Dnevna prehrana za hemoroide

Glavni proktolog: »Če imate hemoroide, takoj prenehajte. "

Hemoroidi so bolezen, pri kateri se hemoroidi vnamejo in izpadajo iz danke. Najdemo ga pri moških in ženskah. Razvoj te bolezni spremljajo različni simptomi - krvavitev iz anusa, srbenje in pekočo anus, akutna bolečina med črevesnim gibanjem itd. Da bi odpravili vse te neprijetne simptome bolezni, so za njeno zdravljenje predpisana ne le zdravila, temveč tudi posebna prehrana za hemoroide. Njegovo upoštevanje je pomembno, ker če bo bolnik pravilno jedel, se bodo možnosti za njegovo okrevanje znatno povečale.

Vpliv prehrane na hemoroide

Pravilna prehrana za hemoroide igra pomembno vlogo. Konec koncev lahko različna živila izzovejo zaprtje, katerega pojavnost pri tej bolezni je izjemno nezaželena za preprečevanje.

Maščobna in trdna hrana po prebavi oblikuje napihnjene blato, iz katerega se je zelo težko znebiti črevesja. Oseba se začne poravnavati in s tem ustvarja močan notranji pritisk v medenici, kar vodi do otekanja hemoroidov. Istočasno, ko trdne fekalne mase preidejo skozi debelo črevo, poškodujejo zunanjo membrano teh vozlov, kar povzroča še večje vnetje.

Poleg tega pogosto zaprtje povzroča razpoke v anusu, ki ne povzročajo le neugodja bolniku (srbijo, poškodujejo itd.), Temveč tudi povečujejo tveganje za povezovanje različnih okužb, ki otežujejo zdravljenje hemoroidov. Zato je vsem bolnikom s to boleznijo priporočljivo, da spremenijo svojo prehrano, pri čemer izključijo iz nje izdelke, ki lahko negativno vplivajo na delo črevesja in povzročijo poslabšanje hemoroidov.

Osnovna pravila za prehrano

Med hemoroidi je predpisana odvajalna prehrana, ki zahteva upoštevanje določenih pravil:

1. Hrana ne sme biti mastna. Kuhajte vse jedi brez dodajanja olja. Prednost je treba dati kuhani ali pečeni v pečici z uporabo folije. Brez skorje, začimbe.
2. Moč mora biti delna. Je treba jesti v majhnih količinah, vendar pogosto. Torej vse jedi prebavijo hitreje, izboljša se gibljivost črevesja in blato se povrne v normalno stanje.
3. Pomembna je tudi temperatura hrane. Ne sme biti preveč vroče ali hladno. Idealna je temperatura hrane v območju 20-60 stopinj. Visoke in nizke temperature prispevajo k draženju prebavnega trakta, kar negativno vpliva na gibljivost črevesja in lahko vodi do zaprtja.
4. Prehrano je treba dopolniti z obilnim pitjem. Tekočina mehča blato, preprečuje, da bi v črevesju stagnirala in odpravila zaprtje. Zdravniki priporočajo, da bolniki s hemoroidi pijejo vsaj 1,5 litra vode na dan (ta količina ne vključuje juh, pijač, kot so čaj in sok, le prečiščena voda).
5. Med zdravljenjem je potrebno popolnoma izločiti alkohol iz prehrane. Prispeva k izločanju tekočine iz črevesja, kar povzroča nastanek edema in povzroča zgostitev krvi. Vse to negativno vpliva na stanje krvnih žil, kar vodi do vnetja hemoroidov.

Glavni del prehrane (več kot 55%) mora biti rastlinska vlakna (to je zelenjava in sadje). Penetrira v črevesje in privlači tekočino, kar prispeva k mehčanju iztrebkov. Poleg tega vlakna zagotavljajo izločanje toksinov iz telesa, kar ugodno vpliva tudi na zdravljenje hemoroidov.

Dovoljeni izdelki

Tabela za zdravljenje hemoroidov vključuje hrano, ki obnavlja črevesno motiliteto, kar olajša proces praznjenja in odpravlja bolečine. Zato je pri tej bolezni pomembno jesti samo zdravo hrano, ki ne povzroča draženja sluznice prebavnega trakta in ne prispeva k pojavu zaprtja. Pri tej bolezni je koristno imeti naslednje:

1. Kruh Lahko ga ješ. Toda! Kruh mora biti "včerajšnji". Sveže pečenje za hemoroide je strogo prepovedano uporabljati.
2. Piškotki. Ne sme biti sveža ali polnjena. V tem primeru so najboljši izbor krekerji ali piškoti.
3. Fermentirani mlečni izdelki. Prispevajo k obnovi črevesne mikroflore in zagotovitvi normalizacije njene peristaltike. Zato je za hemoroide potrebno jesti čim več fermentiranih mlečnih izdelkov z živimi biokulturami, na primer kislo smetano, mleko, skuto, vključno s skuto, kefir, rjaženko itd.
4. Pijače. Od tega je treba dati prednost šibkim zelenim ali črnim čajem, juhi šipka ali otrobi, domačim kompotom, pripravljenim brez dodanega sladkorja, in mineralni vodi.
5. Posušeno sadje. Ko hemorrhoids jesti več suhega sadja, ki je sestavljen iz kalija, na primer, suhe slive, suhe marelice in rozine.
6. Jajca Priporočamo jih za kuhanje (mehko kuhano) ali v obliki omleta za paro.
7. Drobovina. Med njimi je vse dovoljeno - ledvice, jetra itd.
8. Drobljenec - ajda, ječmen, ječmen, pshenka. Priporočljivo je, da se kaša zavre na mleko brez maščobe ali doda juhe.
9. Meso in ribe. Prednost je treba dati le sortam rib in mesa z nizko vsebnostjo maščob (piščanca, purana itd.).
10. Zelenjava in sadje. Dovoljeno je jesti lubenice, jabolka, kivi, paradižnike, kumare, bučke in mnoge druge, razen tistih, ki so prepovedane.
11. Juha. Dovoljeno je kuhanje v mesni in ribji juhi. Vendar ne smejo biti maščobe.
12. Olja. Z hemoroidi lahko uporabite vse vrste zelenjave in masla.
13. Sladkarije Med njimi je dovoljeno jesti med, džem in marshmallow, vendar zmerno.
14. Semena in oreški.

Prepovedani izdelki

Obstaja veliko živil, ki povzročajo zaprtje, razvoj hemoroidov in njegovo poslabšanje. Zato je priporočljivo strogo upoštevati prehrano in popolnoma odpraviti "škodljivo" hrano iz prehrane. Z uporabo hemoroidov je kontraindicirana:

1. Buns, listnatega testa, kruh, narejen iz pšenične moke. Teh izdelkov ni mogoče jesti celo "včeraj".
2. Jajca Trdo kuhana jajca je treba izključiti iz prehrane in pripraviti z dodatkom olja v ponvi (to je, ocvrti).
3. Testenine. Dovoljeno je jesti le majhno vermicelli in nato v omejenih količinah. Vse druge vrste testenin morajo biti popolnoma izključene iz prehrane.
4. Sadje in zelenjava. Ne morete jesti s hemoroidi gobe, česen, čebulo, redkev, redkev, stročnice, krompir in banane.
5. Pijače. Alkohol, kava, gazirani sokovi, kakav, žele, močan čaj so prepovedani.
6. Začimbe. Med njimi so prepovedani hren, gorčica in poper.
7. Vse mastne meso in ribe.
8. Bogate juhe.
9. Borovnica, barberry.
10. Žita. Ko hemoroide prepoveduje riž in zdrob.
11. Vse vrste konzervirane hrane in prekajenih izdelkov.
12. Sladkarije Bonboni, čokolada, pecivo in pecivo z mastno kremo.

Vsaka mastna, ocvrta, prekajena in začinjena hrana s hemoroidi je prepovedana.

Pravila prehrane po operaciji

Če je bilo zdravljenje hemoroidov izvedeno kirurško, mora bolnik prvih nekaj dni po operaciji slediti tabeli za zdravljenje št. 0, kar popolnoma odpravi uporabo hrane. Dovoljeno je samo pitje.

Po normalizaciji bolnikovega stanja in poostritvi šivov se v prehrano postopoma uvajajo »lahke« hrane - jogurti, kompoti, kefir, juhe v sekundarni juhi, kaše na vodi itd. Podrobneje o pooperativni prehrani zdravnik pove bolniku.

Vzorčni meni za teden

Tukaj je vzorčni meni za vsak dan za bolnike, ki trpijo zaradi hemoroidov:

Prehrana za hemoroide, meni za vsak dan

Kaj je hemoroidi

Hemoroidi - to je pravzaprav razširitev žil danke, za katero je značilna krvavitev iz anusa in neprijetnih občutkov, pa tudi bolečina v danki. Hemoroidi se lahko pojavijo iz naslednjih razlogov: sedeči način življenja, kronična zaprtost, nosečnost, zloraba alkohola, pomanjkanje vitaminov v telesu, pretirani poskusi med črevesjem.

Patogenetski mehanizmi hemoroidov so razloženi na različne načine. Med dejavniki, ki vplivajo na pojav hemoroidov, sta dve glavni skupini: 1) anatomske značilnosti strukture venskega sistema anorektalnega področja in 2) neželeni učinki eksogene in endogene narave. Med mnogimi predlaganimi teorijami, ki pojasnjujejo nastanek hemoroidov, je treba upoštevati naslednje: 1) mehanska teorija; 2) infekcijska in 3) teorija prirojenih anomalij vaskularnega sistema anorektalne regije, 4) hemodinamska teorija.

Mehanska teorija pojasnjuje pojav hemoroidov z izpostavljenostjo dejavnikom, ki prispevajo k zastoju krvi in ​​povečanemu venskemu pritisku v medeničnih organih. Med njimi so močni napori med fizičnim naporom, dolgotrajno stajanje ali sedenje, dolgotrajno hojo zaradi delovnih aktivnosti, kronično zaprtje, nosečnost, tumorji in bolezni medeničnega organa. Pod vplivom teh dejavnikov je prisotna oslabitev venske stene, postopno širjenje žil, krvavitev v njih. Po tej teoriji se hemoroidi oblikujejo kot posledica gibanja analnih valjev proti izhodu iz rektuma. Kot normalna anatomska struktura igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju vsebine danke. Premik analnih valjev je posledica razpadanja njihovih vezivnih vlaken.

Hemodinamska teorija pojasnjuje razvoj motenj hemoroidov v obtočnem sistemu. Nastajanje hemoroidov je povezano s povratnim tokom venske krvi, ki je posledica povečanja intraabdominalnega tlaka (med nosečnostjo, napenjanjem itd.), Kot tudi stagnacije venske krvi, ki je posledica mehanskih ovir (trdni izmet, stalna prisotnost blata v ampuli rektuma). in funkcionalne okvare (pomanjkanje sprostitve notranjega sfinkterja danke med črevesnim gibanjem). Poleg tega se lahko poveča venski tlak in ekspanzija rektalnega venskega pleksusa, kar je povezano z odprtjem arteriovenskih šantov v analnem kanalu, ki jih lahko povzročijo različni hormonski ali nevralni dražljaji in je kombiniran s krčenjem krvnih žil.

Infekcijska teorija pojasnjuje razvoj hemoroidov s progresivnim kroničnim endoflebitisom, ki je posledica različnih vnetnih procesov v anorektalni regiji.

Večina zagovornikov teorije kongenitalnih anomalij vaskularnega sistema anorektalnega področja verjame, da prirojene strukturne značilnosti hemoroidnega pleksusa in venskega zidu igrajo vodilno vlogo pri pojavu hemoroidov.

Prehrana za hemoroide

Namen - stimulacija motoričnih funkcij črevesja z vključitvijo mehanskih, toplotnih in kemičnih dražljajev v prehrano. Hkrati pa je to polni vrednost energijske vrednosti in kemične sestave, vključno z živili, bogatimi z grobimi vlakni, ki spodbujajo gibljivost črevesja. Dnevna energijska vrednost je 2900–3600 kcal. Kemična sestava beljakovin je 100–120 g (50–60% živali), maščoba - 100–120 g (20–30% zelenjave), ogljikovi hidrati - 400–500 g, natrijev klorid - 12–15. Tekočina ni omejena. Kulinarično predelavo izdelkov lahko spreminjamo brez omejitev. Jesti 4-krat na dan.

Priporočeni izdelki in jedi:

1. Kruh in izdelki iz moke: rženi kruh, pšenična moka, doktorat, zdravje, Barvikhinsky.
2. Meso in perutnina: različni, boljši, v kosu; ptica s kožo; jedi iz drobovine, želeja, klobas, klobas, klobas, šunke.
3. Ribe: različni pripravki z nizko vsebnostjo maščob, sled, dimljeni, papaline, sardine v olju, ribji kaviar.
4. Jajca: trdo kuhana, umešana jajca.
5. Mlečni izdelki: enodnevne mlečne pijače, smetana, kisla smetana, skuta, sir.
6. Maščobe: maslo, ghee, rastlinsko olje, mast.
7. Žita, testenine in stročnice: ječmen, pšenica, ajda (nezmeta), proso, ječmen v obliki drobljivih kaš, stročnice.
8. Zelenjava: vse, še posebej pesa, zelje, redkev, kumare, morsko zelje v obliki kaviarja, solate, vinaigrettes z rastlinskim oljem, v pločevinasti obliki.
9. Juhe: zelenjava, sadje, stročnice, juha iz rdeče pese, okroska, boršč, juha zelja v hladni obliki.
10. Sadje, sladke jedi in sladkarije: sadje in jagode, surovo (razen izključenih), suho sadje (zlasti suhe slive), kompoti, želeji, pečena jabolka, sladoled, marmelada, med, sirupi.
11. Različne omake in začimbe.
12. Pijače: zelenjavni in sadni sokovi (zlasti rdeča pesa, korenje, marelice), kvas, šibki čaj in kava, hladne sode.

Naslednji izdelki so izključeni iz prehrane.

1. Žita: riž, ovsena kaša, zdrob, testenine, sago.
2. Juhe: sluzaste juhe.
3. Jagode in sadje: borovnice, kutine, granatno jabolko, dren, brusnice, hruške, žele, čokolada.

Prehrana za hemoroide, meni za vsak dan

1. zajtrk: solata iz svežega zelja in jabolka s kislo smetano (150 g), zeleni fižol z jajcem, ocvrta v rastlinskem olju (260 g), mlečna ovsena kaša (280 g), čaj z mlekom (180 g).

2. zajtrk: sveža jabolka (100 g).

Kosilo: juha iz izbrane zelenjave v rastlinskem olju (400 g), kuhano meso (55 g), kuhana pesa (180 g), limonin žele (125 g).

Varne suhe slive (50 g).

Večerja: zelje rastlinskega izvora z rastlinskim oljem (200 g), krušak ajda s skuto (200 g), čaj (180 g).

Za noč: kefir (180 g).

Cel dan: kruh (150 g), pečen kruh (200 g), maslo (10 g), sladkor (40 g).

Prehrana med poslabšanjem hemoroidov:

Akutna bolezen zahteva posteljo in prilagoditve prehrane. Prehrana brez žlindre bo odložila blato in s tem preprečila draženje hemoroidov.

V tem obdobju 2-3 dni je osnova obroka naslednje jedi in izdelki - goveja juha

- sluzasto rižo kašo, kuhano v vodi in aromatizirano z majhnim kosom masla, t

- kuhano meso, ki se prevrne skozi mlin za meso, t

- beli krekerji (3-4 kosi na dan), t

Zelo pomembno je, da bolniku zagotovite veliko pijače. Vključuje:

- rahlo sladkan čaj - 4–6 kozarcev,

- infuzija sence (rman, krhlika, koriander, sladki koren) - 1 skodelica za noč,

Prehrana za kronične hemoroide:

Ta prehrana je namenjena zaščiti telesa pred začinjeno in slano hrano, kot tudi iz izdelkov, ki povzročajo zaprtje ali drisko (oba poslabšujeta simptome bolezni). Treba je spomniti, da hemoroidi zahtevajo individualno prilagoditev prehrane - natančna priporočila lahko da le zdravnik. Vendar obstajajo splošni predpisi.

Da bi se izognili zaprtju, se ne smete preveč odvajati z beljakovinami živalskega izvora. To lahko vključuje izdelke, kot so: meso, ribe, skuta, jajca.

Da bi se izognili poslabšanju, je treba iz prehrane izključiti: peko in sladkarije, slano in začinjeno hrano, alkoholne pijače.

Majhna količina pijač z nizko vsebnostjo alkohola, kot so vino, jabolčnik, koktajli, je dovoljena. V hrano lahko dodate sveža zelišča (bazilika, koper, peteršilj, cilantro). Treba je izključiti odvajala, če pa pride do zaprtja, vključite izdelke, ki imajo odvajalni učinek (suhe slive in suhe marelice).

Z nagnjenostjo do pogoste driske je zelo pomembno, da ugotovimo njihov vzrok in šele nato prilagodimo prehrano.

Z močnim gassing bo treba dodatno opustiti proizvodov, kot so: grah, fižol, rženi kruh, zelje. Potrebno je pristopiti individualno in izključiti izdelke, ki povzročajo takšno reakcijo pri določenem bolniku.

Recepti za hemoroide:

Juha iz leče

120 gramov leče, 40 gramov moke, 60 gramov rastlinskega olja, 20 gramov čebule, južno od česna, lovorjev list, sol, poper, kis, 200 gramov mleka.

Oprane leče namočite v hladno vodo za en dan, nato kuhajte, dokler jih ne naredite z dodajanjem popra, lovorovih listov in pražite čebulo v rastlinskem olju. Nato dodamo moko in mleko ocvrti čebuli in premešamo, malo kuhamo.

Združite nastalo omako z juho iz leče, potem ko odstranite začimbe in ponovno zavremo, lahko dodamo čebulo in česen, naribamo s soljo.

Juha s kislim zeljem

240 gramov kislega zelja, 80 gramov krompirja, 40 gramov maščobe, 40 gramov čebule, sladkega mlečnega popra, česna, 40 gramov moke, 200 gramov kisle smetane.

Čebulo se ocvrti na svinjski mast, dodajo moko in papriko. Vse to razredčimo z vodo in kuhamo. Zelje in krompir fino narežemo in pošljemo v juho, zavremo s soljo, poprom, česnom in dodamo končni juhi.

Potrebujete 60 gramov brokolija, 60 gramov korenja, 20 gramov soje, 60 gramov koruze, 20 gramov riža in por, rastlinskega olja, limoninega soka in soli.

Zelje in korenje rahlo in sesekljano. Dodajte koruzo, sojo, kuhani riž, por, narezan. Solata je začinjena z rastlinskim oljem in soljo.

Solata iz zelja

Potrebujete 300 g belega in rdečega zelja, 40 g čebule, 30 g rastlinskega olja, sol, vinski kis, 20 g gorčice.

Zelje zrežemo, dodamo sol, premešamo. Pokrijemo s pokrovom, pustimo na temnem mestu nekaj ur. Nato mešamo rastlinsko olje, gorčico in kis. Čebulo se olupijo in narežemo na kroge. Vse to je zmešano z zeljem. Namesto gorčice lahko uporabite koper z kefirjem ali naribanim česnom.

Potrebno je za 150 g banan, pomaranč, jabolk, ananasa, 8 žlic. žlice sladkornega sirupa, limoninega soka.

Olupljeni plodovi se narežemo na majhne rezine, vlijemo z limoninim sokom in sirupom, mešamo in nekaj časa ohladimo na hladnem.

Potrebujete 240 g rib v paradižnikovi omaki, 40 g margarine, 40 g fižola, česna.

Odstranite kosti iz rib, narežite filete. Česen se zmelje s margarino in soljo do penjenja. Fižol zavre in sesekljajte, zmešajte vse sestavine. Pate je pripravljen.

Mesni okraski se nekajkrat obrnejo preko mlinca za meso. Nalijte vodo (količina vode mora večkrat preseči količino mletega mesa) in zavreti na majhnem ognju, sicer bo meso postalo trdo. Po tem, morate pokriti s pokrovom, in pustite, da kuhamo za 3 ure. 15 minut pred pripravo dodajte zelenjavo in sol po okusu (na noben način ne dodajajte popra). Po kuhanju se običajno pusti ohladiti in po odstranitvi v hladilniku.

Vse vrste müslija - lahko so muesli z orehi, čokolado, medom, sadjem. Lahko jih napolnimo z mlekom ali jogurtom ali kefirjem.

Potrebujete 500 g krompirja, 20 g otrobov, 2 jajci, sol, 20 g česna.

Olupljeni krompir se nariba, dodajo česen, otrobi in pretečena jajca. Pečemo v ponev v rastlinskem olju.

Teletina z grahom

Potrebujete 300 g teletine, 20 g rastlinskega olja, 120 g graha, 40 g moke in soli.

Meso se razreže na trakove. Iz olja, moke, vode in soli pripravimo omako, ki jo polijemo z mesom in kuhamo na majhnem ognju, dokler ne kuhamo. Čez nekaj časa dodamo grah.

Potrebno je 200 g govedine, 20 g graha, 40 g korenja, 20 g zamrznjenega zelenega fižola, 20 g moke in rastlinskega olja ter sol.

Meso se narezuje na kocke in ocvrti na maslu z dodatkom vode, nasoljene po okusu. Nato dodajte korenje, narežite na kocke in obarajte. Nato dodajte fižol in grah. Začinjeno z moko in rastlinskim oljem. Zmes kuhamo, dokler ni popolnoma kuhana.

Potrebujete 180 gramov mesa, 20 gramov rastlinskega olja, 40 gramov čebule, česen, 1 žlica. žlica ovsene kaše, 2 jajci, 400 g zelja, 80 g rastlinskih maščob, sol, poper, drobtine.

Meso mince, prepražimo v rastlinskem olju s čebulo in ovseno kašo. Zelje kuhamo v slani vodi, mesimo in premešamo z mesom. Nato po okusu dodamo česen, poper, sol, prelijemo jajce v nastalo maso in premešamo. Koščice, ki se oblikujejo v krušne drobtine in prepražimo.

Kaša za zaprtje

Zahteva 2 žlici. žlice grobega zdrobljenega zrnja, pšenice, ječmena, ovsene kaše (ni pomembno, kakšne žitarice so, vendar jih je bolje zamenjati), 2 žlici. žlice celih lanenih semen, 2 žlici. žlice sesekljane oreške (vse, vendar ne arašidi), 2 žlici. žlice sesekljanega suhega sadja (suhe marelice, suhe slive, fige).

Vse zgornje sestavine damo v ponev, dobro premešamo, pokrijemo z vodo in pustimo stati čez noč. Zjutraj dodajte kašo, ki nastane, z jogurtom, jogurtom ali navadnim kefirjem. Potem lahko kašo postrežemo za mizo. Ni priporočljivo piti sadnih sokov in jesti sveže sadje, sicer se v želodcu pojavijo fermentacija in napenjanje.

Če za zajtrk jeste za kašo, pripravljeno za ta recept, se boste v 2-3 dneh znebili zaprtja.

Krompirjev pita

400 g krompirja, 250 g moke, 40 g margarine, 60 g sladkorja, soli, 200 g jabolk, 80 g oreškov, 20 g rozin, cimeta, limoninega soka, sladkorja v prahu.

Kuhani krompir v kožah, očiščen in nariban, na konico noža se doda sol in sladkor ter moka. Po mešanju se zmes razširi na namaščen pekač (uporablja se le polovica mešanice). Polnjenje se postavi na vrh: jabolka se drgnejo na grobo Rende, zmešamo z orehi in rozinami, dodamo cimet in limonin sok, zmes postavimo na krompirjevo podlago. Drugi del mešanice bo služil kot vrhnja plast pogače. Pita poškropimo s sladkorjem v prahu in namazamo z rastlinskim oljem. Pečemo v predgreti pečici 20 minut.

Makaroni z orehi

Potrebujete 200 g testenin, 100 g orehov in lešnikov, rastlinsko olje.

Kuhamo testenine, dokler niso pripravljene. Orehi se zdrobijo v velike kose. Testenine postrežemo z orehi in sladkornim sirupom ter dodamo malo rastlinskega olja.

Glede na knjigo Y. Konstantinov "Zdravimo hemoroide z uporabo ljudske metode."

Prehranski recepti za hemoroide

Za uspešno zdravljenje hemoroidov je najpomembnejše obnoviti pravilno delovanje prebavnega sistema, s pomočjo terapevtske prehrane izboljšati stimulacijo črevesne motilitete. Hrana za hemoroide mora biti skrbno uravnotežena in namenjena zagotavljanju:

• zmanjšana funkcija črevesja;
• odpraviti zaprtje in možnost zastrupitve.

Fiziološko popolni obroki za hemoroide vključujejo izdelke, ki povečujejo motorično aktivnost črevesja in zagotavljajo pravočasnost iztrebljanja. Prehranski obroki s hemoroidi v dnevni prehrani morajo vsebovati 100-120 gramov. beljakovine, maščobe (90-110 gr.) vključno z najmanj ena tretjina rastlinskega izvora, 400 gr. ogljikovih hidratov in ne več kot 15 g soli. Dnevni obrok kalorij ne sme presegati 3,5 tisoč kalorij, poraba proste tekočine pa mora biti vsaj 1,5 litra.

Recepti za prehrano s hemoroidi

Pri oblikovanju jedilnega jedi so izključene jedi, ki vključujejo živila z veliko maščobami, kot tudi bogate juhe, prekajeno meso in gazirane pijače. Poleg tega je v prehranski prehrani za hemoroide potrebno znatno omejiti uporabo:

• črni kruh;
• peko in še posebej sladko;
• krompir;
• zdrob in riževa kaša;
• stročnice
• mleko;
• čokolado in sladkarije.

Recepti za hemoroide morajo vsebovati zelenjavo, ki ne povzroča fermentacije, mesa in rib z nizko vsebnostjo maščob, mlečnih izdelkov, drobljivih poršev ali poltekočih iz različnih žit. Od receptov prvih jedi so najbolj priljubljena juha iz rdeče pese in pekovski kefir. Za kuhanje rdeče pese morate vzeti 2 pesa, 500 ml kefirja, 1/4 limone in peteršilja. Kuhano pesa olupite in narežite na kocke, narežite drugo in stisnite sok. Pesa, narezana limona, sesekljan peteršilj in prelijemo s kefirjem in sokom iz pese ter ohladimo. Hladilnik kefir je narejen iz pese (1 kos), krompir (2 kom.), Jajca (1 kos), in sveže kumare (1 kos.).

Kot drugo jed za hemoroide lahko kuhate govedino, pečeno z zelenjavo. Za 150 gramov govejega mesa, korenja (2 kom.), Se vzame četrtina zelja in ena čebula, bučke in jajce. Kuhamo goveje meso, dokler ga ne skuhamo v slani vodi. Zelenjava s kuhano čebulo, drobno narezano, obara z maslom. Za njegovo pripravo, polovico dušene zelenjave položimo na namaščen pekač z maslom, nato pa meso prekrijemo z drugo polovico. Na vrh nalijte stepeno jajce s kislo smetano in kuhajte v pečici, dokler se ne zmehča.

Koristna solata iz lignjev s kumaricami. Na 100 g fileja lignjev se vzame 25 g kumare (sveže in soljeno), 30 g kuhanega krompirja, 25 g jabolk in oblečen z žlico kisle smetane. Okrašena s solato, peteršiljem. Okusna zdrava solata iz korenja s slivami in jabolki. Sestavine zelenjavne solate v poljščini so 4 paradižnika, dve slani in sveži kumari, 2 čebuli in 2 jajci. Kuhana jajca in vse druge sestavine narežemo na majhne rezine in jih položimo, dodamo vsakemu sloju malo sladkorja in soli. Nato se zmes napolni z rastlinskim oljem in posuje s sesekljanim zelenjem.

Katero hrano lahko uživate s hemoroidi?

Vsa hrana, pripravljena za bolnike, mora biti kuhana na pari ali kuhana (dušena). Pri akutnih hemoroidih ali pooperativnem obdobju mora biti konzistenca tekočine, izdelki pa morajo biti fino zmleti. Pšenica je izključena iz prehrane do popolne ponovne vzpostavitve črevesne funkcije. V zvezi s tem se postavlja vprašanje, ali je mogoče imeti palačinke za hemoroide?

Običajno se palačinke kuhajo na vodi ali nemastnem kefirju z dodatkom največ enega jajca. Da bi se izognili cvrtju, jih lahko kuhamo v pečici in namesto pšenične moke vzemimo ajdo. Na splošno se ta žita kljub visoki vsebnosti kalorij šteje za dietni obrok. To je posledica ugodnih učinkov poli nasičenih maščobnih kislin, ki jih vsebuje, na presnovo maščob in zmanjšanje ravni holesterola. Visoka vsebnost vlaknin naredi ajdovo kašo nepogrešljivo v prehrani za krčne žile rektalnega področja, kot tudi bolezni prebavil, srčno-žilnega sistema, sladkorne bolezni. Zato na vprašanje: »Ali je mogoče za ajdo s hemoroidi?« - odgovor bo: Ne samo možen, temveč potreben! «.

V prisotnosti hemoroidov je hrana, ki je med predelavo izgubila vlakna in vlakna, kontraindicirana. Sladice spadajo v jedi s tega seznama in so prepovedane za bolnike s hemoroidi. Vendar pa so hemoroidi lahko sladki, če je sadje ali dodajanje sladkorja v jedi. Slaščice iz sadnega pireja, stepene s sladkorjem in jajčnimi beljaki, marshmallows, s hemoroidi, je povsem mogoče jesti. Pektini pomagajo odstraniti toksine iz telesa, povečajo odpornost proti boleznim. Prisotnost agar agarja ugodno vpliva na delovanje jeter. Toda jesti marshmallows mora biti omejena in brez dodatkov.

Prehrana za hemoroide - katera prehrana sledi?

"Poglej za svojo bolezen na dnu krožnika": tako pravi ljudska modrost in z njo je težko trditi. Zdravje je odvisno od prehranjevalnih navad, s spreminjanjem katerih lahko dosežete neverjetne rezultate na poti do reševanja različnih bolezni. Pravilno izbrana prehrana za hemoroide bo povečala učinkovitost zdravljenja, izboljšala bolnikovo stanje, pospešila okrevanje. Pravilna prehrana s hemoroidi pomeni normalizacijo konsistence in hitrosti blata, ki gre skozi črevesje.

Prehrana, načini serviranja jedi

Preden podrobno opišete prednosti, ki jih bolnik obljublja za pravilno prehrano za hemoroide, morate o tem rezervirati. Vsaka prehrana je namenjena povprečnemu, neosebnemu potrošniku. Ne upošteva posameznih posameznih parametrov. Nobeno od njegovih priporočil se ne more obravnavati kot nekakšen neomajni aksiom.

Medicinska prehrana predpisuje hrano 5-6-krat na dan v rednih intervalih, vendar najkasneje 2 uri pred spanjem. Idealno bi bilo videti tako:

• 8.00 - 1. zajtrk;
• 11.00 - 2. zajtrk;
• 13:00 - kosilo;
• 15:00 - popoldanski čaj;
• 17:30 - glavna večerja;
• 20:30 - lahka večerja.

V življenju se bo oseba, ki je zaposlena od jutra do večera, odrekla takim namigom in preklopila na običajni način »zjutraj - kava, zvečer - pizza«. Pravzaprav morate jesti čim pogosteje. Bodite prepričani, da zajtrkujete, vzemite s seboj hranljivo kosilo, dvakrat na večerjo doma. Temperatura jedi je prijetno topla.

Prehrana za hemoroide se priporoča v majhnih količinah. To pomeni:

• juha - en lonček, 140 ml;
• žita, enolončnice, pire krompir - 5-6 žlic (v eni žlici 25 g);
• rezina kruha 25 g - 2 kosa;
• srednjega kotleta - 75-80 g;
• kos kos rib - 60-70 g.

Jejte s hemoroidi potrebujejo varčne jedi prebavil. Hrano se kuha na pari, duši v vodi, kuha, peče. Jedi so preproste, znane in lahko prebavljive. Priporočljivo je, da pripravite hrano pred uživanjem, tako da se bodo ohranile uporabne lastnosti izdelkov.

Kako jesti bolnike s hemoroidi

Prehrana za vsak dan mora telesu zagotoviti polno zalogo beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov, vitaminov, vlaknin. Z hemoroidi lahko jeste nekaj, kar ne povzroča zaprtja, napenjanje. Izdelki s hemoroidi tvorijo redno blato, spodbujajo peristaltiko, vendar ne dražijo črevesja.

Način pitja je prav tako izjemno pomemben. V dnevno prehrano morate vključiti do 1,5-2 litra čiste vode. Zadostna količina tekočine bo tvorila normalne fekalne mase, olajšala gibanje črevesja.

Prehrana za zaprtje

Meni za hemoroide je namenjen preprečevanju zadrževanja blata. Z zaprtjem zjutraj pijte kozarec tople vode na prazen želodec, s kapljico limoninega soka. Za zajtrk jedo otrobi namočene zvečer, razredčene z jogurtom. Prehrana za hemoroide in zaprtje se preusmeri v smeri povečane porabe vlaknin. Bodite prepričani, da vključite v prehrano zrele zelenjave in sadja. Pripravite jedi iz pese in korenja, bučke, buče. Naredite solate iz svežih paradižnikov, zelenja in kumaric z dodatkom rastlinskega olja.

Plodovi s hemoroidi lahko nadomestijo sladice. Jabolka so še posebej koristna zaradi visoke vsebnosti pektina. Rozine, suhe marelice, suhe slive dodamo žitaricam, jedem. Kuhane so ajde, ovsena kaša, pšenica in ječmenske kaše.

Beljakovine in esencialne aminokisline pridobivamo iz skute s kislo smetano, omleto iz jajčne pare, pečeno ribo. Mleko se pije, če je dobro prebavljeno. V nasprotnem primeru raje kefir, ryazhenka, jogurt.

Prehrana za krvavitev

Z opazno krvavitvijo je v prehrani moških s hemoroidi nujno prisotno 200 g mesa. Povrnitev hemoglobina pri ženskah 100-150 g tega izdelka. Priporočljivo je kuhati pare, mesne kroglice iz govejega mesa, purana. Hemoglobin se bo doma hitro napolnil s souffles in goveje jetrne paštete. Tudi pri prvih znakih zamude pri blatu uporabite alg. Za lažjo večerjo pred spanjem je priporočljivo popiti kozarec fermentiranega mlečnega izdelka.

Prehrana za analno razpoko

Hrana za hemoroide in razpoke je čimbolj nežna. Popolna jed za zajtrk je kuhana ovsena kaša v pol mleka s suhim sadjem. Za kosilo kuhajo prve jedi v zelenjavni juhi z dodatkom žitaric, zelenja, malo maščobne kisle smetane. Ko razpoke anusa nujno pogosto delno hranjenje v majhnih porcijah. Jedi z rektalno fisuro imajo obrisano, poltekočo konsistenco. Ne morete jesti otrobov, lahko poškodujejo črevesje.

Prehrana med eksacerbacijami in po operaciji

Za teden dni, morate upoštevati zelo stroga pravila prehrane za poslabšanja. Zajtrk z akutno hemoroide je sestavljen iz mehko kuhanega jajca in šibko kuhanega čaja ali ovsene kaše in kompota iz suhega sadja. Drugi zajtrk v primeru poslabšanja hemoroidov - skuta v prahu, sadni pire, čaj ali kompot. Kosilo mora vsebovati kuhano meso - nemastne, po možnosti mleto meso.

Bodite prepričani med poslabšanjem jesti lahke juhe. Lahko je juha iz bučk, buče, purana, mleta na mešalcu. Dodajte v prehrano, ko postanejo hemoroidi, ajdove žitarice, oves in ječmenski drobljenci bolj akutni. Pečena zelenjava, ki jo zaostrujejo hemoroidi, bogatijo prehrano z vlakninami, minerali, ki spodbujajo redno črevesno gibanje. Ista priporočila obstajajo za prehrano po operaciji za odstranitev hemoroidov.

Hrana za zunanje hemoroide

Če so vnetni hemoroidi zunaj in se počutijo kot izbokline pod kožo okoli anusa, bodo po pravilih prehrane olajšali bolečine, pekoč občutek, izboljšali proces iztrebljanja. Prehrana z zunanjimi hemoroidi ni tako stroga kot pri poslabšanju ali analni razpoki. Glavna stvar - uporabiti zadostno količino tekočine, vlaknin. Včasih se lahko razvajate s kebabom, mesnimi jedmi in ocvrtim krompirjem. Edina omejitev so izdelki, ki povzročajo zamudo pri blatu več kot 2 dni.

Prehrana za notranje hemoroide

Prehrana za notranje hemoroide zmanjša obremenitev črevesne stene, da bi preprečila poškodbe notranjih vozlov.

Solata po tem receptu bo pomagala preprečiti krvavitev:

• v sladki vodi, kuhamo srednje pese, hladno, lupino;
• Namočite 3 jagode suhih sliv brez kamnov v hladno vodo eno uro;
• naribana pesa, rezane slame, premešajte;
• sezono z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano, potresemo z drobno narezanim koprom.

Dovoljeni izdelki za kronične notranje hemoroide - kuhana, pečena zelenjava, mlečni izdelki, mesne in ribje klobase, mesne kroglice, skuta in žitne žitarice. Mehki laksativni učinki imajo sokove iz zelja, korenja, buče. Sadni in jagodni napitki iz jabolk, banan, slive, jagode, črnega ribeza ne bodo le popravili stola, ampak tudi prinesli zdrave mikroelemente in vitamine v prehrano z notranjim hemoroidom.

Kaj ne jesti bolne hemoroide

Hrana s hemoroidi mora biti različna, racionalna, polna, glede na reakcijo na določen izdelek. Seznam živil, ki jih ne moremo jesti s hemoroidi, je približen. Seznam prepovedanih izdelkov se lahko zoži ali razširi na podlagi individualne nestrpnosti, stopnje in resnosti vnetnega procesa. Podrobno posvetovanje o dejstvu, da ne morete jesti in piti z hemoroidi, bo dala obiskuje zdravnik coloproctologist.

Prepovedano je jesti in piti s hemoroidi:

• začinjene začimbe, kis, majoneza, ketchup, gorčica;
• polizdelki, verige za hitro prehrano;
• maščobe, ocvrte, prekajeno meso, perutnina, ribe;
• bogate, debele, maščobne juhe;
• vloženi in konzervirani izdelki, zlasti gobe;
• žele, sluzaste juhe - prispevajo k zaprtju;
• kakav, čokolada;
• pečeno pecivo, sveži pekarski izdelki;
• sladice, sladkarije s kremo za mastno maslo, velik delež sladkorja, umetni dodatki;
• ko hemoroidi ne morejo pogosto imeti zdrob, riž, krompir, testenine. Ti izdelki veljajo 1-2 krat na teden;
• zelje, repa, redkev, redkev;
• borovnice, kutine, Dragun, ptičje češnje - fiksirajo stol;
• fižol, grah, leča, arašidi, čičerika;
• močan čaj in kava, kvas, gazirane pijače;
• Strogo je prepovedano uporabljati alkohol.

Belo zelje lahko uporabite v kuhani, dušeni obliki. Lahko se doda v prve jedi - juha, boršč. Pogostost uporabe je odvisna od individualnih preferenc in odziva telesa na zdravilo. Če ni alergij, zadrževanja blata, distresije trebuha in drugih neugodij, lahko jedo vašo najljubšo jed v razumnih količinah.

Dietni recepti

Opazovanje stroge prehrane med zdravljenjem lahko povzroči negativno reakcijo, zlasti pri moških. Da ne bi "prekinil" in ne škoduje zdravju, pripravite različne hranljive obroke, bogate z beljakovinami, vitamini, minerali.

Solata za zajtrk s piščancem in zelenjavo

1. Kos kuhanega piščančjega fileja velikosti pol dlani.
2. Srednje kuhani krompir.
3. Ena majhna kumara.
4. Eno kuhano korenje.
5. Eno surovo olupljeno jabolko.
6. Nekaj ​​listov zelene solate.
7. Eno jajce.
8. Kisla smetana, zelišča za dolivanje goriva, ščepec soli.

Sestavine razrežite v srednjo kocko, solite in začinite s kislo smetano, potresite z zelišči.

Sok za ostrige za kosilo

1. En majhen ostriž.
2. 1 liter vode.
3. Ena mlada bučka z občutljivo kožo.
4. Kos korena zelene.
5. Ena korenček.
6. Žlico ječmena.
7. Žlico paradižnikove kreme, kislo smetano, maslo.
8. Sol, zelišča za dekoracijo.

Vzemite smuka, ločite file. Preostanek se da v ponev, vlijemo hladno vodo, kuhamo 30 minut, odstranimo peno. Odcedite juho skozi sito. Pearl ječmen pred namakanjem (po možnosti ponoči), dodamo v juho in kuhamo 20 minut. Medtem ko vrelega ječmena biser, drobno sesekljano čebulo, zeleno in korenje obara v maslu s paradižnikovo pasto, dodamo 2 žlici juhe. Bučke, narežemo na majhne kocke, ribje filete in posušeno zelenjavo v bujon z ječmenom in kuhamo na povprečni toploti še 15 minut. Sol po okusu, okrasite z zelišči in kislo smetano.

Ježi z bešamel omako

1. 500 g govedine brez žive.
2. Čebula.
3. Jajce je surovo.
4. Pol skodelice kuhanega riža.
5. Žlična moka.
6. Žlička zmletih krekerjev za paniranje.
7. Ščepec soli in črni poper.
8. Kozarec goveje juhe.

Mletje govejega in čebulnega mesa, zmešamo v jajčnem kaše, solju, popru, pol kuhanega riža. Zmešamo, oblikujemo kroglice, zavijemo v drobtine in na obeh straneh zadušimo na maslu. Zložite v ponvi, nalijte juho in jo postavite v pečico za 20 minut pri 180 ° C. Vzemite, prelijte omako, potresite s sesekljanim zelenjem.

Za bešamelovo omako:

• kozarec mleka;
• žlička moke;
• žlička masla;
• ščepec soli in črni poper.

V maslu popecite moko, nato zmešajte z mehurčki, prelijte z mlekom v mešanico, temeljito premešajte z moko in maslom. Postavi se na odebelitev, dodamo in premešamo sol, poper.

Mandarinski žele

Brez strahu za zdravje hemoroidov lahko jeste sladke sladice iz sadja in jagodičja. Za žele mandarine boste potrebovali:

• 10 g želatine;
• 3 mandarine;
• žlica sladkorja;
• kozarec hladne vode.

Želatino namočite v pol kozarcu hladne vode 30 minut. Olupite mandarine in semena, dajte v mešalnik, nalijte pol kozarca vode, dodajte sladkor, narežite. Kombinirajte pire tangerine z otečeno želatino in zavrite, vendar ne zavrite. Odstranite iz toplote, ohladite, nalijte v obliko in v hladilnik do zamrzovanja. Pred serviranjem potresemo s sladkorjem v prahu (neobvezno).

Dieta za hemoroide je namenjena zmanjševanju poškodb vozlišč fekalnih mas. V ta namen služi prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin, jasen režim pitja. Mesni izdelki se uporabljajo kuhani, dušeni, pečeni. V jedilniku so juhe, zelenjavne solate. Sladice sestavljajo sadni žele, pene, souffle, suho sadje.

Prehrana za hemoroide: osnovna načela in zgleden meni za vsak dan

Hemoroidi so krčne žile v rektumu. Njegova glavna značilnost je povečanje hemoroidov, ki ga spremlja bolečina in včasih krvavitev.

Za bolnike s hemoroidi so zelo nevarne kakršne koli kršitve v črevesju. Tako driska kot zaprtje lahko povzročita poškodbo sluznice in povečata simptome. Da se to ne bi zgodilo, morajo vsi ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, upoštevati posebno dieto.

Splošne prehranske smernice

Katera prehrana je potrebna za hemoroide in kakšen je pomen pravilne prehrane? Glavna naloga je zagotoviti redno, ne zahtevajo posebnega napora praznjenja črevesja. Da bi jo rešili, zdravniki predpišejo tabelo zdravljenja št. 3.

Osnova prehrane z upoštevanjem njenih izdelkov so izdelki z visoko vsebnostjo vlaknin. Ne prebavi se v prebavnem traktu in pomaga zmehčati fekalne mase, kar olajša črevesno gibanje.

Poleg tega celuloza ustvarja ugodno okolje za razvoj koristnih bakterij, ki so potrebne za pravilno delovanje črevesja. Večina je v sadju in zelenjavi. Pri kroničnih hemoroidih se porabijo tako surovo kot toplotno obdelavo.

To bo koristno in redno vnos ovsenih ali pšeničnih otrobov. Samo 60 gramov. Ta izdelek je 75% zadovoljen z dnevno hitrostjo telesa v grobih prehranskih vlaknih. Dodate jih lahko katerikoli gotovi obroki ali kislo mlečni napitki.

Seznam dovoljenih izdelkov

Prehrana pri zdravljenju hemoroidov mora biti uravnotežena in vsebuje zadostne količine vitaminov in elementov v sledovih. Torej magnezij in kalij izboljšata gibljivost črevesja, železo pa ne omogoča razvoja anemije, ki je posledica pogostih krvavitev.

Če sledite prehrani številka 3 v meniju, morate vključiti naslednje izdelke:

• zelenjava in sadje (cvetača ali rdeče zelje, brokoli, pesa, zelena, grozdje, jabolka z velikimi koristmi za zdravje), kot tudi njihovi sokovi;
  

puste meso, ribe in juhe;

Posušen polnozrnati kruh;

žita z nizko vsebnostjo škroba (ajda, pšenica, ječmen, ječmen);

kuhana ali kuhana jajca;

sladkarije brez čokolade (med, džem, marshmallow);

Poleg prehrane je zelo pomembno in spoštovanje režima pitja: priporočljivo je piti vsaj eno in pol litra vode na dan. Pomanjkanje tekočine povzroča prekomerno zbijanje iztrebkov, kar močno otežuje njihovo odstranjevanje iz telesa in lahko povzroči nastanek novih hemoroidov in razpok.

Kaj ne more jesti?

Ugotovili smo, kaj jesti pri zdravljenju hemoroidov, toda kaj ne bi smeli vključiti v prehrano in kaj se je treba izogibati v prehrani? Ko hemoroidi iz dnevne prehrane izključujejo izdelke, ki povečajo nastajanje plina in upočasnijo gibljivost črevesja. Te vključujejo:

• Pšenični kruh in kolački;
  

Torek:

• zajtrk - prosena kaša z bučo, mleko;
  

kosilo - jajce in skuta v skuto;

večerja - juha iz zelja, pečena v mlečni omaki, trska;

popoldanski čaj - sadna solata, začinjena z jogurtom;

Sreda:

• zajtrk - kuhano jajce, Adygei sir;
  

Kosilo - ryazhenka z otrobi;

kosilo - kmečka juha brez krompirja, mesna štruca;

popoldanski prigrizek - solata iz naribane pese in suhih sliv;

Četrtek:

• zajtrk - pšenična mlečna kaša s suhimi marelicami in maslom;
  

večerja - juha iz rdeče pese, pečena puranja prsa, korenček in jabolčna solata;

popoldanski prigrizek - leni cmoki;

Petek:

• zajtrk - tunina solata in zelenjava, kakršen koli neočitni sir;
  

kosilo - parne pogače s kislo smetano;

večerja - zelena juha iz zelja, kuhana teletina, zelenjavna solata;

popoldanski prigrizek - jogurt z otrobi in hruškami;

Sobota:

• zajtrk - prosena mlečna kaša, maslo;
  

kosilo - skuta z rozinami;

večerja - uho brez krompirja, kuhane rečne ribe, vitaminska solata;

malica - sadni žele;

Nedelja:

• zajtrk - umešana jajca z brokoli;
  

kosilo - skuta pecivo s suhimi marelicami in otrobi;

kosilo - mlečna juha z dodatkom proso, losos, pečen na vzglavniku zelenjave;

popoldanska malica - naribana korenje z medom in kislo smetano;

Ljudski recepti, ki jih odobrijo zdravniki

Najpogostejša in neškodljiva za telo metode zdravljenja hemoroidov so različne kopeli. Za ublažitev tega stanja je dovolj, da nekaj minut sedite v hladni vodi.

Mnogi uživajo v toplih, vendar ne vročih kopelih z dodatkom decoctions iz zelišč, kot so:

Na zunanje hemoroidne nodule nanesemo bombažne krpice z različnimi mazili. Za njihovo pripravo je veliko receptov. Na primer:

• žlica medu, 10 gr. Propolis, 50 gr. vosek in 50 gr. rastlinsko olje;
  

Uporablja se pri zdravljenju hemoroidov in ljudskih zdravil, ki jih jemljemo peroralno. Najbolj priljubljen okus konjskega kostanja. Pomembno izboljša tonus vseh krvnih žil krvnega obtoka, vključno z rektalnimi žilami.

Več o videoposnetku:

Prehrana številka 3 in različni narodni recepti se uporabljajo le kot dodatna terapija po posvetovanju s proktologom. Poskusi samostojnega iskanja zdravil za hemoroide in nelagodje, ki ga povzročajo, pogosto vodijo v razvoj različnih zapletov in poslabšanje bolnikovega stanja. Pravočasna napotitev k specialistu je edini način, da se znebite te neprijetne bolezni.

Prehrana za hemoroide

Opis od 19. maja 2017

• Učinkovitost: terapevtski učinek po 7 dneh
• Pogoji: stalno
• Stroški izdelkov: 1200 - 1300 rubljev na teden

Splošna pravila

Hemoroidi - krčne žile danke in anusa. Značilen je nastanek hemoroidov ali zunaj anusa (zunanji hemoroidi) ali notranji premer črevesja z notranjim hemoroidom. Pogosto sta ti dve obliki združeni.

Bolezen nastane zaradi zaprtja, ki ovira normalno gibanje krvi v venah danke, sedeči način življenja, kronični procesi v sluznici debelega črevesa, zloraba alkohola.

Tipične težave so srbenje v anusu, neprijeten občutek v danki, bolečina v anusu (med poslabšanjem) in izločanje krvi med iztrebljanjem. Prvič, v takih situacijah, morate skrbeti za pravilnost stol in pomoč pri tej dieti, pri čemer odvajala (skrbno in na priporočilo zdravnika).

Katera terapevtska dieta je predpisana za zaprtje in hemoroide? V tem primeru je prikazana tabela Pevznerja št. 3, ki omogoča normalizacijo delovanja črevesja. To je fiziološko popolna prehrana s prevlado prehranskih vlaknin, katerih viri so zelenjava, sveže sadje, suho sadje, žita, mlečne pijače. Prehrana vključuje hladne prve jedi in sladke jedi.

Istočasno so izključeni izdelki, ki povečujejo fermentacijo in razpadanje (ocvrte hrane), dražijo sluznico in spodbujajo izločanje (vroče začimbe, hren, gorčica). Hrano pripravimo predvsem v nezmletem stanju, kuhamo v vodi ali pečemo. Zelenjava se priporoča surovo in kuhano. Obroki so 4-6-krat na dan.

Prehrana za hemoroide in razpoke

V ozadju hemoroidov in zaprtja se pogosto pojavijo zapleti: analna fisura in fistula (paraproktitis). Njihov pojav olajšujejo vnetni procesi v anorektalni regiji. Predpogoj za zdravljenje teh bolezni je regulacija skladnosti črevesne vsebine in pravočasen prehod skozi debelo črevo.

V teh pogojih je treba v prehrano vključiti živila, ki povečujejo peristaltiko. Ti izdelki vključujejo:

Kuhana pesa z rastlinskim oljem

• Sladkorja - marmelada, sladkor, sirupi, med.
• Surova zelenjava - še posebej pesa, korenje, pire surovo korenje, paradižnik, solata, bučke, cvetača, buče.
• Kuhano pesa z rastlinskim oljem je treba zaužiti vsak dan (čez noč ali na prazen želodec zjutraj). Pri kuhanju solat se zelenjava ne more več razrezati, priporočljivo je dodati peteršilj, koper, liste zelene in jesti takšno zelenjavo, 150 g, 3-krat na dan.
• Za bolezen črevesja in zaprtje uporabljamo zelenjavo.
• Izdelki z visoko vsebnostjo organskih kislin - kisla zelenjava, sadje in sokovi iz zelenjave in sadja, fermentirani mlečni napitki, mors.
• Bogata z prehranskimi vlakni - otrobi, suhim sadjem, orehi, polnozrnatim kruhom, proso, ječmenom, ajdo, ječmenom, ovseno kašo.
• Meso z visoko vsebnostjo vezivnega tkiva.
• Rastlinska olja, porabljena na prazen želodec, 1-2 žlici. l., kisla smetana ali smetana (100 g ali več), jajčni rumenjaki.
• Melone, slive, fige, marelice, suhe slive. Ob spanju ali na prazen želodec vsak dan pojejte več kosov suhih sliv.
• Zelenjava (zlasti korenček in rdeča pesa) in sladki sadni in jagodičji sokovi v hladni obliki.
• Hladne jedi (150 ° C), ki se uporabljajo na prazen želodec ali kot prvi obrok za kosilo - okroska, juha iz rdeče pese, hladne jedi, kot tudi vse pijače. To je razlika v telesni temperaturi in uporabljenem zdravilu glavni dejavnik, ki spodbuja gibljivost črevesja.
• Kumys, ki ima dvojni učinek zaradi vsebnosti organskih kislin in ogljikovega dioksida.
• Možnost otekanja - vlakna, otrobi, morskih alg.
• Kislo zelje - vir organskih kislin in vlaken.

Ta priporočila so še posebej pomembna za analne razpoke. Dokler ne dobite dnevnega mehkega stola, ki ne bi poškodoval območja razpoke, se ne bo zacelil ali se bo nenehno slabšal.

V prehrano je treba vključiti fermentirane mlečne pijače. Koristno je, da te pijače pripravite sami (iz farmacevtskih začetnikov), zato boste zagotovo vedeli, da jemljete enodnevni jogurt ali kefir.

Priporočljivo je jesti vsaj 5-krat na dan hkrati. Zaužitje hrane v refleksu zgornjega dela prebavil poveča črevesne kontrakcije, kar prispeva k njenemu praznjenju. Tako se črevesje "uči" za nenehno delo.

Pomembno je, da upoštevate režim pitja - 1,5-2 l (brez kontraindikacij) tekočine na dan. Stene rektuma s pomanjkanjem tekočine sesajo vodo iz blata, postanejo trde, kar otežuje prehod skozi analni kanal.

Ob dodatnih otrobov, še posebej ne pozabite na skladnost z režimom pitja. Z nezadostno količino vode imajo otrobi nasprotni učinek.

Pri preprečevanju teh bolezni je zelo pomembno pranje hladne vode anusa po črevesju. Ta postopek je še posebej pomemben za analno srbenje in draženje kože okoli anusa. V nobenem primeru ne morete uporabljati toaletnega papirja, ki draži anorektalno cono in dodatno poslabša situacijo.

Prehrana za hemoroide s krvjo

S pojavom krvi se napne med utrujenostjo. Vztrajna zaprtost vodi v dejstvo, da tesne fekalne mase med napenjanjem poškodujejo vozlišča, ki se vnamejo in začnejo krvaviti. Drug vzrok za krvavitev je zanemarjena oblika bolezni, pri čemer se pogosto poškodujejo velika vozlišča. Če je vzrok hemoroidov zaprtje, potem je treba upoštevati splošna načela prehrane za zaprtje, kot je navedeno zgoraj.

Za hemoroidno krvavitev doma je potrebno anus (za zunanjo obliko bolezni) nanesiti na hladen oblog ali pa uporabiti ledene sveče (za notranjo obliko). Hladni postopki zožijo krvne žile in zmanjšajo njihovo prepustnost ter ustavijo krvavitev.

Suhe slive in suhe marelice

Za hladno stiskanje se uporablja hladilnik iz ledu, ledene sveče pa so narejene iz infuzij hemostatskih in strojevalnih zelišč (kopriva, rman, hrastova skorja). Posebno zdravljenje (uporaba hemostatskih in protivnetnih zdravil, venotonskih) lahko predpiše le zdravnik. Preveriti morate svojo prehrano in jo bolj paziti.

• Da bi se odrekli navadi uživanja začinjene in začinjene hrane, kumaric, začinjenih omak, konzervirane zelenjave in dimljenega mesa.
• Ustavite pitje alkohola - celo majhna količina alkohola lahko povzroči krvavitev hemoroidov.
• Za obdobje poslabšanja izključiti proizvode, ki povzročajo fermentacijo in nastajanje plina (zelje, redkev, koruza, redkev, kvasno testo, kvas, sladkarije).
• Potrebno je začasno preklopiti na parjeno zelenjavo v obliki enolončnic, pire krompirja in odpraviti pretirano mehansko delovanje grobih vlaken.
• Obvezna vključitev v prehrano suhih sliv in suhih marelic z odvajalnim učinkom.

Ta načela prehrane je treba upoštevati pri akutnih hemoroidih in v primeru poslabšanja kroničnih hemoroidov vzporedno s predpisanim zdravljenjem. V prvih dneh poslabšanja vam lahko predpišete odvajala, glicerinske svečke ali izdelke na osnovi laktuloze (Doufalac, Normase, Goodluck).

Ne pozabite na izvajanje režima pitja. Zdravilna voda z visoko vsebnostjo magnezija Donat Mg lahko pomaga pri reševanju problema zaprtja. Ampak ne pozabite, da je zdravilna voda in jo vzemite.

Če konzervativno zdravljenje in izvajanje vseh prehranskih priporočil ne pomaga in se hemoroidi neprestano vnamejo, se bolniku ponudi kirurško zdravljenje.

Prehrana po odstranitvi hemoroidov

Glavna indikacija za kirurško zdravljenje je trajna izguba notranjih vozlov in, seveda, težka, neprekinjena krvavitev, ki vodi do anemije.

Hemorroidektomija je metoda kirurškega zdravljenja hemoroidov IV. In III. Faze, z izpadlo trombozo in z velikimi vozlišči. Pri 2 stopnjah bolezni se pogosteje priporoča konzervativno zdravljenje, če pa pride do zapletov (razpoke, paraproktitisa), pogostejših poslabšanj, se reši tudi vprašanje kirurškega zdravljenja.

Operacijo hemoroidov opravimo s skalpelom (lasersko, elektrokoagulacijo). Istočasno se izloči del kože in rektalne sluznice nad vozliščem. Samo vozlišče je povezano in seka. Nato je črevesna sluznica pritrjena na sosednja tkiva. Kompleksnost operacije je odvisna od stopnje bolezni. Operacije se izvajajo na več načinov in zahvaljujoč sodobnim metodam in naprednim orodjem je delovanje pogosto varno in neboleče.

Pooperativna prehrana v prvem mesecu vključuje samo kuhane jedi. Korak za korakom izgleda tako:

• Prvi dan - lakota, da se izključi videz stola, se priporočajo samo pijače.
• Drugi dan - delni obroki (do 6-krat), vključno z zelenjavnimi juhami na vodi, kaša (ovsena kaša, ajda), kefir, jogurt, skuta, kuhano pire iz pese, rastlinsko olje.
• Po enem tednu dodajte paro zelenjavo z neobdelanimi vlakni (korenje, buče, cvetača, pesa). Surova zelenjava lahko na začetku povzroči napihnjenost, zato jih morate skrbno vnesti. Uvedemo pa parne kotlice (meso ali ribe), meso in ribo.
• Kruh iz polnozrnate moke ali otrobov bo izboljšal prebavo.
• Banane in kivi, suho sadje (suhe marelice, suhe slive) so v tem obdobju varne pred sadjem, vendar lahko povzročijo napenjanje v velikih količinah.
• Ves ta čas, na priporočilo zdravnika, jemljejo zdravila, ki izboljšajo gibljivost in doslednost črevesne vsebine (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Morate jesti majhne porcije, vsakih 2,5 ure, ne da bi preobremenili prebavni sistem. Hrana mora biti lahka in ne draži pooperativnih ran. V zvezi s tem morate dolgo časa izključiti:

• Izdelki, ki povzročajo napenjanje (fižol, fižol, grah, leča).
• Spodbujanje fermentacije (sladkarije, pecivo, grozdje, rozine, črni kruh, mleko, kvas, pijače s plinom).
• Z grobimi vlakni (repa, redkev, redkev, zelje). Te zelenjave povzročajo tudi tvorbo plina in fermentacijo.
• Težka za prebavo beljakovin (gosje meso, raca, jagnjetina, svinjina) in izdelkov (gobe).

Diet po operaciji hemoroidi je zelo pomemben, saj pod vplivom neželenih dejavnikov, ki so zaprtje, kot tudi težke fizične napore, sčasoma vozlišča ponovno povečajo in obstajajo znaki ponovitve bolezni. Razlog za to je, da večina kavernoznega tkiva ostane na mestu, ko se odstranijo notranja vozlišča. Zato lahko rečemo, da mora bolnik stalno jesti pravilno.

Poleg standardne prehrane je treba med dnevom vključiti tudi živila, ki spodbujajo peristaltiko:

• Na prazen želodec pijte hladno sladko pijačo - bujne boke, vodo z medom, infuzijo suhih sliv.
• Čez dan, v obliki snacking jesti zelenjavo in sadne sokove, decoctions zelenjave, decoction iz suhih sliv, pire korenje in pesa.

Ne smemo pozabiti, da ima isti izdelek nasprotni učinek. Tako se krepi surovo jabolko s pirejem in celo jabolka s kožo, nasprotno, prispevajo k praznjenju črevesja. Rastlinsko olje v količini 5-10 g, ki ga vzamemo enkratno, deluje laksativno, enako količino jedi za vse obroke pa skoraj ne vpliva na peristaltiko.

Prekomerna fascinacija z živalskimi beljakovinami (meso, ribe, jajca, skuta) povzroča zaprtje. V zvezi s tem se znajdete iz dnevne porabe mesa in skute. Dolgotrajna skladnost z varčnimi dietami krši tudi funkcijo evakuacije.

Osebe, ki vodijo sedeči način življenja, morajo nujno opravljati gimnastiko, hojo (do 3 km na dan) ali plavati. Potrebno je okrepiti trebušne mišice s posebnim nizom vaj za izboljšanje krvnega obtoka v majhni medenici. Povečana telesna dejavnost, pravilna prehrana prispevajo k rednemu gibanju črevesja in odpravljanju zaprtja.

Pri tej bolezni nekateri jemljejo zdravila na tešče. Ali je to mogoče in kako učinkovito? Ta metoda zdravljenja se v tradicionalni medicini ne izvaja. Samo prvi dan po operaciji je predpisana lakota. V prihodnosti črevesje ne sme biti "leno", ampak nenehno delati in razvijati refleks dnevnega praznjenja. Dolgotrajno postenje, nasprotno, lahko povzroči zbijanje fekalnih mas in zaprtje. In to ustvarja pogoje za poslabšanje bolezni in poslabšanje. Poleg tega obstajajo številne kontraindikacije za medicinsko lakoto in to je treba izvesti v bolnišnici.

Ni nujno, da čistite rektum in celotno črevo. V akutnem napadu so klistirji kontraindicirani in lahko le poslabšajo stanje, pri kroničnih pa lahko povzročijo poslabšanje.

Pri zdravljenju koristnih lahkih možnosti - dnevi posta (uporaba jogurta ali sadnih in zelenjavnih sokov). Te vrste posta se lahko uporabljajo po nasvetu zdravnika, zlasti pri bolnikih s prekomerno telesno težo.

Dovoljeni izdelki

Prehrana vključuje uživanje skoraj vse zelenjave: pese, korenja, solata, kumare, paradižnik, buče, bučke, cvetača. Uporabljajo se lahko v surovi, zapečeni in kuhani obliki (za garniture in jedi). Z dobro prenosljivostjo so vključeni: belo zelje in zeleni grah, vendar le v kuhani obliki. Njihovo zelenjavo lahko pripravimo z rastlinskim kaviarjem, enolončnicami in vinaigretti.

Uporabno za zaprtje morske ohrovt. Lahko ga zaužijete posušeno in drobno narezano (1-3 žličke na dan, predhodno namočeno v vodi). Priporočljivo je, da ga dodate vsem solam.

Prve jedi so pripravljene na šibki (sekundarni) mesni / ribji juhi, in bolje - zelenjava. Ker mora prehrana vključevati več vlaknin, je potrebno pripraviti predvsem zelenjavne prve jedi (boršč, juha iz zelja, hladne jedi, rdeče pese). Koristno je jesti juhe z dodatkom bisernega ječmena.

Solata iz morskih alg

Za glavne jedi, raje pusto meso, piščanec, puran. Meso z nizko vsebnostjo maščob je lažje prebavljivo in poteka skozi črevesje hitreje kot težka maščoba. Mesne in ribje jedi kuhamo kuhane ali pečene. Ne smemo pozabiti, da je vsako meso težje prebavljiv kot riba, zato je dnevna poraba nezaželena, zaprtje pa se lahko poveča. Mesne jedi potrebujejo le 1-2 dni na teden.

Krhke kaše, pečice in žitarice z mlekom so narejene iz ajdovega, ječmenovega, prosenega, ječmenovega in pšeničnega žita. Enako pomemben je pravilen način kuhanja hrane. Ribe in meso je treba kuhati s kosom - v tem primeru so lažje prebavljive kot v obliki mletega mesa, kaša pa mora biti drobljiva ("kaša" je izključena, vključno s pire krompirjem, ki se počasi premika vzdolž črevesja in ga pusti).

Kislo-mlečni napitki vsebujejo velike količine organskih kislin, zato so koristni za zaprtje. Uporabite lahko varenets, kefir, kislo mleko, matsoni, koumiss, acidophilus kislo mleko, ki mora biti prisoten vsak dan v prehrani. Mleko je dovoljeno le v posodah. Sveže skuto in jedi iz nje so dobrodošle: pudingi, jedi z dodatkom žitaric. Dovoljena krema, mehki sir (v majhnih količinah) in kisla smetana v posodah. Jajca lahko zaužijete do 2 kosa na dan in jih kuhate v obliki parnih omletov, omletov z zelenjavo in mehko kuhana jajca.

V prehrani morajo biti prisotne neomejene količine svežih sladkih sadežev in jagod, namočenih suhih sadežev, ki vsebujejo vlakna in sladkor (suhe marelice, suhe slive, marelice, fige). Od sladkarij so dovoljene: marmelada, marmelada, med, marshmallow, mlečni karamel.

Kruh je dovoljen pšenica (iz moke 2. razreda), žita, doktorski, in z dobro toleranco lahko rži. Vsi krušni izdelki bi morali biti včerajšnji. Lahko jesti pusto piškotke (galetnye) in suho piškote.

Dovoljene so gazirane sadne in jagodne pijače ter mineralne vode s plinom, šibki čaj, kavni nadomestki, ostanki otrobov, infuzijo pasme, sokovi (slive, marelice, korenje, rdeča pesa, paradižnik in drugi).