Ali lahko pijem kavo z aritmijami

Aritmija, to je nepravilen srčni utrip, se pojavlja pri mnogih ljudeh. V tem primeru obstaja občutek, da srce pretepa, potem ne pretepa, potem pa počasneje, nato pa pogosteje. Za večino tistih, ki skrbi za svoje zdravje, se postavlja vprašanje: ali je mogoče med aritmijo piti kavo, ali ni škodljiva? Ali lahko najljubša pijača povzroči aritmijo? In kaj, če se ne želiš odreči svoji najljubši pijači? Izkazalo se je, da vse ni tako strašljivo, v nekaterih primerih pa je koristna tudi kava.

Kava lahko povzroči aritmijo?

Ne, bolezen "aritmija" se ne pojavi samo zato, ker pijete kavo. Če pijete več kot 5-6 skodelic na dan in močno pijačo. In potem je v tem primeru problem v srcu, kava pa lahko povzroči samo tahikardijo, vendar se to zgodi pri popolnoma zdravih ljudeh. In problem je le v prevelikem odmerku kofeina.

Če pijete kavo zmerno, aritmija iz tega ne izhaja. Reakcija je seveda individualna, vendar so podatki v glavnem samo to. Ne boste dobili aritmije, če pijete 2-3 skodelice kave na dan.

Raziskovalci

Za razliko od mnogih drugih majhnih študij, ki jih izvajajo zasebne ustanove, se znanstveniki zelo resno zanimajo za povezavo med kavo in aritmijo. Na skupnem projektu med Združenimi državami in Dansko so znanstveniki nekaj let opazovali ogromno skupino prostovoljcev, približno 130.000 ljudi. To so bili moški in ženske med 18. in 90. letom starosti (večina jih je bila mlajših od 50 let), nekateri od njih sploh niso uživali kofeina, drugi so pili 1-3 skodelice na dan in skoraj petino - vsaj 4 skodelice najljubše pijače. na dan.

Ves čas študije je bilo 2,7% udeležencev hospitaliziranih v povezavi z aritmijo ali atrijsko fibrilacijo. Glede na raziskavo je bilo ugotovljeno, da so bili tisti udeleženci, ki so pili 1-3 skodelice kave dnevno, ne glede na spol, starost in kraj bivanja v bolnišnici 7% manj, tisti, ki so pili 4-5 skodelic - 10% manj, tiste, ki sploh niso pili kave.

Znanstveniki niso mogli najti nobene posebne povezave med pitjem kave in hospitalizacijo z aritmijo v bolnišnici. To dokazuje, da vam ni treba zapustiti kave samo zato, da bi se izognili aritmijam.

Če običajno ne pijete kave, ne smete začeti preprečevati aritmije. Če pa pijete, ga ne zapustite ali zmanjšajte običajni odmerek. Lahko vpliva na karkoli, ne pa na aritmijo.

Koliko kave lahko pijete z aritmijami?

Kot so dokazali znanstveniki, je pitje do 5 skodelic pijače z kofeinom na dan povsem sprejemljivo, če je to vaš običajni odmerek. Ni vam ga treba zmanjšati. Poleg tega, če pijete 2 skodelici na dan, ne smete iti na 4, da bi povečali odmerek kofeina in spadali v nižjo rizično skupino. Telo se je navadilo na takšno doziranje in koncentracijo stimulansa in deluje normalno. Aritmija izhaja iz karkoli, vendar zagotovo ne iz vašega običajnega dnevnega odmerka kave.

V povprečju bo za večino ljudi s srčnimi obolenji 2-3 skodelice na dan varno. En presežek na skodelico ne bo povzročil katastrofalnih posledic in ne bo povzročil aritmije, če ni prevelikega odmerka kofeina. Ampak morate upoštevati nekaj pravil.

Pravila za pitje kave z aritmijami

Če upoštevate nekaj preprostih priporočil, vam jamčite, da se ne boste poškodovali. Ampak v vsakem primeru poslušajte svoja čustva in se ne osredotočajte na splošne nasvete, ampak samo na svoje telo.

• Ne pijte kave na prazen želodec, še posebej, če ne boste zajtrkovali v nekaj minutah. Po spanju je telo rahlo oslabljeno in lahko se pojavi tahikardija.
• Poskusite piti mleko, smetano ali limono, da znižate koncentracijo kofeina.
• Navadite, da pijete svojo najljubšo pijačo z vodo, da jo razredčite in ni bila tako debela - to bo pomagalo zmanjšati verjetnost krvnih strdkov.
• Poskusite se odreči kofeinu v tistih trenutkih, ko je telo oslabljeno: med boleznijo, pod stresom, med spanjem ali časom zamika.

Če pijete kavo in čutite aritmijo - pijte vodo ali mleko, lezite, poskusite globoko dihati. To ponavadi traja približno 20 minut.

Ali lahko pijem sladko kavo z aritmijami?

Značilnosti vpliva na telo kave s sladkorjem pri aritmijah je treba pojasniti posebej. Če dodamo malo sladkosti (na primer nekaj žlic sladkorja na kozarec latte ali americano), je vse v redu in nič ne skrbi. Če pa vam je všeč zelo sladka pijača (na primer 3 žlice s 250 ml tekočine), bodite previdni. Dejstvo je, da visoka vsebnost sladkorja v krvi v prisotnosti kofeina stimulira srce, da še bolj premaga, pritisk se dvigne, moti se presnova in proizvodnja encimov.

Pomembno: pri nekaterih osebah z aritmijo se tlak močno zmanjša. V tem primeru je dovoljeno piti zelo sladko in močno kavo, da jo dvignemo. Strokovnjaki jih ne priporočajo, da se vključijo, vendar je dovoljeno nekaj skodelic na dan, kar pa ne povzroči napada aritmije.

Sklepi:

1. Pitje kave ne povzroča aritmije.
2. Znanstveniki so pokazali, da so tisti, ki so pili 2-4 skodelice kave na dan, 7-10% manj verjetno, da gredo v bolnišnice z aritmijo kot tisti, ki ga sploh niso pili.
3. Varno je piti 2-3 skodelice kave dnevno, po možnosti z mlekom ali vodo, ne zelo sladko.
4. Če krvni tlak med aritmijo pade, morate piti močno sladko pijačo.
5. Vedno se osredotočite na svoje osebne občutke in se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, koliko kave lahko za vas osebno pijete med aritmijo.

Kaj je mogoče z aritmijo? Kako živeti po razvoju atrijske fibrilacije?

Prekinitve srčnega utripa so intenzivne ali sploh niso opazne, vendar v vsakem primeru negativno vplivajo na kardiovaskularni sistem in organizem kot celoto. Torej, če je osebi diagnosticirana bolezen, se mora seznaniti, ali je med aritmijo mogoče voditi aktivni življenjski slog, kar pa ni nujno, da ne bi povzročili motenj cirkulacije, ki sčasoma povzročajo zaplete - kratkoročno izgubo zavesti in celo nenaden zastoj srca. Razmislite o odgovarjanju na pogosto zastavljena vprašanja.

Ali lahko pijem alkohol z aritmijami srca?

• Miokardna občutljivost na noradrenalin se poveča;
• Poveča se dovzetnost telesa za stresne situacije;
• Srčna mišica ostaja nezaščitena pred živčno napetostjo.

Med uživanjem alkohola se srčni utrip poveča, tako da se potreba po organu za kisikom prav tako poveča. Ker se v tem trenutku koronarna cirkulacija slabša, pride do motenj srčnega ritma. Zato je treba odgovoriti na vprašanje »Ali je mogoče med srčnimi aritmijami piti alkohol?« Odgovoriti - ne, saj prav to prispeva k njegovemu videzu.

Zakaj se to dogaja? Vsakdo ve, da koža po alkoholu postane rdeča. To je znak razširitve žil. In ker mora tudi srce povečati volumen, vendar tega ne more storiti zaradi zmanjšane zaloge hranil, imajo ljudje s srčno-žilnimi boleznimi miokardni infarkt in celo nenadno smrt.

Ali je možno igrati šport z aritmijami: kaj svetujejo kardiologi?

Študije so pokazale, da obstaja povezava med športnimi obremenitvami in številom ur, ki jih preživijo, ter pojavom srčnih aritmij. Najpogosteje imajo športniki atrijsko fibrilacijo, ki jo povzroči atrijska fibrilacija. Kljub dejstvu, da imajo bolniki s pomembnimi srčnimi napakami, hipertenzijo in večino od njih starejši, je tretjina bolnikov s to diagnozo popolnoma zdrava. In prav ti ljudje se aktivno ukvarjajo s športom.

Na podlagi teh podatkov lahko rečemo, da je dolgotrajna vadba škodljiva za telo. In s pojavom atrijske fibrilacije, so strogo kontraindicirana.

Ampak, ali je mogoče igrati šport z aritmijami, če vaje niso intenzivne, in čas, ki je namenjen razredu, je kratek? Da, lahka in usmerjena telesna vzgoja bo v takih primerih koristna za bolnikov kardiovaskularni sistem. Toda izbor določenih vaj je treba izvajati pod nadzorom kardiologa, saj ima vsaka oseba svojo obliko in stopnjo bolezni.

Najbolj učinkovita terapevtska vaja je hoja. Začnite z dozami, najprej pojdite na bližnje razdalje, nato jih postopoma podaljšajte. Hkrati bolnik vsak dan spremlja srčni utrip in splošno zdravje. Če se srčni utrip pospeši, med hojo, zasoplostjo ali vrtoglavico pa morate zmanjšati tempo ali čas.

Še ena dobra vaja je plezanje po stopnicah. Bolniki, ki imajo dvigalo doma, je bolje uporabiti tako preprost simulator. Vendar pa morate tudi hoditi postopoma s povečevanjem števila korakov. Dnevno lahko dodate 2 koraka, potem bo obremenitev koristna in prijetna.

Ali lahko pijem kavo z aritmijami: kako kofein vpliva na telo?

Običajno kardiologija odvrača bolnike s srčno-žilnimi boleznimi pri uporabi kakršnegakoli žganja. Pravijo, da kava prispeva k povečanju srčnega utripa, kar povzroča tahikardijo. Toda nedavne študije so pokazale, da naravna zrna kave v zmernem odmerku ne bodo škodovala jedrom. Vendar je prevelik odmerek kofeina z aritmijo kontraindiciran.

Na Danskem in v Združenih državah so bili izvedeni poskusi, pri katerih so sodelovali ljudje z atrijsko fibrilacijo. Nekateri med njimi so dnevno pili kavo, v velikih količinah. Drugi niso uporabili nobenega naravnega mletega zrnja, niti topnega praška. Kot rezultat se je izkazalo, da je bilo v opazovanem obdobju hospitaliziranih približno 2% ljudi. Od teh je večina tistih, ki praktično niso pili kave ali jo uporabljali večkrat na teden.

Ali je mogoče piti kavo z aritmijami? Vse je odvisno od oblike motnje srčnega ritma. V nekaterih primerih bo njegova uporaba omejena, v drugih - samo nastavitev odmerka in količine, ki ne škoduje telesu. Zdravnik vam bo lahko pomagal izbrati individualno dozo aromatizirane pijače.

Ali je možno narediti masažo v primeru aritmije: če je tako, katero?

Če oseba zelo pogosto razvije napade motenj srčnega ritma, je v takih primerih mogoče normalizirati delovanje srčno-žilnega sistema z akupresuro na nekaterih delih telesa.

1. Točka je na goleni. Da bi jo našli, se noga izvleče in prešteje od patele navzdol 5-6 cm, od te točke pa se širina prsta umakne do zunanjega roba golenice. Učinek akupresure postane opazen, če pritisnete na območje in ga hkrati masirate 300-krat. Da bi preprečili razvoj aritmije, se lahko točka segreje z poper ometom, gorčičnim ometom.
2. Od gležnja do višine 5-6 cm se preštejejo kosti. Točko pritisnete z vibriranjem svetlobnih gibov za 30 sekund. Masažo lahko ponovite dvakrat dnevno. Tudi kot profilaksa je toplo.

Ali je možno med aritmijo narediti ročno ali segrevalno masažo, bo to rekel kardiolog. Toda točka terapija ni kontraindicirana, ampak nasprotno - zelo koristno.

Ali jemljem zdravilo Mildronate z aritmijami?

To zdravilo pripada kardioprotektorjem, zato je primerno za kompleksno zdravljenje bolezni srca in ožilja. Ampak, da ga jemljete kot edino antiaritmično zdravilo nima smisla, saj ne vpliva na regulacijo srčnega utripa.

Ali je mogoče vzeti zdravilo Mildronat v primeru aritmije, ki jo bo strokovnjak zagotovo povedal. Spodbuja metabolizem, prerazporedi pretok krvi pri ishemični bolezni srca, skrajša obdobje rehabilitacije po miokardnem infarktu in prepreči pojav angine. Kot lahko vidimo, imajo farmakološki učinki Mildronata zelo pozitiven učinek na srce v primeru resnih patoloških sprememb. Toda imenovanje zdravila je treba zaupati kardiologu.

Ali je možno seksati, če ima oseba aritmijo?

Odgovor je pozitiven, če bolnik nima pomembnih okvar srca. Zakaj so intimni odnosi koristni pri atrijski fibrilaciji?

1. Spolne aktivnosti gladko povečujejo obremenitve, ki ne povzročajo nenadnih motenj srčnega ritma.
2. Telesna aktivnost in hormoni po spolnem odnosu se zlahka vrnejo v zmerno stanje, v nasprotju s stresnimi situacijami, ko se zdravje dolgo časa ne normalizira.
3. Intimni odnosi se vedno končajo s pozitivnimi čustvi, kar ugodno vpliva ne le na srce, ampak tudi na ves organizem.

Lahko imam spolne odnose po hudi bolezni? Da, tudi po srčnem napadu ali možganski kapi je spolni odnos idealen trening za srčno-žilni sistem. Samo za izvedbo takšnih "vaj" ni treba pogosto in se držati gladke porazdelitve tovora.

Ali je mogoče leteti z letalom s prekinitvami?

Z zmanjšanjem atmosferskega tlaka in nivoja kisika v kabini zračnega prevoza istočasno vstopi manj kot 0 v kri.₂ Na višini več kot 3 tisoč metrov pri bolnikih s srčno boleznijo (IHD, hipertenzija, srčni napad) se lahko pojavi še en srčni napad. Zato je mogoče leteti med aritmijo, bolje je vprašati kardiologa, ki pozna resnost bolezni.

Vendar, če ni izhoda in morate leteti, je priporočljivo, da izberete letalske prevoznike, ki zagotavljajo maske za kisik bornemu letalu. Tudi pred odhodom je bolje vzeti Validol pod jezik. In tik pred sajenjem lahko vzamete 40 kapljic zdravila Corvalol, da sprostite srčno mišico in zmanjšate srčni utrip. Tudi med letom je zaželeno, da se moti, ko govorimo, beremo ali rešujemo križanke.

Ali lahko trčim z atrijsko fibrilacijo?

Resni fizični napori pri bolnikih z atrijsko fibrilacijo so kontraindicirani. Če pa se aritmija ne pojavi pogosto in ne povzroča hudega neugodja, bo tek še okrepil srčno-žilni sistem. Nekaj ​​pravil za učinkovito izvajanje:

1. Potrebno je nemoteno gibanje, brez napetosti in ne s hitrim tempom;
2. Koraki morajo biti odrezani;
3. Dih mora biti tak - vdihnite z nosom, izdihnite z usti;
4. Bolje je organizirati tekme zvečer, od 16 do 19 ur;
5. Koristno je teči vsak drugi dan;
6. Če ste začeli z vadbo, ne bi smeli vzeti dolgih prekinitev, da bi ohranili doslednost in dobili najbolj koristen učinek.

Lahko tečem pozimi? Da, ne samo možno, ampak potrebno. Če se srce navadi na redno vadbo, ne bo propadlo.

Ali je mogoče zdraviti srčno aritmijo: metode zdravljenja

Trenutno odpraviti kršitve srčnega utripa na dva načina:

• Zdravljenje z drogami;

Opravljene z uporabo različnih skupin zdravil. V osnovi se uporablja kompleksna terapija, vključno z zaviralci natrijevih, kalijevih in kalcijevih kanalčkov, zaviralci beta. Vsi so namenjeni stabilizaciji srčnih celic, zmanjšanju učinka simpatičnega NS na miokard, povečanju oskrbe s kisikom, ponovni vzpostavitvi normalnega srčnega utripa. Zdravljenje z zdravili pomaga odpraviti aritmijo in trajno pozabiti na atrijsko fibrilacijo. Vendar pa morate uporabljati zdravila, ki jih predpiše zdravnik že dolgo časa.

Ali se aritmija lahko kirurško ozdravi? Uporablja se samo za resne patološke spremembe, ki ogrožajo smrt. Uporabljajo se predvsem radiofrekvenčna ablacija, elektrokardiostimulatorji in kardioverter defibrilator. Po namestitvi umetnih naprav se prekinitve srčnega utripa hitro odpravijo.

Ali je mogoče umreti zaradi aritmije?

Na žalost, da. Atrijska fibrilacija vodi do nastanka krvnih strdkov, ki lahko preidejo skozi krvne žile v možgane, kjer povzročijo kap. Ta bolezen pogosto vodi do smrti pacienta ali njegove invalidnosti.

Poleg tega nenadzorovana aritmija sčasoma povzroči srčno popuščanje, med katerim se krvni obtok poslabša, celotno telo pa ne prejme dovolj kisika in hranil. Pomaga zmanjšati pričakovano življenjsko dobo.

Ali lahko nenadoma umrem od aritmije? Da, če je srčni zastoj v nasprotju z ritmom.

Kava za srčne aritmije

Kubanska državna medicinska univerza (Kubanska državna medicinska univerza, Kubanska državna medicinska akademija, Kubanski državni medicinski inštitut)

Stopnja izobrazbe - Specialist

"Kardiologija", "Tečaj za magnetnoresonančno slikanje kardiovaskularnega sistema"

Inštitut za kardiologijo. A.L. Myasnikova

"Tečaj funkcionalne diagnostike"

NTSSSH jih. A. N. Bakuleva

"Tečaj klinične farmakologije"

Ruska medicinska akademija za podiplomsko izobraževanje

Kantonska bolnišnica v Ženevi, Ženeva (Švica)

"Tečaj zdravljenja"

Ruski državni medicinski inštitut Roszdrav

Bolniki s kardiovaskularnimi boleznimi se pogosto sprašujejo, ali lahko pijejo kavo s srčno aritmijo ali se bolje vzdržijo pitja te pijače. Paradoksalno je, da znanstveniki še vedno ne dobijo skupnega mnenja o tem vprašanju. Nekateri strokovnjaki pravijo, da je absolutno nemogoče jesti kofein, drugi pa verjamejo, da v majhnih odmerkih ne bo škodilo. To vprašanje bomo poskušali rešiti.

Kako kava vpliva na srčno-žilni sistem?

Skoraj vsak kardiolog bo začel odvračati pacienta, ki trpi zaradi nepravilnosti pri delovanju kardiovaskularnega sistema, pred pitjem kave. Menijo, da vse močne pijače, ki vsebujejo kofein, izzovejo razvoj tahikardije. Tako veliko zdravnikov misli v domačih klinikah. Toda sodobne študije kave in kardiovaskularnega sistema, ki se izvajajo v Evropi, kažejo, da če pijete več skodelic te pijače na dan, se vam ne bo zgodilo nič slabega.

Najbolj zanimiv eksperiment so pripravili znanstveniki iz ZDA in Danske. Ljudje, ki so imeli aritmije, so razdelili v 2 skupini. Prva ni vzela kave, tudi v topni obliki. Drugemu je bilo dovoljeno piti to pijačo v neomejenih količinah. Med preskusom je bilo približno 2% vseh bolnikov sprejetih v bolnišnico. In vsi so pripadali tistim ljudem, ki so pili kavo 1-2 krat na teden ali jih sploh niso pili. Torej jemanje te pijače ni ne samo nevarno, ampak tudi uporabno.

Ali obstaja povezava med kavo in aritmijo?

Študije kažejo, da je rahlo povišanje krvnega tlaka možno, če vsak dan popijete veliko kave. Toda to velja le za ljudi, ki zaužijejo več kot 2 litra te pijače. V resnici takih bolnikov praktično ni. Poleg tega samo kava ne bo povzročila ventrikularne aritmije. Od takrat ne bo mogel izzvati miokardnega infarkta in drugih bolezni srca in ožilja ni njihov glavni vzrok. Zato je prepoved kave in drugih izdelkov, vključno z določenim odmerkom kofeina, nekoliko neuporabna. Če se odločite piti to pijačo, si zapomnite naslednja pravila:

• piti kavo v majhnih količinah;
• živčne celice začnejo trpeti zaradi veliko kofeina;
• Da bi zmanjšali negativne učinke kofeina, lahko kavi dodamo malo kreme ali mleka.

Koliko skodelic lahko pijete na dan, če imate aritmijo?

V vseh glavnih ukrepih. Celo liter te pijače lahko moti srčni ritem tudi pri zdravi osebi. Če pijete 2-3 skodelice kave na dan, se vam ne bo zgodilo nič slabega. Toda ta ukrep je povprečen. Vsaka oseba ima individualno reakcijo na to pijačo. Nekoga dobro prenašajo učinki kofeina in drugih sestavin naravne kave, nekdo pa zboli zaradi nekaj požirkov. Standardi za kavo in druge pijače so določeni na naslednji način:

• zdrava oseba - do 400 mg kofeina;
• noseča ženska - 300 mg kofeina.

Ta stopnja je dnevna, tj. 24 ur lahko s to pijačo pijete največ 4-5 kozarcev. Ne pozabite, da je kofein del različnih čajev, zato jih je treba dopolniti.

Ali lahko pijem sladko kavo z aritmijami?

Zgoraj smo pregledali primere, ko so bolniki vzeli rahlo sladko ali redno kavo. Druga stvar je, če oseba pije zelo sladko kavo vsak dan in meni, da ni povezave med njim in aritmijo. Sladkor negativno vpliva na srčno-žilni sistem in presnovo. To moti normalno proizvodnjo encimov. Ko se sprosti v kri v kombinaciji s kofeinom, sladkor povzroči, da srce deluje hitreje. Posledično se pritisk dvigne.

Če vam je všeč preveč sladke kave in vam je zdravnik diagnosticiral »aritmijo«, potem boste morali bodisi spremeniti svoje okusne preference ali pa v celoti zavrniti pijačo. Ampak tukaj so izjeme. Pri nekaterih ljudeh aritmijo spremlja močan padec krvnega tlaka. Sladka močna kava bo pomagala pri normalizaciji pretoka krvi, kar bo privedlo do odprave simptomov aritmije. V drugih primerih lahko pijačo pijete le 1-2 krat dnevno.

Kako je kava, osrednji živčni sistem in aritmija?

Menijo, da je kava zelo koristna za živčni sistem, vendar bodo ljudje, ki se ne strinjajo s to izjavo. Skrbno proučevanje skeniranja možganov je razvidno, da se struktura nevronskih mrež začne spreminjati z zlorabo te pijače. Najpogosteje trpi regija, ki je odgovorna za kratkotrajni spomin, tj. zapomniti dogodke in dogodke, ki so se zgodili včeraj ali danes. Živčni impulzi iz možganov ne dosežejo več kardiovaskularnega sistema, kar lahko povzroči aritmijo.

Po drugi strani pa 2-3 kavne skodelice na dan izboljšajo kognitivne funkcije osebe. Povečujejo vitalnost in izboljšujejo splošno stanje osebe. Znanstveniki iz Nizozemske so ugotovili, da jim pijača starejša kava pomaga izboljšati spomin. Poskusne skupine so opazovali 10 let. Skupina, kjer ljudje sploh niso pili kave, je tako pokazala zmanjšanje duševne aktivnosti za 7,5%. Smešno je, da se je v isti skupini povečalo število bolezni srca in ožilja, vključno z različnimi vrstami aritmij.

Nekatere študije kažejo, da je manj verjetno, da bi ljudje, ki radi pijejo kavo, trpeli za Parkinsonovo in Alzheimerjevo boleznijo, tj. Učinek te pijače se lahko primerja z ugodnostmi dobre vadbe.

Kava za aritmije

Srčne aritmije (aritmije) se kažejo v različnih oblikah: nekatere so skoraj nevidne, druge se kažejo v hudih napadih tahikardije ali hude bradikardije. Toda, če bolnik obožuje kavo, kako potem? Ali lahko pijem kavo s srčnimi aritmijami?

Kava spada v tonik pijačo, zato je po njeni uporabi v prvi polovici ure prišlo do čustvenega dviga, povišanja krvnega tlaka, pogostejšega pulza. Ampak samo za tiste, ki pijejo kavo zelo redko.

Redni potrošniki kave so praktično ne izrazito povečanje krvnega tlaka. Pravzaprav je tako, kot potrjujejo študije, opravljene v različnih državah sveta. Prej je kava dobila še drugo negativno lastnost, ki naj bi prizadela srčno-žilni sistem. Domnevno naj bi pijača zvišala raven holesterola v krvi, zato ga ni priporočljivo kategorično piti v primeru bolezni, povezanih z aterosklerozo (hipertenzijo, IHD). Danes pa je ta predpostavka zavrnjena. A kava je možna zaradi aritmij? Na to vprašanje boste odgovorili, če malo pogledate sorte pijače.

Video srce in kava - strup ali medicina? - KAVA TIP # 7

Kava z in brez kofeina?

Pred kratkim so proizvajalci aktivno oglaševali kavo brez kofeina, kar bi lahko vzeli tudi hipertenzivi. Dejansko so raziskave dokazale, da kofein ne povečuje pritiska, ampak nekatere druge snovi, ki še niso bile preučene. Zato s kofeinom, da brez kave v zmernih količinah običajno zaznava človeško telo. Podobno je bilo izraženo v zvezi s koronarno boleznijo srca leta 1974, ko je bila izvedena slavna Framinghamova študija. Torej 5 skodelic kave na dan ne boli zdrave osebe. In kaj, če se določi motnje srčnega ritma?

Je kava škodljiva ali koristna za aritmije?

Pred sprejemom kave so zdravniki pogosto prepovedali zapletene oblike aritmije, kot je ventrikularna ekstrasistola ali tahikardija. Danes se mnenja kardiologov soočajo z dejstvom, da instantna ali naravna kava ne vpliva negativno na srčno-žilni sistem. Zato vedno pogosteje govorijo o nepotrebnosti prepovedi uporabe pijače, zlasti tistim, ki so že naredili to dejanje svojo navado.

V zadnjih letih se je kava preučevala z nekoliko drugačnega položaja - antioksidacijskega učinka. Izkazalo se je, da je po svoji moči veliko močnejša od znanega zdravilnega zelenega čaja. Raziskovalci so to zaključili po določitvi antioksidativnih učinkov polifenolov, ki sestavljajo zrna kave. Edina stvar je, da se njihova toplotna obdelava zmanjša na skoraj vso uporabnost v smislu prisotnosti antioksidantov. Toda tudi to, kar ostaja, je približno 15-325 g polifenolov. Vse je odvisno od vrste kave in kako je bila pripravljena.

Koliko lahko pijete kavo?

Kot smo že omenili, lahko samo zmerno uživanje kave prinese užitek brez škode za zdravje. Za aritmije lahko pijete kavo, če sledite tem preprostim nasvetom:

• Na dan lahko popijete do 5 skodelic pijače, ki mora biti kava!
• Bolje je piti kavo zjutraj ali ob kosilu, ko morate povečati telesno ali duševno aktivnost. Vendar pa je zelo nezaželeno uporabiti pijačo, da bi preprečili prihod spanja, ker je potem najbližja pot do nastanka naslednjega in zelo neprijetnega napada aritmije.
• Ko pijete kavo, ne pozabite na pravo prehrano, ker če ne sledite običajni prehrani, lahko dobite aritmijo iz povsem drugega razloga, sploh ne glede na vnos kavnega napitka.
• Če imate aritmijo, ne pozabite pravočasno obiskati kardiologa, vzeti zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, in opraviti načrtovane raziskovalne metode.
• Če je kljub temu opaziti pojav aritmije pri vnosu kave, je treba izmeriti količino pitja ali spremeniti oceno iz močne v bolj nežno.

Upoštevanje teh preprostih pravil vam bo omogočilo, da uživate v vaši najljubši pijači. Pomembno je tudi spomniti, da je pomembno opazovati in čutiti srce (v dobesednem in figurativnem smislu), kako uporaba kave vpliva na zdravje.

Video Potrebno je vedeti vse o kavi!

Prehrana za srčne aritmije

Kopičenje nakopičenih težav je lahko v vsakem trenutku začetek bolezni, pravilna prehrana in prehrana z aritmijami pa lahko okrepita zdravje posameznika, predvsem pa srčno mišico.

Znaki bolezni srca

1. Nereden in močan srčni utrip;
2. Tresenje v udih;
3. Teža v prsih, ko teče in dviguje;
4. Obilno potenje;
5. Občasno dihanje zaradi pomanjkanja zraka;
6. Temni krogi pred očmi;
7. Prsni koš in omotica.

Vzroki bolezni so lahko ne le stres, ampak tudi ščitnica, anemija (nizek hemoglobin), okužba, hipertenzija in ishemična bolezen, vnetni procesi.

Če pride do takšnih kršitev, se najprej posvetujte z zdravnikom in ne pregledujte le svojega pogleda na prehrano v primeru aritmije.

Preprečevanje aritmij s pravilno prehrano

Prehrana za srčne aritmije mora biti drugačna od običajne. Vsebovati mora magnezij, kalij in kalcij s kompleksom osnovnih elementov v sledovih za srce. To so glavni proizvodi, ki omogočajo ne le spodbujanje pravilnega delovanja srčne mišice, ampak tudi preprečevanje poslabšanja bolezni.

Preverite, kako jemo. Pogosto je jutranji čaj ali kava, morda dnevni prigrizek v obliki manjšega kosila in zvečer bogata večerja. Oseba, ki je lačna za ta dan, je pripravljena pogoltniti, ne da bi razstavila vse, kar bo na mizi.

Zato je želodec poln, telo je zelo trdo, srce je težko destilirati kri. Nekuhana hrana se v tanki plasti odlaga v maščobni plasti, obdaja vse notranje organe in ovira njihovo normalno delo.

Zato je treba prehrano v hrani jemati zelo resno, če se želimo izogniti aterosklerozi, koronarni bolezni srca, ki se je začela z neškodljivo aritmijo.

• Uravnotežena prehrana mora biti stalna in ne občasno. Vključite vse elemente v sledovih, ki se večinoma nahajajo v zelenjavi in ​​sadju.
• Vključite ržene otrobe v meniju ali pecivo iz moke grobih sort, oreščkov, avokada, semen.
• Parsley zelenice, čebula, suho sadje, banane, krompir in belo zelje bodo oskrbovali srčno mišico s kalijem.
• Kalcij se lahko vzame iz mlečnih izdelkov, rib in drugih morskih sadežev.
• Ko nastopi celo majhna aritmija po jedi, morate omejiti vnos moke, sladkega in slanega. Takšni izdelki negativno vplivajo na srčno delo.

Kot preventivni ukrep se uporabljajo tudi različne vrste stradanja. V takih dneh se telo znebi vsega presežka.

Vrste prehrane z atrijsko fibrilacijo

Atrijska fibrilacija se pojavi pri nestabilnem delovanju prekatov in atrij. V normalnem načinu se najprej napolni atrij, nato pa kri preide v ventil skozi prekat in šele nato vstopi v aorto ali arterijo. Če je delovni cikel moten, pride do atrijske fibrilacije in izguba delovanja srca.

Moč

Zdravljenje atrijske fibrilacije je nemogoče brez ustrezne prehrane. Zdravniki opozarjajo na upoštevanje številnih diet, ki so vključene v postopek zdravljenja. Vse diete temeljijo bolj na vnosu rastlinskih živil in živil, ki vsebujejo majhen delež maščobe ali lakote.

V svetovnem smislu se atrijska fibrilacija pojavi, ko se prekine tok signalov med srcem in možgani. Zato se hrana jemlje v majhnih količinah, da se ugasnejo receptorji vagusnega živca, ki prekriva funkcijo sinusnega vozlišča.

Nujno je, da se v predpis ne uvaja pred spanjem, da se vključijo postni dnevi. Omejite vnos alkohola in žganih pijač, kot nasičen čaj, kavo. Ti izdelki vodijo v kršitev metabolizma elektrolitov in povzročajo napake v srcu.

Magnezij, kalij in kalcij so bistvene sestavine v prehrani na poti k okrevanju srčnih mišic. Vse žitarice, soja, mandlji, sir, beli fižol, zelena čebula in peteršilj, ovsena kaša in otrobi lahko telo nasičijo z magnezijem in kalcijem. Vitamin D bo okrepil stene krvnih žil.

Toda celo obilo znanih izdelkov vam ne bo pomagalo imeti zdravega srca, če ne boste upoštevali številnih receptov za njihovo uporabo.

Ljudska prehrana

Za krepitev srca dvakrat na leto (pomlad, jesen) je koristno jesti naslednjo jed.

Mletje dobro oprane in oparjene črne rozine brez semen, limone s kožo, suhe marelice in orehi v enakem razmerju. V mešanici dodajte tekoči med, premešajte celulozo in jo položite na mraz. Vsako jutro pred obrokom vzemite žlico sredstev. Med zdravljenjem morate pripraviti litrsko kozarec zdravil.

Recept za drugo pomeni:

50 g česna, lahko z zelenim perjem in 0,5 kg brusnic temeljito zmeljemo mešalnik ali v mlin za meso. Pustite, da stoji tri dni. Po zadnjem dnevu sok iztisnemo in damo 100 g medu, previdno premešamo. Zdravilo je žlico za sladice pred obrokom 25 minut zjutraj in zvečer. Lahko stradate enkrat na teden.

Phyto čaj

Ta vrsta zdravila se proizvaja v termosu, po možnosti s stekleno žarnico, lahko pa tudi v kovinski. Za čaj, glog in šiparje nalijemo v eno žlico, polijemo tri kozarca vrele vode in pustimo stati nekaj časa, da jagode nabreknejo in čaj postane prijeten rdečkast odtenek. Čaj lahko pijete kadarkoli čez dan, z nizkim pritiskom. Kava ne more piti.

Čaj iz cvetja gloga. 5 g cvetja se zlije v keramično skodelico in vlije z vrelo vodo. Pusti se, da stoji na vodni kopeli približno petnajst minut, filtrira in uporablja kot običajni čajni list. Pred obrokom lahko popijete pol skodelice v 30 minutah. Povzroči nizek tlak.

Šopek zelišč, glog, listov metine, cikorije in cvetov ognjiča bo ustvaril nepozabno pijačo, ki spodbuja telo, da se nasiti z mikroelementi in deluje kot pomirjevalo. Ta čaj lahko pijete namesto običajnega, vsakič po obroku. Poleg tega se lahko sestavine pivo in ločeno, dodal, da običajni čaj list.

Edino opozorilo, da v tem obdobju pijete močan čaj in kavo, je strogo prepovedano. Ljubitelji kave pijačo zjutraj, lahko greš na radič. Podobno je okusu kave, vendar ne vsebuje kofeina, ki negativno vpliva na mitralni ventil.

Acetic Diet

Izkazalo se je, da je jabolčni kis zelo koristen izdelek. Visoka vsebnost kalija v njej omogoča, da se srčna mišica koristno nahrani. Vzemite izdelek mora biti pol ure pred glavnim obrokom. Razredčite kis v 200 g vode s samo dvema žličkama. Zapijte tako pijačo dve žlički tekočega medu.

Bolniki z aterosklerozo ali diabetesom morajo spremljati raven holesterola v krvi. Opozoriti je treba tudi na sladkor. Takšne bolezni pogosto povzročijo prekomerno telesno težo in posledično preobremenitev že oslabljene srčne mišice.

Tisti, ki že imajo prekomerno telesno težo, bi morali v bližnji prihodnosti sedeti na nizkokalorični dieti, redni post.

Vse te želje bodo pomagale okrepiti ne samo srčno mišico, ampak tudi povečati hemoglobin, očistiti kri, vrniti ščitnico nazaj v normalno stanje. S tem pristopom se telo popolnoma pomladi, pritisk se povrne v normalno stanje, pulz postane stabilen in srce je močno in zdravo.

Kava za aritmijo - je dovoljena uporaba?

Ljudje s srčnimi boleznimi se nenehno soočajo z dilemo, ali lahko pijejo kavo, ali pa se je bolje omejiti na uporabo te pijače, pravzaprav je 90% ljudi navajenih, da začnejo zjutraj s skodelico napitka. Torej lahko ali ne morete jesti kofeina s srčno aritmijo? To vprašanje bomo razumeli še naprej.

Vse za in proti

Znanstveniki so razdeljeni v dva tabora glede tega, ali lahko ali ne morete piti kavo z aritmijami:

• nekateri trdijo, da uporaba alkoholnih pijač in pijač, ki vsebujejo kofein, povzroča porast tlaka in pojav tahikardije, ki negativno vpliva na stanje jedra;
• drugi verjamejo, da iz nekaj skodelic šibke pijače ni nič narobe s kardiovaskularnim sistemom.

Danes je mogoče razmeroma objektivno odgovoriti na to vprašanje, saj je bilo pred kratkim veliko raziskav o tem vprašanju. Rezultati dajejo pravico trditi, da aritmija ni kontraindikacija za pitje kave v majhnih količinah.

V korist dejstva, da jedra v omejenih količinah lahko pijejo kavo, navedite takšne dejavnike:

• kavna zrna vsebujejo antioksidante in koristne spojine, ki pomagajo preprečevati tveganje za bolezni srca;
• Kava izboljšuje funkcijo endotelija, kar pomaga normalizirati delovanje srčne mišice.

Koliko in kako piti kavo?

Znanstveniki se strinjajo, da dnevni vnos kofeinskih jeder ne sme presegati 250-300 mg. Hkrati pa ne pozabite, da je kofein vključen v sestavo čajev, kot tudi nekaj pijač. Tako je zjutraj v eni majhni skodelici optimalno pitje kave. To dokazuje dejstvo, da kava vsebuje klorogensko kislino. Je močan antioksidant, ki je priporočljivo, da jedra ne porabijo več kot 0,5 g kisline. Ta količina je vsebovana v majhni skodelici pijače.

Ko pijete kavo, sledite naslednjim priporočilom:

• izberite kavno zrnje ali zemljo;
• če je mogoče, pijačo razredčite z mlekom ali smetano;
• pred ali po pitju kave popijte kozarec vode.

Lahko sladko kavo? Če se diagnosticira aritmija, je sladka kava bolj verjetno nesprejemljiva. Dejstvo je, da lahko sladkor povzroči motnje v normalni proizvodnji encimov. Torej, ko se zdravimo s kofeinom v krvi, pomaga pospešiti ritem krčenja srčne mišice. Posledično se pritisk dvigne. Zato je priporočljivo, da ljudje, ki trpijo za srčno aritmijo, pijejo kavo brez dodajanja sladkorja.

Če aritmijo spremlja močan padec tlaka, potem bo sladka kava, nasprotno, pomagala odpraviti simptome bolezni. V vsakem primeru se je potrebno posvetovati s kardiologom, ki bo dal posamezna priporočila.

Kava z atrijsko fibrilacijo

Atrijska fibrilacija je posebna kršitev srčnega ritma, ki jo spremljajo pogoste in kaotične atrijske kontrakcije, nekakšno trzanje. Pri takšni aritmiji lahko srčni utrip doseže 300-600 utripov na minuto.

Glede na ugotovitve študije, izvedene na Švedskem, tudi ljudem, ki trpijo zaradi atrijske fibrilacije, ni dovoljeno piti kave. Med študijo sta bila pridobljena dva pomembna rezultata:

• ni bilo ugotovljene korelacije med uživanjem kave in razvojem atrijske fibrilacije;
• Dokazano je, da kava zmanjšuje verjetnost tega tipa aritmije pri ženskah, vendar nekoliko poveča tveganje za pojavnost patologije pri moških.

Torej, kava z aritmijo srca ni kontraindicirana, ampak celo, nasprotno, v majhnih količinah je koristno za srčno-žilni sistem. Vendar pa morajo bolniki s to patologijo paziti na količino zaužitega kofeina. Priporočljivo je, da se posvetujete z zdravnikom, saj le on lahko izračuna individualni odmerek kofeina na dan, ki ga lahko uporabite za vas.

Kava za srčne aritmije

Kava zmanjšuje tveganje za hospitalizacijo z aritmijo

3. marec 2010, 20:25

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da pitje kave bistveno zmanjšuje tveganje za hospitalizacijo zaradi motenj srčnega ritma.

Kot je znano, akutno preveliko odmerjanje kofeina pogosto povzroči aritmije. Odnos te skupine bolezni z dolgotrajno uporabo kave pa je bil doslej malo raziskan. Ena od redkih študij na to temo, ki je bila izvedena na Danskem, je pokazala, da količina pijene kave skoraj ne vpliva na tveganje atrijske fibrilacije, znane tudi kot atrijska fibrilacija (najpogostejša resna motnja ritma).

Zaposleni v eni od največjih ameriških medicinskih podjetij Kaiser Permanente so izvedli prvo obsežno večnacionalno študijo o povezavi vseh aritmij in ravni porabe kave.

Znanstveniki že dolgo opazujejo 130.054 moških in žensk med 18. in 90. letom starosti (večina jih je mlajših od 50 let). Od teh jih 27 odstotkov sploh ni pilo kave, 14 odstotkov pije manj kot eno skodelico kave na dan, 42 odstotkov pije od ene do tri skodelice, 17 odstotkov pa je pilo vsaj štiri vrčke na dan.

Med spremljanjem je bilo 3.317 udeležencev (nekaj več kot 2,5 odstotka) hospitaliziranih zaradi aritmij, od tega polovica s atrijsko fibrilacijo.

Analiza podatkov je pokazala, da ne glede na spol, etnično pripadnost in kajenje tobaka ljudje, ki dnevno pijejo eno do tri skodelice kave, dnevno odhajajo v bolnišnico z aritmijo 7 odstotkov manj, in tisti, ki pijejo vsaj štiri skodelice - 18 odstotkov manj kot ne pijem kave.

Kot je poudaril vodja študije Arthur Klatsky, narava najdenega odnosa ni raziskana. Rezultati dela samo prepričljivo kažejo, da za preprečevanje aritmije ni razloga za zavrnitev kave.

Je čaj, kava škodljiva, je škodljiva za nošenje ur, vegetarijanstva, vitaminov, zdravil in srca

1) Imam 26 let, vse življenje sem se ukvarjal s športom, nikoli ni bilo težav s težo, vendar se je z mojim zdravjem zgodilo nekaj narobe. Potem se mi vse naenkrat zamegli v očeh. Zvečer zaspim, zdi se mi, da mi srce preneha - skočim v grozo, ne morem dihati. Ta strašna aritmija (srce hitreje in hitreje, nimam časa za dihanje in telo postane otrpljeno, se zdi, da bom zdaj izgubil zavest. Ta zrak ne gre globoko v pljuča. Včasih se v očeh pojavi žareča mreža in ne gre pol ure. (nemogoče je gledati), in ko gre mimo, me boli glava, bila sem v Amosovi bolnišnici (gledala sem kardiologa, naredila kardiogram) in nisem rekla ničesar, pritisk je normalen, rekli so mi, naj pijem baldrijana in spremenim svoj značaj. s tem bor tsya?

Žal še ne morem reči ničesar konkretnega. Nimate niti tistega minimalnega pregleda, ki bi vam omogočil, da bolj ali manj določite diagnozo. Imate simptome vegetativne disfunkcije, vendar razlog za to kršitev ni jasen. Možno je, da so to manifestacije NDC, vendar aritmije srca in patologija ščitnice niso izključene. Opraviti boste morali še en pregled - ehokardiografijo, ultrazvočno sliko ščitnice, Holter EKG monitoring, biokemijo krvi, raziskave avtonomnega tona itd. Potem me lahko ponovno kontaktirate.

2) Je škodljivo piti čaj?

To je odvisno od tega, od česa imate, kakšen čaj pijete in kakšne količine. Močan (in preveč sladki) čaj se ne priporoča z znatnim povišanjem krvnega tlaka, z visokim številom holesterola, s kršitvijo prebavljivosti ogljikovih hidratov (to določi zdravnik), z nekaterimi oblikami CHD. Omejitev tekočine (vključno s čajem) je predpisana za srčno popuščanje, edem in včasih za prekomerno telesno težo. Ampak, da popolnoma opusti to pijačo, mislim, da ni vredno, tudi s temi boleznimi, še posebej, če ste že navajeni na to. Naš cilj z vami je, da vas čim bolj približamo normalnemu življenju in ne ustvarjate občutka »bolnega« v sebi, vsaj tam, kjer je to mogoče.

3) Ali je škodljivo nositi uro?

Veš, nikoli nisem srečal takšnih podatkov. Po mojem mnenju raven elektrostatične napetosti, ki jo proizvaja ura, nima posebnega učinka na srce. Druga stvar je, da se pod določenimi pogoji občutljivost kože lahko poveča in pod zapestnico se pojavijo neprijetni občutki. Težave, razen nekaterih nevšečnosti, ne zagotavljajo. Lahko se obrnete na nevrologa ali preprosto premaknete uro v drugo roko.

4) Kaj je bolj koristno za srce: vino (kot se je prej mislilo) ali pivo (kot dokazuje britanski profesor Martin Borak)?

Vprašanje je zapleteno. Menijo, da lahko majhne količine alkohola zvišajo raven alfa-lipoproteinov (ki se, ne pozabite, znižujejo holesterol) v krvi. Poleg tega lahko snovi, ki jih najdemo v rdečih vinih, zmanjšajo poškodbe žilne stene. Po drugi strani pa pivo vsebuje tudi zmerne količine alkohola. Poleg tega je pivski kvas najbogatejši vir vitamina B₁. pogosto uporablja v kardiologiji (na primer priljubljena kokarboksilaza je posebna (fosforilirana) oblika vitamina B₁ ). Ampak še vedno ne bi priporočal, da bi vse to uporabili kot medicinski postopek. V tem smislu lahko alkohol primerjamo z sevanjem, obstaja pa ironična, vendar primerna definicija nizkih doz sevanja: "nizki odmerki sevanja so tisti o učinkih, ki jih malo vemo." Prostorna in popolnoma natančna.

5) Prejemam veliko pisem o možnosti sprejemanja kave. Objavim enega svojih odgovorov.

Kar zadeva kavo, se mnenja zdravnikov zelo razlikujejo. Obstajajo goreči njegovi nasprotniki in njegovi zagovorniki. Svetujem vam, da izhajate iz naslednjega: ni bilo mogoče dokazati neposredne povezave med uživanjem kave in tveganjem za bolezni srca. Najnovejša študija na to temo, po mojem mnenju, približno 57.000 Američanov. Res je, študija je bila večinoma ženske in kava poraba ni bila več kot 5 skodelic na dan. Vendar pa upoštevajte, da lahko kava poveča holesterol (večinoma gre za poceni in / ali nefiltrirane vrste kave, ki vsebujejo tako imenovani lipotropni faktor), pa tudi za zvišanje krvnega tlaka in spodbujanje prenosa presnove (presnove) srca na neugoden način. Od tu in zaključki: če nimate nagnjenosti k zvišanju krvnega tlaka, imate normalni holesterol, pijete samo dostojno kavo in ne kadite (drugi faktor presnove presnove), potem vam ni treba odreči kave, še posebej, če ste že navajeni. Če imate katerega od zgoraj navedenih težav, potem je morda vredno razmišljati ne samo o užitku in povečanju učinkovitosti, ampak tudi o srcu in zmanjšanju količine zaužite kave?

6) Kitajska brata dobavljajo čudežno zdravilo Cardiononic Pill na naš trg, ki je, kot trdi trgovec, opravil certificiranje. Ali veste kaj o njem? Ali je res tako v pomoč srčnim napadalcem, da celo zavračajo druge droge? Ali se lahko uporablja kot preventiva? Iskanje odgovorov na ta vprašanja ni bilo mogoče nikjer, tudi na internetu. Obstajajo samo navodila v angleščini in kitajščini.

Prebral sem to navodilo in vam bom dal svoje osebno mnenje, morda je narobe. Torej:

1) To zdravilo spada v razred prehranskih dopolnil, vsebuje tri rastlinske sestavine, zelišča so mi neznana, očitno rastejo samo na Kitajskem.

2) Proizvajalci, žal, ne povzročajo posebnega zaupanja: navedeno je, da je malo stranskih učinkov, vendar ni navedeno, katere (to ni storjeno v resnih podjetjih), trditev, da je to edina naravna droga s podobnim učinkom, nič drugega kot nasmeh vzroki, odmerek v 10 tablet 3-krat na dan povzroča skrajno zmedenost (in kaj, sicer je nemogoče spakirati? Konec koncev, to zdravilo ni predpisano otrokom.).

3) Delovanje zdravila (kot je opisano v priloženem dokumentu) mora biti dobro, vendar nisem videl nič posebnega (kot se oglašuje). Na primer, Vitamount ali Antioxive multivitamini (na primer glej moj članek o multivitaminih

4) Pomanjkanje navodil v ruskem jeziku je vprašljivo, ali je to zdravilo certificirano v Rusiji in ali je bilo ustrezno preskušeno.

Dodate lahko še nekaj drugega, toda po mojem mnenju je to dovolj za zdravljenje droge, vsaj previdno.

7) Omenili ste DSL sindrom. Kaj je to?

DSTS pomeni Displazija veznega tkiva srca. Preprosto povedano, nekaj majhnih delov celic v srcu (ali v drugem organu) zamenjajo celice, ki ne delajo ničesar (v tem primeru ne delajo mišičnega dela), ampak preprosto povežejo delovne celice. Načeloma lahko oseba živi življenje in ne ugiba, da ima takšno bolezen. Toda z močno izpostavljenostjo od zunaj - hudo okužbo, hudim stresom, operacijo, anestezijo - lahko razbijemo občutljivo ravnovesje v srcu in deli tega vezivnega (ne-delovnega) tkiva lahko postanejo vir aritmije. Poleg tega se lahko poveča srčno (hipertrofija levega prekata), ker mora srce, v katerem je del vlaken nadomeščen z neaktivnimi celicami, povečati število delujočih mišičnih celic, in ker se skupno število vseh celic poveča, je jasno, da in pride do povečanja srca. Za prakso je to pomembno v smislu, da so DSTS (in njegove manifestacije, kot so prolaps mitralne zaklopke, dodatni akordi itd.) Pogosto kombinirani z boleznimi ledvic, prebavil in krvi.

8) Najbolj presenetljivo je, da se kljub svoji redni telesni vadbi moja teža ne zmanjšuje bistveno, ampak tudi ne raste. Prehrana je sestavljena iz beljakovin in rastlinskih živil. Srečal sem veliko gradiva o omejitvi izdelkov, ki vsebujejo maščobe, zlasti meso. Ampak jaz, na primer, sploh ne poskušam uporabljati maščob (maščob, mesa, masla, sira), ali naj načeloma omejim vnos mesa kot vir holesterola (zdaj dnevno)? In ali lahko vegetarijanstvo na splošno spremeni napredek hipertenzije?

Telesna teža, moram reči, eden od najbolj stabilnih kazalcev telesa, paradoksalno se sliši. Ko poskušate omejiti hrano, jo telo zaznava kot alarm in začne z vsemi sredstvi ohraniti maščobo (kot najbolj zanesljiv vir shranjene energije) v telesu v primeru še večjih prehranskih pomanjkljivosti. Hkrati se začnejo razgraditi ogljikovi hidrati in beljakovine, prav tako pa se povečuje tudi aktivnost nastajanja maščob. Najverjetneje je v vašem telesu že nastala določena, dobro uveljavljena presnova, ki upošteva naravo vaše prehrane in telesne dejavnosti, ki jih dajete.

V tem primeru se izguba teže spremeni v dokaj netrivijalno nalogo, ki je ni mogoče rešiti brez sodelovanja strokovnjaka. V zvezi z mesom, lahko rečem, da z visokim holesterolom, je res priporočljivo omejiti meso na 3-4 dni na teden, vendar še vedno ne priporočam prehod na vegetarijansko prehrano. Kljub številnim dejstvom, ki jih navajajo zagovorniki vegetarijanstva, ni znanstvenih dokazov, da vegetarijanstvo pomaga pri hipertenziji, vendar je pomanjkanje vitalnih aminokislin in mikroelementov, ki jih vsebujejo samo živalski proizvodi, zelo resnično. Kolikor vem, v poskusu, da bi nadomestili pomanjkanje teh snovi, vegetarijanci uporabljajo različne trike, ali je vredno popolnoma opustiti mesne izdelke?

9) Odgovor, ali naj se maxi-pax uporablja skupaj z drugimi multivitaminskimi pripravki, ali naj se ga jemlje ločeno, vitamine pa vzamemo po (ali pred) tečaju maxi-pax?

Pripravek vitaminov maxi-cel, poleg drugih sestavin, vsebuje tudi precej vitaminov. Zato ga je treba uporabiti ločeno, vnos drugih vitaminov pa je treba ločiti od tega tečaja vsaj dva tedna, pred in po tečaju maxi-chela. V enem mesecu lahko vzamete 1 (največ 2 kapsuli) na dan, zjutraj 20-30 minut pred obroki. V tem načinu, kot vem, ni bil nikoli zabeležen noben prevelik odmerek. Učinek bo izražen v izboljšanju splošnega zdravja, povečanju učinkovitosti, povečanju odpornosti na stres itd.

10) Zanima me vaše mnenje o Ginkgo Bilobi. Eden od mojih prijateljev, kardiolog, je uporabil drogo iz te rastline za hrup v ušesih in omotico ter dobil dober rezultat. Farmacevtska družba VITAMAX ima eno zdravilo Ginkgo Biloba (izdelano v Franciji), priporočeno brez recepta.

Veš, Gingko Biloba je bil dolgo raziskan na zahodu, predvsem v ZDA in Franciji. V Rusiji takšne študije, kolikor vem, niso bile izvedene, vendar je Gingko biloba del nekaterih zdravil, ki se uporabljajo v naši državi, na primer, antioksidant in kardiohelika. Glavne smeri njegove uporabe so nevrologija in angiologija (tj. Periferna žilna bolezen). Upoštevajoč, da imajo v razvoju tinitusa pomembno vlogo žilne spremembe, kot tudi dejstvo, da je glavna sestavina rastline snov pretežno žilnih akcij - bioflavonoidi, lahko resnično računamo na pozitiven učinek sredstva. Naj vas samo spomnim, da mora v vsakem primeru takšne droge (in pogosto kombinirane) predpisati zdravnik.

11) Želim se posvetovati z vami, čeprav niste zagovornik vegetarijanstva. Že več let po postu ne želim mesnih izdelkov. Družina jede meso in jaz ga popolnoma ne potrebujem. Ne prisiljavam se, da bi bil vegetarijanec (čeprav nisem "čisti" vegetarijanec, jedem mlečne izdelke, ljubim mleko), se iz ekonomskih razlogov ne odrekam mesa - nehal sem jemati svoje telo. Ne izgledam izčrpano. niti lačni in (kar me najbolj razburja), ne da bi izgubili težo. In rad bi vedel: zakaj je takšna metamorfoza?

Niste ravno prav, jaz sem nasprotnik le trde, ekstremne, tako imenovane. obvezno vegetarijanstvo. In glede vsega drugega lahko rečem: verjamem, da ne vemo veliko o osebi in njegovem telesu, zato skušam razmišljati čim širše in razvijati svoje mnenje o določeni metodi, ne da bi jo zavračala brez praga, od praga. V zvezi z vašim zdravjem obstajajo bolezni, ki jih spremlja gnus in zavračanje hrane, vendar očitno tega ni, saj pri teh boleznih vedno obstaja izrazita izguba teže in izčrpanost. Najverjetneje je presnova (to je presnova) vašega telesa med postom preprosto reorganizirana tako, da ne čuti potrebe po živalskih beljakovinah (oziroma mesu, živalskih beljakovinah, ki jih dobite z mlekom). Nič strašnega, veliko primerov in dolgoživosti ter ustvarjalne uspešnosti s to dieto, očitno nič manj kot s tradicionalno hrano. V redu, želim vam zdravje!

12) Ne povejte mi, ali lahko dolgotrajna uporaba (približno eno leto) tako imenovane „pionske tinkture“ daje kakršne koli »negativne« posledice? Mogoče bi jo morali spremeniti v drugo orodje?

Vidite, kolikor vem, zeliščni pripravki niso nikoli uporabljeni več kot 3-4 mesece, potem jih je treba spremeniti, to velja za skoraj vse priprave. Kar zadeva potonika - so salicilati, t.j. analogi aspirina, acetilsalicilne kisline, zato teoretično lahko pride do sprememb v krvi in ​​želodcu. Poleg tega lahko božič poveča kislost želodca, kar tudi ni vedno upravičeno. Praktično ne morem reči, da ga moji pacienti nikoli niso vzeli tako dolgo. Mimogrede, za informacijo - potonika je del pijače "Baikal"

13) Trenutno se ne pritožujem na zdravje (star sem 24 let). Vendar pa je pred kratkim opazil močno poslabšanje vida (večinoma suženj. Dan pred monitorjem). Prav tako ugotavljajo, da imam "povečano" bledico kože, pravijo zaradi pomanjkanja vitaminov. Katere multivitamine lahko po vašem mnenju vzamem? In vendar - v lifepack vsebuje biotin, ki je, kot ste zapisali v članku: "izboljša delovanje kože, las in nohtov." Katere izdelke vsebuje?

Imate intenzivno vizualno obremenitev in zmanjšanje vida, kar pomeni, da morate najprej imeti vit. A in C (in mimogrede se posvetujte z optometrom). Poleg tega je lahko povečana bledica povezana s pomanjkanjem vitaminov in, na primer, s pomanjkanjem serumskega železa v krvi. Zato bi bilo po mojem mnenju zdaj bolje z Vitamountom ali Theravitom. Zaradi prisotnosti biotina v njem lahko vzamete in spravite življenje, vendar je po mojem mnenju manj priporočljivo. In o biotinu: najdemo ga v takšnih izdelkih (v padajočem vrstnem redu): goveja jetra, sojina moka, jajčni rumenjak, orehi, arašidi, sardine, mandlji, gobe. Ampak na splošno, po mojem mnenju, je treba v lekarnah in posameznih tablet.

14) Moje delo je tako živčno in sedeče, in vaši "namigi" mi do neke mere pomagajo, da se bolj ali manj ujemam s svojim telesom. Glede na to, da jedem in pijem zelo malo, veliko hodim, zjutraj naredim najboljše vaje, skoraj ne jemljem zdravil. to pomeni, da sem vodil fizično zmerni življenjski slog, v zadnjih nekaj mesecih sem začel čutiti rahlo bolečino v srcu, postal sem zelo debel in zvečer so mi začele nabrekati noge. V otroštvu sem imel revmatizem, vendar nikoli nisem trpel zaradi prekomerne telesne teže. Kje hiteti, kaj storiti s svojim telesom in komu najprej odidemo na sprejem? Ali je možno, da je po 35 takšnih težavah običajna praksa?

Veste, če imate poleg pomanjkanja dihanja poleg navedenih težav tudi občutek palpitacije med vadbo - najverjetneje doživljate zadrževanje tekočine v telesu. Lahko ima tako srčne kot tudi ne-srčne (najverjetneje ledvične) vzroke. Najprej se morate posvetovati s kardiologom ali revmatologom, saj se taki pogoji lahko pojavijo v primeru srčnega popuščanja zaradi vnetnih (ali drugih) sprememb v srcu. Poleg tega je treba preveriti delovanje ledvic in se lahko posvetovati z endokrinologom, saj lahko poleg zadrževanja tekočine poslabša delovanje endokrinega sistema (npr. Zmanjšanje funkcije ščitnice). Začnite pa s kardiologom (ali terapevtom).

15) Imam 35 let, pod očmi imam temne kroge. Ali je to lahko povezano z okvaro srca? Zdravim se za hipertenzijo, Enam 0,25 na dan, trpim fizično napor, ni slabo.

Vidite, tukaj je zelo malo informacij, da bi dali dokončen odgovor. Praviloma aritmije nimajo podobnega učinka. Druga stvar je, da so temni krogi pod očmi lahko povezani, na primer, z edemom ohlapnega podkožnega tkiva (ki se nahaja pod očmi) v kombinaciji s povečano krvavitvijo in pogoji, ki vodijo do tega (npr. Pomanjkanje beljakovin in vitaminov pri kronični utrujenosti). ), lahko prispeva k motnjam srčnega ritma. Ampak, kot razumete, ga je treba rešiti vsakič posebej.

16) Aprila je imel akutno respiratorno bolezen (bolan je bil teden dni), potem ko so se pojavile bolečine v območju srca. Nonlocalized na levi strani prsnega koša, včasih močna, stiskanje, stiskanje, ki se nadaljuje več ur ali ves dan, mravljinčenje ob kihanju. Opazili so ga pri terapevtu. Vzel je indometacin, riboksin, adonis-brom. Bolečina ni izginila, vendar so postali manj redni. Vnos zdravila je trajal en mesec. Junij-julij, položaj je enak - sprejemljiv, vendar srce ne prenaša obremenitve. Bolečina celo v mirovanju (no ponoči) V zadnjem času je bila opazna nenavadna stvar: z nenadnim gibanjem se pojavi občutek »kapljice vode«, ko sem bil na kardiologu. Krv, urin, EKG in ehogram so normalni. Kaj storiti?

Vaša situacija ni zelo jasna. Vseeno očitno nimate nobenih grobih, nepopravljivih, organskih sprememb. Najverjetneje obstajajo presnovne motnje v srčni mišici, ki jih spremljajo spremembe v pleksusu perikardnega živca (v medicinskem smislu - poraz parakardialnih ganglij). Resnično, nihče ne ve, kakšen zdravnik mora zdraviti ta stanja. Poskusite se posvetovati s svojim zdravnikom (splošnim zdravnikom ali kardiologom), da ponovite potek metabolične terapije (riboksin IV), indometacina ali diklofenaka, vitamina B (kokarboksilaza, piridoksal fosfat), desenzibilizacijo (tavegil, fenkarol), pomirjevalno. In če vse enako izboljšanje zdravstvenega stanja ne bo, je treba rešiti vprašanje o bolj natančen pregled.

17) Ob obisku pediatra, ko je bil moj sin star en mesec, je zdravnik rekel, da ima tahikardijo. Toda niti v porodnišnici, niti ob nadaljnjih obiskih zdravnika v našem domu, ni bilo nič takega. Ali je tahikardija posledica dejstva, da je otrok preživel dolgo pot do klinike, potoval v prevozu? V običajnem času doma ni znakov podobne bolezni. In kaj, če je to res.

Veš, mislim, da ne bi smel skrbeti. Pri otroku, ki je star en mesec, je normalna frekvenca ritma do 140-150 v 1 min. Poleg tega, mali človek, seveda, reagira na cesti, in pregled, na traku, na neznance. Poleg tega pediatri ne upoštevajo vedno pogostosti ritma in ga določajo približno, "z očmi". Torej, ko vam bodo povedali - tahikardija, vedno vprašajte frekvenco ritma in bodite pozorni na to, ali je otrok zaskrbljen ali ne.

18) Če ni težko, napišite, da je v sodobni kardiologiji poleg zloglasnega EKG in ECHO. Kaj mora narediti kompetentni kardiolog, preden postavi diagnozo?

To je odvisno od specifične situacije. Lahko vam samo povem, da obvezni minimum vključuje EKG v mirovanju, 24-urno spremljanje EKG, 24-urno spremljanje krvnega tlaka, lipide v krvi, ergometrijo kolesa, Echo-CS, krvni test za kreatinin, preostali dušik, krvne encime. Obstajajo še druge študije (vključno z ne nujno srčnim, morda boste morali preučiti, na primer, funkcijo nadledvičnih žlez), vendar je to že rešeno v vsakem primeru posebej. V tem trenutku lahko zdravnik le s pomočjo teh študij govori z večjo ali manjšo stopnjo zaupanja v diagnozo. V drugem primeru, žal, so vsi argumenti o diagnozi le predhodni.

Kdo ubije kavo kave?

Kako lepo zjutraj popiti skodelico kave. Ta edinstvena pijača nam pomaga razveseliti se in se prilagoditi na bojno razpoloženje. Kava je bila vedno zelo priljubljena. Na enak način so bili ves čas predsodki, da se v tej pijači skriva nevarnost. Končno so se znanstveniki odločili, da bodo preučili mit o kavi. In rekli so svojo tehtno besedo. Tu je njihov stavek.

Po mnenju znanstvenikov je ta čarobna pijača zelo koristna za telo. Kava ni samo varna za srce in krvne žile, temveč tudi preprečuje razvoj sladkorne bolezni tipa 2 in z redno uporabo celo zmanjša tveganje za možgansko kap.

Kava in kardiovaskularni sistem

Šteje se, da je kava absolutno kontraindicirana za bolnike s srčno-žilnimi boleznimi. Vendar pa gospodarica pravi, da ni. Ameriški znanstveniki so se odločili, da preverijo, zakaj bolniki z motnjami srčnega ritma vstopajo v bolnišnice. Gledali so 128 tisoč prostovoljcev. Izkazalo se je, da so tisti, ki so redno pili kavo, manj verjetno bili v bolnišnični postelji z najpogostejšo diagnozo atrijske fibrilacije. Tako je med tistimi, ki so dnevno zaužili več kot štiri skodelice kave, tveganje za hospitalizacijo za 18% manjše kot pri tistih, ki kave sploh niso pili.

Glej tudi: Kako ne postati eden od pikatsistov?

Izkazalo se je, da se tudi tisti, ki menijo, da je kava možen vzrok možganske kapi, zmotijo. Britanski znanstveniki z Univerze v Cambridgeu že 12 let poskušajo vzpostaviti povezavo med uživanjem kave in tveganjem za možgansko kap. Za to so opazovali več kot 23.000 moških in žensk. Rezultati študije so pretresli znanstvenike - tveganje za možgansko kap med ljudmi, ki redno uporabljajo kavo, je bilo skoraj 30% nižje od tistih, ki te pijače niso nikoli popili. In ni pomembno, katera kava vam je bolj všeč: brez kofeina ali brez kofeina, instant ali v zrnu. Po mnenju znanstvenikov pomembno vlogo pri tem igrajo antioksidanti, ki jih vsebuje kava. Zavirajo vnetne procese in s tem zmanjšujejo tveganje za nastanek kardiovaskularnih motenj. Hkrati pretirano navdušenje za to skupno pijačo ne zmanjša verjetnosti bolezni.

Naslednje skupno mnenje je, da je kava kontraindicirana pri hipertenziji. Ker pa so to dokazali znanstveniki, ima skodelica kave enak učinek na bolnike s hipertenzijo. kot tudi sodelovanje v razpravi. Pritisk se zelo malo dvigne, vendar le rahlo in po nekaj urah se vrne v normalno stanje. Dolgotrajne študije so pokazale, da uživanje kave na splošno nima nobenega negativnega učinka na krvni tlak osebe.

Znano je, da visok holesterol vpliva na razvoj bolezni srca in ožilja. Ali je mogoče piti kavo z visokim holesterolom? Izkazalo se je - ja, ampak samo filtrirano! Nefiltrirani, nasprotno, zvišujejo raven holesterola. Ugotovljeno je, da na zvišanje ravni holesterola vpliva kavno olje, natančneje naravne snovi, ki jih vsebuje - kavestrol in caveolae. Pri pripravi kave v aparatih za kavo te snovi ostanejo na filtru in ne padejo v skodelico. Zato filtrirana kava takim ljudem ni prepovedana, vendar je bolje zavreči kavo, ki jo proizvajajo turški in grški ljudje z visokim holesterolom.

Kava in gastrointestinalni

Nikoli ne povezujte nobene bolečine v želodcu z pijanim espressom, ker skodelica kave ne more poškodovati zdrave osebe.

Tudi če govorimo o tako resni bolezni, kot je želodčna razjeda, lahko z gotovostjo rečemo, da pitje kave nima nobene vloge pri njegovem razvoju. Razjedo povzroča bakterija Helicobacter pylori. Res je, da za to bakterijo, da začne svoj destruktivni učinek, so potrebni številni dejavniki. In poraba kave ne velja za te dejavnike! Da, pri nekaterih ljudeh pitje kave povzroči povečanje prepustnosti želodčne sluznice, vendar se po nekaj urah vse vrne v normalno stanje.

Z gastritis je treba malo bolj previdni. Če oseba že ima gastritis, potem lahko kava povzroči želodčne krče in bolečine. Čeprav se to najpogosteje dogaja, ko se kava pije na prazen želodec. Pomembno vlogo ima tudi način kave: po evropski kavi je več pritožb kot po pitju ameriške kave.

Mleko, dodano kavi, ima tudi pozitiven učinek. Obstaja mnenje, da bolečine v gastritisu ne izzovejo kofein, temveč nekateri drugi elementi, ki jih vsebuje kava. Katere pa še niso bile ugotovljene.

Kava in živčni sistem

Za živčni sistem kave v zmernih količinah - trdna korist! Kava pomaga pri razmišljanju, pozitivno vpliva na koncentracijo, budnost in energijo ljudi, zato jo učenci želijo popiti.

Starejša kava pomaga preprečevati pozabljivost. Znanstveniki iz Finske in Nizozemske so izvedli skupno študijo o učinkih kave na sposobnosti razmišljanja starejših ljudi. Deset let so gledali 700 starejših moških. Tisti, ki sploh niso pili kave, so za 8% zmanjšali svoje sposobnosti razmišljanja v primerjavi s tistimi, ki so ga pili v količini 1-3 skodelice na dan. Za tiste, ki so pili kavo več kot 4 skodelice na dan, so se zmanjšale tudi njihove sposobnosti razmišljanja. Na splošno je moderacija najboljši prijatelj starejšega gospoda.

Nekatere študije kažejo, da kava, kot je šport, zmanjšuje tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni, ki poslabša spomin in intelektualne sposobnosti, in celo ustavi začete procese. Študije so bile izvedene na 6000 prostovoljcih, starejših od 65 let.

Velika količina raziskav je potrdila, da ljudje, ki redno pijejo kavo, redkeje razvijejo Parkinsonovo bolezen. Za moške bo skodelica espressa pomagala zmanjšati tveganje za to bolezen za skoraj polovico, ženske pa za tretjino. Vendar pa ženske, ki uporabljajo hormone po menopavzi, je bolje pozabiti na kavo, sicer je možen obraten učinek - razvoj Parkinsonove bolezni.

Nikoli ne smete pozabiti, da čeprav številne študije dokazujejo, da kava pozitivno vpliva na razpoloženje osebe, lahko pitje v velikih odmerkih povzroči anksioznost ali živčnost. Za prekomerno uporabo kave ali kola so znanstveniki pripravili poseben izraz "kofeinizem". Torej, zmernost in zmernost!

Kava in sladkorna bolezen tipa 2

Toda več kot drugi so dosegli rezultate študije o vplivu kave na sladkorno bolezen. Izkazalo se je, da lahko dišeča pijača rešuje te strašne bolezni.

Prvič so raziskave o učinkih kave na sladkorno bolezen izvedli leta 2002 na Nizozemskem. V njih je sodelovalo več kot 17.000 prostovoljcev obeh spolov. Med odkritjem so odkrili, da so osebe, ki so pile 7 ali več skodelic kave na dan, razvile sladkorno bolezen manj kot polovica ljudi, ki so pili 2 skodelici ali manj.

Naslednja obsežna študija je potekala leta 2005. V njem je sodelovalo okrog 194.000 prostovoljcev, ki so jih opazovali več let. Kot rezultat, so znanstveniki potrdili ugotovitve prve študije.

V drugem poskusu je sodelovalo več kot 350 žensk s sladkorno boleznijo v postmenopavzi in veliko zdravih žensk. Za tiste, ki so pili več kot 4 skodelice kave na dan, se je sladkorna bolezen tipa 2 razvila za 56% manj kot tisti, ki je sploh niso pili. Po mnenju dr. Atsushi Goto z Univerze v Kaliforniji v Los Angelesu je to odkritje pojasnjeno z učinkom kofeina na hormonsko vezan protein in zahteva nadaljnje študije.

Mimogrede, kava brez kofeina je koristna tudi pri preprečevanju sladkorne bolezni tipa 2, kot je tudi kava, ki vsebuje kofein.

Koliko piti?

Do sedaj kava in kofein nista pokazala vseh svojih skrivnosti, zato se nadaljuje raziskava o vplivu na človeško telo. Zdaj pa z gotovostjo lahko rečemo, da obstaja vrednost razumne porabe kave za zdravo osebo, čeprav je individualna in odvisna od teže, starosti, spola in cigaret. Povprečno 400 mg kofeina na dan velja za normalno zdravo osebo. 400 mg kofeina pomeni 4-5 skodelic kave na dan ali 3 skodelice kave in 4 skodelice čaja. Pri nosečnicah se ta odmerek zmanjša na največ 300 mg.

Na splošno ne hodite v skrajnosti in ne pozabite, da je vsaka oseba individualna.