Preprečevanje kapi: kako se izogniti in kaj pomeni

Pravočasno preprečevanje možganske kapi lahko prepreči razvoj te patologije v 80% primerov. Na kratko bomo povedali vzroke bolezni, ki jih je treba preprečiti.

Učinkovito preprečevanje možganske kapi je nemogoče brez poznavanja vzrokov te bolezni.

Odvisno od vzrokov za nastanek je razdeljen na dva glavna tipa: ishemična kap ali cerebralni infarkt ter hemoragična kap ali cerebralna krvavitev.

Cerebralni infarkt se pojavi, ko preneha pretok krvi skozi arterije, ki hranijo določeno področje možganov. To se lahko zgodi iz naslednjih razlogov:

• rast aterosklerotičnega plaka;
• ločen tromb, ki vstopi v krvne žile v možganih iz srčnih ventilov v trenutku nenadne aritmije;
• padec krvnega tlaka ali zmanjšanje količine krvi, ki jo črpa srce;
• poveča viskoznost krvi z nastankom krvnih strdkov v možganskih žilah.

Glavni vzrok za krvavitev v snovi možganov je oster skok krvnega tlaka. Plovila ne morejo prenašati. V redkih primerih, pri katerih je vrednost krvnega tlaka stalno visoka, poteka postopno "iztiskanje" krvi skozi steno žil v možgansko tkivo. Pri kopičenju zadostne količine krvi se razvijejo nevrološki simptomi.

Razmišljeni razlogi pomagajo razumeti, kako preprečiti možgansko kap in preprečiti razvoj nevroloških zapletov.

Za koga je preprečevanje kapi pomembno

Zdravniki so sestavili seznam pogojev (rizičnih skupin), v katerih je preprečevanje obvezno:

• ženske, starejše od 50 let, moški nad 45 let;
• hipertenzija (visok krvni tlak);
• srčno popuščanje;
• bolezni srca z aritmijami;
• visok krvni tlak (hipertenzija);
• bolezni, povezane z nastajanjem krvnih strdkov;
• diabetes;
• kadilci z izkušnjami.

Posebno mesto med temi pogoji je preprečevanje kapi v starosti. Pri ljudeh, starejših od 50 let, se pojavijo normalne starostne spremembe v krvnih žilah - zmanjšanje elastičnosti žilne stene, ki ne more prenesti ostrega povečanja pritiska, na primer sredi stresa ali močnih čustev.

Ukrepi za preprečevanje kapi

Ker vzroki za razvoj motenj cirkulacije v možganih popolnoma sovpadajo s tistimi pri akutnih obtočnih motnjah srčne mišice, je mogoče preprečevanje kapi in miokardnega infarkta izvajati po enotni shemi.

Za udobje bolnikov je bil sestavljen „Kontrolni seznam za preprečevanje možganske kapi“ Vključuje 7 postavk.

Točka 1. Krvni tlak - pod nadzorom

V 99% primerov je hipertenzija odgovorna za razvoj možganske krvavitve. Zato je potrebno nadzorovati raven krvnega tlaka. Njene normalne vrednosti so: sistolični ("zgornji") - ne višji od 140 mm Hg. Art., Diastolični ("nižji") - ne višji od 90 mm Hg. Čl.

Kako se izogniti kapi pri bolnikih s hipertenzijo? Za to morate imeti osebno napravo za merjenje krvnega tlaka. Starejši bolniki naj izberejo avtomatske ali polavtomatske modele, ker pri uporabi ne potrebujejo posebnih veščin. Rezultate je treba zabeležiti v dnevnik: zjutraj po zbujanju, popoldan, zvečer pred spanjem, z navedbo datuma in dobljenih vrednosti.

Če prvič ugotovite visoke vrednosti krvnega tlaka, se takoj posvetujte z zdravnikom. Če je že postavljena diagnoza hipertenzije, bo nadzor tlaka pomagal oceniti učinkovitost predpisanih zdravil in po potrebi spremeniti režim zdravljenja.

Točka 2. Boj proti srčni aritmiji

Krvni strdki, ki se tvorijo v votlini srca in na njegovih ventilih pri določenih boleznih, lahko vstopijo v splošni krvni obtok in blokirajo lumen možganskih žil. Tveganje za to se poveča, če pride do nenormalnega srčnega ritma - aritmije. Bolniki v nevarnosti morajo opraviti EKG (elektrokardiografijo) enkrat na šest mesecev. Ko odkrivate srčne aritmije, jemljite predpisana antiaritmična zdravila, da preprečite možgansko kap.

Točka 3. Slabe navade - ustavite se!

V kadilcih se pojavlja kap dvakrat pogosteje, v primerjavi z ljudmi brez slabih navad. To je zato, ker nikotin zožuje možganske arterije in zmanjšuje elastičnost žilne stene. V neugodnih razmerah se posode morda ne zdržijo ostrega zvišanja krvnega tlaka in porušitve.

Dokazano je, da če prenehate kaditi, potem se po petih letih verjetnost pojava možganske kapi zmanjša na povprečno raven pri bolnikih te starosti.

Točka 4. Holesterol - št

Preprečevanje ishemične kapi je preprečiti nastanek aterosklerotičnih plakov. Vse bolnike, ki so ogroženi, je treba testirati na lipide vsaj enkrat na šest mesecev.

Za začetek zniževanja ravni holesterola morate spremeniti svoje prehranjevalne navade in vaditi.

Meni za tiste, ki želijo preprečiti razvoj možganske kapi, mora vključevati: pare, kuhane in kuhane mesne izdelke, zelenice, nemastne mlečne izdelke, pusto meso, ribe, oljčno olje.

Treba je izbrati vajo glede na starost in razpoložljive bolezni. Glavna stvar je, da je telesna aktivnost vsakodnevna. Za večino bolnikov je primeren za vsakodnevno hojo po 30-60 minutah.

V primeru nezadostne uporabe metod, ki niso povezane z zdravilom, mora zdravnik predpisati anti-lipidna (anti-holesterolska) zdravila za preprečevanje kapi.

Točka 5. Pozornost, diabetes!

Spremembe v žilnih stenah pri diabetes mellitusu so pomemben dejavnik pri povečanju tveganja za razvoj obtočnih motenj v možganih. Zato je pomembno redno preverjati raven glukoze v krvi: enkrat na šest mesecev, če ni nobenih pritožb, in strogo v skladu s shemo, ki jo je predlagal zdravnik, če je bila diagnoza že postavljena.

Točka 6. Preprečevanje krvnih strdkov

Pripravki za preprečevanje kapi in srčnega napada, ki delujejo na sposobnost strjevanja krvi, lahko preprečijo nastanek mikrotromba. Bistvenega pomena so za bolnike, ki so bili izpostavljeni različnim vrstam operacij z boleznimi žil (krčne žile).

Točka 7. Ne zamudite časa

Cerebralni infarkt za razliko od krvavitve redko nastane nenadoma. Najpogosteje se lahko identificirajo predhodniki možganske kapi, pri čemer se pravočasno prepozna, da je mogoče preprečiti razvoj resnih nevroloških motenj.

Če opazite naslednje simptome, morate takoj poklicati rešilca:

• nenadna oslabelost, omotica;
• odrevenelost v rokah, nogah ali na kateri koli strani obraza;
• težavnost govora;
• nenadne okvare vida;
• akutno razvit glavobol.

Za udobje pacienta in opomnike o glavnih smereh preprečevanja cerebralnih obtočnih motenj je možno na vidnih mestih natisniti in obesiti »preventivo s kapjo«.

Moč narave za zdravje žil

Preprečevanje kapi z ljudskimi zdravili se lahko izvaja izključno kot dodatek zdravilom, ki jih je zdravnik predpisal v ta namen.

Tradicionalna medicina lahko prepreči razvoj možganske kapi, predvsem s krepitvijo žilne stene in čiščenjem telesa presežnega holesterola.

Tinktura japonski Sophora

Da bi moč plovil in obnovili elastičnost bo pomagal Sophora japonski. Vzemite ga posušeni brsti in vlijte 70% raztopino medicinskega alkohola v višini 1 žlice surovin za 5 žlic tekočine. Vztrajati 2-3 dni, ne dovolite shranjevanja na svetlobi. Po vsakem obroku vzemite 20 kapljic (3-4 krat dnevno).

Lemon in medena pasta

Ta recept bo pomagal zmanjšati holesterol in očistiti krvne žile. 1 limono, 1 pomarančo temeljito sperite s čopičem in se pomaknite v mlinček za meso skupaj z lupino. Presežek soka odteče. Masa mora biti debela. V nastali gnojnici vnesite 1 žlico naravnega debelega medu in premešajte. Učinek je mogoče doseči z jemanjem 1 žličke. po vsakem obroku.

Colza navadna

Zeliščna ogrščica bo pomagala okrepiti krvne žile in preprečiti nastanek holesterola na njih. Posušene surovine vztrajajo pri vreli vodi v stekleni posodi za 1 uro. Za infuzijo se vzame 1 del zelišč in 20 delov vode. Pijte pol kozarca 4-krat dnevno.

Da bi ohranili zdravje in radost gibanja v starosti, se je treba zavedati, da bo preprečevanje in zdravljenje možganske kapi učinkovito le takrat, ko jih zdravnik in bolnik skupaj izvajata.

Preprečevanje kapi. Nootropna zdravila

Dragi bralci, danes na blogu še naprej objavljam serijo člankov zdravnika Evgenija Snegirja. Tisti, ki so pogosto na mojem blogu že poznajo Eugena. To je zdravnik z bogatimi izkušnjami. Vedno pravim: "Takih zdravnikov bi imeli več, ko bi bil zdravnik profesionalni v svojem poslu in samo duhovna oseba." Ni naključje, da je ime kraja, ki ga vodi Eugene, zdravilo za dušo. Vabim vse, da obiščejo Eugena. Toliko koristnih informacij je mogoče najti tam.

Torej, za vse bralce mojega bloga, je Eugene že dal zelo podrobne informacije o preprečevanju možganske kapi. To so bili členi o dejavnikih tveganja za možgansko kap, preprečevanje možganske kapi, članek o zmanjševanju viskoznosti krvi. Danes, nadaljevanje pogovora. Eugene nam bo povedal o nootropnih zdravilih, ki jih lahko uporabimo za preprečevanje kapi.

Besedo dajem Eugenu.

Nootropna zdravila

Nootropna zdravila povečujejo odpornost možganov na škodljive dejavnike, zato jih lahko uporabimo pri preprečevanju možganske kapi. Razložili bomo mehanizem delovanja teh zdravil in namen njihovega imenovanja z zdravnikom.

Najprej podajamo klasifikacijo nootropov.

1. Derivati ​​pirolidona: piracetam, fenotropil.
2. Derivati ​​dimetilaminoetanola: deanol, deanol acetilen, centrofenoksin.
3. Neuroaminokislinski pripravki: fenibut, pikamilon, pantogam, glicin, glutaminska kislina.
4. Derivati ​​piridoksina: piritinol.
5. Holinomimetiki centralnega delovanja: holin alfosfocerat (gliatilin).
6. Gingko Biloba pripravki: bilobil, tanakan.

Učinki nootropnih zdravil temeljijo na naslednjih učinkih: t

1. Izboljšanje energetskega stanja živčnih celic (uporaba glukoze, povečana sinteza ATP, RNA in beljakovin).
2. Stabilizacija membran živčnih celic.
3. Izboljšanje prenosa živčnih impulzov vzdolž živčnih vlaken.

Vsi ti učinki prispevajo k zaščiti možganov ob kršenju oskrbe s krvjo in prehrane živčnih celic.

Dajemo jasen opis posebnih zdravil, ki jih lahko predpiše vaš zdravnik.

I. Derivati ​​pirolidona.

1. Piracetam (nootropil).

V mehanizmu delovanja ima zdravilo dve smeri: nevro-protektivno (neposredno zaščito živčne celice) in vaskularno (izboljšanje lokalnega možganskega pretoka krvi).

Ko je sprejeta, se aktivira duševna aktivnost - izboljša se spomin, razmišljanje, sposobnost učenja, funkcije možganov se obnovijo in stabilizirajo. Izboljša razpoloženje in pozornost.

A. V starostni in senilni starosti krepi učinek predpisanih zdravil za zdravljenje angine pektoris (nitroglicerin) in zmanjšuje njihovo potrebo po njih. Izboljša funkcionalno stanje srčne mišice.

B. Poveča učinkovitost antidepresivov.

B. Pri predpisovanju zdravil za zdravljenje bolezni ščitnice (tiroksin, trijodtironin) se lahko razvijejo anksioznost, razdražljivost in motnje spanja.

Neželeni učinki: razdražljivost, živčnost, razdražljivost, nespečnost, omotica, slabost, bruhanje in bolečine v trebuhu.

Zdravilo je kontraindicirano v končni fazi odpovedi ledvic, nosečnosti in dojenja.

2. Fenotropil - nootropno zdravilo nove generacije.

Sodobno zdravilo, ki se je nedavno pojavilo na farmacevtskem trgu, vendar je že dobilo hvaležnost bolnikov in spoštovanje zdravnikov.

Znatno izboljša spomin, pozornost, izboljša zmogljivost, razpoloženje, sposobnost učenja. Poveča odpornost živčnega tkiva na hipoksijo in toksične učinke, izboljša regionalni pretok krvi v ishemičnih predelih možganov. Ima antikonvulzivno delovanje.

Praktično ne vpliva na dihalni in kardiovaskularni sistem. Z uporabo seveda zmanjša apetit, ki ga lahko uspešno uporabimo pri bolnikih z debelostjo.

Dober adaptogen: poveča odpornost telesa na stres v pogojih prekomerne telesne in duševne preobremenitve, pri nizkih temperaturah in dobro pomaga v zimskem obdobju v pogojih polarne noči.

Z aplikacijo seveda se ne razvije odvisnost od drog, toleranca (zmanjšanje občutljivosti za droge) in sindrom umika. Morda uporaba študentov med pripravami na sejo, vse osebe, ki se ukvarjajo z duševnim delom v obdobju "vitalnih govoric".

Akcijske lastnosti: krepi delovanje zdravil, ki stimulirajo centralni živčni sistem in antidepresive.

Neželeni učinki: nespečnost, zato ni priporočljivo jemati zdravilo kasneje kot 18 ur. V prvih dneh zdravljenja so možna rdečina kože, občutek toplote, zmerno zvišanje krvnega tlaka.

Kontraindikacije: starost otrok, nosečnost, dojenje, hude jetra, bolezen ledvic, huda hipertenzija, napadi panike v zgodovini.

Ii. Derivati ​​neuroaminskih kislin.

1. Aminalon (gama-aminomaslena kislina).

Obnovi presnovne procese v možganih, poveča odpornost nevronov na hipoksijo, pomaga odstraniti strupene presnovne produkte. Izboljšuje spomin, razmišljanje, ima zmeren psihostimulant, antikonvulzivni in hipotenzivni učinek, zmanjšuje srčni utrip. Pri bolnikih s sladkorno boleznijo znižuje raven krvnega sladkorja.

Značilnosti uporabe: povečuje učinek tablet za spanje in antikonvulzive.

Neželeni učinki: možna slabost, bruhanje, zvišana telesna temperatura, občutek vročine, zasoplost.

2. Pantogam (hopantenska kislina).

Poveča odpornost možganov na hipoksijo in učinke strupenih snovi, izboljša absorpcijo glukoze in kisika v možganih. Ima antikonvulzivni učinek.

Akcijske lastnosti: podaljšuje delovanje hipnotičnih zdravil.

Neželeni učinki: možne alergijske reakcije: rinitis, konjunktivitis, kožni izpuščaji.

3. Picamilon (nikotinoil-gama-aminobutrična kislina).

Spodbuja metabolizem v živčnem tkivu, izboljšuje energetske procese. Izboljšuje pozornost, razmišljanje, spomin, govor, sposobnost učenja. Izboljšuje možganski krvni pretok, mikrocirkulacijo, zmanjšuje odpornost možganskih žil in agregacijo trombocitov.

Značilnosti uporabe: zmanjšuje zaviralni učinek na centralni živčni sistem pripravkov, ki vsebujejo etanol.

Neželeni učinki: slabost, glavobol, omotica, razdražljivost, vznemirjenost, tesnoba, alergijske reakcije. Kontraindicirana pri boleznih ledvic.

4. Fenibut

Zmanjšuje napetost, tesnobo, izboljšuje spanje. Zmanjšuje pojavnost astenije, glavobola, razdražljivosti. Poveča umsko zmogljivost, pozornost, spomin, ima antikonvulzivni učinek.

Značilnosti uporabe: povečuje učinek antiparkinsonskih zdravil, nevroleptikov, hipnotikov, narkotičnih analgetikov.

Neželeni učinki: zaspanost je mogoča pri prvih metodah, alergijskih reakcijah. Kontraindicirana pri jetrni odpovedi. Uporabljati previdno pri boleznih prebavil, ki lahko draži sluznico.

5. Glicin

Normalizira procese vzbujanja in inhibicije v centralnem živčnem sistemu, povečuje duševno zmogljivost, pomaga pri depresiji. Odpravlja razdražljivost, normalizira spanje. Zmožen zmanjšati patološko hrepenenje po alkoholu, preprečuje razvoj delirija in psihoze. Ima antiepileptične, antistresne in sedativne (sedativne) učinke. Normalizira presnovo.

Značilnosti uporabe: zmanjšuje toksičnost antikonvulzivov, nevroleptikov, antidepresivov. Izboljšuje učinek zaviranja centralnega živčnega sistema v kombinaciji s hipnotiki, pomirjevalci, nevroleptiki.

6. Glutaminska kislina

Aktivira presnovo možganov, pomaga odstraniti strupene snovi.

Neželeni učinki: možna razdražljivost, bruhanje, driska, anemija, levkopenija (zmanjšanje števila levkocitov). Kontraindicirana pri boleznih jeter, ledvic, prebavil, krvotvornih organov, povečani razdražljivosti.

III. Pyritinol

Sestoji iz dveh molekul piridoksina. Izboljša presnovne procese v možganih, poveča odpornost na hipoksijo. Stabilizira membrane živčnih celic in jih varuje pred toksičnimi učinki prostih radikalov, ki so posledica biokemičnih reakcij. Izboljšuje reološke lastnosti krvi, pretok krvi in ​​dovajanje kisika v prizadeta področja možganov. Poveča duševno zmogljivost, spomin, učenje.

Značilnosti uporabe: poveča verjetnost neželenih učinkov penicilamina, pripravkov zlata, sulfasalosina.

Neželeni učinki: možne motnje spanja, razdražljivost, glavobol, omotica. Kontraindicirana pri epilepsiji, odpovedi jeter in ledvic, difuznih boleznih vezivnega tkiva, izrazitih sprememb v krvni sliki, med nosečnostjo in dojenjem.

Iv. Gliatilin (holin alfosfocerat).

Izboljšuje možganski pretok krvi, spodbuja presnovo v centralnem živčnem sistemu. Izboljšuje razpoloženje, duševno aktivnost, koncentracijo, spomin, odpravlja apatijo.

Neželeni učinki: slabost, bruhanje, alergijske reakcije. Kontraindicirana v nosečnosti, dojenju, v otroštvu.

V. Ekstrakt Ginkgo Bilobe (Bilobil, Memoplant, Tanakan)

To je standardni zeliščni pripravek. Izboljšuje mikrocirkulacijo in možgansko cirkulacijo, oskrbuje možgane z glukozo in kisikom. Zmanjšuje prepustnost možganskih kapilar, ima učinek proti edemom. Zmanjša število prostih radikalov, ki lahko poškodujejo membrane živčnih celic. Izboljšuje presnovo telesnih celic.

Neželeni učinki: možen glavobol, slaba prebava, alergijske reakcije. Kontraindicirana v nosečnosti, dojenju, v otroštvu.

V naslednjem pogovoru bomo govorili o pomenu zdravega načina življenja pri preprečevanju kapi, razpravljali o vplivu okoljskih dejavnikov.

Eugenu se zahvaljujem za podroben pregled nootropnih zdravil. Od sebe želim dodati, da moje hčere in jaz dvakrat letno pijemo glicin s tečaji, vedno dober rezultat. Ko sem bil v sanatoriju, sem se zdravil s piracetamom - injiciral sem ga intramuskularno, glava pa se je res »razsvetlila«. In ne tako dolgo nazaj mi je zdravnik predpisal Fezam. Prav tako mi je bil všeč učinek. Včasih se morate vzdrževati, čeprav se zelo redko zatekajo k tabletam.

Duhovno darilo bo tudi iz Eugena. Zvočna kompozicija iz Yannija Hrisomallisa. Verjetno ste slišali za tega čudovitega glasbenika. Deluje pod psevdonimom Yanni. Zanimivo je, da glasbenik nima strokovne izobrazbe.

Sam je iz Grčije. Diplomiral iz filozofije, strastno se ukvarjal s športom (pri starosti 14 let je že določil nacionalni freestyle rekord). Yannijeva glasba je polna nežnosti, zelo melodične, čustvene. »Govorim z glasbo in glasba govori z mano« - besede glasbenika o njegovih skladbah. Torej, Yannijeva čarobna glasba.

Želim vam zdravje in veselje. Tako že se počutimo spomladi! Hodil sem na delo in nazaj domov peš - nebo je modro, dovolj toplo, vendar sneg še ni stopil do konca. Bodite polni duše, ljubite se do vaših najdražjih. Hvala, da ste z mano.

Dejavniki tveganja za možgansko kap Spoštovani bralci, danes začenjam novo serijo člankov o zdravju. Predmeti člankov bodo o možganski kapi: od dejavnikov tveganja, preprečevanja, prve pomoči itd. To je.

Preprečevanje kapi. Antiagreganti in antikoagulanti Dragi bralci, danes bomo ponovno govorili o zdravju in nadaljevali s temo preprečevanja kapi. Te članke na mojem blogu je napisal zdravnik Evgeny Snegir, str.

Preprečevanje ateroskleroze. Kako zmanjšati holesterol v krvi Spoštovani bralci, danes nadaljujem s serijo člankov zdravnika Evgenija Snegirja o preprečevanju kapi. Naj vas spomnim, da je blog že vseboval članke o dejavnikih tveganja.

Tinktura propolisa pri ulkusu Tinktura propolisa ima očiten regeneracijski in zdravilni učinek. Zdravljenje s tinkturo propolisa za razjedo poteka po poteku, katerega trajanje je odvisno od resnosti bolezni.

Propolis za akne Moderna kozmetologija priporoča uporabo propolisa za akne v obliki losjonov, tinktur, mask, grmičevja, krem. Propolis pomaga očistiti in regenerirati kožo, odpraviti različne izpuščaje na obrazu.

Preprečevanje kapi

Možganska kap je patološko stanje možganov, ki se razvije zaradi nenadne motnje v dotoku krvi v živčne celice in njihove smrti s pojavom cerebralnih in / ali žariščnih nevroloških simptomov, ki trajajo več kot en dan ali povzročijo smrt bolnika v krajšem času. V prihodnosti ta bolezen povzroča trajne kršitve v obliki pareze, paralize, motenj govora in vestibularnih motenj, ki so vzroki invalidnosti in poslabšanja socialne prilagoditve bolnikov po možganski kapi. Danes je preprečevanje razvoja te patologije ključnega pomena - primarno in sekundarno preprečevanje kapi.

Dejavniki tveganja za možgansko kap

Vsa področja preventivnega dela za preprečevanje razvoja kapi so nadzor nad dejavniki tveganja in njihovo odpravljanje.

Vsi dejavniki tveganja so razdeljeni v več kategorij - predispozicijske, vedenjske in "metabolične".

Predisponirajoči dejavniki vključujejo vidike, ki niso predmet popravkov:

1. starost (pogostost kapi se poveča po 50 letih in raste vsako leto);
2. spol (moški po 40. letu starosti imajo večje tveganje za nastanek kapi kot ženske);
3. družinska zgodovina in dedna predispozicija.

Vedenjski dejavniki, ki prispevajo k razvoju kapi, so:

• kajenje (podvoji tveganje za možgansko kap);
• psihološki dejavniki (stres, depresija, utrujenost);
• uživanje alkohola, drog in drog (peroralnih kontraceptivov);
• prekomerna telesna teža in debelost;
• aterogena dieta;
• telesna aktivnost (hipodinamija poveča tveganje za ishemične kapi).

"Presnovni" dejavniki tveganja - hipertenzija, dislipidemija, presnovni sindrom, endokrinopatija (diabetes), koagulopatija.

Pri preprečevanju ishemičnih in hemoragičnih možganskih kapi je osnova individualna korekcija presnovnih dejavnikov in odpravljanje vedenjskih vidikov.

Glavne smeri za preprečevanje kapi

Glavni etiološki vzroki akutnih cerebrovaskularnih ateroskleroze šteje cerebralne vaskularne bolezni in hipertenzijo v ishemične kapi, hipertenzije in maligni sredi patologije možganskih žil (anevrizem, arteriovenskih deformacij in diabetična angiopatija drugi vazopaty) na gib tipa hemoragične.

V zvezi s tem so glavna področja primarne in sekundarne preventive možganske kapi:

• aktivno identifikacijo in ustrezno zdravljenje bolnikov s primarno arterijsko hipertenzijo ali hipertenzijo;
• preprečevanje ishemičnih kapi (možganskega infarkta) pri bolnikih s patologijo srca in krvnih žil (motnje ritma, srčne napake, miokardni infarkt in endokarditis) in pravočasno zdravljenje teh bolezni;
• preprečevanje ponavljajočih se akutnih motenj možganske cirkulacije pri bolnikih s prehodnimi ishemičnimi napadi ali "manjšimi" kapi, vključno s kirurškimi metodami zdravljenja;
• zdravljenje motenj metabolizma lipidov pri osebah z aterosklerotičnimi lezijami možganskih žil, karotidnih arterij in pri bolnikih z IHD.

Novo orodje za rehabilitacijo in preprečevanje možganske kapi, ki ima presenetljivo visoko učinkovitost - samostansko zbiranje. Samostanska zbirka resnično pomaga reševati posledice kapi. Poleg tega čaj ohranja normalni krvni tlak.

Primarno preprečevanje akutnih cerebrovaskularnih motenj

Obstajata dve glavni vrsti udarcev:

1. ishemična (povezana z blokado ali krči arterijskih možganskih žil in povzroči nezadostno prekrvavitev možganskega področja in smrt živčnih celic v središču nekroze in razvoj možganskega infarkta);
2. hemoragična (krvavitev, povezana z razpokami možganske žile (arterije ali žile) s pretokom krvi v snov možganov ali pod njeno lupino, stiskanje okoliškega živčnega tkiva, povzročanje smrti nevronov in spodbujanje razvoja in napredovanja možganskega edema).

Primarna prevencija možganske kapi je niz ukrepov za preprečevanje razvoja akutnih možganskih obtočnih motenj - hemoragične kapi ali možganskega infarkta (ishemična kap) - vzdrževanje zdravega načina življenja, racionalna prehrana, vzdrževanje ustrezne telesne teže, vzdržanje kajenja in ustrezna medicinska obravnava bolezni srca in krvnih žil;, diabetes in druge bolezni.

Popravek zdravila za preprečevanje možganskega infarkta

Ishemična kap je veliko pogostejša - od 75 do 80% vseh primerov akutnih cerebralnih obtočnih motenj. Pojav cerebralnega infarkta se praviloma pojavi v ozadju aterosklerotičnih sprememb v stenah možganskih žil v kombinaciji z visokim krvnim tlakom, poškodbami srčnih zaklopk (prirojene ali pridobljene okvare) in / ali motnjo srčnega ritma (atrijska fibrilacija).

Preprečevanje kapi vključuje pravočasno zdravljenje z uporabo drog:

• terapija za zniževanje lipidov (uporaba statinov);
• antihipertenzivna terapija;

Po možganski kapi se lahko okrevate doma. Samo ne pozabite piti enkrat na dan.

Uporaba hipolipilemičnih zdravil

Ateroskleroza se pojavi zaradi zmanjšanega metabolizma lipidov in razvoja hiperholesterinemije. Holesterol se odlaga na notranjo sluznico žil, pri čemer nastane aterosklerotične plake, ki ovirajo pretok krvi skozi žile - srce, možgane in druge organe. Njihova razjeda z odstranitvijo dela plakov vodi do izbrisanja možganske arterije - podhranjenosti in dihanja živčnih celic, kar vodi do nekroze nevronov z nastankom možganskega infarkta.

Dolgotrajno zvišanje holesterola v krvi za 10% vodi do povečanja tveganja za možganski infarkt za do 25-30%.

Statini (pravastatin, niacin, simvastatin) so zdravila, ki znižajo koncentracijo lipidov v plazmi in povečajo nastanek in odlaganje holesterola v obliki holesterola in zmanjšajo tveganje za ishemično kap in miokardni infarkt.

Namen antihipertenzivnega zdravljenja

Povišanje krvnega tlaka je najpomembnejši in zdravljivejši dejavnik tveganja za razvoj tako hemoragičnih kot ishemičnih kapi.

Pogosti zapleti hipertenzivne bolezni ali primarne arterijske hipertenzije so ponavljajoče se cerebralne hipertenzivne krize z akutnim povišanjem krvnega tlaka, ki jih spremlja smrt vaskularnih stenskih miocitov, kar vodi do nastanka multiple anevrizme z razvojem krvavitve v možganih. Ali otekanje sten cerebralnih arterij in arteriol, njihovo zoženje ali zapiranje vrzeli z razvojem majhnih globokih možganskih infarktov.

Preprečevanje možganskih kapi je sestavljeno iz uravnavanja krvnega tlaka, ki mu sledi imenovanje antihipertenzivnih zdravil - zaviralcev ACE, zaviralcev kalcijevih kanalčkov, diuretikov ali blokatorjev receptorjev angiotenzina II z individualno izbiro zdravila. Antihipertenzivna zdravila se uporabljajo dolgo časa za stabilizacijo optimalne ravni krvnega tlaka z obveznim popravljanjem zdravljenja s strani zdravnika (kardiologa ali terapevta).

Značilnosti primarne preventive ishemične kapi pri ženskah

Danes se pri ženskah pojavljajo ishemične kapi med 18. in 40. letom zaradi dolgotrajne uporabe peroralnih kontraceptivov, patološkega poteka nosečnosti in dishormonalnih motenj (zaradi povečane ravni estrogena, ki vodi v povečano strjevanje krvi in ​​nastajanje krvnih strdkov).. In tudi s pogostimi in dolgotrajnimi napadi migrene, ki jih spremlja dolg krč možganskih žil v kombinaciji s kajenjem, ki povzroča dolg krč žile in zastrupitev telesa, prispeva k napredovanju degenerativnih procesov v možganskih žilah.

Osnova za preprečevanje razvoja akutne ishemične cerebrovaskularne nesreče pri ženskah je:

• preprečevanje kajenja in drugih slabih navad;
• nadzor krvnega tlaka in antihipertenzivno zdravilo;
• racionalna prehrana in ohranjanje zdravega življenjskega sloga s telesno aktivnostjo;
• primerna uporaba oralnih kontracepcijskih sredstev s kontrolo hormonske ravni in posvetovanje z ginekologom-endokrinologom;
• zdravljenje hormonskih motenj in bolezni, ki izzovejo njeno spremembo (mastopatija, endometrioza, policistični jajčniki).

Sekundarna preventiva ishemičnih in hemoragičnih kapi

Sekundarna prevencija možganske kapi je celovit program za preprečevanje razvoja ponavljajoče se kapi, ki vključuje metode brez zdravil in zdravil.

Metode brez zdravil vključujejo:

• ustavitev kajenja in drugih slabih navad (alkohol, zasvojenost z drogami);
• dietna prehrana;
• postopno povečanje telesne aktivnosti (vadbena terapija, masaža, hoja);
• hujšanje.

Terapevtski ukrepi za preprečevanje ponovnega kapi: t

• antitrombotična zdravila (antitrombotična sredstva in posredni antikoagulanti);
• zdravljenje z antihipertenzivnimi zdravili;
• preprečevanje kapi z ljudskimi zdravili;
• kirurško zdravljenje (karotidna endatektomija).

Sodobna antitrombotična terapija

Danes je uporaba antitrombotičnih zdravil pomemben del preprečevanja ponavljajočih se kapi. V ta namen uporabljamo predvsem acetilsalicilno kislino (aspirin), tiklopidin, klopidogrel in dipiridamol.

Preventivno antitrombotično zdravljenje, ki ga je treba izvajati dolgo časa in neprekinjeno (več let) pod nadzorom agregacije trombocitov pred uporabo in nekaj dni po začetku antiagregacijskega zdravljenja. Povečanje aktivnosti agregacije trombocitov pri bolnikih z grožnjo ishemične možganske kapi in učinkovita korekcija te patologije z zdravili je eden od kriterijev za potrebo po predpisovanju antitrombocitnih zdravil.

Značilnosti imenovanja antitrombotičnih zdravil

Pomembno je upoštevati kontraindikacije in neželene učinke pri uporabi teh zdravil - aspirinska astma, visoko tveganje za krvavitve pri starejših in starejših, nenormalne funkcije jeter, erozivne lezije želodca in črevesja. V tem primeru so predpisani mehkejši peroralni pripravki - sulodeksidni heparinoidi in lomoparan, ki so relativno varni za uporabo pod nadzorom aktiviranega tromboplastinskega časa pred in po dajanju.

Preprečevanje kapi v rizičnih skupinah

Preprečevanje kapi skupaj izvajajo terapevti in nevrologi. Za preprečevanje ishemičnih in hemoragičnih možganskih kapi in miokardnega infarkta se uporabljajo antiplateletna sredstva in posredni antikoagulanti, hipolipidemični in antihipertenzivni zdravili. Uspeh kirurških posegov na glavnih žilah možganov je v večini primerov odvisen od stanja bolnikovega kardiovaskularnega sistema, za operacijo koronarnih arterij pa je potrebna celovita ocena cerebrovaskularne rezerve in stanja žilnega sistema možganov kot celote.

Doseganje pomembnega zmanjšanja pojavnosti kapi samo z ugotavljanjem in zdravljenjem visokorizičnih skupin je težko in skoraj nemogoče. Potrebno je oblikovati ciljno usmerjene programe za spodbujanje zdravega načina življenja, pravilne prehrane in izboljšanje okolja. Samo kombinacija primarnega preprečevanja v skupinah z visokim tveganjem in splošna nacionalna strategija za preprečevanje cerebrovaskularne bolezni bo zmanjšala pojavnost in smrtnost zaradi kapi.

Ali ste v nevarnosti, če:

• doživljajo nenadne glavobole, "utripajoče muhe" in omotico;
• tlačnih "skokov";
• se počutite šibke in utrujene;
• razdražena zaradi malenkosti?

Vse to so znanilci možganske kapi! E.Malysheva: »V času, opazili znake, kot tudi preprečevanje v 80% pomaga preprečiti kap in se izogniti groznim posledicam! Da bi zaščitili sebe in svoje ljubljene, morate vzeti peni. »PREBERI VEČ. >>>

Droge in drugi ukrepi za preprečevanje kapi

Celovito preprečevanje kapi - to so zdravila antihipertenzivnega in trombolitičnega delovanja, korekcija življenjskega sloga, sistematično spremljanje ravni krvnega tlaka. Možganska kap je ruptura ali tromboza možganskih žil, ko zaradi motenega krvnega obtoka kisik preneha vstopati v možganske celice, zaradi česar se poškodujejo ali umrejo. Vsaka oseba, ki je dopolnila starost 35-40 let, mora uporabiti vsa razpoložljiva sredstva, da prepreči razvoj te resne bolezni, ki je pogosto smrtna.

Možganska kap je lahko dveh vrst: ishemična in hemoragična.

1. Ishemična kap se pojavi kot posledica tromboze cirkulacijske arterije. Neuspeh pri zagotavljanju nujne pomoči osebi vodi v smrt možganskih celic. Včasih pride do ponovne vzpostavitve normalne oskrbe s krvjo - to stanje se imenuje ishemični napad.
2. Hemoragična kap - pretrganje krvnih žil v možganih s krvavitvijo, je še bolj nevarna bolezen. Posledica tega je bodisi huda oblika invalidnosti bodisi smrt v enem letu.

Danes na svetu obstaja stalna težnja po povečanju števila kapi. Zato je vprašanje preprečevanja te bolezni zelo pomembno in zahteva ustrezen pristop.

Nadzor tlaka

Svetovna praksa je dokazala, da je tveganje možganske kapi mogoče prepoloviti le z nadzorovanjem pritiska in preprečevanjem plaka v krvi. To je sistematično merjenje krvnega tlaka (vsaj 2-krat na leto), darovanje krvi za biokemijsko analizo in ultrazvok možganskih žil lahko prepreči nastanek bolezni, ki običajno vodijo do kapi. Vsi ti postopki se lahko izvajajo v okviru standardnega naknadnega pregleda.

Običajno se upošteva tlak pod 140/90 mmHg. Čl. Vsi podatki, prikazani zgoraj, kažejo, da je oseba v nevarnosti, da bo dobila kap.

Najpogosteje je možganska kap (to je zelo natančna beseda, ki se je prej imenovala kap) prehitela osebo zgodaj zjutraj, takoj po zbujanju, v obdobju zvišanega krvnega tlaka in srčnega utripa.

Mnogi bolniki z nepravilno izbrano terapijo poznajo stanje: normalno zdravstveno stanje od večera in hudo prebujanje - z tinitusom, glavobolom, slabostjo. Prav te kapljice krvnega tlaka vodijo do kapi.

Po statističnih podatkih je tveganje za akutne motnje možganske cirkulacije s kazalniki 160/95 mm. Hg Čl. natančno štirikrat več kot pri 140/90 mm Hg. Čl. čeprav je razlika v številu precej majhna.

Zato je temeljno merilo pri preprečevanju kapi dnevna stabilnost kazalcev krvnega tlaka. Zmanjšajte visok krvni tlak postopoma.

Preventivni ukrepi za prehrano in druge možganske kapi

Preprečevanje bolezni je učinek na njegove vzroke. V primeru možganske kapi oseba z vso željo ne more vplivati ​​na vse. Prvič, to je starost (z leti se tveganje povečuje več desetkrat), spol (moški so bolj dovzetni za to bolezen), genetski dejavniki. Vendar so mnoge metode obravnave možganske kapi precej dostopne.

1. Prehrana - ukrep, ki preprečuje razvoj ateroskleroze. Prehrana mora vključevati beljakovine, zelenjavo, žita, morske ribe, rastlinske maščobe. Poraba živalskih maščob, ki vsebujejo holesterol, mora biti močno omejena.
2. Vaja mora postati poznana. Gibanje je odličen način za preprečevanje debelosti, hipertenzije in sladkorne bolezni. Pri fizično aktivnih osebah se izboljšajo lastnosti krvi, zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov in zmanjša verjetnost prezgodnje smrti, vključno s kapjo, za vsaj 30%.
3. Prenehanje kajenja, ki povzroča vazokonstrikcijo, zmanjšuje verjetnost ishemične kapi in ateroskleroze.
4. Aktivno zdravljenje sladkorne bolezni s stalnim spremljanjem krvnega sladkorja in jemanjem posebnih pripravkov je nujna in hkrati ukrep za preprečevanje možganske kapi pri diabetikih.
5. Mirno psiho-čustveno stanje je pomemben dejavnik pri preprečevanju kapi. Škodljiva vloga stresa v nastopu kapi je bila preučevana in dokazana že dolgo časa. Gledati svet optimistično, da bi se izognili konfliktnim situacijam in se, če je potrebno, obrniti na psihologe - to so pravi koraki na poti.
6. Nadzor lipidemije - raven maščob v krvi. Ko se v krvi odkrijejo visoke ravni holesterola, je treba prehrano takoj spremeniti in po potrebi začeti jemati zdravila, ki normalizirajo spekter lipidov v krvi.

Poleg tega bolezen srca neposredno vpliva na možgansko kap. Dva problema sta tesno povezana in zelo pogosto zahtevata hudo preprečevanje uporabe drog, ki bi si morala na seznamu preventivnih ukrepov pridobiti posebno mesto.

Preprečevanje uporabe kapi: zdravila

Dejstvo, da so farmakološka zdravila za zmanjšanje pritiska učinkovit preventivni ukrep proti možganski kapi, je mogoče oceniti na podlagi rezultatov poskusov, ki so jih izvedli raziskovalci in raziskovalci na Univerzi v Sydneyju (Avstralija). Ugotovljeno je bilo na primer, da lahko kombinirana uporaba indapamida in perindoprila zmanjša tveganje za ponovitev kapi za 30%. Sistematična uporaba antihipertenzivnih zdravil postopoma normalizira krvni tlak, kar posledično povzroči znatno zmanjšanje pojavnosti možganskih kapi.

Za preprečevanje možganske kapi se uporabljajo tri glavne skupine zdravil, katerih delovanje je usmerjeno v različne povezave v verigi strjevanja krvi:

1. Antihipertenzivna zdravila (Enap, lizinopril, enalapril itd.) - obvezni preventivni ukrep za bolnike z visokim krvnim tlakom, ker imajo zelo veliko tveganje za možgansko kap. Zdravilo, njegov odmerek in način uporabe mora predpisati terapevt.
2. Antiplateletna ali trombolitična sredstva (srčna magnetna, trombotična ASS, aspirin) so predpisana za preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Sprejemamo, praviloma, mesečne tečaje (mesec vstopa, mesec odmora). Zdravila predpiše zdravnik.
3. Diuretiki ali diuretiki (furosemid, Lasix, itd.) - odstranijo zabuhlost, pomagajo odstraniti odvečni natrij iz telesa in s tem dodatno prispevajo k znižanju krvnega tlaka.

Akutne motnje možganske cirkulacije ishemičnega tipa se pojavljajo pri številnih boleznih: hipertenzija, diabetes mellitus, ateroskleroza.

V poskusu, da bi zmanjšali tveganje za ishemično kap, je treba jemati zdravila, ki odpravljajo motnje cirkulacije, normalizirati krvni tlak in raven sladkorja v krvi.

Acetilsalicilna kislina

Omenimo še aspirin - acetilsalicilno kislino - kot eno izmed glavnih zdravil za preprečevanje kapi. Osnova njenega delovanja je zatiranje trombocitnih encimov, ki vplivajo na strjevanje krvi in ​​zoženje možganskih žil, kar dosega edinstven preventivni učinek aspirina.

Acetilsalicilna kislina naredi vodo bolj tekočo, tekočo, jo razredči, izboljša reološke lastnosti, pomaga zmanjšati tveganje ne samo kapi, ampak tudi številne bolezni srca in ožilja.

Znanstvene študije so pokazale, da majhni odmerki ASA delujejo tako učinkovito kot visoki odmerki. V skladu s priporočili EUS (European Stroke Initiative) mora biti dnevni profilaktični odmerek aspirina 50 mg za ženske, starejše od 55 let, in moške, starejše od 45 let.

Za preprečevanje kapi je priporočljivo jemati enterične oblike aspirina. V zadnjih letih so tablete s školjko postale še posebej priljubljene: Trombbo ASS, Trombogard 100, Aspirin Cardio.

Vendar ne pozabite, da ima celo aspirin kontraindikacije, zlasti za ljudi, ki so nagnjeni k krvavitvam in druge težave s strjevanjem krvi. Za jemanje tega zdravila, kot vsako drugo, potrebujete le tako, kot vam je naročil zdravnik.

Ukrepi za preprečevanje možganske kapi

Z možgansko kapjo je mišljena akutna kršitev možganske cirkulacije. To je lahko posledica poslabšanja pretoka krvi v žilah ali raztrganja stene krvnega kanala. Posebnosti življenja ogrožajo večino sodobnih ljudi, zato je preprečevanje primarne kapi prikazano vsem brez izjeme. Pristop temelji na preprostih in cenovno ugodnih dogodkih. Ne morejo samo zmanjšati tveganja za nastanek izrednega dogodka, temveč imajo tudi splošen blagodejni učinek na telo.

Načela primarne in sekundarne preventive možganske kapi sta zelo podobna. Njihova praktična uporaba omogoča zmanjšanje verjetnosti problema za 80-85%.

Kako preprečiti kap

Možganska katastrofa je ena najbolj nevarnih razmer, ki lahko privedejo do smrti ali invalidnosti.

V večini primerov, da bi se izognili možganski kapi, je dovolj, da popravite običajni način in sprejmete več preprostih priporočil zdravnikov. To še posebej velja za ljudi s prekomerno telesno težo, hipertenzijo in druge kronične bolezni, intelektualne delavce.

Velika napaka je tisti, ki verjame, da je preprečevanje možganske kapi potrebno le v starosti. V zadnjih letih je patologija opazno mlajša. Prenehala je biti redkost pri moških, starih od 35 do 40 let, in žensk v rodni dobi. Pod vplivom negativnih dejavnikov se lahko zgodi udarec v zelo mladih letih.

Preprečevanje srčnega napada in možganske kapi je lahko:

• primarni - seznam ukrepov za odpravo dražilnih in trenutkov, ki izzovejo kap;
• sekundarne - manipulacije in pravila, ki naj bi preprečila ponovitev katastrofe v možganih;
• Terciarno - ukrepi, ki pomagajo obnoviti ljudi, ki jih je prizadela cerebrovaskularna nesreča.

Preprečevanje pojava kardiovaskularnih bolezni temelji na enakih načelih kot v primeru kapi. To je posledica enakih mehanizmov razvoja obtočnih motenj možganov in srčne mišice. V obeh primerih je glavni cilj povečanje funkcionalnosti krvnih kanalov in boj proti provokatorjem bolezni.

Primarno preprečevanje udarcev

Onesnaževanje okolja, ki je v stanju kroničnega stresa, uporaba junk hrane zaradi nezmožnosti mirnega uživanja hrane - trenutki, s katerimi se sooča večina sodobnih ljudi. Vse to vodi v zmanjšanje funkcionalnosti krvnih žil, kar vpliva na oskrbo možganov s krvjo. Sčasoma se temu pridruži tudi starostni dejavnik, hormonske spremembe v telesu poslabšajo situacijo.

Primarna preventiva za možganske kapi je namenjena zmanjševanju škodljivih učinkov teh trenutkov. Biti mora kompleksen in stalen, potem lahko računate na želeni učinek.

Nadzor krvnega tlaka

Hemoragična kap je posledica povečanja krvnega tlaka v 99% primerov. Skupina tveganja vključuje tiste, katerih podatki presegajo 140 x 90 mm Hg. Čl. Arterijska hipertenzija prizadene starejše, ljudi s prekomerno telesno maso, predstavnike odgovornih delovnih mest in intelektualne poklice. Nenormalno povišanje tlaka lahko povzroči sistematično hipotermijo v telesu. Nevarnost je neurejen fizični napor. Pri prizadetju telesa vsaj ene od teh točk je priporočljivo, da dobite merilnik krvnega tlaka in spremljate kazalnike krvnega tlaka. Če se odkrije hipertenzija, se za nasvet posvetujte s splošnim zdravnikom.

Preprečevanje tromboze

Ishemična kap se pogosto pojavi na ozadju nastajanja krvnih strdkov v žilah in blokade odprtin kanalov s temi snovmi. Takšne strukture se pojavijo kot posledica motenj v procesu strjevanja krvi, povečanja njegove debeline, nagnjenosti trombocitov, da se držijo. Trombozna profilaksa vključuje uporabo antikoagulantov in antiplateletnih sredstev. Sprejemanje takih zdravil je indicirano za ljudi z anamnezo tromboflebitisa, krčnih žil, slabih rezultatov krvnih preiskav, vseh vrst operacij. Zdravil je prepovedano uporabljati samostojno, brez zdravnika! V nasprotnem primeru se lahko poskusijo izogniti nastanku krvnih strdkov.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja

Tveganje za možgansko kap se zelo poveča pri ljudeh z visokim holesterolom v krvi in ​​aritmijami.

V prvem primeru se lahko zaradi lepljenja na stene krvnih kanalov holesterola v človeku razvije ateroskleroza možganskih žil. Njihove vrzeli se bodo precej zožile, kar bo povzročilo pretok krvi, medula pa bo začela doživljati pomanjkanje kisika in hranil. Ko aritmija poveča verjetnost odstranjevanja krvnih strdkov iz srčne votline v krvne žile, kar je preobremenjeno tudi z ishemično kapjo. Preprečevanje bolezni srca in ožilja je treba obravnavati celovito, pod vodstvom kardiologa.

Naredite test, da ugotovite, ali je vaše življenje ogroženo zaradi kardiovaskularnih težav v naslednjih 10 letih.

Preprečevanje migrene

Nevrološke bolezni, ki vplivajo na stanje možganskih žil, prav tako povečujejo tveganje za možgansko kap. Sistematični glavoboli, ki so posledica sprememb v lumenih krvnih kanalov, lahko sprožijo majhno katastrofo v možganih ali popoln napad. Preprečevanje migrene je v tem primeru namenjeno ustavitvi cefalgije, preprečevanju njenega ponovnega pojava in boju proti dodatnim simptomom. Posebna pozornost je namenjena identifikaciji sprožilcev poslabšanj in odpravi njihovih učinkov na bolnika.

Več o migreni smo povedali v članku.

Slabe navade

Kajenje in zloraba alkohola podvojita tveganje za možgansko kap in srčni napad. Pijače, ki vsebujejo alkohol, uničijo tkiva sten krvnih kanalov, zmanjšajo njihovo elastičnost, pospešijo obrabo. Strupi v sestavi takšnih izdelkov zmanjšujejo učinkovitost možganov.

Zaužitje nikotina povzroči krčenje krvnih žil in zvišanje krvnega tlaka. Učinek traja dlje časa. Študije so pokazale, da je verjetnost možganske nesreče neposredno odvisna od števila cigaret na dan. Če jih je vsaj 20, se krvni kanali ne bodo mogli sprostiti. Rezultat je »nikotinska hipertenzija«, ki vodi do hitrega zmanjšanja funkcionalnosti notranjih organov.

Kako alkohol vpliva na žile in lahko v članku pijem po možganski kapi.

Rutinski pregledi

Vsaka oseba mora vsaj enkrat letno obiskati okrožnega terapevta in opraviti splošne teste. To bo omogočilo oceno stanja telesa, prepoznavanje problematičnih področij, pravočasno začetek zdravljenja latentnih ali kroničnih bolezni. Po 50-55 letih se priporoča, da se pogostost obiskov strokovnjakov podvoji.

Preprečevanje kapi pod vodstvom zdravnika vključuje naslednje točke:

• preverjanje ravni holesterola in sladkorja v krvi;
• CT ali MRI možganov;
• merjenje krvnega tlaka;
• oceno gostote krvi in ​​stopnje strjevanja krvi;
• primerjavo teže osebe z njegovo optimalno težo, izbiro ukrepov za normalizacijo kazalnikov;
• ocena psiho-čustvenega stanja obiskovalca, izbor antidepresivov ali sedativa po indikacijah.

Poleg tega boste morda morali obiskati fizioterapevtsko sobo ali zdravnika za telesno terapijo. V kompleksu vse aktivnosti prispevajo k zmanjšanju obremenitve srca, krepitvi žilnih sten, normalizaciji krvnega pretoka in krvnega tlaka. Glede na rezultate preiskav zdravnik včasih priporoča uporabo medicinske profilakse možganske kapi.

Kako se izogniti ponovnemu udarcu

Po kapi morajo žrtve popolnoma spremeniti način življenja. Če to ni storjeno, je verjetnost ponovitve skoraj 100%. Preprečevanje možganske kapi v takem položaju v veliki meri ponavlja primarni pristop, vendar je veliko strožji.

V nekaterih primerih se je pokazalo tudi, da se zateka k medicinskim pristopom. Včasih se uporabljajo kirurške metode. Preprečevanje in zdravljenje patologije v tej fazi se mora dogovoriti z zdravnikom. Samo strogo upoštevanje priporočil strokovnjaka bo zmanjšalo nevarnost re-cerebralne katastrofe, ki je v večini primerov usodna.

Preprečevanje sekundarne kapi

Aktivnosti, namenjene preprečevanju ponavljajoče se kapi, se začnejo že v enoti intenzivne nege. Celotna ekipa strokovnjakov dela s pacientom, dokler ga ne vzame iz kritičnega stanja. Poleg tega je za vzdrževanje doseženih rezultatov odgovoren sam bolnik in njegovi sorodniki.

Sekundarna preventiva ishemične kapi je namenjena:

• zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila šok;
• povečanje funkcionalnosti krvnih žil, izboljšanje teksture njihovih sten;
• odprava vpliva na telo dejavnikov, ki lahko sprožijo možgansko katastrofo;
• splošno krepitev telesa;
• zmanjšanje tveganja zapletov v ozadju patološkega stanja.

Preprečevanje ponavljajoče ishemične kapi se nikoli ne ustavi. Skladnost s preprostimi pravili omogoča ne samo zmanjšanje tveganja ponovitve bolezni, ampak tudi bistveno izboljšanje kakovosti življenja žrtve.

Antihipertenzivna terapija

Spremljanje krvnega tlaka in boj proti njegovemu povečanju je osnova za preprečevanje ponavljajoče se kapi. Glavni cilj pristopa je preprečiti hipertenzivne krize, ki močno povečajo verjetnost za razvoj možganske kapi. Zdravljenje z drogami mora biti trajno. Priprave izbere zdravnik ob upoštevanju posebnosti stanja in stanja bolnika. To so lahko posamezne droge ali celotni kompleksi.

Glavne skupine zdravil:

• diuretiki - "Indapamid", "Furosemid";
• zaviralci alfa - doksazosin, prazosin;
• zaviralce beta - karvedilol, nebivolol;
• Zaviralci ACE - fosinopril, kaptopril;
• zaviralci kalcijevih kanalčkov - Nifedipin, Amlodipin;
• Sartani - Telmisartan, Valsartan.

Poleg tega lahko zdravnik predpiše takšne naravne diuretike kot decoction iz listov borovnice ali brusnične infuzije. Nežno lajšajo oteklino, normalizirajo kazalnike krvnega tlaka, krepijo imunski sistem in pozitivno vplivajo na stanje krvnih žil.

Preprečevanje drog

Da bi preprečili ponavljajočo se kap, je pogosto potrebno zdravilo. Tablete mora predpisati zdravnik. Neodvisna uporaba zdravil lahko povzroči nasprotni učinek in poslabša stanje žrtve.

Učinek zdravil za preprečevanje ponavljajoče se možganske kapi je lahko usmerjen v:

• anti-krvni strdki - acetilsalicilna kislina, "klopidogrel" in druga antitrombotična sredstva, ki ne omogočajo, da se trombociti držijo skupaj;
• zmanjšanje viskoznosti krvi - "Sinkumar", "Pradaksa" in drugih antikoagulantov, ki redčijo biološko tekočino;
• Popravek ravni holesterola v krvnih statinih, fibratih, nikotinski kislini, pripravkih ribjega olja;
• zdravljenje bolezni srca, sladkorne bolezni, hormonskih motenj in drugih kroničnih bolezni.

Učinkovito sekundarno preprečevanje možganske kapi je možno le pod pogojem natančnega izpolnjevanja zdravniških receptov. Poskusi spreminjanja urnika zdravljenja ali njihovega odmerjanja ne bodo omogočili doseganja bolj izrazitih ali trajnih rezultatov. To bo ustvarilo nepotrebno obremenitev telesa in povzročilo razvoj neželenih učinkov.

Podroben članek o zdravilih, predpisanih za možgansko kap.

Diet

Prehrana, ki jo prizadene kap, mora biti usmerjena v krepitev krvnih žil in zmanjšanje holesterola v krvi. To je mogoče doseči z opustitvijo hitre hrane, kar omejuje količino živalskih maščob. Morski sadeži, zelenjava, sadje in oreški bi morali dodati na obrok - vse to je bogato z vitamini in minerali. Če ima bolnik prekomerno telesno težo, morate nadzorovati vsebnost kalorij v posodah. Ne morete zlorabiti preprostih ogljikovih hidratov. Glede na hipertenzijo je priporočljivo zmanjšati količino soli v prehrani in druga živila, ki zvišujejo krvni tlak.

Kirurško zdravljenje

Radikalno preprečevanje hemoragične kapi je ugotoviti spremembe v žilnih stenah in odpraviti negativne dejavnike. Posebno nevarne so anevrizme - izbokline sten arterij. Zaznavajo se z uporabo MRI, CT in drugih diagnostičnih metod, nato pa se kirurško odstranijo, če konzervativna terapija ne pomaga. Vaskularna protetika lahko pomaga pri preprečevanju ishemične cerebralne katastrofe. Namestijo posebne okvirje, ki vam omogočajo ohranjanje optimalnega premera kanala.

Masaža in vadbena terapija

Primarno in sekundarno preprečevanje možganske kapi je nemogoče brez uvedbe nežnih športnih obremenitev v osebni režim. Redno izvedene akcije za 30% zmanjšajo verjetnost možganske katastrofe ali njene ponovitve.

Vaje za preprečevanje šoka je treba izbrati ob upoštevanju fizične pripravljenosti. Ni nujno, da gre za intenzivne delovne obremenitve na strokovni ravni.

Dolge sprehode, tek, plavanje in dnevno ogrevanje bodo dovolj. Za ljudi, ki so že doživeli možgansko kap, takšne manipulacije v povezavi s specializirano fizikalno terapijo pomagajo tudi pri soočanju s posledicami patologije.

Novo orodje za rehabilitacijo in preprečevanje možganske kapi, ki ima presenetljivo visoko učinkovitost - samostansko zbiranje. Samostanska zbirka resnično pomaga reševati posledice kapi. Poleg tega čaj ohranja normalni krvni tlak.

Preventivne metode

Osnova naravnega zdravljenja, namenjenega preprečevanju možganske kapi, so borovi storži, ki opravljajo več ukrepov naenkrat. Izboljšajo sestavo krvi, očistijo krvne kanale, znižajo raven holesterola, se borijo proti visokemu krvnemu tlaku. Alkohol ali vodna tinktura surovin krepi krvne žile in ima tonični učinek na telo.

Pomožna netradicionalna sredstva za preprečevanje kapi in srčnega infarkta:

• alkohola tinktura na japonskem sophore - vzemite en del popkov s petimi deli alkohola, vztrajajo v temnem prostoru za tri dni, filter. Vzemite do 4-krat na dan, 20 kapljic pred obroki;
• Citrus med - lupina limone in oranžnega mince, stisnite sok. Mešamo debelo maso v enakih razmerjih z medom. Po vsakem obroku pojejte žličko;
• infuzija oljne repice - za del posušene trave vzemite 20 delov vrele vode, pustite eno uro in seva. Čez dan morate piti 100 ml sestavka in ga razdeliti na 4 dele;
• muškatni orešček - enkrat na dan držite ščepec izdelka pet minut pod jezikom, nato ga pogoltnite in popijte s hladno vodo.

Vse navedene izdelke je treba jemati neprekinjeno ali podaljšano za 4-8 tednov. Poleg tega je smiselno, da se v režim profilakse uvede uporaba utrjevalnih ljudskih sredstev na osnovi česna, čebule in ingverja. To bo pospešilo izločanje toksinov iz telesa, spodbudilo imunski sistem. Med stresnim delom je potrebno poskrbeti za vnos naravnih pomirjujočih izdelkov - čaja iz melise ali kamilice, valerianskih pastil, aromaterapije.

Članek o koristih borovih storžkov za preprečevanje bolezni srca in ožilja na povezavi.

Praksa kaže, da celovito preprečevanje kapi zmanjšuje verjetnost razvoja patologije na skoraj nič. Ljudje iz rizične skupine, ki spoštujejo navedena pravila, povečajo svoje možnosti za preprečitev možganske katastrofe za 70 do 80% v primerjavi z drugimi. Glavno je, da se priporočila nenehno držijo, ne le v primeru slabih rezultatov testov ali pojavu zaskrbljujočih simptomov.

Ali ste v nevarnosti, če:

• doživljajo nenadne glavobole, "utripajoče muhe" in omotico;
• tlačnih "skokov";
• se počutite šibke in utrujene;
• razdražena zaradi malenkosti?

Vse to so znanilci možganske kapi! E.Malysheva: »V času, opazili znake, kot tudi preprečevanje v 80% pomaga preprečiti kap in se izogniti groznim posledicam! Da bi zaščitili sebe in svoje ljubljene, morate vzeti peni. »PREBERI VEČ. >>>