Glavni

Ateroskleroza

Vaskularne bolezni: 11 najbolj "priljubljenih" bolezni

Žilne bolezni - glavna tema tega članka. Osnovni podatki o pojavu, vzrokih nastanka, simptomih bolezni in načelih njihovega zdravljenja. Projekcije za različne bolezni žil in arterij.

Avtor članka: Alina Yachnaya, onkološka kirurginja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.

Patologije žilnega sistema so obsežna skupina bolezni s stopnjo razširjenosti od 0,0014 do 30%. Imajo velik vpliv na delovno aktivno prebivalstvo, saj so glavni vzrok prezgodnje smrti pri porazu srčnih ali možganskih žil.

Večina vaskularne patologije ne more biti popolnoma ozdravljena, zahteva stalno vzdrževalno zdravljenje in opazovanje. Znatno zmanjšuje kakovost življenja, sposobnost gibanja in je vzrok za invalidnost bolnikov.

Patologija vene prevladuje nad arterijskimi boleznimi, poškodbe krvnih žilnih struktur miokarda in možganov pa se pogosto končajo s smrtnim izidom (več kot 70%, odvisno od stopnje motnje pretoka krvi).

Ni znanih vseh vzrokov bolezni, vendar številni dejavniki tveganja združujejo vaskularno patologijo:

  1. Družinska nagnjenost.
  2. Velika teža.
  3. Hipertenzija.
  4. Kajenje
  5. Zdravljenje s hormonskimi zdravili.
  6. Diabetes

Žilne bolezni zdravijo številni zdravniki, glavni strokovnjaki pa so: žilni in endovaskularni kirurgi, flebologi, reumatologi, kardiologi in nevrologi.

V nadaljevanju so glavne bolezni žilnega sistema. Porazdeljeni so po pogostnosti pojavljanja: od najbolj pogostih do redkih. Navedene so glavne manifestacije bolezni in načela njihovega zdravljenja.

1. Akutna venska tromboza ali tromboflebitis

Bolezen je povezana z nastankom v lumenu krvnega strdka ali tromba, ki povzroča vnetni proces in motnje normalnega pretoka krvi na tem področju.

Drugo ime za bolezen je povezano z vnetnimi spremembami - tromboflebitisom, flebotrombozo.

Žilne bolezni

Moderno zasedeno življenje pušča osebi manj in manj verjetno, da bo telo ohranjalo zdravo. Najprej in predvsem plovila trpijo zaradi negativnih vplivov na okolje. Patologije obtočil se vztrajno »mlajše«, zmanjšujejo kakovost življenja ljudi v delovni dobi in zasedajo prva mesta med vzroki smrti in invalidnosti. Večina vaskularnih bolezni ni ozdravljena, vendar zahteva stalno spremljanje in vzdrževalno zdravljenje.

Zakaj potrebujemo plovila

Plovila prodrejo v telo z veliko mrežo - njihova skupna dolžina v telesu odraslega je približno 100 tisoč km. Število in skupna dolžina kapilar se sploh ne šteje, sta individualni za vsako osebo. Glavni organ krvnega obtoka je srce. Ta neumorni delavec 70 let človeškega življenja naredi 2,5 milijarde pihov in črpa več kot 250 milijonov litrov krvi.

Funkcije cirkulacijskega sistema:

  • arterije prenašajo kri v vse organe in jim zagotavljajo hranila in kisik;
  • skozi žile je odtok odpadne krvi, ki vstopa v srce, jetra, ledvice za izločanje presnovnih produktov iz telesa;
  • kapilare - najmanjše posode - prenašajo kisik in hranila v celice in iz njih odvzamejo žlindre;
  • Na splošno vaskularna mreža ohranja konstantnost notranjega telesa - temperaturo, kislinsko-bazično ravnovesje, imunost.

Ni presenetljivo, da vaskularne bolezni močno vplivajo na delovanje človeških organov in sistemov. Poslabšanje njihove oskrbe s krvjo vodi do zmanjšanja funkcije, nato pa do organskih sprememb.

Težave s plovili so drugačne narave in se lahko pojavijo v vsaki starosti. Mlade ženske trpijo vene nog, moški v delovni starosti so ogroženi zaradi endarteritisa, bolezni srca in koronarnih arterij. Od mladosti je postavljena "osnova" ateroskleroze, ki je pri starejših glavni vzrok za žilne bolezni.

Prvi znaki vaskularnih težav

Kljub temu, da se pogosteje pojavljajo bolezni žil, je poškodba arterij nevarnejša - lahko ima hitre smrtne posledice. Klinični znaki so odvisni od lokalizacije patologije. Glavni simptomi težav s centralnimi žilami:

  • utrujenost, šibkost, slab spanec;
  • bledica, tresoče roke, tesnoba, motnje;
  • otekanje ob koncu dneva;
  • kašelj, ki ga ne razbremenjujejo mukolitična sredstva;
  • povečanje tlaka;
  • omotica;
  • slabost;
  • zasoplost, palpitacije srca, občutek napetosti v prsih;
  • bolečine v predelu lopatice, v čeljusti, v levi roki, ki se pojavijo v trenutkih velike vzburjenosti in telesne aktivnosti

Prvi znaki, da so poškodovane žile v nogah, so težka in utrujenost v njih, vaskularna mreža, oteklina. Če imate dva ali več navedenih znakov težav s krvnimi žilami, se morate posvetovati z zdravnikom in pregledati.

Ljudje, ki veliko časa preživijo v statični drži (pisarniški delavci, IT-strokovnjaki), najprej trpijo žile vratu in glave. Izdajstvo patologije je odsotnost kakršnih koli simptomov v začetnih fazah. Problem se pokaže, ko bolezen doseže daleč in zahteva nujno zdravljenje.

Vzroki vaskularne patologije

Vaskularne patologije povzročajo etiološke dejavnike. Vendar pa obstajajo skupni razlogi, povezani z načinom življenja, prehranjevanjem in negativnim vplivom okolja. Človeštvo plača koristi civilizacije, napredka in razvoja te epidemije kardiovaskularnih bolezni.

Vaskularni sistem, ki je nastal v procesu evolucije pod fizičnim naporom, je potreben, da oseba preživi. Danes, da bi dobili hrano in druge stvari, potrebne za življenje, vam ni treba veliko premikati. Stopnja aktivnosti se je zmanjšala, mišice pa so prenehale prejemati ustrezno obremenitev. Srce je tudi mišični organ in potrebuje usposabljanje.

Vaskularne bolezni nog so neposredno povezane z zmanjšanjem telesne aktivnosti. Za vensko kri, tele mišice igrajo vlogo črpalke, jo potiskajo proti zakonu gravitacije.

Kajenje, alkohol in stres

Začeti kaditi v mladosti, ljudje komaj razmišljajo o tem, kako nikotin vpliva na biokemične procese v telesu. Ena dimljena cigareta povzroči vazospazem 20 minut in zmanjša količino kisika v krvi za 5%. Dolgotrajno kajenje celo 10 cigaret na dan povzroči nepopravljivo škodo na žilah in srcu. Škodljive snovi, ki vstopajo v kri, povečujejo sposobnost krvnih celic, da se držijo med seboj in z žilnim zidom, kar neizogibno vodi v nastanek krvnih strdkov.

Ne manj škode prinaša in alkohol, ki ustreza tej gimnastiki plovil. Najprej se razširijo, nato pa ostro zožijo. Takšne kapljice zmanjšajo elastičnost žilnih sten, zmanjšanje pritiska pa vpliva na dotok krvi v organe. Etanol uničuje membrano eritrocitov, začnejo se držati skupaj in slabše opravljajo svojo glavno funkcijo - transport kisika.

Delovanje srca in krvnih žil regulira centralni in vegetativni živčni sistem. Srčni utrip se pospeši zaradi stresov, pride do spazma, povišanja krvnega tlaka.

Endokrine motnje

Človeški endokrini sistem je vključen v vse življenjske procese. Zlasti usklajuje usklajeno delo vseh organov in sistemov s proizvodnjo hormonov. Ženske v reproduktivni dobi so zaščitene pred aterosklerozo s strani estrogena, zato se njihove bolezni žil pogosteje pojavljajo med menopavzo. Pri moških takšne zaščite ni, zato se srčni infarkt pojavi pri starosti 40–45 let.

Hormoni, ki se sintetizirajo v nadledvičnih žlezah - adrenalin in norepinefrin - vplivajo na vaskularno funkcijo. Adrenalin pospešuje srčni utrip in zožuje krvne žile, norepinefrin - nasprotno. Neravnovesje med njimi vodi do hudih žilnih bolezni. Povišan krvni sladkor moti posode majhnega kalibra.

Prehranske navade

Hrana lahko okrepi ali uniči naše zdravje. Polizdelki, polnjeni s konzervansi, maščobno hitro kalorično hrano, sladkimi napitki povzročajo debelost in prizadenejo krvni obtok. Maščoba se odlaga na žile in srce, zmanjšuje funkcionalnost miokarda in elastičnost žilne stene. Živila z visokim holesterolom povečajo tveganje za aterosklerozo.

Drugi vzroki za žilne bolezni

Obstajajo tudi drugi vzroki za bolezni srca in ožilja, ki niso odvisni od človekove volje:

  • genetska predispozicija;
  • infekcijske in virusne lezije;
  • spinalne motnje;
  • prirojene malformacije (po želji dedne);
  • poškodbe, povezane z veliko izgubo krvi.

Kako diagnosticirati

Angiologija se ukvarja z diagnozo in zdravljenjem žilnih bolezni. Številne žilne bolezni imajo podobne simptome. Angiološki diagnostični standardi omogočajo klinično analizo in vrsto instrumentalnih metod. Ta kombinacija daje popolno sliko o bolezni, omogoča natančno določitev tipologije, stopnje in lokalizacije patologije.

Pri diagnozi obliterirnih bolezni okončin in krčnih žil pregled vključuje oceno stanja kože in nohtov, rast las na nogah in palpacijo pulza. Izvedeni funkcionalni testi za prisotnost krvnih strdkov in pomanjkanje arterijske cirkulacije. Auskultacija velikih žil omogoča identifikacijo stenoze in anevrizme. Bolezen srca se predvsem diagnosticira z uporabo EKG.

Duplex sonografija

Ultrazvočni pregled krvnih žil vključuje dve metodi - dopplerografijo (USDG), ki omogoča vrednotenje hemodinamike in obojestransko skeniranje (USDG). UZDS vizualizira tubularno tvorbo in kaže težave s krvnimi žilami - aterosklerotične plake in krvne strdke, ki blokirajo njihov lumen. Ekstrakranijski ultrazvok pregleda velike žile, intrakranialne - žilne bazene v možganih.

Ehokardiografija

Ehokardiografijo pogosto zamenjujemo z ultrazvokom srca. Ehokardiografija je pravzaprav ultrazvok, dopolnjena pa je z elektrokardiografijo, ki bistveno poveča informativnost diagnostične metode. Študija je popolnoma varna, neboleča in dostopna v vseh zdravstvenih ustanovah. EchoGK vam omogoča, da določite parametre srca (debelina miokarda, velikost prekatov), ​​srčni utrip, kap krvi, delovanje krvnih žil. Z uporabo EchoCG-ja se odkrijejo žilne bolezni, kot so anevrizma, srčno popuščanje, perikarditis, okvare, tumorji in srčni napadi.

Angiografija

Angiografija je rentgenski pregled žil z uvedbo kontrastnega sredstva. Z njegovo pomočjo odkrijemo mesta stenoze in tvorbe tromba, določimo stanje žilnih sten. Koncept »angiografije« združuje kompleks pregledov:

  • cerebralna preiskava možganskih žil;
  • pretočne - posode oči;
  • torakalna aortografija prikazuje stanje aorte in srčnih žil;
  • ledvična preiskava stanja krvnega obtoka v organu, kaže tumorje in hematome;
  • angiopulmonografija omogoča oceno stanja pljučnih žil;
  • phlebography diagnozo bolezni vene spodnjih okončin.

Pravočasna diagnostika z uporabo angiografije vam omogoča zgodnje zdravljenje žilnih bolezni.

Računalniška tomografija

Računalniška tomografija je ena vrsta angiografije. Naprava za skeniranje je povezana z zmogljivim računalnikom, ki omogoča pridobitev tridimenzionalne podobe plovila. CT krvnih žil kaže na tromboembolijo, aterosklerozo, nenormalne vene, vaskulitis, intrakranialno krvavitev.

Računalniška tomografija ni pregled prve faze. Uporablja se za potrditev diagnoze ali če jo je težko doseči. Zaradi obsevanja in uporabe kontrasta je uporaba CT omejena. Ni predpisan otrokom, nosečnicam, bolnikom s sladkorno boleznijo, ledvičnim in srčnim popuščanjem.

Slikanje z magnetno resonanco

Magnetna resonančna tomografija se razlikuje od prejšnjih metod in je najbolj natančna diagnostična metoda v sodobni medicini. Načelo raziskave temelji na odzivu vodikovih jeder v tekočem mediju človeškega telesa na elektromagnetna nihanja določene frekvence (jedrska magnetna resonanca). Slike vsebujejo informacije o patologiji krvnih žil katerega koli kalibra in njeni lokalizaciji. Natančnost diagnoze zagotavlja kontrastno sredstvo, ki se uporablja pri pregledu krvnih žil.

Laboratorijski testi

Laboratorijski testi krvi in ​​urina razkrivajo dejavnike, ki vplivajo na delovanje krvnih žil in srca. Ocenjuje koncentracijo hemoglobina (prisotnost ali odsotnost anemije), ESR (vnetje), glukozo v krvi (diabetes mellitus kot dejavnik tveganja), holesterol in elektrolite, ki so potrebni za normalno delovanje srca.

Glavne žilne bolezni

Žilne bolezni so razdeljene na dve vrsti: patologija osrednjih žil (aorta, koronarna, cerebralna) in periferna (žile okončin in trebušne votline).

Akutna venska tromboza ali tromboflebitis

Ime patologije govori sama zase - gre za zamašitev vene s krvnim strdkom, ki prekine pretok krvi in ​​povzroča vnetje v žilah. Tromboflebitis in flebotromboza sta vaskularna obolenja s podobnimi vzroki, diagnostične metode, smernice zdravljenja in prognoze. Vzroki:

  • pomanjkanje telesne dejavnosti;
  • značilnosti vaskularne strukture;
  • povečano strjevanje krvi;
  • poškodb.

Simptomi - bolečina, razbarvanje okončin, otekanje, teža v nogah. Zdravljenje vključuje uporabo zdravil in operacijo. Od zdravil uporabljajo protivnetna zdravila, sredstva za redčenje krvi in ​​raztopijo krvne strdke, zdravila za izboljšanje tkivnega trofizma. Kirurške metode - odstranitev krvnega strdka, operacijo obvoda in, kot zadnja možnost, amputacija okončine med nekrozo tkiva. Popolna obnovitev se ne zgodi.

Posttromboflebitični sindrom

Kot posledica akutne venske tromboze se zgodi vaskularna stena in pride do trajne kršitve venskega iztoka, ki se imenuje posttromboflebitični sindrom. Izraža se v nenehnih bolečinah, nezmožnost dolgega časa je na nogah, pojav razjed, krčev, srbenje. Hipodermične vene so deformirane. Zdravljenje z zdravili vključuje venotoniko, protivnetna in antikoagulantna zdravila. V odsotnosti učinka se izvede kirurško zdravljenje - utrjevanje prizadete vene, odstranitev območja in vezanje komunikacijskih žil, ki povezujejo površinske in globoke žile. Popolno zdravljenje vaskularnih bolezni te vrste ni mogoče.

Razne žile spodnjih okončin

Varikozne vene - pogosta bolezen žil, katerih etiologija še ni zanesljivo ugotovljena. Dejavniki tveganja: hipodinamija, konstantna obremenitev nog, neprijetni čevlji. Simptomi: težka stopala, spremembe lokalne temperature, krči telet, žilne mreže in vidne krčne žile. Zdravljenje z zdravili je podobno tromboflebitisu. Če ni mogoče izvesti mikrokirurških operacij za utrjevanje ali lepljenje prizadetih žil, se vena popolnoma odstrani. Zdravljenja ni mogoče, izvaja se le podporna terapija.

Tromboangiitis obliterans

Tromboangiitis (endarteritis, spontana gangrena) je moški, ženske praktično ne zbolijo. Thromboangiitis obliterans je najprej delna in nato popolna blokada majhnih arterij in kapilar na nogah ali rokah. Spodbuda za razvoj bolezni so slabe navade (predvsem kajenje), ozebline ali podhladitev, stres, to je vse, kar vodi do podaljšanega vazospazma.

Prične se asimptomatska bolezen, znaki poškodb se odkrijejo v ishemični fazi. Ko bolezen napreduje, se noge utrudijo tudi zaradi majhne obremenitve, stopala in golenice ali roke postanejo hladne na dotik, občutljivost se izgubi, se pojavi nekroza tkiva. Zdravljenje z zdravili je uporaba smolzmolitikov, vazodilatatorjev, hormonskih zdravil, antikoagulantov, zdravil, ki uravnavajo presnovo holesterola, zmanjšujejo bolečine in vnetja.

Kirurško zdravljenje sestoji iz rezanja vlaken simpatičnih živcev, ki gredo v bolne žile (simpatektomija), odstranitve nekrotičnega tkiva med suho gangreno in amputacije okončine, ko je jok. Zdravljenje bolezni je nemogoče, bolniki morajo nenehno jemati zdravila, po navodilih zdravnika.

Ishemična bolezen srca

Med srčno-žilnimi boleznimi je najpogostejša ishemija srca. To je podhranjenost miokarda, ki ga povzročajo patologije koronarnih žil. Ta skupina KVB vključuje aritmije, srčno popuščanje, srčni napad, nenadno srčno smrt, kardiosklerozo po srčnem napadu. Vzroki so zamašena žila z aterosklerotičnimi plaki, stenoza zaradi spazma in krvni strdki v koronarnih arterijah.

Simptomi angine pektoris pri teh boleznih so približno enaki:

  • bolečina v prsih, ki sega do ramena, leve roke, pod lopatico ali v čeljusti;
  • kratka sapa, pomanjkanje zraka;
  • slaba toleranca pri vadbi;
  • motnje ritma;
  • povečanje tlaka.

Odvisno od motenj, ki jih povzroča ishemija miokarda, so predpisani srčni glikozidi, antiaritmiki, antihipertenzivi, diuretiki, vazodilatatorji. Nekatere patologije je treba kirurško prilagoditi. Z minimalno invazivnimi metodami je treba namestiti stent v arterijo. V odprtem srcu je izvedena operacija obvoda koronarnih arterij. Zdravljenje ishemije je nemogoče.

Aneurizma in disekcija aorte

Aorta je največja posoda, njena škoda povzroča resne posledice za vse telesne sisteme. Ločitev vaskularne stene se pojavi v nasprotju z notranjim slojem zaradi ateroskleroze, vnetja, visokega krvnega tlaka. Aneurizma - izboklina žilne stene - nastane tam, kjer je bolj stanjšana in ne vzdrži pritiska krvi. Lahko doseže ogromne velikosti - do 10 cm v premeru. Nevarnost anevrizme je, da se na tem mestu lahko nenadoma razpoči in povzroči množično krvavitev.

Vzroki za disekcijo in anevrizme - vaskularne nalezljive bolezni, dednost, travme, velike operacije, hormonski učinki. Simptomi in znaki:

  • pekoč v prsih;
  • težave pri dihanju in požiranju;
  • povečan srčni utrip;
  • nevrološki simptomi kot pri kapi;
  • zadrževanje urina;
  • bolečine v nogah.

Zdravljenje vključuje antihipertenzivna zdravila, tahikardija, zdravila proti bolečinam, srčne glikozide, heparine, oksigenacijo. Kirurško namestite protezo namesto prizadetega dela aorte ali okrepite žilno steno. Možno zdravljenje z operacijo v zgodnji fazi patologije.

Malformacije velikih žilnih stebrov

Vaskularne malformacije so položene v embrionalni fazi ali so posledica nezmožnosti novorojenčka, da se fiziološko prilagodi na življenje izven maternice. Vaskularne deformacije vključujejo deformacije aortnega loka, njegovo stenozo na različnih področjih, nepravilno povezavo s srcem in pljuči, fistule med arterijami in žilami, ekspanzijo, žilne obroče in prelom loka. Razlogi so: dednost, slabe navade matere v prvih mesecih nosečnosti, zunanji vplivi na zarodek.

Simptomi se pojavljajo v različnih kombinacijah, odvisno od vrste okvare in stopnje učinka na krvni obtok. Otrok je solza, slabo je, slabi. Njegova koža postane modra, težko diha in požira, povečujeta palpitacije, razvoj upočasni. Podpora za zdravila - glikozidi, diuretiki, protivnetna in antibakterijska zdravila, prostaglandini in stabilizatorji tlaka. S preprosto napako kirurški poseg v celoti kompenzira stanje.

Kronična cerebralna pomanjkljivost krvnega pretoka

Do motenj možganske cirkulacije pride zaradi blokade posode s trombom, embolusom ali aterosklerotičnim plakom. Akutni neuspeh je ishemična kap. Kronična oblika patologije povzroča kršitev kognitivnih in motoričnih funkcij, motenj občutljivosti, glavobolov. Za vzdrževanje možganske aktivnosti so predpisani antihipertenzivi, sredstva za izboljšanje pretoka krvi in ​​antioksidanti. Kirurška prehodnost obnavlja vaskularno prepustnost. Patologija ni popolnoma ozdravljena.

Bolezni ateroskleroze

Poraz perifernih žil z aterosklerotičnimi plaki in krvnimi strdki povzroči njihovo uničenje in zmanjšanje prehrane tkiv. Ishemične spremembe povzročajo bolečine v nogah, kar se kaže v značilnem simptomu - intermitentna klavdikacija. Zaradi pomanjkanja kisika se koža in globoka tkiva razpadejo, izgubijo občutljivost, spremenijo barvo in temperaturo. Zdravljenje vključuje uporabo vazodilatatorjev in venotonskih sredstev, kot tudi zdravil, ki povečajo odpornost tkiv na kisikovo stradanje. Bolezen ni ozdravljena.

Vaskulitis

Vaskulitis (angiitis, arteritis) združuje veliko skupino vnetnih vaskularnih bolezni imunopatološke narave. Vaskulitis je razdeljen na primarne (neodvisne bolezni) in sekundarne (sočasne druge bolezni). Glede na velikost prizadetih žil se razlikujejo vaskulitis arterij velikega, srednjega in majhnega kalibra, glede na obseg lezij, sistemske in lokalne arterije z vpletenostjo le kože v patološki proces.

Vzroki: okužbe (hepatitis B), alergije, avtoimunske reakcije, dednost. Simptomi in znaki vaskulitisa - zvišana telesna temperatura, tahikardija, zasoplost, bolečine v srcu, hemoragični izpuščaj, motni urin, mešan z krvjo, aritmija, izguba telesne mase. Terapijo izvajajo hormonska zdravila, citostatiki, antibiotiki, antikoagulanti. Bolezen ni ozdravljena.

Nespecifični aortoarteritis

Drugo ime za bolezen je Takayasujev sindrom. Najdemo ga v Aziji in prizadene predvsem mlade ženske. Sindrom je revmatičen in je uničenje sten aorte in zamenjava gladkega mišičnega tkiva veznega. Stene se zgostijo, v posodi se razvijejo ogromne celice - granulomi. Blokirajo kanal in izzovejo nastanek anevrizme. Poškodovane stene - odskočna deska za nastanek maščobnih plošč in krvnih strdkov.

Značilen simptom nespecifičnega aortoarteritisa je asimetrija pulzov in razlika v številu krvnega tlaka na desni in levi strani. Oseba čuti bolečine v rokah, levi strani prsnega koša, vratu in ramen. Doživlja šibkost, težave s spominom in koncentracijo, zmanjšano delovanje. Patološko zdravljenje je namenjeno zmanjševanju učinkov ishemije. Po diagnozi se bolniku predpiše prednizolon za trajno uporabo. V primeru pomanjkanja monoterapije prednizonu dodamo citostatik. Metoda ekstrakorporalne hemokorekcije omogoča odkrivanje in odstranjevanje krvnih sestavin bolezni. Sindrom ni popolnoma ozdravljen.

Preprečevanje

Preprečevanje žilnih bolezni se začne s prenehanjem kajenja in alkoholom. Eden od njegovih najpomembnejših elementov je telesna dejavnost. Zdravniki so ugotovili, da oseba potrebuje aerobno vadbo trikrat na teden 30 minut. Kardiovaskularne vaje dopolnjujejo dnevna gimnastika s povprečno intenzivnostjo.

Upoštevanje načel zdravega prehranjevanja bo plovilom omogočilo, da ostanejo čiste. Da bi zmanjšali moč čustev - jezo, strah, razdražljivost - se vključite v avtotrening. Odlična sprostitev na svežem zraku. Najboljši način za preprečevanje žilnih bolezni ali njihovo prepoznavanje v začetni fazi je letno spremljanje.

Vaskularna bolezen: seznam simptomov in znakov

Kljub znatnemu napredku pri zdravljenju bolezni v zadnjih letih ožilske bolezni ostajajo ključnega pomena za patološka stanja človeka in so najpogostejši vzrok smrti med vsemi. Kršitve v žilah povzročajo patologije drugih organov, spremljajo hudi simptomi in jih je težko popraviti, zato je to vprašanje za nadaljnji razvoj medicine še vedno ključno.

Najbolj dovzetne za takšne bolezni so ljudje, v katerih so že bile podobne bolezni. Zelo pomembno je, da vedo, kako se manifestira vaskularna bolezen, da se lahko pravočasno odzovejo in zmanjšajo tveganja.

Kaj so plovila?

Plovila v telesu imajo ključno vlogo, kar je odvisno od prevoza različnih snovi. Prenašajo kisik in ogljikov dioksid, koristne elemente iz hrane, levkocitov, trombocitov in tako naprej. Vaskularno omrežje se nahaja po vsem telesu, tako v trebušni votlini kot v glavi in ​​okončinah.

Arterije opravljajo funkcijo prenašanja hranil, zato trpijo veliko manj kot žile, ki so prisiljene prevoziti škodljive snovi, poleg tega pa tudi proti gravitaciji. Izjema so krvne žile pljuč, v katerih arterije prenašajo ogljikov dioksid in žile, nasprotno - kisik.

Ko se odmakne od središča, se velikost žil in arterij skrči in kapilare se neposredno približajo celicam. Kapilare imajo posebno strukturo, skozi svoje stene prehajajo koristne elemente in izdelke, ki jih je treba odstraniti iz človeškega telesa.

V ledvicah tvorijo glomerularni sistem, zaradi katerega vse škodljive snovi vstopajo v urinarni sistem. Najprej trpijo periferne žile, ki ovirajo oskrbo tkiv s hranili, kar povzroči njihovo smrt.

Od česa so odvisni simptomi?

Znaki vaskularne bolezni in simptomi so lahko povsem drugačni in odvisni od njihove lokacije. Obstajata dve glavni vrsti patologije: bolezni osrednjih žil in perifernih. Poleg tega, kako se manifestira sama bolezen je odvisna tudi od specifične patologije plovila, na primer, kršitev strukture njegove stene, blokade živčnih vlaken, obstrukcije zaradi tromba ali aterosklerotičnih plakov, spazma in tako naprej.

Vaskularne patologije se zelo hitro razvijejo, pogosto pa ostanejo asimptomatske in dolgo ne učinkujejo same zase. Glavni znaki vaskularne bolezni so:

  • Kašelj Tak kašelj ima značilne znake, je suh, pogosto se kaže v ležečem položaju in ne pomaga pri izločenih zdravilih.
  • Šibkost in bledica. Bolezni lahko kažejo funkcionalne motnje živčnega sistema, kot so odsotnost ali tresenje.
  • Hipertermija. Temperatura se dvigne, če je patologija žil povzročila vnetna bolezen.
  • Pritisk Glavni znak, da s plovili ni vse v redu, je povečanje tlaka, ki se redno ponavlja na podlagi pulznih motenj.
  • Edem. Ta simptom lahko povzroči številne patologije, vaskularni so le eden izmed njih.
  • Kratka sapa. Simptom, ki pogosto vključuje angino pektoris.
  • Slabost in bruhanje. Z znaki vaskularne patologije lahko pogosto zamenjamo z gastritisom.
  • Bolečine kot pri osteohondrozi, na primer v levi roki, zapestju in podobno.
  • Bolečina v prsnem košu. V spremstvu občutka gorenja, stiskanja je lahko dolgočasno ali ostro, konstantno ali periodično in tako naprej.

Vzroki za bolezni

Glavni vzroki za žilne bolezni so:

  • vnetne bolezni;
  • malformacije;
  • aterosklerotični plaki;
  • bolezni, ki povzročajo poslabšanje moči krvnih žil;
  • avtoimunske in alergijske bolezni;
  • embolija in tromboza;
  • spremembo žilnega tonusa.

Poleg tega so med vzroki za žilne bolezni:

  • bolezni krvi;
  • okvarjeno delovanje srca po kronični okužbi;
  • diabetes;
  • visok holesterol;
  • Motnje CNS;
  • avitaminoza.

Glavne bolezni osrednjih arterij in žil

Glavna plovila imajo pomembno vlogo, saj zagotavljajo dotok krvi v glavne organe. Ateroskleroza je v glavnem odgovorna za razvoj takšnih bolezni. Nato se kopičijo plaki, krvne žile se zožijo, pojavlja pa se tudi nagnjenost k nastanku krvnih strdkov in poškodb tkiva. Bolezni glavnih žil so takšne.

Ishemična bolezen srca. To je bolezen, ki se pojavi zaradi pomanjkanja oskrbe s kisikom v srčnih mišicah zaradi slabe prehodnosti koronarnih arterij. Zelo pogosto je bolezen asimptomatska, druge oblike pa so:

  • angina pektoris, ki se kaže z bolečino za prsnico, ki sega do vratu, levo roko;
  • aritmična oblika, ki se kaže v kratki sapi, palpitacijah in prekinitvah v srčnem delu;
  • miokardni infarkt, simptomi spominjajo na angino pektoris, vendar se z običajnimi sredstvi za to ne odstranijo.

Ishemija možganskih žil. Bolezen zaradi zmanjšanega pretoka krvi zaradi možganske ateroskleroze. Simptomi vaskularne bolezni so: t

  • motnje spomina;
  • nihanje razpoloženja;
  • glavobol, omotica;
  • izguba zavesti;
  • slabost in bruhanje;
  • odrevenelost okončin;
  • občutek hladu;
  • popolna sladkost;
  • disfunkcija živčnega sistema in drugi.

Ishemija možganov 1 stopinj se imenuje kompenzirana, njena sprememba je reverzibilna. Pojavijo se zaradi slabosti, nespečnosti, osebnostnih motenj, depresije, tinitusa. Ko se druga stopnja bolezni poslabša. Znaki prve stopnje se ponavljajo, vendar bolj izraziti, dodajo se simptomi zamašenih žil.

Z 3 stopnje ishemije se pojavijo: kršitev požiranja, Parkinsonov sindrom, omedlevica, duševne motnje v obliki demence. V tej fazi so posledice nepopravljive, duševne motnje pa se poslabšajo do popolne degradacije.

Nevrocirkulacijska distonija. Ko bolezen prizadene periferne arterije zaradi neuspešnega zdravljenja centralnega živčnega sistema. Pojavljajo se omotica, glavobol, omedlevica, slabost in driska. To je blaga oblika bolezni in prizadene približno 80% mestnih prebivalcev.

Velike periferne žilne bolezni

Kaj so vaskularne bolezni okončin? Takšne bolezni so: artritis spodnjih okončin, ateroskleroza arterij nog, krčne žile in tromboflebitis.

Najpogosteje se artritis prenaša genetsko in se manifestira kot posledica oslabljenih imunskih procesov, ki bolj prizadenejo moške. V spremstvu akutne bolečine v predelu teleta, krčev, povečane bolečine pri hoji, pa tudi trofičnih sprememb na površini kože.

Povečane žile se začnejo z žilnim retikulumom in so označene z oteklino, bolečino in izbočenjem žil. Če so prizadete globoke vene, postanejo znaki bolj izraziti. Dodelite posebno obliko krčnih žil - hemoroidi, lahko jih spremljajo bolečine, krvavitve, srbenje in najpogosteje zahteva operacijo.

Preprečevanje bolezni

Da bi zmanjšali verjetnost za razvoj bolezni, je treba vzdrževati tonus žilne stene. Če želite to narediti, morate jesti posebej, daje prednost zelenjave in sadja. Prepovedano je jesti mastno in ocvrto hrano. Priporočljivo je jesti ribe in mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob.

Pozor! V nobenem primeru ni dovoljeno z zgodovino vaskularnih bolezni v družini, da kadijo ali uporabljajo alkohol.

Prav tako se morate veliko premakniti, zaželeno je vsak dan opravljati preprosto gimnastiko. Mnogi hodijo, plavajo in delajo pilates.

Zaključek

Vaskularne bolezni vključujejo številne patologije, pri katerih glavno vlogo igra dedni dejavnik. Zato bo za tiste, ki imajo enega od svojih bližnjih sorodnikov, ki trpijo za boleznimi žil, preventiva igrala ključno vlogo pri trajanju in kakovosti življenja.

Žilne bolezni

Arterije, vene, kapilare, ki se nahajajo po vsem telesu, zagotavljajo hranila in kisik vsem organom. Vaskularna bolezen velja za eno najnevarnejših patologij, ki pogosto postane vzrok zgodnje umrljivosti. Te bolezni se vsako leto mlajše, diagnosticirajo se pri otrocih in mladostnikih.

Zamašena žila ovirajo normalen krvni obtok.

Žilne bolezni

Vaskularne patologije so razdeljene v dve skupini, odvisno od lokacije glavnega žarišča bolezni. Bolezni osrednjih žil spremljajo motnje krvnega obtoka v aorti in koronarnih arterijah glave, vratu, hrbtenjače, težave s perifernimi žilami pokrivajo noge, roke, trebušno votlino. Bolezni spremlja razširitev ali krčenje lumena vene, slaba prehodnost, krči, bolečina in blokada živčnih vlaken.

Aterosklerotična vaskularna bolezen

Najnevarnejša vrsta žilne lezije, pri kateri se v velikih arterijah razvijejo nepopravljive spremembe. Glavni razlog je škodljiv holesterol, ki se nabira v telesu med norostjo za junk hrano. Slabe navade, dedni dejavnik, telesna neaktivnost, debelost, sladkorna bolezen, hipertenzija, bolezni ščitnice lahko povzročijo razvoj bolezni. Na sliki je razvidno, kako izgledajo plasti holesterola.

Presežek holesterola zamaši krvne žile

Simptomi in vrste bolezni:

  1. Koronarna ateroskleroza - holesterol se nabira v srčnih žilah. Bolezen spremlja bolecina v levem delu prsnega koša, ki se roki poveca z vdihavanjem, mrzlicami in motnjami srcnega ritma. V ozadju bolezni se pojavi šibkost v udih, možna omedlevica.
  2. Aortna ateroskleroza - klinična slika se kaže v obliki hipertenzije, pogostih omotičnosti, pekočega občutka v predelu prsi. Glavne značilnosti - prezgodnje staranje, wen na obrazu.
  3. Pri aterosklerozi trebušne regije so zamašene žile trebušne votline, ki se kaže v obliki povečane tvorbe plina, poslabšanja ledvic, driske, hude bolečine v trebuhu.
  4. Ateroskleroza spodnjih okončin - koža postane bleda, na njih se jasno pojavi venski vzorec, bolečine v udih, zamrznitev, otrdelost in hude bolezni nog.
  5. Cerebralno aterosklerozo spremljajo žilne lezije v možganih - hrup v ušesih, huda cefalalija, omotica, zasoplost, kronična utrujenost, poveča se arterijski indeks, spomin se poslabša.

Ishemična bolezen srca

Ishemija se razvije na podlagi rednega pomanjkanja krvi v koronarnih žilah, ki hranijo miokard, možgansko tkivo. Vzroki bolezni so fizična neaktivnost ali stalna prekomerna telesna napetost, stres, preobremenjenost, slabe navade, neuravnotežena prehrana, motnje presnove ogljikovih hidratov in maščob.

Ishemija v srcu slabi dotok krvi.

Glavni simptomi:

  • bolečine v prsih, ki daje roki, čeljusti - najprej po fizičnem naporu, postopoma začne motiti človeka celo v mirovanju;
  • kratka sapa;
  • aritmija, povečan srčni utrip.

Z akutno obliko se razvije srčni napad - z boleznijo se iz krvnega obtoka izčrpa veliko področje tkiva. Sindrom bolečine pridobi močan, rezalni značaj, kratkotrajnost dihanja se pretvori v asfiksijo, pljučni edem.

Med cerebralno ishemijo je moteno usklajevanje gibanja, oseba se posmehuje, vid, sluh, spomin se poslabša, težave s spanjem, spremembe znakov.

Nitroglicerin bo pomagal odpraviti hude bolečine med ishemijo, vendar s srčnim infarktom to zdravilo ne pomaga.

Strokes

Z vztrajno kršitvijo prekrvavitve možganskega tkiva se začne smrt živčnih končičev, kar vodi do izgube nekaterih funkcij. Vzrok bolezni je dolgotrajno stiskanje tkiv s kisikom pri aterosklerozi. Pri ishemični kapi se lumen krvne žile blokira s krvnim strdkom ali zboljem holesterola, pri hemoragičnem se poškoduje poškodovana žila in tvori intracerebralni hematom.

Z dolgotrajno stradanjem s kisikom umrejo možganske celice

Simptomi:

  • šibkost in otrplost okončin na eni strani telesa, polovica obraza;
  • utripajoč glavobol;
  • dvojno videnje;
  • slabost, bruhanje;
  • izguba koordinacije, izguba orientacije v prostoru.

Če se pojavijo taki znaki, morate takoj poklicati rešilca ​​- kvalificirana pomoč naj se opravi najpozneje štiri ure po začetku napada.

Ishemično možgansko kapjo pogosteje diagnosticiramo, hemoragično delovanje pa poteka v hujši obliki. Bolezen se večinoma razvije ponoči ali zjutraj.

Hipertenzija

Diagnozo postavimo z vztrajnim zvišanjem kazalnikov na 140/90 mm Hg. Čl. Izzivalni dejavniki so debelost, neravnovesje lipidov v krvi, prekomerno uživanje soli, nespečnost in pogost stres.

Hipertenzija - visok krvni tlak

Simptomi bolezni:

  • utripajoč glavobol v okcipitalnem in časovnem območju;
  • tinitus;
  • utripanje črnih lis pred očmi;
  • omotica;
  • kratka sapa, otekanje okončin;
  • slabost, bruhanje.

Brez ustreznega zdravljenja lahko hipertenzija povzroči aterosklerozo, kap, srčni napad, možgansko krvavitev.

Hipertenzijo diagnosticiramo pri vsaki sedmi osebi, starejši od 45 let.

Nevrocirkulacijska distonija

Vegetativna distonija se razvije na podlagi okvare živčnega sistema, poslabša se delo velikih in majhnih žil, zdravniki opisujejo številne vzroke in znake bolezni. Provokativni dejavniki - pomanjkanje vitamina, stres, kronična nespečnost, pomanjkanje gibanja. Bolezen je diagnosticirana pri otroku s pretiranim mentalnim, čustvenim in duševnim stresom.

Kako se bolezen manifestira:

  • bolečina v srcu;
  • palpitacije srca;
  • roke in noge so nenehno hladne, na koži se pojavi marmorni vzorec;
  • povečano znojenje;
  • napadi panike;
  • kratka sapa;
  • migrena, omotica, meteosenzibilnost;
  • moteno blato, slabost, izguba apetita;
  • temperatura se lahko rahlo dvigne, nihajo arterijski kazalniki.

Krčne žile

Pri krčnih žilah trpijo arterije spodnjih okončin - lumen venskega ležišča se širi, stene žil postanejo šibke, bolezen se šteje za žensko, pogosto se pojavi med nosečnostjo. Bolezen se razvija pri posameznikih, ki morajo dolgo ostati, z endokrinimi težavami, motnjami venskega ventila, prirojeno šibkostjo žilnih sten in pogoste hipotermije.

Zdrave in krčne žile v nogah

Simptomi poslabšanja arterij v nogi:

  • izbočene, otekle vene na nogah;
  • bolečine, zlasti zvečer;
  • žilice, majhne razjede, lupljenje kože;
  • krči, zabuhlost.

Varikozne vene so dedna bolezen, za profilakso pa je potrebno redno uporabljati venotoniko na rastlinski osnovi, nositi kompresijsko spodnje perilo.

Hemoroidi

Venska bolezen, vrsta krčnih žil, v kateri se raztezajo kavernozna področja zadnjega dela rektuma, oblikuje vensko kongestijo. Bolezen se pogosto razvije med nosečnostjo ali takoj po porodu, na podlagi rednega zaprtja, sedečega načina življenja, pogostega dviganja uteži in alkoholizma.

Hemoroidi so venska bolezen

Znaki hemoroidov:

  • bolečina v naravi v anusu v sedečem položaju in gibanju črevesja;
  • srbenje in pekoč okrog anusa;
  • krvavitve med postopkom praznjenja črevesja.

Hemoroidi lahko povzročijo anemijo zaradi kronične izgube krvi.

Venska in arterijska tromboza, trombembolija

Krvni strdki na stenah krvnih žil - nevarna bolezen, kadar koli se lahko strgate, kar povzroči hitro smrt. Patologija se razvije v ozadju endokrinih in nalezljivih bolezni, po kirurških posegih na žilah, s povečano viskoznostjo krvi, s hipodinamijo.

Krvni strdki na stenah krvnih žil so zelo nevarni.

Simptomi:

  • edem tkiva;
  • bledica kože;
  • suha in luskasta koža, razjede;
  • boleča induracija;
  • akutna hipoksija, nekroza tkiva.
Tromboza je pogosta bolezen v posteljnih bolnikih.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Vaskularni sistem je eden najzahtevnejših mehanizmov v človeškem telesu, zato se pri zdravljenju bolezni ukvarjajo različni strokovnjaki ozke specializacije.

Kateri zdravniki zdravijo žilne bolezni:

  • nevrolog - odpravlja žilne bolezni v možganih;
  • Flebolog - zdravi krčne žile spodnjih okončin, tromboflebitis, vnetne procese venske stene;
  • kardiolog - specialist za bolezni srca;
  • Angiolog - zdravnik za bolezni arterij, limfni sistem;
  • imunolog - se ukvarja z zdravljenjem eritematoznega lupusa, vaskulitisa, proti kateremu so pogosto težave s krvnim obtokom, krvnimi žilami;
  • včasih se boste morda morali posvetovati z alergologom, dermatologom, kirurgom.

Če imate težave s srcem, morate obiskati kardiologa.

Hemangiom se pogosto pojavi pri novorojenčku - prerastejo krvne žile, na vratu se pojavi konveksna rdeča pika. Tumori sami po sebi niso nevarni, vendar negativno vplivajo na koagulacijo krvi in ​​imunski sistem. Potrebno se je posvetovati z onkologom in kirurgom, vendar v večini primerov specifično zdravljenje ni potrebno, težava pa izgine sama po sebi za 10 let.

Pri ženskah se med menopavzo pogosto pojavljajo težave s krvnimi žilami - ženski spolni hormoni varujejo stene krvnih žil pred holesterolom.

Diagnoza vaskularnih bolezni

Po pregledu in zaslišanju bolnika, palpaciji, tolkanju in auskultaciji zdravnik predpiše laboratorijske in instrumentalne študije za pojasnitev diagnoze, pripravi pravilen režim zdravljenja.

Osnovne diagnostične metode:

  1. Krvni test - prisotnost vnetnih procesov v žilah se kaže v povečanju ESR.
  2. Krvni test - raven LDH je pomembna, povečanje urina te snovi kaže na ishemijo infarkta.
  3. Biokemični krvni test - kaže raven holesterola, v nome, kazalniki za moške morajo biti v razponu 5,9–6,5 mmol / l, za ženske - ne več kot 5,2 enot. Analizo je treba predati le na prazen želodec, zadnji obrok pa mora biti 10 ur pred pregledom.
  4. Imunološki test za odkrivanje lipoproteinov v krvi.
  5. Coagulogram - vam omogoča, da ugotovite, kako se proces strjevanja krvi v telesu.
  6. Angiografija žil - kontrastna rentgenska slika. Uporablja se za identifikacijo patoloških sprememb v žilah srca, nog, holonojskih možganov. Metoda je informativna, vendar ima veliko kontraindikacij, zahteva posebno usposabljanje v bolnišnici.
  7. Angiografija - z uporabo tomografske študije o stanju krvnih žil v srcu, vratu, trebuhu, možganih.
  8. Ultrazvok (Doppler) - omogoča, da vidite prisotnost plasti holesterola, njihovo lokacijo.
  9. MRI - metoda pomaga identificirati žilne anomalije, stopnjo zoženja krvnih žil.
  10. RVG posode - metoda vam omogoča, da vidite, kako kri kroži v vaših rokah in nogah, da ocenite žilni tonus v okončinah.

Krvna preiskava bo pokazala stanje krvnih žil.

Možni zapleti

Ker plovila oskrbujejo vse sisteme s kisikom in hranili, se lahko bolni patološki procesi začnejo v vsakem organu, vendar srce in možgani trpijo predvsem.

Posledice vaskularnih bolezni:

  • srčni napad, različne vrste kapi;
  • demenca;
  • Alzheimerjeva bolezen;
  • anevrizma;
  • encefalopatija;
  • huda migrena;
  • slepota, motnje govora, koordinacija;
  • paraliza okončin;
  • nekroza tkiva;
  • duševne motnje.

Če ne zdravite žilnih bolezni, se lahko pojavi srčni napad.

Zdravljenje žilnih bolezni

Da se znebite vaskularnih patologij, izboljšate počutje, preprečite razvoj zapletov, je treba jemati posebna zdravila. Vendar pa bo zdravljenje z zdravili neučinkovito, če bolnik ne ravna po posebni prehrani.

Zdravila

Pri zdravljenju vaskularnih bolezni z uporabo zdravil, katerih delovanje je namenjeno izboljšanju krvnega obtoka, povečanju lumena v poškodovanih kapilarah, čiščenju žil aterosklerotičnih plakov. Pravilna izbira zdravil pomaga normalizirati presnovne procese, odpravlja kisikovo lakoto v tkivih.

Skupine vaskularnih zdravil:

  1. Myotropic, nevrotropne droge, nitrati - Eufilin, Reserpine, Nitroglicerin. Zdravila so namenjena normalizaciji možganskega pretoka krvi, zmanjšanju žilnega tona, vplivajo na živčna vlakna.
  2. Zaviralci kalcijevih kanalčkov - Diazem, Verapamil, Nifedipin, Amlodipin. Preprečujejo poslabšanje fleksibilnosti krvnih žil, krepijo njihove stene.
  3. Zdravila za srce - Adonizid, Cardiovalen. Izboljšajo delo koronarnih žil, odpravijo pomanjkanje kisika v možganih.
  4. Pripravki na osnovi nikotinske kisline - Enduracin. Tudi najmanjše kapilare imajo koristen učinek, vendar ovirajo delovanje jeter.
  5. Zeliščna zdravila - Bilobil, Cavinton. Odpravite krče, normalizirajte krvni obtok, praktično brez kontraindikacij in neželenih učinkov.
  6. Pripravki za krepitev sten krvnih žil - Askorutin, Venoton, Detralex.
  7. Nootropi - Nootropil, Fenotropil. Izboljšajte spomin, možganske funkcije, potrebne za ljudi, ki se ukvarjajo z duševnim delom.
  8. Zdravila proti migreni - Maxalt. Zmanjšajte vaskularni tonus, odpravite krče, anestezirajte, imate vazodilatator in protivnetni učinek.
  9. Antikoagulanti, antiagregacijska sredstva - Heparin, Hirudin. Zdravila preprečujejo nastanek krvnih strdkov, zmanjšajo tveganje za srčni napad, izboljšajo stanje perifernih žil.
  10. Pripravki za čiščenje krvnih žil - Kavinton, Kapilyarin.

Ljudje, ki so izpostavljeni žilnim boleznim, morajo redno jemati askorbinsko kislino, vitamin E in ribje olje.

Askorutin bo okrepil stene krvnih žil

Moč

Zdravje krvnih žil odraža vso hrano, ki jo oseba poje. Maščobne in ocvrte jedi, velika količina kave, soli, sladkorja - neposredna pot do nevarnih bolezni.

Kaj je treba vključiti v meni:

  • morske ribe, morski sadeži, pusto meso;
  • olja rastlinskega izvora - oljčna, koruzna, laneno;
  • žita, otrobi, rženi kruh, polnozrnata moka, testenine iz trde pšenice;
  • mleko in mlečni izdelki s povprečno vsebnostjo maščobe - pri porabi z izdelki z nizko vsebnostjo maščob se kalcij slabše absorbira;
  • Lahko jeste galetne piškote, kruh, domače marmelade, marshmallow - pod pogojem, da ni predispozicije za debelost;
  • lahke zelenjavne juhe, meso lahko prvič jedo enkrat na teden;
  • surovi oreški;
  • stročnice, krompir, korenje, kislo zelje, jajčevci, zelena buča, zelenice;
  • sezonske jagode in sadje, suho sadje, agrumi.

Plodovi blagodejno vplivajo na zdravje žil.

Vse jedi morajo biti pečene, kuhane, kuhane, kuhane na pari, sol po kuhanju neposredno na krožniku. Temeljite začimbe in zelenjava so dobro razredčene s krvjo - čili, ingverjem, gorčico, korenom hrena, čebulo, česnom, če pa imate želodčne težave, jih ne morete jesti.

Preprečevanje žilnih bolezni

Žilne bolezni so preobremenjene z različnimi resnimi zapleti, zato je pomembno redno izvajati preventivne ukrepe, ki bodo pomagali zmanjšati verjetnost za razvoj teh bolezni.

Kako se izogniti težavam s krvnimi žilami:

  1. Vzemite aspirin. To zdravilo razredči kri, zato je priporočljivo, da se za preprečevanje tromboze in srčnega napada - 100 mg vsak večer med večerjo za 4-6 mesecev. Zdravilo se ne sme jemati s težnjo do krvavitve, da bi zmanjšali negativni učinek na želodec, morate izbrati enterično obliko acetilsalicilne kisline - trombotično ACC, Aspirin Cardio.
  2. Pravilna in uravnotežena prehrana bo pomagala preprečiti kopičenje holesterola v telesu, plovila bodo ohranila elastičnost.
  3. Učenje za spopadanje s stresom, živčnim preobremenitvijo - to bo pomagalo meditacijo, jogo, hojo na svežem zraku, najljubši hobi.
  4. Redno merite kazalnike krvnega tlaka, zabeležite rezultate v posebnem dnevniku.
  5. Kontrolna teža - vsakih 10 kg poveča indeks arterij za 10-20 enot. Znebite se slabih navad.
  6. Dovolj spite.
  7. Za šport - bremena morajo biti redna, vendar zmerna.

Aspirin Thins Blood

Da bi pravočasno prepoznali vaskularno patologijo, je treba po 30 letih opraviti redne preventivne preglede za nadzor holesterola in ravni sladkorja v krvi.

Poleg teže je potrebno redno meriti obseg pasu, da bi odkrili abdominalno debelost. Običajno kazalniki za ženske ne smejo preseči 88 cm, za moške pa 102 cm.

Vaskularne bolezni po številu primerov prezgodnje umrljivosti se na prvem mestu pojavljajo le pri onkoloških boleznih. Enostavni preventivni ukrepi, zdrav življenjski slog zmanjšajo tveganje za razvoj patologij za 3-krat.