Glavni

Hipertenzija

Povečan in visok tlak: 130, 140, 150, 160, 170 na 100 in več

Krvni tlak je pritisk krvi na stene krvnih žil zaradi kontraktilne aktivnosti srca. Prikazana vrednost pri merjenju tlaka prikazuje - koliko krvnega tlaka presega atmosferski tlak.

Krvni tlak je lahko različnih vrst - intrakardialna, arterijska, venska in kapilarna.

Najpomembnejši indikator v medicini je krvni tlak (BP), zato izraz »krvni tlak« ali preprosto »pritisk« pomeni natančno - krvni tlak, o katerem bomo nadaljevali današnji pogovor, oziroma povišane in visoke stopnje.

Pri merjenju tlaka nam instrument (tonometer) pokaže dve vrednosti - zgornjo in spodnjo. Pritisk se meri v milimetrih živega srebra ali "mm Hg".

Zgornji indeks (sistolični krvni tlak, prva vrednost) tonometra - prikazuje krvni tlak pri največji kompresiji srca (sistola).

Nižji rezultat (diastolični krvni tlak, druga vrednost) - prikazuje krvni tlak med največjo sprostitvijo srca (diastola). Na primer tlak 150 do 100 (150/100) pomeni, da je sistolični tlak v telesu 150 mmHg. Art. In diastolični - 100 mm.

Razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom ima ime - pulzni tlak.

Normalni krvni tlak

Krvni tlak je odvisen od številnih dejavnikov, na primer med vadbo ali aktivnim bivanjem, krvni tlak se dvigne in med spanjem se zmanjša.

Normalni pritisk za osebo je mogoče najti v času, ko je v mirovanju.

Normalni krvni tlak (v mirovanju) je:

  • za otroke - 100-115 pri 70-80 mm Hg.
  • za odraslo osebo - 120-135 pri 75-85 mm Hg.
  • za starejše - 140-155 pri 80-85 mm Hg

Normalni tlak pri ljudeh se lahko spreminja s starostjo, s hormonskimi spremembami v telesu (med nosečnostjo, med puberteto), odvisno od spola in iz mnogih drugih razlogov. Torej je v otroštvu pritisk običajno nižji kot pri odraslem, še bolj pa pri starejših.

Visok in visok krvni tlak

Upošteva se povečan tlak - od 120-130 do 80 do 140 do 90 mm Hg. Čl.

Visok tlak - 140 do 90 in več.

Zelo pomembna točka je dejstvo, da visok in visok krvni tlak ni bolezen, ampak simptom različnih bolezni, patologij ali posebnega stanja telesa. Na primer, najpogostejši vzrok vztrajnega visokega krvnega tlaka je arterijska hipertenzija, ali bolj priljubljeno ime je hipertenzija. Ali pa celo to: visok krvni tlak - glavni simptom hipertenzije.

Vzroki za visok pritisk

Najbolj priljubljeni vzroki za vztrajno visok in visok krvni tlak:

  • Arterijska hipertenzija (hipertenzija) je bolezen, za katero je značilno trajno povečanje tlaka do 140 do 90 mm Hg, 180/110 in celo do 220 do 120 mm Hg, odvisno od njegove oblike in stopnje razvoja;
  • Ateroskleroza je bolezen, za katero je značilno odlaganje aterosklerotičnih plakov na notranjih stenah krvnih žil, ki so sestavljene iz "slabega" holesterola z drugimi snovmi, zaradi česar se lumen žil zmanjšuje in srcu postaja vse težje premikati kri;
  • Starost osebe - starejši organizem, v večini primerov, višji je pritisk, ki običajno prispeva k odlaganju v žilah med življenjem aterosklerotičnih plakov, kot tudi zmanjšuje ton njihove stene;
  • Prekomerna vsebnost nasičenih maščobnih kislin v hrani (palmove in kokosove maščobe ter živalske maščobe - piškoti, čokolada, mlečni izdelki nizke kakovosti, klobase);
  • Uporaba velikih količin soli, ki vodi do izgube elastičnosti krvnih žil - postanejo krhke;
  • Zloraba alkohola, kajenje;
  • Stalne izkušnje, stres;
  • Sedeči način življenja;
  • Prekomerna telesna teža, debelost;
  • Zvišana koncentracija v krvi - kalcij, natrij;
  • Hormonsko neravnovesje - med menopavzo, PMS, med nosečnostjo, s hipotiroidizmom in sladkorno boleznijo;
  • Presnovne motnje;
  • Različne bolezni notranjih organov - ledvice itd.;
  • Poškodbe - kraniocerebralni in drugi;
  • Dedna predispozicija.

Najbolj priljubljeni vzroki kratkotrajnega visokega in visokega krvnega tlaka:

  • Vadba na telesu, višja je obremenitev, višji je krvni tlak;
  • Uporaba nekaterih živil - kava, čaj, alkohol (povečan odmerek);
  • Uporaba psihotropnih in narkotičnih drog;
  • Nekatera patološka stanja - toplotna kap, sončna udarec, dehidracija, ugriz meduze in drugih;
  • Uporaba nekaterih zdravil - protivnetna skupina (NSAID), hormonska oralna kontracepcija, glukokortikoidi (deksametazon, prednizolon itd.), Prehranske tablete;
  • Neugodni delovni pogoji - močan hrup in vibracije v proizvodnji;
  • Strah.

Simptomi visokega tlaka

Glavni znaki visokih in visokih pritiskov:

  • Občutek tesnobe;
  • Občutek slabosti;
  • Občutek bolečine v srčnem območju ali neuspeh pri njegovem delu;
  • Omotica, zatemnitev oči ali pogled pred očmi;
  • Glavoboli;
  • Tinitus;
  • Rdečina obraza, kot tudi občutek toplote na njem;
  • Prekomerno znojenje;
  • Zmanjšanje telesne temperature v predelu okončin, odrevenelost prstov;
  • Otekanje okončin;
  • Slab spanec;
  • Utrujenost, kronična utrujenost;
  • Dispneja ob naporu na telo, če je bila patologija dolgo časa opažena, lahko dispneja celo miruje.

Visokotlačni zapleti

Zapleti in posledice visokega krvnega tlaka so lahko:

Končni rezultat visokega krvnega tlaka, ali bolje, bolezni, ki je povzročila vztrajni pritisk, je lahko usoden.

Visokotlačna obdelava

Pomembno je ločiti visok in visok vztrajni krvni tlak zaradi različnih bolezni in patologij zaradi kratkotrajnega zvišanja krvnega tlaka. To je posledica dejstva, da je za zdravljenje kratkoročnega skoka v krvnem tlaku potrebno odpraviti vzrok, ki izzove - prenehati s pitjem kave, močnim čajem, prenehati s pitjem in kajenjem, zlorabljati drog, odstraniti draži dejavnik, ki povzroča stres, zamenjati delovna mesta itd.

V primeru dolgotrajnega visokega krvnega tlaka - od 140/100, 150/100 in več, je treba ugotoviti tudi glavni vzrok, vendar bo v tem primeru najverjetneje bolezen ali patologija, katere zdravljenje ne sme vključevati le visokotlačnih tablet., ampak tudi druga zdravila za zdravljenje osnovne bolezni.

Pomembno je! Nevarna vrednost krvnega tlaka je 135 do 100 mm. Hg

Da bi pojasnili nekatere razloge, še posebej z vztrajnim visokim in visokim krvnim tlakom, se posvetujte s svojim zdravnikom in čim prej se to zgodi, manjše je tveganje zapletov in neželenih učinkov visokega krvnega tlaka.

Torej nazaj na vprašanje - "kaj storiti z visokim pritiskom?"

1. Zdravljenje z drogami;
2. prehrana;
3. Skladnost s preventivnimi ukrepi (navedenimi na koncu članka).

1. Zdravljenje z zdravili (zdravila za visok krvni tlak) t

Pomembno je! Pred uporabo zdravil se posvetujte z zdravnikom, saj imajo vsa zdravila posebna navodila, odmerke, kontraindikacije in neželene učinke! Vsaj previdno preberite navodila za zdravila!

Sulfonamidi in tiazidni diuretiki - so namenjeni izboljšanju uriniranja, zaradi česar se zmanjša otekanje. To pa povzroči zmanjšanje otekanja krvnih žil in s tem povečanje lumena, kar prispeva k znižanju krvnega tlaka.

Med tiazidi je mogoče razlikovati: "hidroklorotiazid", "ciklometiazid".

Med sulfonamidi lahko ločimo: "Atenolol", "Oksodolin", "Indapamid", "Hlortalidon".

Beta-blokatorji - zavirajo beta-receptorje, ki sodelujejo pri sproščanju hormonov, ki prizadenejo vazokonstrikcijo - angiotenzin 2 in renin. Uporabljajo jih bolniki s stenokardijo, kroničnim srčnim popuščanjem, ki so doživeli miokardni infarkt, itd. Kot monoterapija je dovoljen ne več kot en mesec, potem pa so kombinirani z diuretiki (diuretiki) in zaviralci kalcijevih kanalov.

Med beta-blokatorji je mogoče razlikovati: selektivna skupina - atenolol ("Atenolol"), betaksolol ("Lokren"), bisoprolol ("Aritel", "Bisoprolol", "Coronal", "Kordinorm"), metoprolol ("Metoprolol", " Vazokardin "," Corvitol "), nebivolol (" Nebivolol "," Binelol "," Nebilet "), cilji in neselektivna skupina - karvedilol (" Cardivas "," Carvenal "," Vedikardol "," Rekardium "), nadolol, oksprenolol, propranolol, nadolol.

Zaviralci angiotenzinske konvertaze (ACE) - preprečujejo pretvorbo hormona angiotenzina v renin, kar povzroči zmanjšanje pretoka krvi skozi miokard.

Med zaviralci ACE je mogoče razlikovati - benazepril ("Pozenzin"), kaptopril ("Captopril", "Alkadil", "Epsitron"), zofenopril ("Zokardis").

Med zaviralci ACE z karboksilno skupino je mogoče razlikovati - enalapril ("Enalapril", "Renipril", "Enam"), lizinopril ("lizinopril", "Lisinoton"), perindopril ("Perineva", "Prestarium"), ramipril ("Aprlan")., "Khortil").

Blokatorji receptorjev angiotenzina II (sartani) - zaradi blokiranja hormona angiotenzina II se tlak dovolj dolgo zniža - na 24, največ 48 ur. Imajo tudi antispazmodično delovanje, zato se lahko uporabljajo za ledvično hipertenzijo.

Med sartani je mogoče razlikovati: losartan ("Lozartan", "Lorista", "Prezartan"), valsartan ("Valsakor", "Diovan"), kandesartan ("Atakand"), telmisartan ("Mikardis", "Tvinsta").

Zaviralci kalcijevih kanalčkov - se uporabljajo predvsem v kombinaciji z zaviralci ACE, kar je pomembno pri kontraindikacijah za uporabo diuretikov. Ta skupina zdravil poveča fizično vzdržljivost, se lahko predpisuje za hipertenzijo aterosklerotične etiologije, tahikardijo in angino pektoris.

Zaviralci kalcijevih kanalčkov so treh skupin: benzodiazepini (diltiazem - Diltiazem, Diakordin, Cardil), dihidropiridini (amlodipin - Amlodipin, Amlotop, Tenoks in nifedipin - Cordipin, Calcigard, "Kordaflex") in fenilalkilamini (verapamil - "Verapamil", "Verogalid", "Izoptin").

2. Diet za visok pritisk

Za zmanjšanje pritiska v domu lahko uporabite dieto.

Izdelki za zniževanje krvnega tlaka - zelje, paradižnik, korenje, česen, kajenska paprika, banane, limona, jagode, rozine, viburnum, brusnice, črna aronija, ribe, sezam, lanena semena, mandlji (surovi), ingver, sveži sokovi (kisli), korenje, rdeče pese), zeleni čaj, kokosova voda, surovi kakav, kurkuma.

Naslednji proizvodi lahko zmanjšajo pritisk, vendar posredno, zaradi vsebnosti magnezija, kalija in drugih elementov v sledovih - špinača, fižol, soja, posneto mleko, sončnična semena (nesoljeno), beli krompir (pečen), črna čokolada. 1-2 kvadratov, tj. Najmanjši odmerek).

Zgoraj navedeni izdelki niso samo hrana za zniževanje krvnega tlaka, temveč tudi preventivna hrana, tako da v življenju ne pride do hipertenzije in drugih pomembnih vzrokov za visok krvni tlak.

Izdelki, ki povečujejo pritisk - alkohol, kava (naravna), močan črni čaj, obilne količine soli, prekajeno meso, mastna hrana, hitra hrana.

Kako znižati nestandardne kazalnike krvnega tlaka?

1. Visok zgornji pritisk, medtem ko je nižji normalni.

Visok krvni tlak se običajno sproži zaradi zmanjšanega pretoka krvi zaradi slabega zdravja krvnih žil.

Za zmanjšanje zgornjega (sistoličnega) tlaka se običajno uporabljajo - "Inifedipin", "Captopril", "Metoprolol".

Odmerek in trajanje dajanja predpiše zdravnik.

Hkrati se priporoča posebna navodila s prehranske strani - poleg tega, da jemljete izdelke, ki znižujejo krvni tlak, kot tudi izvajate vaje fizikalne terapije (vadbene terapije).

2. Visoko nižji pritisk, z zgornjo normalno

Visoko nižji krvni tlak se običajno sproži zaradi okvare ledvic, nadledvičnih žlez, endokrinega sistema in drugih notranjih organov v telesu.

Veroshpiron, Gipotiazid, Indapamid, Triampur se običajno uporabljajo za zniževanje nižjega (diastoličnega) tlaka.

Odmerek in trajanje dajanja predpiše zdravnik.

Hkrati je priporočljivo, da se posebna navodila na prehranski strani dodatno uporabijo za znižanje krvnega tlaka.

3. Visok zgornji pritisk, nizek krvni tlak pa nizek

Visok zgornji del z nizkim nižjim krvnim tlakom običajno sproži prisotnost ateroskleroze aorte, motnje endokrinega sistema in izpostavljenost ljudi neugodnim okoljskim pogojem (stres, prekomerno delo).

Terapija je namenjena zdravljenju ateroskleroze, poleg zdravil pa vključuje dieto, zmanjšanje uporabe kuhinjske soli, vadbeno terapijo.

4. Visok zgornji pritisk in nizek impulz

Visok sistolični tlak z nizkim pulzom (manj kot 60 utripov na minuto) lahko kaže na prisotnost osebe - srčno popuščanje, endokarditis, disfunkcijo sinusnega vozla, bolezni srca, vegetativno-žilno distonijo, hormonsko pomanjkljivost.

Zdravljenje visokega krvnega tlaka v ozadju nizkega srčnega utripa izključuje uporabo zaviralcev beta, saj ta zdravila znižujejo tudi pulz. Prav tako se morate izogibati stresu, pretirani uporabi kofeina in težkim fizičnim naporom.

5. Visok zgornji pritisk in visok impulz

Visok sistolični tlak z visokim utripom lahko kaže na prisotnost osebe - bolezni srca, koronarnih žil, dihal, ščitnice, raka. Poleg tega lahko stres, zloraba alkohola, prekomerna telesna dejavnost in nezdrava prehrana privedejo do takšnih stanj.

Zdravljenje je predpisano na podlagi diagnostičnih podatkov o telesu.

Najpogosteje, z visokim zgornjim krvnim tlakom na ozadju visokih impulzov predpisanih - "Captopril", "Moksonidin", pomirjevala, prehrana.

Kako zmanjšati visok pritisk doma - ljudska zdravila proti visokemu krvnemu tlaku

Pomembno je! Pred uporabo ljudskih sredstev proti visokemu in visokemu krvnemu tlaku se posvetujte z zdravnikom!

Pine. Alkoholna tinktura na osnovi borovih storžkov se uporablja za zniževanje krvnega tlaka ne le pri tradicionalnih zdravilcih, ampak tudi pri številnih kvalificiranih zdravnikih. To orodje obnavlja poškodovane krvne žile, razredči kri, preprečuje nastajanje krvnih strdkov, ščiti možganske celice pred poškodbami. Za pripravo tinkture potrebujemo rdeče izbokline. Tako odprte stožce temeljito sperite, napolnite do vrha z litrsko posodo in napolnite stožce z vodko. Odložite v temnem prostoru pri sobni temperaturi, da se infundirate 3 tedne. Po infuziji seva in vzemite debel temno rdeč eliksir v 1 čajni žlički 3-krat na dan, 30 minut pred obrokom, sperite s toplim čajem ali vodo.

Česen 2 rezine česna narežemo na tanke rezine, pokrijemo s kozarcem vode in odložimo za 10-12 ur. Za zmanjšanje pritiska morate piti 2 skodelici česna infuzijo na dan - zjutraj in zvečer.

Sok Zmešajte sok korenja, kumaric, pese in kivija, v razmerju 10: 3: 3: 1. Vzemite nastalo tekočino na 3 žlice. žlice 15 minut pred obroki, 3-4 krat na dan. Če ni nobenih kršitev prebavnega trakta in omotice, se lahko enkratni odmerek soka poveča na 100 ml. Ne pozabite, da je svež sok uporaben samo prvih 15-60 minut, po katerem se uničijo številni vitamini in elementi v sledovih.

Sok iz sladkorne pese. Sok stisnite iz pese in ga pustite stati 3 ure. Potem zmešajte sok pese z medom v razmerju 1: 1. Nastalo zmes je treba vzeti v 1 žlici. žlico 4-5 krat na dan, 30 minut pred obroki, 3 tedne.

Limona, med in česen. Naredite mešanico naribane limone (z lupino), 5 klinčkov česna (preskočite skozi česen) in 100 g medu, vse temeljito premešajte in 4 dni za temnitev 7 dni. Nastalo sredstvo za visok pritisk, vzemite 1 čajno žličko 3-krat na dan. Mešanico shranjujte v hladilniku.

Zlati brki. Drobno narežemo in nato vlijemo 500 ml vodke s 17 temno vijoličnimi zlatimi kolesi. Posodo pokrijemo s pokrovom in damo izdelek v temnem prostoru 12 dni, za infundiranje, redno, vsake 3 dni, ga stresamo. Pijte infuzijo visokega tlaka potrebujete 2 žlički, 30 minut pred obroki.

Kopel za noge. Tip v bazenu z vročo vodo, katere temperatura mora biti taka, da je mogoče takoj takoj potopiti gleženj v medenico. Trajanje postopka je približno 10 minut. Kotliček lahko takoj zavremo in v posodo nalijemo vrelo vodo, ko se ohladi. Ta postopek povzroči odtok krvi iz glave, zaradi česar se bo splošno stanje takoj izboljšalo, tlak se bo začel zmanjševati.

Gorčični omet V topli vodi navlažimo gorčični omet, ki ga nanesemo na zadnji del glave ali na del teleta. Ta postopek normalizira krvni obtok in pomaga zmanjšati krvni tlak.

Omega-3 nenasičene maščobne kisline. Omega-3 je odlično zdravilo proti aterosklerozi, hipertenziji, visokemu krvnemu tlaku in številnim drugim boleznim kardiovaskularnega sistema, kar je povezano z zmanjšanjem holesterola v krvi in ​​krepitvijo sten krvnih žil. Dnevna poraba živil, bogatih z omega-3, znižuje krvni tlak na normalne vrednosti.

Živila bogata z omega-3 - sezamom, laneno seme, mastne ribe, ribje olje.

Za jemanje lanenih semen potrebujete 3 žlice. žlice, zdrobljene v mlincu za kavo ali predelovalcu hrane, ki jih lahko vzamete čez dan. Ne pozabite, laneno moko lahko vzamete samo sveže, takoj po mletju.

Magnezij. Znanstveniki so opazili, da je 85% bolnikov z visokim krvnim tlakom v telesu odkrilo pomanjkanje magnezija. V zvezi s tem je za lajšanje hudega povišanega krvnega tlaka dana injekcija magnezijevega zdravila. Poleg tega kronični primanjkljaj magnezija prispeva k povečanju koncentracije kalcija in natrija v krvi, ki se zaradi preobilice odlagajo na stene krvnih žil v obliki soli. To pa povzroči zožitev lumna krvnega obtoka in s tem povečanje pritiska. Da bi preprečili visok pritisk zaradi pomanjkanja magnezija, se je treba osredotočiti na uporabo izdelkov, obogatenih s tem mineralom.

Izdelki bogati z magnezijem - kaviar morski ježek, riž in pšenični otrobi, bučna semena, sezamovo seme, lanena semena, oreški (indijski orehi, arašidi, mandlji, pinjole, lešniki, orehi, pistacije), majhna količina kakava, jajca, mleko, skuta, meso (puran, piščanec), ribe (sled, tuna, morski list).

Dnevni odmerek magnezija je: s težo do 65 kg - 200-400 mg, od 65 do 80 kg - 400-600 mg, s težo 80 kg - do 800 mg magnezija.

Vitamin B6 (piridoksin). Vitamin B6 ima diuretik, redčenje krvi, antitrombotiko, normalizira krvni sladkor in številne druge koristne lastnosti, zato dodatni vnos te snovi prispeva k zmanjšanju pritiska. Dnevni odmerek za hipertenzijo se dvigne na 20-50 mg na dan.

Živila bogata z vitaminom B6 - pinjoli, krompir, fižol, koruza, nerafinirana pšenica, riž.

Samo zapomnite si, da toplotna obdelava izdelkov, obogatenih s tem vitaminom, uničuje koristno snov skoraj 70-80 odstotkov.

Preprečevanje visokega krvnega tlaka

Preprečevanje visokih in visokih tlakov vključuje:

  • Preventivni nadzor krvnega tlaka;
  • Zavrnitev neuporabne in nezdrave hrane;
  • Omejitev pri uporabi soli;
  • Uživanje hrane, obogatene z vitamini in mikroelementi;
  • Aktivni življenjski slog;
  • Sposobnost sprostitve, premagovanja stresa, dovolj spanja;
  • V prisotnosti različnih bolezni - pravočasen obisk pri zdravniku, tako da bolezni ne postanejo kronične;
  • Zavrnitev slabih navad - kajenje, pitje alkohola, jemanje drog;
  • Zdravila po posvetovanju z zdravnikom;
  • Nadzirajte svojo težo - ne dovolite razvoja debelosti;
  • Hodite več in poskusite preživeti več časa v naravi.

Visok tlak

Kaj je visok krvni tlak (hipertenzija)? To je arterijska (BP), ki presega normo za 10% normalne vrednosti.

Normalen je tlak - 120/80. Če so številke višje od normalne, začne oseba "pred-hipertenzijo". In ko vrednosti presežejo 140, so že povišane.

Glavni simptomi spremembe tlaka so šibkost, omotica, nespečnost, odrevenelost v okončinah in zvezdice pred zvezdami. Če na samem začetku oseba ne ukrepa, se resnim posledicam ni mogoče izogniti, najprej je to srčni napad. V zadnji fazi bolezni je lahko smrtno.

Povečan pritisk

Arterijska hipertenzija (AH) je sindrom visokega krvnega tlaka. 90-95% primerov hipertenzije je bistvena arterijska hipertenzija, v drugih primerih pa je simptomatska hipertenzija diagnosticirana: ledvična (nefrogena, ledvična) 3-4%, endokrina 0,1-0,3%, hemodinamska, nevrološka, ​​stresna zaradi vnosa nekaterih snovi in ​​hipertenzije pri nosečnicah, pri katerih je povišanje krvnega tlaka eden od mnogih simptomov osnovne bolezni.

Hipertenzivna kriza

Hipertenzivna kriza je posledica ostre kršitve mehanizmov uravnavanja krvnega tlaka, kar vodi do močnega povišanja krvnega tlaka in motenj krvnega obtoka v notranjih organih. Med hipertenzivno krizo se opazijo naslednji simptomi oskrbe možganov in srca s krvjo: t

  • Povišan krvni tlak nad 140/90 (do 220/120)
  • Utrujenost
  • Nespečnost
  • Glavoboli, zlasti v zadnji strani glave
  • Kratka sapa
  • Bolečine v prsih
  • Nevrološke motnje

Hipertenzivna kriza je nevarna za bolnike z že obstoječimi boleznimi srca in možganov.

Za lajšanje hipertenzivne krize uporabite kapoten ali corinfar, z VRTOM nad 200 mm Hg. - subtilni klonidin. Če v tem primeru krize ni mogoče ustaviti, se prenesejo na intravensko dajanje zdravil (magnezijev sulfat, enalapril maleat, dibazol, klofelin). V skrajnih primerih se daje pentamin.

Zapleti hipertenzivne krize: pljučni edem, možganski edem.

Zdravljenje

"Nobenega dvoma ni, da je hipertenzivna bolezen ozdravljiva vsaj v prvih fazah. Zato je treba njeno identifikacijo v zgodnjih fazah razvoja priznati kot prvi in ​​najpomembnejši pogoj za uspešno preprečevanje in zdravljenje hipertenzije." G.F. Lang [1].

Nezdravljeno zdravljenje arterijske hipertenzije vključuje prehrano z omejevanjem kuhinjske soli, maščob, lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, obvladovanje stresa, prenehanje kajenja, dnevno zmerno telesno aktivnost.

Cilj zdravljenja z zdravili je znižati krvni tlak (ne le zmanjšanje pritiska, ampak odpraviti vzrok tega visokih tlak) na normalno število - pod 130/90 za bolnike s sočasno sladkorno boleznijo in pod 140/90 za vse druge bolnike. Če je delovanje posameznega zdravila nezadostno, uporabite kombinacijo zdravil iz različnih skupin. Poleg tega je brezpogojna prednost dana zdravilom z dokazanimi lastnostmi za izboljšanje preživetja, zmanjšanju verjetnosti kardiovaskularnih dogodkov, izboljšanju kakovosti življenja. Trenutno obstaja precej širok Arsenal zdravil za zdravljenje arterijske hipertenzije (zdravila ne razbremeni osebo vzrok za hipertenzijo, ampak le ohraniti pritisk na udobno raven za osebo).

Beta blokatorji

Imajo izrazit hipotenzivni učinek. Prav tako zmanjšajte srčni utrip. V randomiziranih študijah so se izkazale predvsem za preprečevanje in izboljšanje prognoze srčnega popuščanja. Najpogostejši neželeni učinek je bronhospazem, zato večina strokovnjakov ne priporoča njihove uporabe pri KOPB in bronhialni astmi.

  • metoprolol tartrat (Betalok, Egilok, Metocard, Vazokardin)
  • metoprolol sukcinat (Betalok Zok)
  • bisoprolol (Concor, Coronal, Bisogamma, Biprol)
  • karvedilol (Dilatrend, Talliton, Coriol)
  • Nebivolol (Nebilet)
  • betaxolol (Lokren)

Diuretiki

Saluretiki se uporabljajo predvsem za zdravljenje arterijske hipertenzije, t.j. zdravila, ki zmanjšajo koncentracijo soli v krvi. Izrazit in trajen hipotenzivni učinek. Večina diuretikov zmanjša koncentracijo kalija v krvi, zato se uporabljajo previdno pri aritmijah in diabetesu.

  • hidroklorotiazid (hipotiazid)
  • indapamid (Arifon, Arifon Retard, Ravel CP)
  • torasemide (diuver)
  • spironolakton (Veroshpiron)

Zaviralci kalcijevih kanalov

Z blokiranjem dotoka kalcija v sarkoplazmo gladkih miocitov krvnih žil preprečimo vazospazem in tako dosežemo hipotenzivni učinek. Vplivajo tudi na žile v možganih in se zato uporabljajo za preprečevanje motenj možganske cirkulacije. So tudi zdravilo izbire za bronhialno astmo, kombinirano z arterijsko hipertenzijo. Najpogostejši neželeni učinki so glavobol in otekanje nog.

  • nifedipin (Cordaflex, Nifecard, cordipin)
  • Amlodipin (Norvask, Normodipin, Cardilopin, Tenox, Omelar Cardio)
  • felodipin (Plendil)
  • diltiazem
  • Verapamil (Isoptin, Verogalid) - upočasnjuje srčni utrip in se zato ne priporoča za uporabo z zaviralci adrenergičnih receptorjev beta.

Zaviralci ACE

Imeti obsežno dokazno bazo. So zdravilo izbire za sladkorno bolezen. Najpogostejši neželeni učinek je suh kašelj. Kontraindicirana v nosečnosti.

  • Enalapril (Renitec)
  • Captopril (Capoten)
  • lizinopril (Prinivil)
  • Fosinopril (Monopril, Fozikard)
  • Perindopril (Prestarium)
  • Spirapril hidroklorid (Quadropryl)
  • trandolapril (Gopten)
  • Ramipril (Tritace, Hartil, Amprilan) - ima največjo dokazno podlago za skoraj vse kardiovaskularne dogodke
  • moexipril (moex)
  • cilazapril (Inhibace)
  • Zofenopril (Zocardis)
  • quinapril (Akkupro)

Antagonisti receptorjev angiotenzina II

Podobno kot pri zaviralcih ACE, vendar ne povzročajo suhega kašlja. Lahko se uporablja skupaj z zaviralci ACE, kar izboljša prognozo po nekaterih študijah. Med nosečnostjo ni dokazov za varno uporabo.

  • Losartan (Cozaar)
  • valsartan (Diovan)
  • Telmisartan (Prytor, Mikardis)
  • Irbesartan (Aprovel)
  • eprosartan (Teveten)
  • Candesartan Cilexetil (Atakand)

Agonisti imidazolinskega receptorja

Pogosto se uporablja pri presnovnem sindromu. Najpogostejši neželeni učinek (v 2% primerov) je suha usta, ki ne zahteva prekinitve zdravljenja in poteka med zdravljenjem. V nadaljevanju so načrtovana zdravila za zdravljenje.

Opombe

Glej tudi

Povezave

  • Zdravo Theme.ru - Arterijska hipertenzija na spletni strani medicinskega imenika "Zdrava tema"
  • Hipertenzija: vzroki, dejavniki tveganja, simptomi, diagnoza, zdravljenje
  • Nacionalna priporočila za preprečevanje, diagnosticiranje in zdravljenje arterijske hipertenzije v letu 2004
  • Na voljo pri hipertenziji
  • Hipertenzija
  • Prehrana za hipertenzijo Medicinska prehrana za bolezni srca in ožilja.

Literatura

  • Alan L. Rubin Hipertenzija za lutke = visok krvni tlak za lutke. - M.: "Dialectics", 2007. - 496. - ISBN 0-7645-5424-7
  • Shulutko BI, Makarenko S.V. Standardi za diagnozo in zdravljenje notranjih bolezni. 3. izd. SPb: "Elbi-SPB", 2005

Fundacija Wikimedia. 2010

Oglejte si, kaj je "povečan pritisk" v drugih slovarjih:

povečan pritisk - - [A.S.Goldberg. Angleški ruski energetski slovar. 2006] Teme o energetiki kot celoti EN plenum... Priročnik tehničnega prevajalca

tlak - n., s., uporaba. cf. pogosto morfologija: (ne) kaj? pritisk, kaj? pritisk, (glej) kaj? pritisk, kaj? pritisk o čem? o pritisku; mn kaj pritisk, (ne) kaj? pritisk, kaj? pritisk, (glej) kaj? pritisk kot? pritisk, kaj? about...... Dmitriev

TLAK - TLAK, I, prim. 1. glejte zdrobljen. 2. Sila delovanja enega telesa na površini drugega (spec.). D. tekočina na steni posode. D. voda. Atmosferski d. Kri d. (Krvni tlak v žilah). 3. Enako kot krvni tlak (pogovorno). Izboljšan,...... Ozhegov slovar

TLAK - TLAK, delovanje sile, ki deluje na določeno površino. Delovanje sile na trdno telo v smeri pravokotno na površino povzroči normalni pritisk na površino telesa. Površina trdnega telesa je pod D....... Velika Medicinska Enciklopedija

tlak - PRITISAK1, I, prim. Visok krvni tlak; Syn: hipertenzija. Zmanjšanje krvnega tlaka ugodno vpliva na stanje bolnika. TISK2, I, cf Dejanja nasilne narave, katerih namen je narediti nekoga... Razlagalni slovar ruskih samostalnikov

Pritisk - prim. 1. postopek delovanja v skladu s poglavjem 1 zdrobimo I 1., 3., 4., 6. ott. Rezultat takega ukrepa. 2. Sila, ki deluje na katero koli površino na enoto površine. 3. Snuffle Energetski vpliv na nekoga z namenom prisile,...... Sodoben razlagalni slovar ruskega jezika Ephraim

OSMOTSKI TLAK - OSMOTSKI TLAK, tlak, ki ga povzročajo molekule solutov na polprepustnih stenah posode ^ O.

ocenjeni notranji tlak - Največji možni pritisk v cevovodu v smislu obratovalnih pogojev brez upoštevanja njegovega povečanja med hidravličnim šokom ali s povišanjem tlaka med hidravličnim vplivom (ob upoštevanju učinka odpornosti proti udarcem), če je njegov povečan tlak...

Atmosferski tlak - pritisk atmosferskega zraka na predmete v njem in na zemeljsko površino. V vsaki točki atmosfere je zračni tlak enak teži zunanjega kolone zraka; z višino zmanjša. Povprečna A. d. Na ravni morja je enakovreden tlaku rt. Čl. Višina...... ruske enciklopedije varstva dela

krvni tlak - hidrodinamični pritisk krvi v žilah zaradi delovanja srca in odpornosti sten krvnih žil. Zmanjša se z razdaljo od srca (največja v aorti, znatno nižja v kapilarah, najmanjša v žilah). Normalno za odrasle... Enciklopedični slovar

Visok tlak. Kaj storiti?

Problem visokega krvnega tlaka je danes zelo pomemben. Na žalost veliko ljudi ne pripisuje pomembnosti visokemu pritisku, dokler ne začne resno motiti. Ko se začnejo vztrajne težave, ki jih povzročajo resne spremembe v številnih telesnih žilah, začnejo uporabljati droge in to počnejo pogosteje kot ne pravilno. Kako prepoznati simptome hipertenzije in kako se pravilno spopasti s to boleznijo, da bi se izognili tako groznim zapletom, kot so miokardni infarkt, možganska kap, motnje spomina, pozornost, tako imenovana encefalopatija (ki lahko povzroči tudi visok pritisk) govoriva v tem članku.

Razširjenost težav z visokim krvnim tlakom

Problem visokega krvnega tlaka je zelo pogost. Po statističnih podatkih 25% odraslega prebivalstva trpi za visokim krvnim tlakom, pri ljudeh, starejših od 65 let, pa se odstotek poveča na 65 in več. Najpogostejša oblika blage hipertenzije je 70–80%, preostali primeri pa so povezani s hudo hipertenzijo.

Znaki visokega tlaka

Glavni znaki visokega krvnega tlaka so:

  • glavobol (občutek pritiska v templjih, čelo),
  • omotica
  • občutek pritiska na oči od znotraj,
  • rdečina obraza
  • tinitus
  • muhe pred očmi.

Razlika med arterijsko hipertenzijo in hipertenzijo

Arterijska hipertenzija je prisotnost samega visokega tlaka. To je rezultat, ki ga je pokazal tonometer. Hipertenzivna srčna bolezen je dolgotrajno in dolgotrajno zvišanje krvnega tlaka.

Arterijska hipertenzija je simptom hipertenzije (primarna arterijska hipertenzija), katere vzroki so: zvišan holesterol v krvi, ki se odlaga v obliki holesterola v krvnih žilah, prekomerne količine soli in tekočine v telesu, sedeči način življenja, stres, prekomerna telesna teža, dedni življenjski slog, stres, prekomerna telesna teža, dedni življenjski slog nagnjenost

Obstaja tudi simptomatska arterijska hipertenzija (sekundarna arterijska hipertenzija). Simptomatska arterijska hipertenzija se pojavi pri boleznih ledvic, pri sladkorni bolezni in drugih endokrinih boleznih, pri boleznih centralnega živčnega sistema (možganska kap, možganski tumorji), pri boleznih srca in krvnih žil, bolezni srca, patologije aorte, ventilov. Obstaja tudi arterijska hipertenzija (pri jemanju glukokortikosteroidov, kontracepcijskih sredstev, antidepresivov).

Nevarnost z visokim tlakom

Vztrajno zvišanje krvnega tlaka lahko privede do zapletov, kot so angina, miokardni infarkt, kronično srčno popuščanje, kap. Zato je pomembno znižati krvni tlak in preprečiti njegovo ponovno povečanje, ne le za izboljšanje kakovosti življenja bolnika, temveč tudi za podaljšanje življenja bolnika. Takšni strašni zapleti, kot so kap in miokardni infarkt, lahko vodijo ne le do invalidnosti bolnika, ampak tudi do njegove smrti.

Hipertenzivna kriza

Pod hipertenzivno krizo razumeti pretirano povečanje krvnega tlaka (mladi pogosto imajo sliko krize z nizkim številom krvnega tlaka, je pomembno, da poslušate simptome, in ne osredotočiti na število krvnega tlaka). Pacienti s hipertenzijo praviloma poznajo simptome hipertenzivne krize - to so glavoboli, vrtoglavica, osupljivost pri hoji, srčni utrip, zasoplost. Ti simptomi kažejo na poškodbe ciljnih organov, kot so možgani in srce. Nekateri bolniki imajo tudi nevrološke simptome: bruhanje, konvulzije, poslabšanje zavesti. Hipertenzivna kriza lahko povzroči miokardni infarkt in možgansko kap, zato jo je treba takoj prekiniti.

Kaj storiti z visokim krvnim tlakom?

Najprej je treba, če so simptomi krize manjši in kriza šele začenja, sedeti in spuščati noge, tako da se pretok krvi v srce rahlo zmanjša in preobremenitev se zmanjša. Lahko tudi masirate ušesca, nanesete hladno na glavo, naredite vročo kopel za noge - ti postopki pomagajo kot refleks z motečim učinkom. Globoko dihanje z zamudami na višini vdihavanja lahko pomaga preprečiti začetno krizo brez zdravljenja z zdravili. Bolnika lahko pomirite s pomočjo kapljic Valocardina in Corvalola.

Katera zdravila se uporabljajo za prvo pomoč z visokim krvnim tlakom, so odvisni od kliničnih simptomov krize:

  1. Kriza brez motenj cirkulacije (zadušitev, palpitacije, edemi v nogah, povečane jetra in patologije osrednjega živčevja (motnje gibanja, sposobnost govora, odrevenelost prstov na rokah, asimetrija obraza) Pri tej krizi zdravnik daje zdravila v obliki tablet in naj spremlja stanje. mesec dni.
  2. V krizi z nevrološkimi simptomi, bolečinami v prsih in oteženo dihanje se stanje oceni kot hudo, zdravila se injicirajo samo parenteralno (intravensko), bolnika pa je treba hospitalizirati za nadaljnje zdravljenje v bolnišnici. Bolnišnično zdravljenje v bolnišnici je obvezno, saj se pri teh simptomih lahko bolniku diagnosticira možganska kap.

Iz tabletiranih pripravkov za mlade bolnike uporabljamo nifedipin, metoprolol. Pri kroničnih pljučnih boleznih, bronhialni astmi je metoprolol kontraindiciran. Če je bolnik starejši in je doživel miokardni infarkt, priporočamo zdravilo Captopril, karvedilol. Ko jemljete zdravilo Captopril, morate leči 8 ur, ker se lahko tlak pri vstajanju močno zmanjša.

Žveplova kislina magnezija se šteje za zastarelo zdravilo, včasih pa se še vedno uporablja v hipertenzivni krizi, standardi zdravljenja so izključeni, kot so zdravila No-spa, Papaverin, injekcije Dibazola.

Za intravensko dajanje se uporabljajo zdravila Nitroprusid natrij, Nikadipin, Verapamil, Hidralazin, Enalaprilat, Labetalol, Klonidin, Azametonijak bromid.

Zdaj pa govorimo o zdravljenju hipertenzije. Če je zdravnik diagnosticiral hipertenzijo in predpisal antihipertenzivno terapijo, je prva stvar, ki jo mora bolnik zapomniti, da je treba antihipertenzivna zdravila uporabljati redno, saj njihov glavni cilj ni znižanje visokega krvnega tlaka, ampak preprečevanje njegovega dviga. Katera zdravila se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije?

Visokotlačna obdelava

Obstaja pet glavnih skupin antihipertenzivnih zdravil. Pomembno je tudi, kako zapleten in kaj je povezana hipertenzija pri tem bolniku.

Inhibitorji angiotenzinske konvertaze (zaviralci ACE), eno izmed najboljših zdravil v tej skupini, so perindopril, ramipril. Zdravila te skupine se uporabljajo za precej pogoste zaplete hipertenzivne bolezni - hipertrofijo miokarda levega prekata. Dokazano je, da zdravila v tej skupini ne znižujejo le krvnega tlaka (imajo hipotenzivni učinek), temveč pripomorejo k zmanjšanju hipertrofije miokarda levega prekata in imajo tudi antiaritmični učinek.

Kombinacija zdravila Perindopril z zdravilom Indapamid (diuretik) je popolnoma upravičena, ker imajo diuretiki tudi hipotenzivni učinek, v kombinaciji z diuretikom pa je to zdravilo učinkovitejše. Pripravki iz skupine zaviralcev ACE so prvi pri zdravljenju hipertenzije. Priporočljivo je, da uporabite novo generacijo zdravil v nasprotju s starejšimi zdravili (kot je Enalapril), saj jih jemljete enkrat na dan, pa tudi bolj učinkovito.

Tudi zaviralec ACE je učinkovit pri sekundarni preventivi koronarne bolezni srca in srčnega popuščanja in je prednostna med drugimi zdravili za sladkorno bolezen in ledvično patologijo.

V primeru intolerance za zaviralec ACE so predpisani zaviralci renin-angiotenzin-aldosteronskega sistema ali sartanov: losartan, valsartan itd. atrijska fibrilacija).

Zaviralci bette (npr. Concor, Nebivolol). Poleg antihipertenzivnih lastnosti imajo tudi antiishemično in antiaritmično delovanje, kar omogoča uporabo za preprečevanje nenadne srčne smrti. Zaviralci adrenergičnih receptorjev beta so zdravilo izbire, kadar se hipertenzivna bolezen (GB) kombinira s koronarno boleznijo srca (CHD), zlasti po akutnih koronarnih sindromih (miokardni infarkt), kot tudi pri vseh vrstah aritmij, vključno s tahikardijo (povečana srčna frekvenca).. Iz te skupine je bolje uporabiti selektivna zdravila, ki imajo najmanj neželenih učinkov (Concor, Nebivolol), vključno z negativnim učinkom na spolno aktivnost.

Tiazidni diuretiki (hipotiazid). Zdravljenje s tiazidnimi diuretiki zmanjšuje pojavnost zapletov bolezni koronarnih arterij, pa tudi pogostost srčnega popuščanja in motenj ledvic.

Kalcijevi antagonisti (AK). Izbrana zdravila v tej skupini so odvisna od srčnega utripa, s težnjo po tahikardiji, skupina fenilalkilaminov (verapamil) postane izbrana droga, medtem ko skupina dihidropiridinov (nifedipin, amlodipin) postane nagnjena k bradikardiji.

Kalcijevi antagonisti zmanjšujejo pogostnost zapletov bolezni koronarnih arterij zaradi antianginskega učinka. Antianginalni (ali antiishemični) učinek AK se doseže zaradi širjenja koronarnih žil (žil, ki hranijo srce), zato se pogostost napadov bolečine v prsih zmanjša, nato pa se popolnoma ustavijo in preprečijo. Kardioprotektivni učinek AK je povezan z njihovo zmožnostjo zmanjšanja hipertrofije miokarda levega prekata, kar je pogost zaplet GB. Tudi AK pomaga zmanjšati zaplete hipertenzivnega srčnega popuščanja.

To so glavne pet skupin, ki se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije.

Trenutno se kombinirana zdravilna terapija pogosto uporablja za zdravljenje arterijske hipertenzije. Treba je opozoriti, da je v fazi izbire zdravila uporaba kombinirane terapije nepraktična, ker je treba ugotoviti, kako je to zdravilo primerno za bolnika, kot tudi določiti odmerek. V prihodnosti, ko bo izbran odmerek, pogosto uporabite kombinirana zdravila. Obstajajo kombinacije, ki so bolj učinkovite. Kombinirana terapija je bolj učinkovita, saj imajo različne skupine zdravil različne mehanizme delovanja, njihova kombinacija pa bo imela trajnejši in dolgotrajnejši učinek.

Zaviralci ACE + diuretik, ki varčuje s kalijem (npr. Noliprel, Co-perineva). To so nekatere izmed najbolj priljubljenih in dobro prenašanih kombinacij.

Sartani + tiazidni diuretiki (npr. Walz H, Lorista H). pogosto uporabljajo za intoleranco za zaviralce ACE.

Sartani + počasi zaviralci kalcijevih kanalčkov (npr. Exforge, Exforge N z diuretikom). Uporablja se s kombinacijo GB in ishemične bolezni srca, angina pektoris.

IAPF + BMKK, Equator. Uporablja se tudi pri kombinaciji GB in CHD, angine.

Betta-blokator + BMKK, Konkor AM. Ta kombinacija je učinkovita pri kombiniranju GB, CHD, angine pektoris in tahiaritmij.

Tiazidni diuretik + zaviralec beta (Tenoric, Lopressor). Ta kombinacija se šteje za učinkovito, vendar ima slabosti pri vplivu na presnovo lipidov in spolno aktivnost.

Značilnosti poteka hipertenzije v različnih starostih

Če govorimo o zvišanem krvnem tlaku pri otrocih, je glavni vzrok bolezen ledvic (glomerulonefritis, pielonefritis, policistična bolezen ledvic), nekatere okvare srca, prirojene spremembe velikih žil (npr. Stenoza ledvične arterije, koarktacija aorte). V adolescentnem obdobju se poveča vloga endokrine patologije (hipotalamični sindrom). Zdaj se v mnogih državah povečuje primarna hipertenzija v otroštvu, ki je povezana s prenajedanjem in sedečim načinom življenja, kar vodi v debelost, kar prispeva k neuspehu pri uravnavanju krvnega tlaka.

Po 30 letih se vrednost sekundarne arterijske hipertenzije postopoma zmanjšuje in v ospredje pride sama arterijska hipertenzija ali hipertenzija - večfaktorna bolezen, ki je ni mogoče pozdraviti, vendar jo je mogoče nadzorovati le z zdravili, redno jemljejo zdravila, ki zmanjšujejo tlak. V tem obdobju je povečanje pritiska povezano z duševnimi in fizičnimi preobremenitvami, delom v nočnih izmenah in stresom. Takšna hipertenzija se imenuje reaktivna in zahteva stalno spremljanje. Od obdobja rednega zvišanja krvnega tlaka ga je treba spremljati in se posvetovati z zdravnikom za nadaljnji pregled in predpisovanje zdravljenja.

Po 40 letih se nevarnost resnih zapletov, kot je miokardni infarkt, možganska kap, dramatično poveča, zato morate natančno spremljati številke krvnega tlaka, da ne zamudite zdravila in ga redno spremlja zdravnik.

Šport in visok tlak

Kaj storiti, če se oseba s hipertenzijo želi ukvarjati s športom? Naj se bojim poslabšanja?

Kljub povečanemu številu krvnega tlaka so potrebni fizični napori, ki pa morajo ustrezati stanju bolnika. Pri sistoličnem tlaku 140/180 mm.rt. Art. In diastolični 105 mm. Hg Čl. bolniku svetujemo, naj ostane aktivna in združuje različne športe. Redna vadba pomaga pri normalizaciji števila krvnega tlaka.

Če so vrednosti krvnega tlaka višje, so športne dejavnosti škodljive za zdravje. Takšni bolniki potrebujejo enoten fizični napor, ki krepi mišice.

Preprečevanje arterijske hipertenzije

Ali ste opazili zvišanje krvnega tlaka? Kaj storiti?

Preprečevanje visokega krvnega tlaka je boj proti sedečemu življenjskemu slogu, normalizacija dela in počitka, izogibanje stresu in seveda prehrana. Da bi preprečili arterijsko hipertenzijo, je treba omejiti uporabo soli in tekočine ter izključiti kavo, močan čaj, gazirane sladke pijače, čokolado, prekajene izdelke, klobaso, majonezo, mastno in ocvrto hrano. Izključite ali popolnoma omejite.

Visok krvni tlak

Povišan krvni tlak - nadtlak v arterijah osebe je večji od števila, ki se šteje za normalno, in to je od 110/70 do 139/89 milimetrov živega srebra, merjeno v mirovanju, to je vsaj deset minut po fizičnem in čustvenem stresu. Kratkoročno zvišanje krvnega tlaka po vadbi ali čustveni stres se šteje za normalno in zdravniki upoštevajo številke krvnega tlaka, da bi določili telesno vzdržljivost.

Glavne težave in stanja, v katerih je mogoče nakazati zvišanje krvnega tlaka.

Ponavljajoči se glavoboli, omotica, pogosto spremljajo slabost. Tinitus. Utripanje v temporalnih delih glave, utripanje muh pred očmi, utrujenost. Tudi možni napadi palpitacij srca, včasih stiskanje bolečine v srčnem območju je precej dolgo od trideset minut ali več, bolečina ni povezana s fizičnim naporom. Pogosto se povišan krvni tlak pojavi brez vseh občutkov (asimptomatsko) in se odkrije le med zdravniškimi pregledi. Toda kljub temu je treba zdraviti tudi, ker ima negativen učinek na telo in prispeva k pojavu drugih bolezni.

Vzroki za visok krvni tlak, veliko. Toda preden jih začnete identificirati, morate ugotoviti, ali imate visok krvni tlak.

Vzroki napačnih predstav, da imate visok krvni tlak:

1. Nepravilno merjenje krvnega tlaka

Na levi strani fotografij je prikazan pravilen način merjenja krvnega tlaka.

Študijo je treba opraviti v udobnem položaju, roko položiti na mizo, na ravni srca. Manšeta je nameščena na rami, spodnji rob pa je 2 cm nad komolcem. Zračni kanali morajo biti nameščeni prosto, brez stiskanja, nameščeni na notranji strani rame. Velikost manšete mora ustrezati velikosti roke: gumijasti del manšete, ki je napihnjen, mora pokrivati ​​vsaj 80% oboda ramena. Za odrasle je povprečna velikost manšete 12-13 cm široka in 30-35 cm dolga. Vendar pa so še popolnejše. Pri nakupu naprave prosimo, da izberete želeno velikost.

Po izginotju impulza je treba manšeto črpati do vrednosti pritiska 20 mm Hg. Za zmanjšanje tlaka v manšeti mora biti približno 2 mm. Hg Količina tlaka, pri kateri se pojavi prvi ton (potisk), se imenuje sistolični krvni tlak in ustreza maksimalnemu sproščanju krvi iz srca v žile (sistola). Izginotje tonov ustreza arterijskemu tlaku v diastoli, tj. Ko počivajo prekati srca. Velikost vrzeli med sistoličnim in diastoličnim tlakom je pomembna za ugotavljanje vzrokov za A / D in izbiro zdravil.

Takoj samo na osnovi števila sistoličnega in diastoličnega tlaka ni mogoče ugotoviti vzroka naraščanja tlaka. Potrebni so nadaljnji pregledi. V nekaterih primerih je velika ali majhna vrzel med C / A / D in D / A / D razložena z individualno značilnostjo plovil. Zato temu dejstvu ni treba pripisovati posebnega pomena.

a) Kaj ne smemo storiti pred merjenjem krvnega tlaka:

* Izključite uporabo kave in močnega čaja eno uro pred študijo.
* Pet, in če je prišlo do pomembnega fizičnega ali čustvenega stresa, potem 10-15 minut počitka pred meritvijo.
* Ne kadite eno uro pred merjenjem (in je na splošno bolje, da ne kadite).
* Prekličite v enem dnevu sprejem nosnih in očesnih kapljic (če sprejmete).

Število meritev krvnega tlaka mora biti najmanj dva, pri čemer je interval med dvema meritvama najmanj eno minuto. Če obstaja razlika med dvema dimenzijama, se vzame tretja dimenzija.

Za končni rezultat se upošteva povprečna vrednost. Seveda mora biti tonometer, ki ga uporabljate, testiran in certificiran. Če je naprava nova, je dovolj potrdila.

V prihodnje, če imate dvome o natančnosti, morate preveriti, kaj lahko naredite v trgovinah medicinske opreme.

2. Nepravilna ocena meritev krvnega tlaka.

Tudi če je zvišanje pritiska določil zdravnik in celo večkrat - to ni razlog za postavitev diagnoze hipertenzije. Okolje v zdravniški ordinaciji vam ni vedno prijetno in lahko povzroči znano hipertenzijo belih plaščev. Na podlagi zgoraj navedenih priporočil se naučite meriti krvni tlak doma. Ali obstajajo kakršni koli dvomi? Potem vam svetujem, da opravite 24-urno spremljanje krvnega tlaka - spremljanje krvnega tlaka (izvaja se v kateri koli zdravstveni ustanovi). To je isti tonometer, ki deluje le 24 ur na dan in fiksira rezultate meritev vsakih 15-30 minut, študija pa se izvaja brez prekinitve glavne aktivnosti pacienta. Do danes je to najbolj dostopna in dokaj natančna metoda za ugotavljanje, ali imate visok krvni tlak.

Naredili ste vse, kar je bilo priporočeno, in razkrili:

1. Povprečni A / D podnevi pri 110 / 70-120 / 80- in ni nobenih kriznih višin A / D

Čestitam, nimate visokega krvnega tlaka.

2. Krvni tlak podnevi se hrani na 130 / 80-139 / 89

To je tako imenovani "visok normalni pritisk". Že morate uporabiti nefarmakološke metode za preprečevanje razvoja arterijske hipertenzije. So preproste in dostopne vsem. To je sprememba življenjskega sloga.

* Prenehanje kajenja.
* Normalizacija telesne teže.
* Zmanjšan vnos alkohola.
* Zmanjšajte porabo soli na 5 gramov na dan. To se nanaša na hrano za soljenje, pripravljeno brez soli. Če tega ni mogoče storiti, potem vsaj ne dodajte običajne hrane in ne jedite preveč slane.
* Povečajte zmerno vadbo! To je zelo pomembna faza. Priporoča se dinamična vadba, po možnosti na prostem vsaj 30-40 minut vsaj štirikrat na teden. Ampak ne spremlja nelagodje, ampak prijetno z rahlim občutkom utrujenosti.
* Spreminjanje prehrane s povečanjem rastlinske hrane. Meso je večinoma sorte z nizko vsebnostjo maščob. Koristne delne (v majhnih porcijah) in ločene obroke (ogljikovi hidrati ločeno od beljakovin). To gastrointestinalnemu traktu omogoča boljšo prebavo hrane in dostavo več hranil v krvni obtok ter zaščito telesa pred škodljivimi (tako imenovanimi žlindrami).

3. Krvni tlak je višji od 140/90 mm Hg.

Imate visok krvni tlak. Zdaj morate ugotoviti vzroke krvnega tlaka.

Bolezni, ki jih spremlja visok krvni tlak

Simptom visokega krvnega tlaka je del številnih bolezni. Ta sladkorna bolezen in bolezen ledvic v obliki pielonefritisa, glomerulonefritisa, ledvičnih kamnov, zoženja ledvičnih arterij, policistične bolezni ledvic (ne sme se zamenjati z enim sinusnim cistam asimptomatsko), feokromocitom (bolezen nadledvične žleze). Krvni tlak se dviga in z različnimi srčnimi napakami, boleznimi ščitnice. V teh primerih se hipertenzija imenuje simptomatska in se glede na vzrok razdeli na ledvice, hemodinamiko, centralno in endokrino.

Odstotek vseh teh neprijetnih bolezni v skupnem številu hipertenzije je majhen, približno pet odstotkov (ali podroben pregled preprosto ni izveden, da bi ugotovili vzrok za visok krvni tlak). V bistvu se ugotovi tako imenovana esencialna hipertenzija, katere vzroki so v tako imenovani nevro-fiziološki prilagoditvi organizma.

Razlogi so genetska predispozicija, duševna preobremenitev, hipodinamija, slabe navade, nezdrava prehrana. V napredovalnih fazah je potrebno stalno zdravljenje. Za diagnozo morate začeti s preprostimi metodami pregleda, ki so brezplačne in na voljo v vseh klinikah. Ne hitite z dragimi raziskavami, se posvetujte z več zdravniki, poskrbite, da bo diagnoza diagnoze zaradi teh metod spremenila koncept zdravljenja.

Standardni testi in pregledi za pojasnitev vzrokov za visok krvni tlak:

  • Popolna krvna slika vam omogoča, da pojasnite, ali obstajajo vnetni procesi v telesu, zmanjšan hemoglobin ima veliko vzrokov, eden od njih je okvaril delovanje ledvic, zato je potreben nadaljnji pregled, vključno z ledvicami.
  • Popolna analiza urina razkriva spremembe v urinarnem sistemu. Z diabetesom mellitusom se glukoza zazna v urinu.
    Krvni test za sladkor kaže na kršitev dovzetnosti za glukozo, za postavitev diagnoze diabetesa mellitusa ni dovolj samo ena analiza, če se rezultati povečajo ali zmanjšajo, je potreben pregled pri endokrinologu.
  • Krvni test za biokemijo (odvzet iz vene), holesterol je pomemben v njej in ga je treba razgraditi v frakcije, saj se lipoproteini nizke gostote (slab holesterol) v dobesednem pomenu besede prilepijo na žile, zaradi česar se postopoma zožujejo, kar vodi tudi v nastanek kolesterolnih plakov. Lipoproteini visoke gostote (dober holesterol) nimajo škodljivih učinkov. Tudi z visokim skupnim holesterolom se lahko analiza šteje za normalno.
  • Naslednja pomembna komponenta biokemije je kreatinin, boljši je kreatininski očistek, v skladu s katerim ocenjujemo čiščenje ledvic.
  • Elektrokardiogram, Ehokardiogram.
  • Ultrazvočni pregled ledvic.
  • Pregled, ki ga opravi okulist na krvnih žilah, omogoča oceno stopnje sprememb v arterijah in venah, značilnih za visok krvni tlak.

Vse navedeno je vključeno v standarde za pregled domnevnega hipertenzije in ga je treba opraviti brezplačno v okviru socialnega zavarovanja.

Zdravljenje in zdravila z visokim krvnim tlakom

Naslednja faza z negotovostjo diagnoze - nadaljnji pregled. Ko je dostavljen - imenovanje zdravljenja, ki ga predpiše zdravnik posebej. Vaša naloga je, da izberete stalne zdravnike, ker je za izbiro zdravil in njihovih odmerkov potrebno potrpljenje tako zdravnika kot bolnika. Pogosto zamenjavo zdravnikov in včasih nepotrebno svetovanje izrednim profesorjem, kandidatom, profesorjem lahko v tej fazi pripeljete do tega, da preizkusite celotno lekarniško serijo. Paleta zdravil je tako široka, da ima vsak zdravnik svoje najljubše pogosto predpisane droge.

Zeliščna zdravila z zvišanim krvnim tlakom

Na kateri koli stopnji zdravljenja je možno vzporedno s stalno medicinsko terapijo, uporabo zeliščne medicine (zdravljenje z zelišči, plodovi rastlin).

Primeri: Če menite, da se povišanje krvnega tlaka pojavi po vsakem stresu, ali pa vas moti notranja napetost, nemirni spanec, so možna tudi pomirjevalna (pomirjevalna) zelišča. Kot so: baldrijana, matična pasnica, poprova meta, melisa, hmeljni storžki.

Če povišan krvni tlak spremljajo edemi na spodnjih okončinah, obraz, občasno povečanje zadihanosti, je mogoče uporabiti diuretične stroške, ki vsebujejo liste brusnice, brusnice, jagnjetine, cvetove bele barve, bele akacijeve rože. Sprejemanje diuretičnih zelišč mora spremljati vnos kalija, ki ga vsebujejo suhe marelice, banane, Dragun, solata, ajda.

Prav tako menim, da uporaba glog infuzije, sadje pepela navadne, da dokaže prisotnost flavonoidov - snovi, ki vplivajo na elastičnost žilne stene, in tako prispevajo k preprečevanju ateroskleroze, eden od najpomembnejših vzrokov za visok krvni tlak.

Plodovi aronije (aronije) imajo neposreden antispazmodični učinek.

Kontraindicirana za uporabo z visokim krvnim tlakom:

Aralija je Manchurian, peščena smilje, tutsan, Rhodiola rosea (zlat koren), kozje zdravilo, kitajska limonska trava, bradavičasta krošnja, Eleutherococcus.

Kako zmanjšati pritisk brez zdravil. Video

Nekaj ​​preprostih vaj za vratno hrbtenico bo pomagalo normalizirati krvni obtok in znižati krvni tlak, če jih sistematično izvajate:

Blagoslovi vas! Terapevt Shutov Aleksej Ivanovič.

Februar 2011. Revidirana klasifikacija arterijske hipertenzije

Milijoni ljudi, ki so jim povedali, da imajo visok krvni tlak, so lahko spet v zdravi skupini, saj lahko nedavna študija, objavljena v Journal of General Internal Medicine, privede do revizije obstoječe klasifikacije arterijske hipertenzije.

Pred tem se je standard za normalni krvni tlak štel za številke do 120/80 mm Hg. Čl. Vendar pa je študija z 13.000 osebami pokazala, da pri mladih, ki imajo diastolični tlak, 20 standardov več kot normalno, in pri starejših s sistoličnim tlakom 20 delitev nad normo, se tveganje za smrt ne poveča v primerjavi s tistimi v krvni tlak v normalnem območju.

Znatno povečano tveganje za prezgodnjo smrt samo pri ljudeh, starejših od 50 let, ki so imeli sistolični krvni tlak nad 140 mm Hg. in pri mladih, katerih diastolični krvni tlak se je dvignil nad 100 mm Hg. Čl.

"Verjamemo, da bo ta pristop k oceni arterijskega tlaka omogočil diagnosticiranje arterijske hipertenzije samo tistim ljudem, ki so jih povišali na raven tveganja," ugotavlja vodja raziskave Brent Taylor.

Po podatkih American Heart Association v Združenih državah visok krvni tlak povzroči, da več kot 56.000 ljudi letno umre.