehrana za hemoroide - kaj lahko in ne sme biti (tabela izdelkov)

Prehrana po operaciji hemoroidov, meni

prvi dan - lakota in okrepljena pitna ureditev (2–2,5 litra čiste vode na dan);
2-3 dnevne juhe iz zelenjave, razen prepovedane (glej tabelo);
Razširitev obroka 4-5 dni zaradi slanine (prednost dajejo ovsu in ajdovi vreli v vodi) in kefirju;
naslednji v meniju dodamo beljakovinske hrane - kuhano naribano meso in ribe, jajca, mlečne izdelke (naribano skuto, mleko);
od drugega tedna na desertu služil opazil jabolko;
prehrana se postopoma širi, dodaja najmanjše količine novih proizvodov z dovoljenega seznama;
v prvem mesecu se je treba vzdržati zelenjave, ki vsebuje groba vlakna, kar povzroča napenjanje;
Uporaba alkohola, kave, kakava, močnega čaja, ocvrte, slane, pikantne, začinjene, dimljene, kisle in gobaste jedi je nesprejemljiva.

Prehrana za hemoroide, meni za vsak dan

Na podlagi zgornjih možnosti hrane lahko vsakdo po želji ustvari meni za teden. Če imate kakršne koli dvome o možnosti uporabe teh ali drugih izdelkov, se posvetujte z zdravnikom ali izkušenim strokovnjakom za prehrano.

Možnost številka 1

Zajtrk: omlet iz jajc in polnomastnega mleka, kuhana ajda, čaj iz kamilice z limetnim medom.
Kosilo: nizko vsebnost maščobe skute s bananinim pirejem.
Kosilo: vegetarijanska juha s kislo smetano, solata iz kumar, paradižnik, paprika in listnato zelenjavo, začinjena z olivnim oljem, piščančji cmoki, kompot s slivom.
Kosilo: domače ovsene piškote z otrobi, kozarec bio rjaženke.
Večerja: pari polkovnega fileja, dušena v mlečni cvetači, polnozrnati toast, cikorijska pijača.
Pozna večerja: kozarec kefirja s probiotiki.

Možnost številka 2

Zajtrk: parni sirarji z otrobi, rezina nekvašenega kruha z rezino sira z nizko vsebnostjo maščob, čaj za čaj z limono.
Kosilo: pečeno jabolko, kozarec soka korenja-slive.
Kosilo: vermicelli s puranovo juho, pečeno v foliji skuše z limoninim sokom in zelenjavo, vinaigrette, obloženo s koruznim oljem, kompotom iz jabolčnih hrušk.
Kosilo: žele iz jagod, pol grenivke, kozarec naravnega jogurta.
Večerja: zeljni zvitki, polnjeni z listi zelja, polnjeni z ječmenom in piščančjim mesom, karkadejev čaj.
Pozna večerja: kozarec Narine.

Ne zdravite se sami! Ob prvih znakih težav v danki se posvetujte s splošnim zdravnikom in proktologom. Ustrezna terapija v zgodnjih fazah hemoroidov in diete nam omogoča, da dosežemo stabilno remisijo že več let.

Kaj je prehrana za hemoroide in po zdravljenju bolezni ali operacije?

Pravilna prehrana za hemoroide, kot tudi po zdravljenju bolezni ali operacije, igra ključno vlogo pri zagotavljanju, da se zahrbtna bolezen nikoli ne vrne. Hemoroidi so problem, s katerim se veliko ljudi srečuje iz prve roke, saj skupina tveganj za razvoj te bolezni zajema širok krog ljudi:

nosečnice;
prekomerno telesno težo;
"Sedeči" delavci;
športniki, ki doživljajo pretirane močnostne obremenitve;
začinjeni ljubitelji hrane;
kadilci in uživalci alkohola;
bolniki z krčnimi žilami spodnjih okončin;
Bolniki z okvarjenim blatom.

Mehanizem razvoja hemoroidov

Kot veste, je v človeškem telesu vsak organ zavit v mrežo krvnih žil. Rektum ni izjema, v njegovem submukoznem sloju je površinska venska mreža. Če se ton žil zniža, se prej ali slej raztegnejo in hipertrofirajo. Ta proces je lahko asimptomatsko že dolgo časa, mnogi pa preprosto ne upoštevajo prvih znakov bolezni. Rahlo vnetje, srbenje, pekoč občutek v predelu razširjenih žil lahko ostane neopaženo, dokler se hemoroidi ne pokažejo v akutni obliki: bolečina, krvavitev in izguba vozlišč.

Zaradi pomanjkanja venskega sistema je lahko kongenitalna nagnjenost k krčenju črevesnih žil. Pogosteje pa je zastoj krvi v venah, ki se nahajajo v danki, posledica sedečega načina življenja, povečanega intraabdominalnega pritiska in kroničnega zaprtja. Kršitev odtoka krvi vodi do prelivanja kavernoznih teles v črevesno steno, zato se postopoma oblikujejo hemoroidi. V prisotnosti travmatičnih in dražilnih dejavnikov se vozlišča vnamejo, izkrvavijo in celo padejo iz anusa.

Prebava in hemoroidi

Razvoj hemoroidov, njegov potek in recidivi so pogosto neposredno odvisni od prehrane bolnika. Odnos te bolezni z zaprtjem je že dolgo dokazan: med zadrževanjem blata, fekalne mase povzročajo pritisk na črevesne stene, motijo krvni obtok in izzovejo rast venskih vozlov med napenjanjem. Praviloma je pri vzpostavljanju pravilne prehrane problem zaprtja rešen, s tem pa se ustavi tudi napredovanje hemoroidov.

Nasprotno stanje - redna driska, prav tako prispeva k vnetju razširjenih rektumov. Pogosto driska lahko kaže na prisotnost dysbiosis, rast patogene flore v črevesju, ki lahko povzroči dodatno okužbo raztegnjene venske segmente. Poleg tega driska draži perianalno regijo, kar je neposreden način za nastanek rektalnih razpok.

Še en dejavnik - hrana lahko draži črevesje. Številni proizvodi povzročajo aktivni dotok krvi v posode: začimbe, konzervirane in kisle hrane, prekajeno meso, alkohol. Če so venske stene šibke, ne morejo prenesti povišanega krvnega tlaka.

Torej je treba držanje diete za hemoroide usmeriti v rešitev treh glavnih nalog:

izločanje in preprečevanje zaprtja;
izločitev dražilnih črevesnih sten kemičnih in mehanskih dejavnikov, ki jih vsebujejo fekalne mase (kisline, grobo neprebavljeni kosi hrane);
prepoved izdelkov, ki povzročajo krčne žile.

Kako jesti s hemoroidi?

Pred nadaljevanjem s pripravo dietnega menija mora bolnik razviti prehranjevalne navade, ki bodo pomagale obvladovati manifestacije kroničnih hemoroidov in zmanjševale poslabšanja.

Prvič, prehrana je pomembna. Standardna shema za zajtrk in kosilo ni primerna za ljudi, ki trpijo zaradi hemoroidov. Morate jesti 4-5 krat na dan v majhnih porcijah in po možnosti ob istem času. Ta način vzpostavlja jasen ritem gastrointestinalnega trakta: telo se navadi na prehrano, ga prebavi in ga prikaže na določeni frekvenci. Motnje v ritmu prehrane so eden od vzrokov zaprtja.

Drugič, sam proces prehranjevanja mora ustvariti pogoje za normalno prebavo. Žvečenje v teku, suhi obroki, hitro "požiranje" prispevajo k kršitvam mehanizma prebave in povzročajo zaprtje. Hemoroidi - razlog, da se naučite jesti. Hrano je treba temeljito žvečiti, da bi jo pripravili za cepitev v prebavnem traktu, priporočljivo je pripraviti jedi s tekočo konsistenco in dati prednost topli hrani - preveč je mrzlo in vroče poškoduje sluznice prebavnega trakta.

Tretjič, količina zaužite hrane mora biti dovolj velika, da ustvari normalno količino iztrebkov. To je treba zagotoviti ne s povečanjem porcije, ampak z uvajanjem izdelkov, ki vsebujejo vlakna, v prehrano. To so zelenjava, sadje, žita, katerih vlakna se ne prebavijo, nabreknejo v prisotnosti vode, absorbirajo razkrojne produkte in jih odstranijo iz telesa. Vendar je treba upoštevati, da pri nekaterih ljudeh posebnosti delovanja prebavil ne omogočajo uživanja veliko rastlinske hrane - njihov encimski sistem se s takšno hrano ne spopada: fermentacija, napenjanje, napenjanje se začne. V tem primeru je bolje dodati vlakna v obliki aditivov za živila: otrobi, mikrokristalni celulozi itd. Stopnja vlaknin za odrasle je 38 g na dan za moške in 25 za ženske - to je treba upoštevati pri jemanju dodatkov.

Kaj ne jesti za hemoroide: škodljive izdelke

Obstaja več izdelkov, ki bi morali biti popolnoma odsotni na mizi bolnika s hemoroidi. To velja predvsem za vsako začinjeno hrano, kumarice, marinade in prekajeno meso, mastno meso, ocvrto hrano, bogate juhe in gazirane pijače. Načeloma bi morala biti takšna hrana "prepovedana" za vse, ki skrbijo za svoje zdravje in gledajo sliko. Od časa do časa zdravi osebi ni prepovedano prekiniti prehrane z nekakšno »škodljivostjo«, vendar lahko pri bolniku s problemskim rektumom takšna svoboda povzroči poslabšanje hemoroidov. Priporočljivo je, da se iz „navadnih“ izdelkov ali vsaj, kolikor je mogoče, omejijo:

visoko kakovostne testenine;
črni kruh;
kakršno koli pečenje;
riž in kaša z zdrobom;
krompir;
repa in redkve;
kislica;
stročnice;
polnomastno mleko;
čokolada in drugi sladkarije;
začimbe za začimbe;
žele;
močan čaj in kava;
alkohola.

Čiščenje prehrana za hemoroide: kaj lahko in je dobro

Zamisel je, da se prehranjevanje nenehno drži, saj nagnjenost k hemoroidom nikjer ne izgine in praviloma postane kronična. Ponavadi oseba razmišlja o potrebi, da spremeni svojo prehrano, ko so znaki bolezni že očitni. Ampak morate začeti enkrat, in v prvi fazi, mora bolnik znebiti težav v blatu in čiščenje črevesja.

Takoj opozori, da so s hemoroidi, še posebej akutni, klistirji kontraindicirani - med postopkom lahko poškodujete venski vozel in dobite krvavitev. Ne priporočamo laksativov, ki povzročajo povečano peristaltiko: hitra evakuacija črevesne vsebine je za razširjene vene travmatična. Pravilna prehrana lahko pomaga pri tej zadevi.

Naslednji ukrepi pomagajo zmehčati fekalne mase in pomagati telesu, da se jih znebi;

Ena, dvodnevna »tekoča« prehrana, ko lahko pijete le šibke juhe (po možnosti zelenjave) in sveže sokove (ne kisle).
Uporaba velikega števila jagod, sadja v kombinaciji z enodnevnim kefirjem ali katero koli drugo sveže kislo mleko pijačo.
Kefirski koktajl z zeleno zelenjavo (kumare, zelena).
Prune jagode, suhe marelice 10 kosov na dan.
Zjutraj na prazen želodec, vsaj 40 minut pred zajtrkom, popijte 1-2 kozarca hladne vode, nato pa po 1 minuti vzemite 1 čajno žličko. oljčno olje.
Zrna imajo učinek čiščenja: ajda, oves, ječmen, z dodatkom žlice otrobov kašo.
Sedite na dieto brez soli, v kateri se odvečna voda ne bo več zadrževala v telesu, stene krvnih žil pa se bodo zmanjšale.

Meni bolnika s hemoroidi

Kot smo že povedali, bi morala prehrana bolnika s hemoroidi vsebovati hrano, ki spodbuja redno in enostavno gibanje črevesja in pomaga krepiti venske stene. Zato navedite glavne točke:

1. Vlakno, kot naravni adsorbent in »polnilo« črevesja, je glavni element pacientove prehrane. Glavni viri vlaknin: surovo sadje, zelenjava (brokoli, zelena, zelje različnih vrst), žita (ajda, ovsena kaša), otrobi. Ne začnite takoj jesti kilogramov zelenjave. Povečanje količine vlaken v meniju je treba postopoma, skrbno sledenje reakcije telesa. Če črevesje začnejo dejavno protestirati z otekanjem in kipanjem, lahko delež vlaken pridobimo z otrobi: dodamo jutranji kaši, pojemo kruh z otrobi z maslom namesto solate.

2. Fluid je še en nepogrešljiv del “antihemorrhoic” diete. Ne pozabite, da vlakna "delujejo" samo, če je dovolj vode, drugače pa lahko ima nasproten učinek in boste dobili resno zaprtje. Stopnja tekočine za odrasle - 6 - 8 kozarcev na dan. Kako in kdaj piti vodo? Bolje je, da začnete svoj dan. Zjutraj napitek ima spodbujevalni učinek na črevesno gibljivost in pomaga pri mehčanju blata. Dejstvo je, da hladna voda na prazen želodec daje blag odlivni učinek. Čez dan, se prepričajte, da vzamete nekaj požirkov navadne vode, tudi če ni občutka žeje. Kar zadeva kombinacijo pitja z obroki, je potrebno upoštevati pravila:

ne morete piti vode ali čaja neposredno med obrokom, sicer bo želodčni sok razredčen z "ekstra" tekočino, ki lahko moti prebavo;
Čas za čaj je zaželen za 20 - 30 minut po kosilu;
tekočina po obroku mora biti topla / vroča;
hladne napitke je bolje piti najpozneje pol ure pred obroki.

Ne pozabite na tekočino v sestavi jedi. Zelo nezaželeno je jesti suho, trdno hrano. Prednost imajo juhe, tekoče kaše.

3. Ko govorimo o potrebi po 5-kratni prehrani za bolnike s hemoroidi, to ne pomeni, da je treba 5-krat zapolniti želodec s hrano. Popolni obroki so zajtrk, kosilo in večerja, med njimi pa lahki prigrizki. Za to pripravite jabolko ali korenje, banano, bar mueslija; sendvič iz celega zrnja, solate in piščančje prsi; zelenjavna solata, kozarec kefirja ali ryazhenka. Zdravi prigrizek mora biti vedno pri roki, da bi se izognili skušnjavi, da bi kupili čokolado ali hamburger.

Hrana za akutne hemoroide

Za "ne moti" hemoroide mora bolnik nenehno spremljati dieto. Tako lahko obdržite bolezen v stanju remisije in se počutite zdravo. Konec koncev, poslabšanje hemoroidov ne prinaša le fizičnega trpljenja, je še vedno nevarno krvavitev, ki ni tako enostavno ustaviti.

Za akutne hemoroide je značilno vnetje v območju krčnih žil danke ali tromboza hemoroidov. V tem primeru lahko površinske izbokline krvavijo, notranja vozlišča pa padejo iz anusa in ščepec. S takimi težavami mora biti prehrana še posebej stroga, to je popolnoma izločiti vse "provokativne" izdelke - okrepitev pretoka krvi, draženje črevesnih sten in povečanje gibljivosti, fiksiranje in močno oslabitev stola.

Med akutnimi hemoroidi sta zaprtje in driska enako škodljivi. Trda blata poškodujejo sluznico in povečajo vozlišča, izzovejo vnetje, nastopi izguba krvi. Preveč pogosta tekoča črevesja draži celotno analno območje in poslabša manifestacije akutne bolezni. Če optimalne frekvence blata ne prilagajate (1-2 krat na dan, največ na dan), se lahko okrevanje upočasni in verjetnost zapletov se poveča.

Popravek prehrane med poslabšanjem hemoroidov je odvisen od narave kršitev stolu. Če obstaja nagnjenje k zaprtju, je pomembno:

povečanje količine vlaken zaradi zelenjave, nesladkanega sadja in otrobi;
čaj in kavo zamenjajte z gladko vodo brez plina ali s suhim sadjem brez sladkorja;
popolnoma opustili čokolado, sladkarije, peko, beli kruh;
zmanjšanje porabe visoko beljakovinskih izdelkov - vsega mesa, skute;
riž in zdrob raje ajde;
zmanjšanje nastajanja plina z odstranjevanjem surovega zelja, grozdja, melone, črnega kruha, kravjega mleka iz menija.

Če poslabšanje spremlja driska, ga je treba ustaviti, hkrati pa preprečiti čezmerno fiksacijo stola:

izključiti „gostujoča“ živila - sladice, sladko sadje, sladkor;
Potrebno je zmanjšati porabo vlaken - zmanjšati število surove zelenjave (bolje kuhano, kuhano na pari ali na pari), stročnice, prenehati z dodajanjem otrobov in dodatkov s prehranskimi vlakni jedi;
Lahko pijete močan čaj in riževo vodo, jedo rižo kašo, da zagotovite stol.

Seveda je v obeh primerih bolezni prepovedano uživanje alkohola, konzervirane hrane, kumaric in drugih proizvodov s „črnega seznama“.

"Antihemorrhoic" prehrana po operaciji

Akutni hemoroidi, ki jih spremlja krvavitev in nekroza razširjenega žilnega tkiva, se pogosto konča na operacijski mizi. Hemoroidi in poškodovana območja žilnih sten so kirurško odstranjena. Načrtovana operacija je indicirana za ljudi s hudo boleznijo, s pogostimi in bolečimi ponovitvami, ko so preventivni ukrepi in konzervativno zdravljenje hemoroidov praktično nemočni.

Pooperativna prehrana je sestavljena iz zaščite bolnikovega črevesa od obremenitve v prvih nekaj dneh po posegu. Torej, v prvem dnevu je stol zelo nezaželen, zato se bolniku daje le piti. Na drugi pooperativni dan lahko začnete počasi vnašati hrano, pogosto (do 6-krat na dan) in v zelo majhnih količinah:

juha z zelenjavno juho;
parne pogače;
poltekoča ovsena kaša, ajda na vodi;
skuta in kefir.

Ta prehrana traja do konca prvega tedna. Nato lahko dodamo mehko paro zelenjavo; vitke ribe in meso, kuhane na pari (ali tudi dušene), pečena jabolka.

Za cel mesec je treba pozabiti na hrano, ki izzove napenjanje in draženje črevesja:

sadje in zelenjava, ki vsebuje večjo količino grobih vlaken (zelje, redkev, jabolka, maline, pomaranče, kosmulje, stročnice);
gazirane pijače, ki vsebujejo kofein: limonado, kolo, kvas, močan čaj, kavo;
izdelki, ki vsebujejo dražilne snovi: čebula, česen, redkev;
težko prebavljive vrste mesa (jagnjetina, svinjina, račje in gosje meso);
"Težka" hrana, kot so gobe in morski sadeži;
kolački in sladkarije.

Hkrati je treba zagotoviti, da je meni uravnotežen z ogljikovimi hidrati - beljakovinami - maščobami, saj morajo biti vsa hranila zaužita v celoti. Prehrana ostaja pogosta in delna, metoda kuhanja - paro, kuhanje, vrenje.

Pooperativno obdobje traja približno mesec dni. Ves ta čas, pravilna prehrana - osnova za okrevanje črevesja po operaciji. Pretok krvi v medenico, draženje črevesnih sten s škodljivimi snovmi iz hrane, napenjanje in zadrževanje blata, pa tudi s tem povezano povečanje intraabdominalnega tlaka lahko povzroči zaplete, kot so okužbe brazgotin, razpoke šivov, krvavitve. Prav zaradi takšnih posledic se zmanjša vsesplošna prehrana in uporaba prepovedanih živil po hemoroidih.

Vendar pa se ob koncu obdobja rehabilitacije prehrana ne sme ustaviti. Noben zdravnik ne more zagotoviti, da se odstranjeni hemoroidi ne bodo nikoli vrnili, če boste še naprej vodili nezdrav življenjski slog in nekako jedli.

Glavna načela prehrane morajo ostati:

pogoste, delne obroke;
Osnova prehrane - zelenjava, surova in toplotno obdelana, v individualno izbranem razmerju;
samo meso (piščančje prsi, kunci, puran, pusto goveje meso in svinjina), kuhano na kakršen koli način, razen cvrtja;
kruh, testenine - po možnosti iz "sive" moke, narejene z dodatkom otrobov, polnih semen in žit;
obvezni dnevni delež fermentiranih mlečnih izdelkov;
kot sladica - sadje, nekaj medu;
pražena, sladka, kava, čokolada - samo ob večjih praznikih;
alkohol je popolnoma prepovedan.

Seveda je ena prehrana za preprečevanje hemoroidov nepogrešljiva. Za ohranitev črevesja v dobri formi, dobro telesno vadbo, ki ni povezana z dvigovanjem teže in pretirano napetostjo trebušne stene, pomagajte. Ne pozabite redno obiskovati proktologa in slediti njegovim priporočilom za preprečevanje bolezni.

Kaj ne moremo jesti in delati s hemoroidi?

Hemoroidi so črevesna bolezen, ki je povezana s slabšim krvnim obtokom v hemoroidnih venah. Ta vnetni proces lahko osebi povzroči veliko neugodja, če pa veste, kako pravilno jesti med boleznijo, se lahko izognete poslabšanju in pospešite proces zdravljenja. Obstajajo številna priporočila, ki jih je mogoče zaužiti s hemoroidi, katera živila je treba izključiti iz prehrane, katere vrste telesne dejavnosti prispevajo k okrevanju in ki lahko povzročijo poslabšanje bolezni.

Pravila prehrane za bolnike s hemoroidi

Da bi preprečili pojav hemoroidov ali pospešili proces zdravljenja, morate jesti pravilno. Uravnotežena prehrana igra posebno pomembno vlogo v fazah poslabšanj, vendar tudi če v teh obdobjih sledite prehrani, se vam ne bo treba odreči številnim živilom. Izbira prehrane med boleznijo, je treba določiti takšne naloge, kot so stabilizacija prebavil (gastrointestinalni trakt) in preprečevanje zaprtja.

Več informacij o prehrani za hemoroide s krvavitvami in razpokami najdete v članku našega specialističnega proktologa.

Približno 10 načel pravilne prehrane za hemoroide in značilnosti priprave prehrane pove usposobljenemu koloproktologu.

Da bi normalizirali krčenje črevesja, je dovolj, da sledimo nekaj preprostim pravilom.

Velikih obrokov ne morete jemati trikrat na dan. Dnevni obrok je treba razdeliti na 5-6 obrokov in vsak dan poskusiti jesti hkrati. Ne smete pogoltniti velikih kosov - temeljito žvečenje hrane blagodejno vpliva na prebavni proces.
Pijte veliko vode dnevno. To je potrebno, da masa blata ne postane trda, kar bo izboljšalo njihovo prepustnost in ne bo omogočilo opraskanja sfinkterja. Zaradi nezadostnega vnosa tekočine čez dan se fekalne mase zgostijo, kar jim otežuje prehod. Kaljene fekalne mase lahko opraskajo sfinkter, kar lahko povzroči okužbo.
Vsako jutro na prazen želodec je potrebno popiti kozarec tople vode.
Poleg vode je potrebno pogosteje uživati tudi fermentirane mlečne izdelke, obogatene z koristnimi bakterijami.
Osnova prehrane morajo biti živila, ki vsebujejo vlakna, ki, tako kot voda, prispevajo k prehodnosti iztrebkov. Poleg tega vlakna pomagajo odstraniti toksine in toksine, kar bo pozitivno vplivalo na stanje pacienta kot celote. Zato mora bolnik jesti več otrobov, zelenjave in sadja.
Zaradi hitrega zdravljenja hemoroidov iz prehrane je treba izključiti ocvrto hrano, kot tudi slano, začinjeno in začinjeno hrano. Bolje je dati prednost kuhane in pari jedi.
Ko hemoroidi jesti tekočino ali sesekljan v mešalniku hrano.
Hrana ne sme biti vroča ali hladna - mora biti toplo.
Jutranji bolni hemoroidi se morajo začeti s kašo. Najboljša izbira bi bila ovsena kaša, ajda, ovsena kaša, ječmen in ječmen.

Izdelki kontraindicirana pri hemoroidih

V primeru tako neprijetne bolezni, kot je hemoroidi, je treba hrano izključiti iz menija, kar prispeva k širjenju venske mreže in vpliva na krvni obtok. Izdelki, ki povzročajo nastajanje plina, so prav tako na seznamu prepovedanih in adstrigentnih.

Ne morete uporabiti eteričnih olj in začimb - upočasnijo peristaltiko. Velika količina soli lahko naredi kri bolj viskozno, zaradi česar stagnira v krvnih žilah, se oblikujejo krvni strdki, kar vodi do poslabšanja bolezni.

alkohol;
nepasterizirano mleko;
pijače s plinom - mineralna voda, limonada, soda, kvas;
kava, sladki in močni čaj;
žele;
riž, zdrob;
grah, fižol, fižol, čičerika, soja, leča;
zelje (belo zelje, brokoli in cvetača mora biti prisotno v prehrani);
krompir;
redkev, daikon, repa;
gobe;
testenine;
moka za peko najvišjega in prvega razreda;
Slaščice;
bogate juhe;
ocvrta in trdo kuhana jajca;
svinjska mast in kombinatorji;
skuta z nizko vsebnostjo maščob;
polizdelki, ki vsebujejo konzervanse;
prekajeno meso;
Zelenjava;
konzervirana hrana;
gorčica, česen, čebula;
hruške, grozdje, kutine, granatna jabolka, brusnice, dogwoods, borovnice, banane;
čokolado

Dovoljeni izdelki

Ko hemoroidi potrebujejo uravnoteženo prehrano, brez možnih kršitev prebavnega sistema.

Hrana mora vsebovati vitamine, aminokisline in elemente v sledovih.

Pomembno je, da uporabimo kalij in magnezij, ki pozitivno vplivata na peristaltiko.

Prav tako zahteva uporabo izdelkov, ki vsebujejo železo, ki bo preprečila anemijo med krvavitvami, ki pogosto spremljajo hemoroide.

Dovoljeni izdelki:

pekovski izdelki, narejeni iz otrobov ali polnozrnate moke, čeprav jih ni treba uporabljati sveže, bolje je pustiti, da se uležejo za en dan;
krekerji in krekerji;
nemastni mlečni izdelki - kefir, kisla smetana, skuta, rjaženka, sir;
zelenjavni in sadni sokovi s pulpo, brez konzervansov in sladkorja;
čaj, vendar brez sladkorja in ne močan;
decoctions iz suhega sadja;
suhe marelice, suhe slive, rozine;
laneno seme in oljčno olje;
maslo, vendar zelo malo;
žita in žita, zlasti ajda, ovsena kaša, ječmen;
domači džem, marshmallow, med;
mehko kuhana jajca v vrečki, umešana jajca;
juhe, na osnovi juhe z nizko vsebnostjo maščob;
pusto meso, piščančji in puranji fileji, puste ribe - pari, kuhani ali pečeni. V nobenem primeru ne smete prepražiti;
drobovina;
zelenjava v kateri koli obliki, razen konzerviranja;
sadje in jagode, razen prepovedanih in nezrelih;
morsko ohrovt

Kako učinkovito zdraviti z zaprtjem prehrana za hemoroide, lahko izveste z branjem članek našega specialista proktolog.

V materialu našega avtorja je predstavljenih 5 preprostih in dokaj učinkovitih načinov uporabe kornjača za hemoroide, da bi ublažili bolezensko stanje.

O tem, ali lahko jeste semena za hemoroide in kako uporabljati to poslastico, pravi usposobljeni zdravnik.

Nianse prehrane med nosečnostjo

Pri nosečnicah je pretok krvi v medenične organe znatno okrepljen, kar pomeni, da mora ženska, ki je v položaju, zapustiti številne zeliščne izdelke, ki spodbujajo tvorbo plina in zaprtje. V času prenašanja otroka bodo prepovedani tudi izdelki, ki vplivajo na krvni obtok. V bistvu prehrana za nosečnico sovpada s prehrano bolnika s hemoroidi.

V obdobju prenašanja otroka je treba omejiti uporabo:

Kava;
prekajeno meso in kumarice;
mastne, začinjene in začinjene jedi;
prigrizki za shranjevanje - čips, krekerji, oreški, koruzne palice;
Slaščice in gazirane pijače;
agrumi;
grozdje;

Poleg izdelkov, katerih uporabo je treba omejiti, so prepovedani. Te vključujejo:

plemeniti siri (siri s plesni);
pate in nekuhano meso;
domača majoneza in surova jajca;
surove školjke;
tuna in druge ribe, ki lahko vključujejo živo srebro;
nepasterizirano in neobrano mleko.

Meni v obdobju poslabšanja

Ko postanejo hemoroidi bolj akutni, je cilj prehrane zmehčati fekalno maso in normalizirati bolnikovo stanje, zato je bolje, da prvi dan ne jedo in ga nadomestite z obilnim vnosom tekočine. Drugi dan lahko jeste majhne porcije kaše, kuhane v vodi brez dodajanja olja in zelenjavnih juh. Po treh dneh v meniju lahko vnesete majhne porcije svežega sadja in zelenjave, nato pusto meso in ribe.

Med poslabšanjem bolezni se je treba držati tako imenovane diete brez plošče, med katero se bolnikovo blato odloži za več dni, da bi se izognili mehaničnemu učinku na vnetje. V primerih zaprtja morate upoštevati tabelo prehrane št. 3, ki jo je napisal Pevzner.

Meni mora vključevati zelenjavo in kašo, kuhano v vodi, brez dodajanja olja. Mršavo meso in ribe je dovoljeno jesti le dvakrat na teden. V obdobju poslabšanja je prepovedana uporaba slaščic, slaščic, palačin in izdelkov, ki vsebujejo veliko vlaknin.

Ne pozabite na težko pitje, v akutni fazi hemoroidov morate piti veliko vode brez plina, nesladkanega zelenega čaja in zelenjavnega soka brez kaše, sladkorja in konzervansov.

Kateri razredi za hemoroide se je treba izogibati?

Nekateri bolniki verjamejo, da fizični napori med boleznijo odvzamejo telesu sile, ki bi jih lahko poslali na okrevanje. V primeru hemoroidov je lažji fizični napor sestavni del kompleksnega zdravljenja. Potreba po terapevtski gimnastiki za hemoroide ne pomeni nobenega titaničnega dela in napornega dela.

Bolnik se ne bi smel ukvarjati z vajami, v katere so vpletene trebušne mišice, kot tudi pri čepih. Zavrtite noge s previdnostjo in brez ostrine. Bolje je, da opustite vaje, ki zahtevajo zadrževanje diha. Med treningom morate počasi povečevati obremenitev, v primeru najmanjše bolečine pa je treba usposabljanje ustaviti. Pred vadbo je pomembno, da naredite ogrevanje mišic.

Bolnikom s hemoroidi je prepovedano: t

superhlad;
Dvižne uteži;
dolgo ostanejo v statičnem položaju;
sedi na mehkih sedežih dolgo časa;
za dolgotrajno sedenje na toaletu;
analni seks;
v kopeli in savni;
nosite tangice, suhe kavbojke in hlače, tesne pasove;
malo premika;
pohodite se in se udeležite maratonov;
sedite na hladnih površinah;
pogosto živčni in stresni.

Kaj je treba storiti za preprečevanje poslabšanj?

Da bi hemoroidi čim manj spominjali na sebe, je dovolj, da se držite številnih preprostih priporočil. Med boleznijo morate prenehati uporabljati toaletni papir. Območje anusa je potrebno oprati 6-7 krat na dan. Voda se lahko nadomesti z infuzijami in decoctions iz zelišč. Ob spanju in po zbujanju je potrebno sprati s šibko raztopino kalijevega permanganata. Da bi normalizirali krvni obtok, morate vzeti kratek sprehod peš in narediti jutranjo vadbo. Mnogi strokovnjaki opozoriti na pozitiven vpliv joge na zdravljenje hemoroide, vendar pred nadaljevanjem s takimi vajami, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zaključek

Tudi tako neprijetna in neprijetna bolezen kot hemoroidi se lahko ne le ozdravijo, ampak tudi preprečijo. Če želite to narediti, sledite pravilom prehrane in priporočilom zdravnika. Ker je zdravljenje hemoroidov zapleteno, morate jesti pravilno, ne jesti, kar ne morete jesti s hemoroidi, omejiti fizični napor.

Pri prvih simptomih hemoroidov ni treba iskati metod zdravljenja na internetu, s prijatelji, še bolj pa se je treba izogibati zdravilcem in zdravilcem. Pravočasno zdravljenje bo pomagalo pozabiti na bolezen in v celoti uživati v življenju.

Kaj jesti v akutnih hemoroidih? Meni in prehrana

Prehrana za akutne hemoroide je učinkovit element zdravljenja, ki spodbuja obnovo telesa in je nujen dodatek k zdravljenju zdravil.

S prilagajanjem hrane in prehranjevanjem lahko dosežete:

Normalizacija črevesne motorične funkcije;
Normalni ritem gibanja črevesja;
Mehčanje blata;
Zmanjšajte njihov obseg;
Zmanjšanje poškodb sluznice in hemoroidov med prehodom fekalnih mas;
Izogibajte se krvavitvam;
Izogibajte se širjenju vnetja na večjih območjih;
Informacije za zmanjšanje nastajanja plina;
Izogibajte se prepogostim blatom, ki povzročajo obremenitev krvnega obtoka v medenici.

Kako narediti pravo prehrano?

Prehrana za akutne hemoroide ima svoja pravila:

Hrana mora biti dovolj tekoča, vendar hkrati dovolj kalorična za krepitev telesa;
Dnevna prehrana je razdeljena na majhne porcije. Obstajati mora približno vsake 3 ure, da ne bi preobremenili želodca in se ne počutili lakote;
Pitje zadostne količine tekočine - do 2 litra na dan. Lahko so zeliščni čaji z odvajalnim in pomirjevalnim učinkom koriandra, krhlika, senne, sladkega korena. Alkohol je popolnoma izključen. Po posvetovanju z zdravnikom lahko vključite mineralno slano vodo brez plina;
Skladnost z jasno dieto pomaga pri prilagajanju telesa in uravnavanju blata. V ta namen nastavite določene obroke;
Pekarski izdelki so izključeni, lahko jeste črni kruh iz polnozrnate moke;
Kaša se uporablja samo v vodi;
Škrobnata zelenjava je izključena iz zelenjave, kar povzroča povečano tvorbo plina;
Ne jejte preveč sladkega sadja in jagod.

v vsebino

Medicinski meni

Kaj jesti v prvih dneh poslabšanja? Za to obdobje je predpisana posebna prehrana brez žlindre.

Trenutno glavni izdelki:

Sluznica iz temnih žit;
Prozorne nenasičene mesne juhe iz dietetičnega mesa;
Domači krekerji;
Pečena jabolka;
Kuhane ribe.

Vzorčni meni za prva 2 do 4 dni bolezni:

Zajtrk: sluzasta ovsena kaša, šibek zeleni čaj.
Prigrizek: omleta iz jajčnih beljakov.
Kosilo: zelenjavna juha, pire iz kuhanega mesa.
Prigrizek: domači krekerji in kozarec kefirja.
Večerja: parjena riba souffle, nariban korenček pire.

Prehrana za akutne hemoroide nujno vključuje:

Prehransko meso;
Pusta riba;
Ovseni, rženi in pšenični otrobi;
Med;
Sveže sadje in nesladkane jagode;
Proizvodi iz kalcija, skute ali sirotke.

Kaj lahko jeste:

Hranljive mesne juhe iz dietetičnega mesa;
Črni kruh iz grobe moke;
Temne žitne kaše: ajda, ječmen, ječmen, ovsena kaša;
Korenje, kumare, bučke, pesa, brokoli, cvetača;
Jabolka, marelice, banane;
Suho sadje: suhe slive in suhe marelice, po možnosti domače.

Občasno lahko živila spreminjate z omleto ali mehko kuhanim jajcem. Priporočljivo je, da jih zajtrkujete zjutraj.

Pšenica in ovseni otrobi, bogati z vlakninami (60 gramov otrobi, ki vsebujejo približno 80% dnevne norme), se zaužijejo ločeno ali dodajo različnim jedem.

Pri zaužitju velike količine vlaken je treba paziti, da se izognemo učinkom, kot so fermentacija in napenjanje. Hkrati z žitaricami ne morejo jesti sokov, svežega sadja in zelenjave.

Obrok pitja vključuje nekuhano vodo, zeleni čaj, zeliščne pripravke in decoctions iz suhega sadja. Črni čaj in kava sta popolnoma izključeni.

Približen dnevni meni za akutne hemoroide:

Zajtrk: ajda na vodi, zeliščni čaj;
Prigrizek: pečena jabolka;
Kosilo: parni rezki iz ribe ali piščančjega fileja, biser ječmen, mesna juha z nizko vsebnostjo maščob, polnozrnat kruh;
Kosilo: sadni žele ali sveže sadje;
Večerja: kuhana riba z zelenjavo;
Spanje: kozarec kefirja.

V medicinski prehrani za akutne hemoroide lahko vključite naslednjo kašo iz zaprtja:

Vzemite 2 žlici:

Ovsena kaša;
Laneno seme;
Olje za zemljo;
Razrezano posušeno sadje.

V večernih urah, pour sestavo s kozarcem vode pri sobni temperaturi, zjutraj izčrpajte preostalo vodo, dodajte sveže kisle mlečne izdelke po okusu.

Kaj ne more jesti?

Pri akutnih hemoroidih je optimalna pogostost črevesja - od 1-2 krat na dan do 1 v 2-3 dneh. Za normalizacijo stanja so izključena živila, ki dražijo črevesje in povzročajo povečano tvorbo plina.

Kaj ne more biti:

Maščobno meso;
Juhe v pločevinkah;
Koncentrirane juhe in juhe;
Mešanice gob;
Konzervirana hrana;
Prekajeno meso;
Stročnice;
Pikantne, slane, sladke, kisle jedi;
Alkohol
Kisele;
Kakav, močan čaj - zamenjati jih je treba z okusom zelišč ali navadne vode.
Testenine;
Krompir;
Nerazredčeno mleko;
Riž in zdrob;
Izdelki, ki vsebujejo kakav in čokolado.

Da bi se izognili povečani tvorbi plina, popolnoma izključite:

Gazirane pijače;
Sladki sokovi;
Sladki sadje;
Grozdje;
Melon;
Redkev in redkev;
Belo zelje.

Beli kruh se lahko uporablja samo v obliki domačih krekerjev. Izdelki z visoko vsebnostjo beljakovin se porabijo v minimalnih količinah. Iz prehrane prehrane je treba izključiti izdelke, ki povzročajo individualno nestrpnost.

Narodno zdravilo

Mnoga ljudska zdravila lahko olajšajo akutne hemoroide, vendar jih je treba pred uporabo posvetovati.

Posebni decoctions zelišč z odvajalnim učinkom bo pomagal normalizirati črevesa blato in peristaltiko.

Za pripravo juhe vzemite eno žlico:

zdrobljen koren baldrijana;
trava rakije;
detelja.

Zmes vlijemo kozarec vrele vode in pustimo v termosu eno uro. Pijte pol skodelice pred spanjem.

To bo pomagalo izboljšati stanje bolnika z akutno hemorrhoids dren džem, kuhano iz 1 kg jagod in 1 kg sladkorja. Njegov mesec jemlje žlico na dan.

Fizična aktivnost

Stagnacija krvi v medenični regiji negativno vpliva na stanje telesa in lahko poveča bolečino.

Da bi zmanjšali obremenitev na danko, morate manj sedeti, še posebej na trdi in neprijetni površini, in se premikati več. Spanje po možnosti na hrbtu, obrnjeno navzgor.

Potrebna je lahka gimnastika ali majhno ogrevanje. Vaje za akutne hemoroide so namenjene krepitvi mišic medenice in trebušne stene.

V ležečem položaju koristne vaje "Škarje", "Kolo".

Dietni meni in vaje za akutne hemoroide lahko izberete v skladu z individualnimi značilnostmi in okusnimi preferencami bolnika, pri čemer upoštevate glavna priporočila strokovnjakov.

Prepovedana živila za hemoroide

Kronični hemoroidi z eksacerbacijami so v veliki meri odvisni od stanja prebave. Slabo prekrvavitev v strukturah venskih hemoroidov povzroča rast in vnetje vozlišč v zunanjih in notranjih predelih danke. Kaj ne more biti s hemoroidi, najpogosteje se bolnik nauči na težji način po prazniku, prenajedanju.

Pridobivanje težkih ali dražilnih živil v črevesje moti gibljivost, prispeva k zaprtju, driski. Nastajanje iztrebkov vpliva na prehrano. S popravljanjem prehrane lahko upočasnite destruktivne procese pri hemoroidih. Zato kakovost hrane ni nič manj pomemben pogoj za zdravljenje hemoroidov kot zdravil, vadbene terapije.

Zakaj prehrana je pomembna za hemoroide - pravila prehrane

Živila, ki se dnevno zaužijejo, se obdelajo v črevesju s pomočjo encimov, želodčnega soka in koristne bakterijske flore. Kemična sestava, vsebnost biološko aktivnih snovi, vlaknin, eteričnih olj, rastlinskih izvlečkov zahtevajo drugačna predelovalna prizadevanja. Na primer, ocvrte mesne jedi ostanejo v črevesju 12-48 ur, lahke slaščice pa se absorbirajo v kri po 2-3 urah.

Eden od vzrokov za nastanek hemoroidov je zaprtje. Problem povzroča prevladujoča uporaba težkih maščob in ocvrte hrane, draženje črevesne sluznice z ostrimi začimbami. Zakasnjena defekacija vodi do motenj peristaltičnih valov, sušenja blata, povečane absorpcije vode.

Posledica tega je prisilno povečanje pritiska med gibanjem črevesja med napenjanjem, prekinitev pretoka krvi v rektalnem predelu.

Pri razvoju zaprtja so poleg prehrane vključeni tudi drugi dejavniki, vključno z nizko telesno aktivnostjo osebe, slabimi navadami, dedno predispozicijo.

Nasprotni problem - nagnjenost k driski, ki jo povzroča encimska pomanjkljivost, vnetje črevesja, dysbiosis, vegetarijanstvo prispeva tudi k širitvi hemoroidov. Draženje črevesne sluznice, pojav patogene flore pripnejo okužbo. V pravokotnem kanalu nastajajo erozije, razpoke in krvavitve.

Upoštevajte dražilni učinek kemične sestave izdelkov na črevesje, ki prispeva k pretoku arterijske krvi. Takšne lastnosti so značilne za alkoholne pijače, začimbe, konzervanse, slane in kisle jedi. Pri slabšem odtoku iz medenice ("sedeči" delo, dvigovanje uteži, debelost) v venskih žilah nastaja stagnacija, ki uničuje zaščitne strukture.

Prehrana ne more preprečiti splošnih motenj pretoka krvi, vendar pomaga zmanjšati poškodbe hemoroidov. Glavni namen:

preprečevanje zadrževanja blata;
odpraviti vdor dražilnih kemikalij v črevo, velik mehanski vpliv;
omejujejo izdelke, ki spodbujajo vensko zastoj.

Nekateri bolniki menijo, da so prepovedani izdelki za hemoroide "strupeni". To ni. Priporočljivo je, da uporabljate veliko sestavin hrane v majhnih količinah, koristne so za medicinske namene, glavna stvar je, da se ne odnesete in poznate metode kuhanja, ki zmanjšujejo negativni učinek.

Škodljive lastnosti za prebavo so skorje, ki nastanejo v procesu cvrtja, pečenja. Dokazana je prisotnost rakotvornih snovi. Zato je kuhanje bolje omejiti uporabo kuhinjske opreme za kuhanje, kuhanje, omalovanje, paro.

Pravila prehrane za hemoroide vključujejo:

Skladnost z režimom - morate jesti pogosto (5-6-krat na dan), vendar v majhnih količinah. Nemogoče je dopustiti preobremenitve ob praznikih, dolge intervale lačnih. Različne vegetarijanske in nizkokalorične diete so škodljive za bolnike. Redna prebava uči črevesja, da delajo po urniku, nenehno odstranjujejo toksine.
Normalizacija živilskega procesa - strukture delujejo pravilno, če med obrokom oseba ni v naglici, dobro žvečiti, jesti ne na begu, ampak v mirni situaciji, jedi so dovolj ogrevane, vsebujejo tekočino. Prehladna ali vroča temperatura je travmatični dejavnik za črevesje.
Da bi ustvarili potrebno konsistenco blata in imenovali dejanje iztrebljanja, je potreben zadosten volumen vsebine debelega črevesa, ki se ne ustvari z velikimi porcijami, temveč s prisotnostjo vlaken v meniju. Njeno telo dobi iz žitaric, zelenjave, sadja. V črevesju se pojavi cepitev v stanju oteklih vlaken, ki absorbirajo in odstranjujejo toksine.
Izdelkov z vlakni ne smemo jemati nenadzorovano. Vsi ljudje nimajo encimskega sistema, ki se hitro sooča s prebavo. Rezultat je neprijetno napihnjenost zaradi pretirane fermentacije.

Izdelki, ki ne smejo biti prisotni v meniju bolnika

Seznam kontraindiciranih izdelkov se razlikuje po sestavi pri pripravi diete za zdravljenje hemoroidov z zaprtjem ali drisko. Splošna zahteva je, da so izključena vsa hrana in pijača, ki vsebuje stimulativne snovi, ki povzročajo povečan pretok krvi v črevesno cono. Oblikovanje pogojev za zastoj v vozliščih povzroči proces tromboze (blokade) venskih struktur. Stanje spremljajo hudi zapleti, zahteva takojšnjo kirurško intervencijo.

Če je zaprtje prepovedano:

proizvodi, ki povečujejo tvorbo plina - zelje, stročnice, kisljo, grozdje, rženi kruh, kravje in kozje mleko;
stimulativne pijače - alkohol v kakršni koli obliki, pivo, peneča voda, sveži sokovi, močan čaj, kava;
sveža peciva, sladkarije, čokolade, žele, slaščice - zaradi visoke vsebnosti lahkih ogljikovih hidratov, spreminjanja v maščobe in povečanja telesne teže bolnika;
riž in zdrob;
testenine;
sladko sadje (granatno jabolko, datumi, hruške, banane, Dragun).

Prepoved velja za znatno porabo mastnega mesa, skute, kisle smetane, smetane, kefirja, narejenih več kot dva dni pred nakupom.

Z nagnjenostjo k driski izberite tisto, kar ne morete jesti in piti z hemoroidi, morate biti previdni. Ker je nevarno, da zmanjšate prehrano na pretirano fiksiranje stol.

Priporočljivo je, da prenehate s pitjem polnega mleka, ingverjev in granatnih jabolk, bučnih in jabolčnih sokov. Enodnevni kefir, jogurt, ryazhenka ni primeren.

Nesprejemljivo je, da vsak dan jedo solate iz surove zelenjave. Za sladico ne jejte sladkega sadja, čokolade.

Marinirane in soljene jedi niso dovoljene zaradi dražilnih učinkov. Alkohol je strogo prepovedan.

Za utemeljeno izbiro seznama kontraindiciranih izdelkov podrobneje preučimo učinek na prebavni trakt.

Pekarski izdelki

Ko so hemoroidi prepovedani: pecivo iz peciva, bel kruh visoke kakovosti, pecivo zaradi povečanih fermentacijskih procesov. Napihovanje poveča napetost črevesne stene, z zaprtjem prispeva k solzenju, nastajanju erozij in razpok.

Bolnikom priporočamo, da jedo suhi kruh iz nerafiniranih žit. Povečujejo vsebnost celuloze in spodbujajo iztrebljanje. Posebni dodatki so vključeni v sorte "Doctor", "Dietary", "Bran".

Zelenjava in sadje

V prehrani je priporočljivo, da se izogibate krompirju, paradižniku zaradi zmožnosti izboljšanja fermentacijskih procesov. Če želite odstraniti škrobne snovi iz krompirja, je bolje, da ga predhodno očistite, dodamo vodo in jo čez noč postavimo v hladilnik. Pred kuhanjem zamenjajte vodo.

Zeljeni sok, pridobljen s fermentacijo, je koristen pri visoki vsebnosti vitamina C. Potreben je za krepitev sten krvnih žil pri hemoroidih. Majhna količina se lahko doda pripravljenim prvim tečajem.

Redkvino, repo in redkvico odlikujejo grob učinek na prebavo hrane. Ekstraktivne snovi povečajo zaprtje.

Od fermentacije sadja je lastnost svežega grozdja, citrusov. Če je sadje kuhano v kompotu, potem negativni učinek izgine. Suho sadje, fige, suhe slive, suhe marelice so bolj koristne.

Sadne jedi se lahko pripravijo na različne načine: pire, naribane surove jabolke, krepijo zaprtje, jabolka s pilingom pa izboljšajo proces praznjenja.

Meso in ribji izdelki

Proteini in maščobe morajo biti prisotni v meniju bolnikov s hemoroidi. Kontraindikacije so mastna meso (svinjina, jagnjetina). Kuhanje dušenih in kuhanih rib, piščanca, govedine ustreza potrebi po nenasičenih kislinah, lipoproteinih, ki preprečujejo poškodbe žil.

Ne morete zgraditi meni kalorij na mesne izdelke. Bolniki s hemoroidi so običajno v starostni kategoriji, ko morate razmišljati o tveganju za aterosklerotično vaskularno bolezen. Slabo kroženje črevesja pri sklerozi mezenteričnih arterij povzroča progresivno poškodbo hemoroidnih ven.

Navada kuhanja jedi na živalske maščobe, jedo sendviče s slanino moti ravnovesje metabolizma, vodi do kopičenja prekomerne teže. Naravne maščobe morajo biti sposobne jemati: žlica rastlinskega olja na prazen želodec je šibka, uporaba podobne količine v končnem jedu pa praktično nima vpliva na črevesje.

Mlečni izdelki

Izdelke iz mleka s hemoroidi je treba kupiti v obliki skute, kefir, jogurt z vsebnostjo maščobe ne več kot 2,5%. Polnomastno mleko izboljša fermentacijo. Nekateri ljudje nimajo dovolj encima za laktozo, zato imajo po jemanju mlečnih izdelkov drisko. To ne sme biti dovoljeno za hemoroide.

Bodite previdni pri oglaševanju kozjega mleka. Nutricionisti menijo, da je bolje prebavljen kot kravo, vsebuje dovolj beljakovin, fosforja in kalcija. S porazom hemoroidov je uporaba mleka dovoljena na podlagi individualne tolerance. Ne jejte dnevno mlečnih por.

Začimba

Začimbe najdemo v konzervah, kislih, dimljenih in soljenih proizvodih. Za njih je značilno zbijanje fekalnih mas, zaradi česar je težko premikati skozi debelo črevo. Poškodbe povzročajo krvavitvene razjede in razpoke. Koper in peteršilj sta primerna za kuhanje bolnikov s hemoroidi.

Česen povzroča poslabšanje žilnega tonusa. Čebula poveča pretok krvi v medenico, zato ni priporočljiva. Lahko nadomesti zeleno čebulo.

Česen, čebula in ingver se priporočajo za tradicionalne hemoroide kot tradicionalna medicina kot izdelki, ki uničujejo fibrinsko komponento krvnega strdka. Uporaba za hemoroide je bolje uskladiti s proktologom. Ginger čaj dobro prenaša, pomaga pri razredčevanju krvnih strdkov. Marinirani in kandirani ingver ima visoko kalorično, dražilno lastnosti, ni priporočljivo v prehrani za zdravljenje hemoroidov.

Sladko

Sladice, poleg visoke kalorične vrednosti in stimulacije nastajanja plina, vsebujejo pikantne dodatke in kemične spojine, ki zavirajo gibljivost. Na primer, čokolada vsebuje teobromin, snov, ki deluje na živčno regulacijo črevesja.

Čebelji izdelki (med, matični mleček, prig) so zelo alergeni. Zato je njihova uporaba omejena na individualno občutljivost. Pozitivni učinek prehranjevanja z medom se pojasni z zamudo v črevesju procesov razkroja, baktericidnega delovanja na patogene bakterije. Za optimalen učinek ne morete dati medu v čaj ali vroče pijače.

Pijače

Razlogi za prepoved alkoholnih pijač so negativne lastnosti etanola in njegovih presnovnih produktov, kar je izraženo v naslednjem: t

pretok krvi v medenico;
supresija črevesne gibljivosti;
motnje cirkulacije znotraj črevesnih sten, ki povzročajo razjede;
spreminjanje učinkov zdravil;
črevesna dehidracija.

Prigrizki (čips, soljeni oreški in ribe, vložene zelenjava) se vedno dodajajo alkoholu. Pri kroničnem alkoholizmu bolnik trpi zaradi povečanega pritiska v sistemu portalne vene, srčnega popuščanja. Obe patologiji povzročata stagnacijo v venah danke.

Močan čaj in kava zahtevata omejitve zaradi vsebnosti kofeina. Snov poveča pretok krvi v vene medenice. Dejanje zelenega in črnega čaja ni nič drugače. Zelene sorte vsebujejo več sestavin, ki krepijo stene krvnih žil.

Gazirane pijače (vključno z mineralno vodo) so kontraindicirane. Škodljivo napenjanje, ki povzroča tveganje za hemoroidno krvavitev.

Druga prepovedana živila

Razprava o pomenu jajc je še vedno nepopolna. Nesprejemljivo je jesti nekaj kosov dnevno. To nedvomno vpliva na presnovo holesterola, stanje žil, ki hranijo črevesje. Toda eno mehko kuhano jajce za zajtrk ni kontraindicirano.

Morska trava (laminarija) izstopa iz razpoložljivih morskih sadežev. Alge so znane po visoki vsebnosti joda in vlaknin. Pozitivno vpliva na pretok krvi in redno blato. Nekateri avtorji govorijo o možnosti oviranja gibanja črevesja zaradi otekanja črevesja. Očitno so lastnosti odvisne od kakovosti kuhanja in zaužite količine.

Nutricionisti priporočajo nakup v lekarni suhi morski algi, in ne konzervirane solate. Običajen odmerek za odraslega je 2 čajni žlički posušenih listov na dan.

Zdravniki nudijo bolnikom s hemoroidi, da pozabijo na različne kosmiče, oreške, čips, krekerje z dodatki.

Kako izbrati najboljšo hrano

Prehranske možnosti za hemoroide so odvisne od pravilnosti delovanja črevesja, povezanih bolezni bolnika. Če poraz vozlišč je sekundarno, ki jih povzročajo učinki kroničnega pankreatitisa, ciroze jeter, srčno popuščanje, spremembe v kislosti želodčnega soka, potem mora biti prehrana v skladu s primarno patologijo.

Treba se je posvetovati z zdravnikom. Glavne omejitve so namenjene čiščenju črevesja, ki je prav tako pomembno za vsak organ prebave. Vendar je treba določiti potrebo po tekočini, soli, beljakovinah, maščobah.

V prehrani je treba zmanjšati:

stimulacija tvorbe plina;
učinek na frekvenco praznjenja.

Pri krvavitvi in pooperativnem obdobju je potrebno 2-3 dni umetno odložiti gibanje črevesja. Po tem je namen zmehčati blato in iztok brez travmatične poškodbe sluznice.

Vloga prehrane pri zdravljenju in preprečevanju hemoroidov

Prehrana pomaga pri zdravljenju ne le začetnih stopenj hemoroidov. Omogoča preprečevanje eksacerbacij in upočasnitev deformacije hemoroidnih struktur z:

zaščito sluznice pred mehanskimi, kemičnimi učinki škodljivih proizvodov;
povečanje tona oskrbovalnih plovil;
protivnetni učinek nekaterih hranil;
normalizacija črevesne peristaltike;
zadrževanje tekočine v kolonu, čemur sledi čiščenje;
preprečevanje zapletov (razpok, krvavitev) z odpravo otekanja rektuma, travmatizacijo;
obnova lokalne imunitete;
ustvarjanje prebiotičnih pogojev za razmnoževanje uporabne flore.

Ne smete upati, da lahko ena dieta zdravi hemoroide. Niz ukrepov, vključno s spremenjeno prehrano, režimom zaužitja hrane in razumnimi omejitvami, pomaga drogam. Zavrnitev potrebnih pogojev ustvarja predpogoje za hitro napredovanje bolezni, pojavnost zapletov.

Prejšnji Članek

Naslednji Članek

Glavni