Prehrana po srčnem napadu, 2 meseca, -12 kg

Hujšanje do 12 kg v 2 mesecih.
Povprečna dnevna vsebnost kalorij je 930 kcal.

Miokardni infarkt je grozna bolezen, ki ogroža ne samo zdravje, ampak celo življenje. Kdor se je moral premakniti, se prepričajte, da skoraj popolnoma spremenite ritem življenja, vključno s prehrano. Predlagamo, da se podrobno seznanite s prehrano, katere pravila se priporočajo po srčnem napadu, da bi pomagali telesu pri spopadanju s posledicami tega akutnega stanja in čim bolj podpreti njegovo delovanje.

Zahteve prehrane po srčnem napadu

Glede na znanstveno razlago je miokardni infarkt akutna oblika ishemične bolezni srca. Srčni napad se zgodi, če se ustavi oskrba s krvjo v kateri koli srčni mišici. Žal, kot pravi statistika, je v zadnjem času ta bolezen vedno mlajša. Če je prej prišlo do srčnega napada pri ljudeh, starejših od 50 let, se to zdaj zgodi pri tridesetletnikih in celo pri zelo mladih. Skupaj s takimi provokatorji srčnega infarkta, kot so diabetes, kajenje, prekomerno uživanje alkohola, dednost, visok holesterol v krvi, nizka telesna dejavnost, je tudi prekomerna teža. Bolj kot je zaznano število dodatnih kilogramov, večje je tveganje za težave s srcem. Zato je pravilna prehrana in nadzor telesne teže zaželena, da bi vnaprej določili normo življenja.

Kako organizirati hrano, če ste vi ali vaši najdražji še vedno trpeli srčni napad?

Dieto po napadu lahko razdelimo v tri faze. V prvi fazi, ki traja en teden, morate jesti samo kuhan piščanec ali goveje meso, pusto ribo, nekaj navadnih krekerjev, mleko in kislo mleko z nizko vsebnostjo maščob. Lahko pojedete majhno količino jajc, po možnosti pa pari. Tudi zdaj je treba meni dopolniti z različnimi žitaricami in zelenjavo, vendar je slednjemu priporočljivo jesti v zanikrni obliki. Za uživanje prekajenega mesa, pečenja, trdega sira, kave, alkohola, čokolade je potreben popoln tabu. Bodite prepričani, da jedo delno, vsaj 5-krat na dan, v majhnih porcijah, brez prenajedanja.

Naslednji 2-3 tedni trajajo drugo fazo. Zdaj moramo narediti meni tudi iz zgoraj omenjenih izdelkov, vendar je že dovoljeno, da ne zmeljemo zelenjave, ampak jih uporabljamo kot običajno. Na prvi in ​​drugi stopnji je treba vse pojesti popolnoma brez soli. Moč ostaja tudi delna.

Tretja stopnja se nanaša na tako imenovane brazgotine. Začne se približno od četrtega tedna po srčnem napadu. V tem času je predpisana nizkokalorična hrana, v kateri morate zavreči maščobo, mastno meso, ribe, klobase, mastno mleko, kokosovo olje, stročnice, redkev, špinačo, kislino, kupljene sladkarije, peko kalorij in druge nevarnosti, kot je hitra hrana. Prav tako ne morete piti alkohola in kofeinskih pijač. Sedaj lahko dodate malo soli. Pomembno pa je, da skrbno spremljate njegovo količino, ki mora biti, da ne bi škodovala zdravju, do 5 g na dan. Sprva je bolje omejiti na 3 gramov in posoliti hrano tik pred njeno uporabo in ne v procesu kuhanja. Zdaj, razen za hrano, dovoljeno prej, je treba okrasiti prehrano s suho sadje (suhe marelice, rozine, suhe slive, itd). Zasičili bodo telo s kalijem, ki je v tem času še posebej potreben za hitrejše normaliziranje delovanja srca. Bodite prepričani, da jeste dovolj rib in morskih sadežev, da bi dobili zdrav jod v telo.

Treba je opozoriti, da na dieti po srčnem napadu, morate uporabiti zmerno količino tekočine - približno 1 liter (največ 1,5) na dan. Poleg tega ta premik vključuje sokove, čaje, juhe, različne pijače in hrano tekoče konsistence.

Trajanje tretje faze mora določiti zdravnik. Toda v poznejšem življenju je treba upoštevati določena pravila prehrane, saj so ogroženi ljudje, ki so doživeli srčni napad. Do ponovitve lahko pride. Upoštevajte osnovna priporočila, po katerih zmanjšate tveganje tega pojava.

• Morate jesti sadje in zelenjavo. Vaša hrana mora biti bogata s surovimi in kuhanimi darovi narave. Dovoljena sta tudi pare in praženje. Vendar se izogibajte ocvrte, konzervirane, kisle hrane v meniju. Prav tako ne jejte tistega sadja in zelenjave, ki je kuhana v kremni ali drugi mastni omaki.
• Zagotovite prehrano z vlakninami. Fiber ima ogromno koristnih lastnosti. Je odličen naravni sorbent, prispeva k fiziološko pravilnemu delovanju črevesja in pomaga pri pojavu bolj nasičene sitosti. Odlični viri vlaken so cela zrna, kruh iz grobo mletih moke, kot tudi zgoraj omenjeno sadje in zelenjava.
• Jejte puste beljakovinske izdelke v zmernih količinah. Po srčnem napadu se beljakovine v prehrani ne smejo opustiti, ni pa priporočljivo preobremeniti menija z njimi. Vsakodnevno potrebo po beljakovinski hrani lahko zlahka dopolnite s pakiranjem skute ali 150-200 g vitke ribe (morski sadeži) ali pustega mesa.
• Zmanjšajte vnos holesterola. Povišan holesterol poveča verjetnost in srečanja s primarnim infarktom in ponavljanjem tega pojava. Zato je pomembno nadzorovati, da skupaj s hrano ni preveč zaužitja holesterola. Upoštevajte, da je poleg hitre hrane in klobasnih izdelkov tudi holesterol v velikih količinah prisoten v stranskih proizvodih (drobovina, jetra, srce, možgani), losos in jajca jesetra, vse vrste mastnega mesa, svinjska mast.
• Kontrolirajte vnos soli. Kategorično ne morete jesti slano hrano. Prvič, poveča krvni tlak, in drugič - bistveno zmanjša učinkovitost zdravil, ki jih jemljejo, ki se pripisujejo bolnikom po nevarnosti. Sol prispeva tudi k bistveno večji obremenitvi neposredno na srce in krvne žile, saj zadržuje tekočino v telesu in povzroča obrabo teh organov.
• Spremljajte velikost porcije in kalorij. Kot prej je priporočljivo, da se držite frakcijskega prehranjevanja, ne da bi se prehranjevali in se hkrati ne soočate z občutkom lakote. Pomembno je, da ves čas počutite svetlobo in ostanete polni. Poskusite zagotoviti, da količina zaužite hrane v času ne presega 200-250 g in ne jejte tik pred izpustom. Idealna menijska možnost: trije polni obroki in dve lahki prigrizki. Pomembno je tudi, da ne porabite več kalorij kot norma. Obilje internetnih kalkulatorjev pomaga izračunati pravilno število energijskih enot, kar vam omogoča, da ne pridobite dodatne teže (navsezadnje to dejstvo poveča tudi tveganje za srečanje s srčnim napadom). Če želite zmanjšati težo, je vredno jesti nizkokalorične.

Če povzamemo, sestavimo seznam priporočenih živil za ljudi, ki so doživeli srčni napad:
- različne žitarice;
- mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob in fermentirani mlečni izdelki;
- pusto belo meso;
- puste ribe;
- zelenjava (razen kumaric);
- sadje in jagode, ki niso iz škroba;
- zelenice;
- med;
- suho sadje.

Od tekočin, poleg vode, je treba dati prednost sokom (ne zalogam), kompotom, čajem (večinoma zelenim in belim).

Meni prehrana po srčnem napadu

Primer prehrane za prvo fazo prehrane po srčnem napadu

Zajtrk: naribana ovsena kaša, na katero lahko dodamo malo mleka; skuta (50 g); čaj z mlekom.
Prigrizek: 100 g jabolčnika.
Kosilo: skleda juhe, kuhana na juhi zelenjave; kos pustega kuhanega nestalnega mesa; korenje (pire ali pire), rahlo posuto z rastlinskim oljem; pol skodelice sadnega želeja doma.
Kosilo: 50 g skute in 100 ml bujnih kolkov.
Večerja: dušeni ribji file; del ajdove naribane kaše; čaj z rezino limone.
Ponoči: pol skodelice suhega slada.

Primer prehrane za drugo fazo prehrane po srčnem napadu

Zajtrk: omlet za paro iz beljakovin dveh jajc; zdrob, kuhan na sadnem pireju; čaj z dodanim mlekom.
Prigrizek: do 100 g skute in kozarec šipka.
Kosilo: skleda vegetarijanskega manj mastnega borška; približno 50 g kuhanega govejega fileja; nekaj žlic pire krompirja; pol skodelice domačega sadnega želeja.
Čaj: majhen pečen jabolko.
Večerja: kos kuhane ribe; korenčkov pire in limonin čaj.
Za noč: do 200 ml kefirja z nizko vsebnostjo maščob.

Primer prehrane za tretjo fazo prehrane po srčnem napadu

Zajtrk: ajda z maslom; rezina sira z nizko vsebnostjo maščob in čaja z mlekom.
Prigrizek: skuta v družbi kefirja ali mleka (150 g); bujni boki (steklo).
Kosilo: zelenjavna in ovsena juha; kuhani piščančji file (približno 100 g); pesa, kuhana v omaki iz nemastne kisle smetane.
Prigrizek: nekaj rezin svežih ali pečenih jabolk.
Večerja: kuhana riba in nekaj žlic krompirjevega pireja.
Za noč: približno 200 ml kefirja.

Kontraindikacije prehrane po srčnem napadu

Upoštevanje diete po srčnem napadu v čisti obliki ni možno ob sočasnih boleznih ali alergijski reakciji na predlagane izdelke. V tem primeru morate metodo prilagoditi sami, s svojim zdravnikom.

Prednosti prehrane po srčnem napadu

1. Prehrana po srčnem napadu pomaga čim bolj zmanjšati učinke tega stanja in ima pozitiven učinek na telo in splošno zdravje.
2. Njena načela seveda niso v nasprotju s pravilno prehrano, kar pomeni, da bodo s kompetentno sestavljenim menijem vse snovi, potrebne telesu, pritekale v njej v uravnoteženi količini.
3. Prav tako je dobro, da hrana ni skromna. Na taki prehrani lahko jeste precej raznoliko, ne da bi se počutili oprijemljive poškodbe.
4. Če je potrebno, prilagodite vsebnost kalorij, ne boste le lahko zdravili telo, temveč tudi postopoma, vendar učinkovito, izgubili težo.

Slabosti prehrane po srčnem napadu

• Slabosti postinfarktne ​​prehrane lahko pripišemo dejstvu, da je treba nekatere izdelke, ki so jih mnogi oboževali, navadno opustiti za vedno.
• Pogosto morate popolnoma revidirati svojo prehrano in prehrano ter jo bistveno nadgraditi.
• Če se želite navaditi na nov življenjski slog, bo morda potreben čas in psihološki napor.

Ponovna dieta po srčnem napadu

Za prisilno prehrano po srčnem napadu je običajno potrebno življenje. O možnosti odstopanja od prehrane ali obratno vrnitvi k strožji prehrani je treba podrobno razpravljati s kvalificiranim strokovnjakom.

Prehrana po miokardnem infarktu z zdravstvenim varstvom!

V današnjem svetu, polnem stresa, izkušenj in motene ekologije, se vse več ljudi sooča z boleznimi srčno-žilnega sistema. Ateroskleroza, koronarna bolezen srca, arterijska hipertenzija in preprosto zoženje koronarnih žil srca kot posledica kajenja - to ni celoten seznam vzrokov za srčni napad. Med dejavnike tveganja za razvoj tega akutnega stanja spadajo tudi: starost, večja od 45 let, okvarjen metabolizem maščob, nezadostna telesna aktivnost, sladkorna bolezen in majhni žariščni napad, ki so bili predhodno preneseni. Ker je miokardni infarkt eden glavnih vzrokov invalidnosti pri odraslih in povzroča visoko stopnjo umrljivosti, potrebuje ustrezno zdravljenje in popolno rehabilitacijo.

Glavne smeri rehabilitacijskega programa po srčnem napadu so:

• Fizična aktivnost;
• Izguba teže;
• Stalno spremljanje glukoze, krvnega tlaka in holesterola v krvi;
• Preprečevanje kronične utrujenosti in stresa;
• Dieta.

Prehrana po miokardnem infarktu: postopno vrnitev v normalno življenje

Glavni namen rehabilitacije po srčnem napadu je obnoviti vitalne funkcije, možne aktivnosti in zmanjšati tveganje ponovnega napada. Zato dieta po srčnem napadu in stentiranju pomeni izločanje iz prehrane živalskih maščob - holesterola, ki spodbuja rast plakov v žilah in napredovanje ateroskleroze.

Živila, bogata z živalskimi maščobami, vključujejo mast, perutnino, mastno meso, jetra in druge stranske proizvode, maslo, klobase, sir in maščobne mlečne izdelke. Preprečevanje prekomerne telesne teže in zmanjšanje vnosa kalorij poteka z odstranjevanjem živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki se zaradi presnove spreminjajo v škodljive maščobe za srce in krvne žile.

Govorimo o vseh sladkarijah, pecivah, belem kruhu, sladoledu, sladkem sadju, sladkih gaziranih pijačah in celo zelenjavi, ki vsebuje veliko ogljikovih hidratov. Poleg tega mora prehrana za srčni napad omejiti količino soli, ki je prisotna v prehrani. Da bi izboljšali okus hrane, jo lahko zaužijemo z običajno soljo z malo natrija, koprom, peteršiljem ali drugimi zelišči.

Osnova prehrane po prehrani z infarktom morajo biti naslednji proizvodi:

• Rastlinsko olje;
• Morska ohrovt, ribe in morski sadeži;
• Zelenjava ima veliko vlaknin;
• Polnozrnati izdelki, polnozrnati črni kruh;
• Oreški, fižol in soja;
• Sadje brez sladkorja;
• Mlečni izdelki in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• Pusto meso in perutnina.

Prehrana po pošti vključuje tri korake:

• Prva faza (prvi teden po napadu) je akutno obdobje, ki zahteva obrok s šestimi obroki. Prehrana tega obdobja mora vključevati: vitko goveje meso, mlečne izdelke, kuhane ribe ali piščanca, krekerje, žitarice, umešana jajca, parjene zelenjavne juhe. Tabu je treba dati na prekajeno meso, pecivo, čokolado, trde sire, kavo in alkohol.
• Druga faza (drugi in tretji teden po srčnem napadu) - subakutno obdobje omogoča uporabo že neuženih jedi, vendar ne popolnoma soljene. Delna prehrana se nadaljuje 5-krat na dan v majhnih količinah.
• Tretja faza (začetek četrtega tedna) je obdobje brazgotinjenja, med katerim se imenuje nizkokalorični meni z omejevanjem soli in tekočin (do 1 litra na dan). Za nasičenje telesa s kalijem je treba v jedilnik vključiti rozine, suhe marelice in suhe slive, za obnavljanje zalog joda pa je treba v prehrano vključiti morske sadeže in morske trave.

Prehrana po miokardnem infarktu: okusni in zdravi recepti

Za spremembo prehranskega menija v prehrani ljudi, ki so doživeli srčni napad, lahko vključite naslednje jedi.

Solata iz korenja

Korenček je skladišče vitamina A, vsebuje veliko količino antioksidantov in dobro znižuje raven holesterola v krvi. Zato je treba jedi korenja vključiti v post-infarktni meni. Da bi pripravili korenje, jih naribamo na ribe, dodamo morskega krhlika ali ribez, sladkor in orehe, namažemo s sladkorjem in začinimo z rastlinskim oljem.

Domači jogurt

V pol-litrski kozarec toplega kuhanega mleka dodamo kefir glive in pustimo na dan na toplem. Po 24 urah se iz mleka odstrani gliva, v hladilnik pa se odlaga zgoščeno fermentirano mleko. V kuhanem in ohlajenem jogurtu dodajte žlico črnega ribeza ali maline, ki jo nanesete s sladkorjem.

Roža z zrna rdeče pese

Pesa, narežemo na srednje velike trakove, kuhamo v rastlinskem olju, dokler je pol kuhana, dodamo čebulo, korenje in kuhani fižol, ter jih pripravimo. Posoda je zelo okusna, zdrava in zadovoljiva.

Takšna prehrana po srčnem napadu bo pomagala vzdrževati bolno srce, preprečiti ponovitev in obnoviti zdravje.

Osnove prehrane po srčnem napadu za ženske

Vse diete za ženske, ki so imele srčni napad, morajo biti usmerjene v zmanjšanje aterogene dislipoproteinemije. Namreč, za zmanjšanje vsebnosti holesterola nizke gostote v plazmi in za povečanje vsebnosti holesterola visoke gostote.

Starodavni filozof Pitagora je zagotovil, da je človek to, kar poje. Torej, prva stvar, ki jo mora storiti ženska, ki je utrpela srčni napad, je pregled procesa prehranjevanja in seznam proizvodov, ki se uporabljajo v prehrani.

Prehrana po srčnem napadu za ženske mora upoštevati naslednja pravila:

• Vse informacije na spletnem mestu so zgolj informativne narave in NI Priročnik za ukrepanje!
• Samo DOKTOR vam lahko da natančno DIAGNOZO!
• Pozivamo vas, da ne delate samozdravljenja, ampak se prijavite pri specialistu!
• Zdravje za vas in vašo družino!

• Treba je zmanjšati količino hrane z visoko vsebnostjo maščob. Največje tveganje so transmaščobe. Zato je priporočljivo, da se iz prehrane izključi margarina, slaščice, čips, hrana, pripravljena za kuhanje, zmanjša uživanje svinjine, jagnjetine, maščobnega mesa, masla, jajc, smetane itd.
• Potrebno je zmanjšati število porabljenih sladkarij.
• Bodite prepričani, da stalno v meniju izdelke, ki pomagajo zmanjšati holesterol in vsebujejo večkrat nenasičene maščobne kisline. Sem spadajo številne vrste rib, tekoče rastlinske maščobe, belo perutninsko meso.
• Kolikor je mogoče uporabiti v prehrani sadja in zelenjave, vlaknenih nosilcev in kompleksnih ogljikovih hidratov.
• Za kuhanje uporabljajte samo rastlinska olja.
• Ne jejte živil, ki veljajo za nosilce visokega holesterola.
• Iz prehrane izključite živila, ki povečujejo krvni tlak (kofein, gazirane in alkoholne pijače)
• Odložite sol ali vsaj zmanjšajte njeno porabljeno količino na 5 gramov na dan.
• Obvezno drobljenje. Ne glede na to, katero prehrano bo ženska imela po srčnem napadu, je treba vso dnevno hrano razdeliti na 5-6 majhnih delov in vzeti v 2,5-4 urah.
• Treba je popolnoma izločiti iz prehrane alkohol, žgane pijače, kava, močan črni čaj, kakav, črna čokolada.
• Ni priporočljivo uporabljati, zlasti popoldne, prekajene, soljene, vložene in začinjene jedi.
• Približno tri ure pred spanjem je treba opraviti zadnji obrok.

Vsa ta pravila so priporočljiva tudi za zdrave ženske, ki se želijo zaščititi pred različnimi boleznimi, vključno s srčnim infarktom.

Ti preventivni ukrepi bodo pomagali ne le ohraniti želeno težo, normalizirati holesterol v krvi, ampak tudi močno zmanjšali tveganje za miokardni infarkt.

Splošne značilnosti uporabljenih diet

Najprej morate paziti na skupno količino hrane, natančneje na njeno energijsko vrednost.

Odvisno od dnevne telesne aktivnosti je potrebno telo napolniti s kalorijami v količini, ki ne presega 2000-2500 kcal na dan. Pri ljudeh z minimalno motorično aktivnostjo mora biti energijska vrednost manjša in obratno.

Čez dan mora ženska jesti hrano, ki vsebuje:

• protein 800-900 mg;
• 700 mg maščobe;
• ogljikov hidrat 3500-4000 mg;
• tekočine 1200 ml.

Takšno ravnotežje je zaželeno ohraniti, tudi v prehrani različnih skupin živil. Poleg tega je glavna energija obremenitev telesa, približno 1200 - 1500 kcal, je priporočljivo, da v dnevnih obrokih. To pomeni, da je treba za pripravo kosil, kosil in popoldanskega čaja uporabiti najbolj kalorično hrano.

• vsebovati mora živila, ki ne bodo šokirana za na novo prebujeni želodec in se bodo v njej hitro prebavila;
• dober začetek dneva za prebavni trakt bo pol kozarca čiste vode pri sobni temperaturi 30 minut pred zajtrkom;
• vodo lahko nadomestite s pol-razredčenim svežim sokom sadja ali zelenjave;
• zajtrk mora vključevati beljakovine, maščobe, kompleksne ogljikove hidrate in vlakna;
• celoten sklop sestavin, ki se uporabljajo za jutranje obroke, mora vsebovati približno 300-400 kcal.

• ker naj bi potekalo 2,5 do 3 ure pred spanjem, se morate prepričati, da ne želite tekati v hladilnik ali po dveh urah pred spanjem imeti ugriz;
• za to je med zadnjim obrokom dneva priporočljivo uživati ​​obroke, ki vsebujejo dolga topna vlakna, in obroke, ki so sestavljeni iz živil z visoko vsebnostjo beljakovin;
• celotna oskrba z energijo, ki je v ploščah med večerjo, mora biti približno 400-450 kcal.

Koristni izdelki

Pred navedbo izdelkov, ki jih mora zaužiti ženska, ki je doživela miokardni infarkt, je treba ponovno prebrati zgornji seznam izdelkov, ki jih ni mogoče vzeti. Od preostalih izdelkov lahko identificiramo tiste, brez katerih je normalen obstoj telesa in njegova hitra rehabilitacija nemogoča.

Beli seznam vključuje vse izdelke, ki prispevajo k znižanju krvnega tlaka, ravni holesterola in preprečevanju nastajanja aterosklerotičnih plakov.

Prvič, to so viri esencialnih maščobnih kislin (laneno olje in v manjši meri druga rastlinska olja, maščobne ribe in več ribjega olja).

Prehrana ženske po srčnem napadu mora biti bogata s kalcijem, kalijem in magnezijem:

• Za nasičenje telesa z magnezijem je treba jesti sezam, pinjole, ajdovo kašo in pšenični kalčki.
• Kalij je bogat z bananami, avokado, paradižnikom, rozinami, lubenicami, melonami, suhimi marelicami, agrumi, marelicami, stročnicami in pečenim krompirjem.
• Da bi nadomestili pomanjkanje kalcija, lahko jeste sir, skuto in druge mlečne izdelke, sardele, peteršilj, oreške, zelje, stročnice itd.

Ljudska medicina, ki že tisoč let empirično išče načine za zdravljenje teh ali drugih bolezni, je vzpostavila seznam izdelkov, ki pomagajo pri okrevanju po srčnem napadu.

Vključuje:

• česen in boljše česnovo olje;
• jabolka;
• sok pese in redkev;
• črna ashberry;
• brusnice;
• sok korenja;
• naravni med.

Pomembno je vedeti, da tudi najbolj uporaben izdelek, če ga uporabljamo brez omejitev, z njim nadomestiti vse druge, morda ne bo pomagal, ampak nasprotno škoduje zdravju.

Medicinska prehrana ženske, ki je doživela miokardni infarkt, mora biti uravnotežena, premišljena in celovita.

Recepti za hrano po srcu

Ljudje, ki so uspešno preživeli miokardni infarkt, bi morali navesti eno glavno ugotovitev: nekaj v preteklem življenju sploh ni bilo tako, kot bi moralo biti. Zato je treba pregledati vse sestavine njegovega preteklega bitja.

Zdaj morate:

• izgubijo težo, če je teža prekomerna;
• ne čistite popolnoma, ampak zmanjšajte fizični napor;
• ne skrbite - če je nemogoče odstraniti vire stresa, morate le prestrukturirati svoj odziv na njih;
• vedno spremljajte krvni tlak;
• vedno upoštevajte pravila prehranjevanja s hrano.

Prehrana št. 10 in

To je terapevtska dieta, ki jo je razvilo Ministrstvo za zdravje za tiste, ki so imeli srčni napad. Namenjen je boljši rehabilitaciji in zgodnjemu okrevanju zdravja.

Kako jesti moške po miokardnem infarktu?

Miokardni infarkt je vrsta koronarne bolezni srca, ki se razvija predvsem v ozadju patologije koronarnih žil, ki hranijo srčno mišico. V večini primerov se bolezen diagnosticira pri moških.

Glavni vzrok težav s koronarnimi arterijami je ateroskleroza, ko se na vaskularno steno odlagajo depoziti holesterola, ki zožijo lumen.

Razvoj ateroskleroze je v veliki meri odvisen od narave hrane bolne osebe. Zato zdravniki, ki pripisujejo miokardni infarkt, zdravniki pripisujejo posebno prehrano. Prehrana po miokardnem infarktu za moške pomaga očistiti telo in preprečuje nastanek ponovitve bolezni, pa tudi njene zaplete.

Osnovna načela prehrane

Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je razlika v prehrani za člane različnih spolov. Malo ljudi ve, vendar je prehrana po miokardnem infarktu za ženske bistveno drugačna od prehrane bolnih moških, v zgodovini katere je podobna bolezen. S čim je to povezano? Vzrok bolezni v pošteni spolnosti v večini kliničnih primerov je sladkorna bolezen, pri moških pa ateroskleroza. Zato je prehrana po miokardnem infarktu pri moških namenjena zmanjšanju holesterola v krvi osebe, pri ženskah pa raven glukoze.

Obstajajo splošna načela, ki jih je treba upoštevati pri kuhanju moških z anamnezo miokardnega infarkta:

• za kuhanje je potrebno uporabljati samo rastlinsko olje, bolje je, če je oljčno ali koruzno;
• maslo mora biti popolnoma izključeno iz postopka kuhanja;
• zmanjšanje porabe soli, živalskih maščob, maščobnih kislin in drugih virov holesterola;
• povečanje dnevne prehrane prehranskih vlaknin, kot je sadje in zelenjava;
• živilskim proizvodom, obogatenim z omega-3 polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki jih vsebujejo velike količine v morskih sadežih, ribah, školjkah.

Za dieto po miokardnem infarktu je značilna postopnost, odvisno od obdobja po bolezni:

• akutna faza, ki traja prva dva tedna po srčnem napadu;
• subakutna faza ali tretji teden zdravljenja;
• obdobje brazgotinjenja, ki poteka z nastankom brazgotin na področju miokardne nekroze.

Posebnosti prehrane za moške v akutnem obdobju po infarktu

Prehrana po miokardnem infarktu pri moških v akutnem obdobju ima svoje značilnosti. To je pomemben del zdravljenja bolezni in naj bi pripomoglo k hitrejšemu procesu zdravljenja bolnika.

Prvi dan po srčnem udarcu se priporoča stroga prehrana bolnikom, ki popolnoma izključuje sol, maščobo in ocvrto hrano, meso in pekarske izdelke iz prehrane.

Danes lahko bolan človek uživa izredno lahke in nemastne hrane, na primer mlečne izdelke. Nutricionisti tovrstnim bolnikom svetujejo, da v svoje prehrane vključijo kuhana žita, zelenjavne decoctions, korenčkov sok.

Po statističnih podatkih je večina bolnih moških, ki so imeli miokardni infarkt, prekomerna telesna teža ali pa imajo različne stopnje debelosti. Kot veste, so te maščobne obloge pogost vzrok za hipertenzijo in prispevajo k destimulaciji holesterola žilne stene, kar vodi do ateroskleroze. Zato mora vsak moški, ki je doživel akutni napad miokardne ishemije s tkivno nekrozo, spremljati kalorično vsebnost hrane, ki jo absorbira. Sladkor je bolje nadomestiti z medom, testenine in kruh - kašo, zelenjavo in sadje.

Bolniki v akutnem obdobju po infarktu so strogo prepovedani:

• sol, tudi v minimalnih količinah;
• groba vlakna, kruh, kolački, pecivo, testenine;
• prekajeno meso in ocvrte jedi;
• začinjena hrana;
• fižol, paradižnik, grozdje;
• gobe v kateri koli obliki;
• mlečni izdelki, razen jogurta in kefirja.

Prehrana v subakutnem obdobju

V subakutnem obdobju dietetiki svojim pacientom svetujejo, da jedo živila, ki so obogatena z ogljikovimi hidrati in skoraj popolnoma opustijo maščobo. To bo ohranilo raven holesterola v krvi na ustrezni ravni in ne bo vodilo do naslednjega krča koronarnih arterij. Prehrano takih moških je treba prilagoditi individualno, pri čemer je treba upoštevati težo bolnika, njegove dnevne kalorične potrebe, prisotnost spremljajočih bolezni in podobno.

Kaj bi bilo treba iz menija popolnoma izključiti v subakutnem obdobju po infarktu?

Naslednje skupine izdelkov so strogo prepovedane:

• kava, močan čaj, druge kofeinske pijače in hrana;
• čokolada, sladkarije;
• vroče začimbe in začimbe;
• maslo, margarina in druge maščobe živalskega izvora;
• alkoholne pijače.

Nutricionisti opozarjajo, da morajo moški, ki so doživeli miokardni infarkt, spremljati vsebnost kalorij v svoji dnevni prehrani, ki ne sme presegati 1200 kcal / dan. Vnos soli se lahko poveča na 4-5 gramov na dan.

Prehrana v fazi nastajanja brazgotine

Obdobje brazgotin je praviloma za mnoge bolnike značilno povečano vitalnost. V tej fazi se bolna oseba, ki je doživela srčni napad, počuti praktično zdravo in pripravljena na normalno življenje. Kar se tiče hrane, nutricionisti še vedno priporočajo čakanje in se ne mudi z obilico izdelkov, ki nam jih ponuja sodobni trg.

Vnos kalorij hrane, ki se uživa v celem dnevu, se lahko poveča na 2000-2300 kcal, razdeli na 3-4 odmerke. Še vedno ne smete zlorabljati soli in se začeti naslanjati na mastne in tudi ocvrte jedi. Ne smemo pozabiti, da mora biti razmerje med ogljikovimi hidrati in beljakovinami in maščobami 4: 3: 1. Bolnikom je bolje, da pred spanjem vzamejo lahko prebavljivo hrano, vegetarijanske jedi in pijejo kozarec kefirja.

Kar zadeva režim pitja, obstajajo tudi nekatere posebnosti.

Miokardni infarkt, prehrana, ki je obvezna za vsakega bolnika, pomeni potrebo po dnevnem vnosu 1,5 litra tekočine.

Dejstvo je, da je treba za normalno delovanje moškega telesa redno dopolnjevati z vodo. To mu bo pomagalo, da se hitro okrepi od bolezni, izboljša reološke lastnosti krvi, prepreči nastanek krvnih strdkov in še veliko več.

Človek v obdobju brazgotinjenja jesti jabolka, suho sadje, zelenice, špinačo, decoction od rose bokov, obogaten z vitaminom C, zelenjavni pire ali obara, nizko vsebnost maščob skute, piščančje, teletino, riž, ajda in nizko-maščobne ribe.

Kako naj ljudje jedo po stentiranju?

Kot veste, ni vedno zdravljenje bolnikov z miokardnim infarktom izvedeno na konzervativen način. Včasih, da bi rešil življenje bolne osebe, potrebuje operacijo za ponovno vzpostavitev koronarne cirkulacije, ki se imenuje stentiranje. Ta kirurška intervencija vključuje vnos v lumen koronarne žile posebne stent, ki vam omogoča, da obdržite premer koronarne arterije na ustrezni ravni.

Prehrana v prvih dneh po operaciji mora biti delna (v majhnih količinah) in približno šest ali sedemkrat. Potrebno je popolnoma odstraniti sol in uporabiti zadostno količino tekočine, da ne bi povzročili razvoja edema in srčnega popuščanja. V prehrani morajo prevladovati ogljikovi hidrati, vendar morajo biti maščobe čim manjše.

Kaj jesti po bolezni?

Izvlek iz bolnišnice za moškega, ki je doživel miokardni infarkt, ne pomeni, da lahko sedaj jedo vse, kar je v vrsti, tako kot pred boleznijo. Fokalna nekroza srčne mišice v zgodovini zahteva stalno prehrano, katere cilj je omejevanje uživanja maščobnih živil, ki prispevajo k napredovanju ateroskleroze koronarnih arterij. Prehrana po srčnem napadu bi morala, nasprotno, pacientu pomagati, da izgubijo dodatne kilograme, normalizirati krvni tlak, znižati raven holesterola v krvi.

Kako jesti osebo, ki je v vsakdanjem življenju utrpela miokardni infarkt? Tukaj obstaja več preprostih pravil, ki bodo bolnemu človeku omogočila hitrejše okrevanje po bolezni in preprečila ponovitev bolezni:

• morate poskusiti jesti pogosto, vendar v majhnih porcijah;
• poudarek mora biti na ogljikovih hidratih;
• dnevno jesti suho sadje in orehe;
• pozabite na kuhanje z uporabo živalskih maščob, ki jih je bolje nadomestiti z rastlinskimi olji;
• naučite se kuhati po vegetarijanskih receptih;
• ne zlorabljajte nasoljene hrane;
• Ne jejte 2 uri pred spanjem.

Kot smo že omenili, je prehranska prehrana po miokardnem infarktu za moške pomemben sestavni del zdravljenja patološkega stanja, ki skrajša obdobje rehabilitacije, izboljša dobro počutje, normalizira bolnikovo težo, normalizira krvni tlak in preprečuje zaplete bolezni.

Prehrana po srčnem napadu - zdrava hrana za preprečevanje ponovitve

Prekomerna obremenitev srčne mišice je najpogosteje prekomerna. Vzrok za miokardni infarkt so lahko tudi dejavniki, kot so prenašanje stresa, slaba prehrana, prekomerna utrujenost in številni drugi razlogi. Ne glede na etimologijo bolezni, če se je pojavila, bo bolnik vedno v nevarnosti. Problem se lahko pojavi tudi po uspešnem zdravljenju in obdobju rehabilitacije.

Da bi preprečili takšen razvoj dogodkov, morate natančno vedeti, kako jesti, ko imate težave s srcem.

Pravila prehrane v različnih obdobjih okrevanja po miokardnem infarktu

V nekaterih primerih se napad zdravi brez kirurškega posega - pacienta postavi v bolnišnico in mu predpiše zdravljenje. Vendar pa obstajajo časi, ko uporabljamo kombinirano terapijo, ki jo sestavljajo zdravila in stenirani. Namestitev stene v kombinaciji s pravilno prehrano in ustrezno nego, bistveno poveča bolnikove možnosti za okrevanje.

Med rehabilitacijo in v post-rehabilitacijskem obdobju prehrana za ženske pomeni strogo izključitev izdelkov, ki zvišujejo raven sladkorja v krvi, za moške pa je prehrana zasnovana tako, da zmanjša število jedi holesterola v jedilniku.

Med vsakim obdobjem okrevanja je treba strogo upoštevati prehrano in uporabljati le tiste izdelke, ki bodo koristni za zdravje.

Osnovna načela prehrane v post-rehabilitacijskem obdobju

Tudi če ste uspešno uspeli premagati bolezen, ne smete začeti jesti hrane, ki je škodljiva za zdravje. Po miokardnem infarktu se morate nenehno držati pravil zdravega prehranjevanja. To pomeni, da je treba v meniju popolnoma odstraniti živila z visoko vsebnostjo holesterola, trans maščob, lahko prebavljivih ogljikovih hidratov.

Prepoved velja za take izdelke:

• mastno meso;
• klavnični odpadki;
• polizdelki;
• prekajeno meso;
• konzervirana hrana;
• vse jedi, prepražene v ponvi;
• svinjska mast, slaščičarske maščobe, namazi, margarina, maslo;
• kumarice in kumarice;
• kaviar in mastni morski sadeži;
• pecivo, kolački, listnato testo, čokolada;
• Kava;
• alkohola

Poskusite s paro, kuhanjem ali kuhanjem. Lahko uporabite žar, vendar ne morete prekuhati hrane. Sol zmanjšamo na minimum, saj povzroča težave s srčno mišico in krvnimi žilami. Raje rastlinska olja, sveža zelenjava, zelišča, sadje, jagode in žita.

Vaš meni bo sestavljen iz takih izdelkov:

• pusto meso;
• puste ribe;
• Jajčni beljaki v obliki omleta za paro ali kot del drugih jedi;
• zelenjava v kateri koli obliki, razen soljena in vložena;
• sveže in zamrznjene jagode;
• plodovi so sveži in zamrznjeni, zlasti koristni, posušeni;
• cela zrna;
• kaše;
• polnozrnati kruh;
• naravni med;
• fermentirani mlečni izdelki;
• odrezki iz šipka, sok iz brusnice, kompoti iz sadja in suhega sadja;
• šibki čaj;
• mineralna voda.

Komplet izdelkov je precej raznolik - zagotovo boste lahko sami pripravili okusne in zdrave jedi.

Obroki morajo biti nizkokalorični, če ima bolnik prekomerno težo. Če ni, potem je kalorična vsebnost hrane v okviru fiziološke norme.

Vzorec prehranskega menija za ta dan

1. Za zajtrk pripravimo rižino kašo s suhimi marelicami in suhimi slivami, dodamo mu med, popijemo kozarec zeliščnega čaja.
2. Kosilo bo sestavljeno iz pol kozarca svežih ali zamrznjenih jagod.
3. Za kosilo pripravimo zelenjavno juho in testenine iz pšenice durum z morskimi sadeži in paradižnikovo omako, za sladico jedemo sadni žele, popijemo kozarec sadnega soka brusnice.
4. Ob kosilu se razvajamo z rezino skute s skodelico čaja.
5. Večerjamo s kuhanimi ribjimi fileti, pripravimo solato s svežo zelenjavo ali paro zelenjavo, oblečemo na oljčno olje in popijemo kozarec rjaženke.

Prehranska prehrana je lahko okusna in zdrava. Ni kontraindikacij, razen osebne nestrpnosti nekaterih izdelkov.

Priporočljivo je, da sami ne pripravite prehrane, to mora storiti specialist. Uporabili boste jedi, ki bodo pomagale okrepiti srčno mišico in povečali elastičnost krvnih žil, kar bo preprečilo ponovitev srčnega napada in vas hitro vrnilo v bogato polno življenje.

Kako izgubiti težo po miokardnem infarktu in metodah

Bradikardija: simptomi, zdravljenje

Že vrsto let se neuspešno bori s hipertenzijo?

Vodja Inštituta: »Presenečeni boste, kako enostavno je zdraviti hipertenzijo, če jo vzamete vsak dan.

Kršitve v pojavljanju in prenašanju živčnega impulza, ki zagotavljajo krčenje srca, povzročajo spremembe srčnega ritma - aritmije. Ena od vrst takšnih nenormalnih srčnih utripov je bradikardija - zmanjšanje števila srčnih utripov na manj kot 55-60 utripov na minuto pri odraslih in mladostnikih, starejših od 16 let, 70–80 pri otrocih in 100 otrok do enega leta. Takšna motnja srčnega ritma ni neodvisna bolezen. Kot simptom se lahko pojavi bradikardija s široko paleto bolezni ali pa se pojavi kot zaščitna fiziološka reakcija kot odziv na zunanje dražljaje.

V tem članku vas bomo seznanili s fiziološkimi in patološkimi vzroki, manifestacijami, metodami diagnostike in zdravljenja bradikardije. Te informacije vam bodo pomagale sprejeti pravilno odločitev o tem, ali se morate posvetovati z zdravnikom, da bi odkrili in zdravili bolezni, ki povzročajo ta simptom.

Za zdravljenje hipertenzije so naši bralci uspešno uporabljali ReCardio. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več si preberite tukaj...

Razlogi

Fiziološko bradikardijo pogosto najdemo pri dobro usposobljenih fizično posameznikih.

Spremembe srčnega utripa lahko povzročijo tako naravne zunanje dejavnike kot tudi bolezni notranjih organov in sistemov. Glede na to je lahko bradikardija fiziološka in patološka.

Fiziološka bradikardija

Ta počasni pulz je varianta norme, ni nevarna za zdravje ljudi in se lahko pojavi po izpostavljenosti naslednjim zunanjim dejavnikom in dražilcem:

• zmerno prehladitev ali bivanje v pogojih visoke vlažnosti in temperature - telo v takšnih razmerah vstopa v "ekonomski način" energetskih virov;
• starostne spremembe - po 60-65 letih se pojavijo otoki vezivnega tkiva v miokardialnem tkivu (starostna kardioskleroza) in presnova se spreminja kot celota, zato telesna tkiva potrebujejo manj kisika in srcu ni treba črpati krvi z isto po intenzivnosti;
• stimulacija refleksnih con - pritisk na zrke ali pritisk na bifurkacijo karotidnih arterij med nošenjem kravate ali srajce z tesno prilegajočim ovratnikom prizadene živčni vagus in povzroči umetno upočasnitev pulza;
• dobro telesno vadbo ("trening") - pri športnikih ali med fizičnim delom, se poveča volumen levega prekata in lahko telesu zagotovi potrebno količino krvi in ​​z manj kontrakcijami;
• nočni spanec - telo miruje in ne potrebuje pogostih srčnih utripov in veliko kisika;
• fizično ali psiho-čustveno preobremenjenost - organizem z utrujenostjo vstopi v "ekonomski način" energetskih virov.

Druga vrsta fiziološke bradikardije je idiopatska. V takih primerih pregled pri bolniku ne razkriva nobenega razloga za zmanjšanje srčnega utripa. Oseba se ne ukvarja s športom ali fizičnim delom, ne jemlje drog, ne čuti učinkov drugih dejavnikov in njegovo zdravje ne trpi zaradi bradikardije, ker uspešno ga kompenzira samo telo.

Včasih je zmanjšanje srčnega utripa fiziološka norma pri jemanju določenih zdravil, ki imajo podoben stranski učinek. Ampak norma je upočasnitev impulza le v tistih primerih, ko bolnik ne doživlja poslabšanja zdravja in zdravilo se ne jemlje za dolgo časa. V drugih primerih je priporočljivo zmanjšati odmerek, prekiniti ali nadomestiti zdravilo z drugim.

V zgoraj opisanih primerih upočasnitev pulza ni škodljiva za zdravje in ne povzroča zmanjšanja oskrbe možganov in drugih organov s krvjo. Zdravljenje za odpravo fiziološke bradikardije ni potrebno, ker preide samostojno po izključitvi zunanjega dražljaja. Pri dolgotrajnem upočasnitvi pulza, ki se pojavi pri športnikih ali osebah, starejših od 60 do 65 let, se priporoča nadaljnje spremljanje kardiologa za pravočasno odkrivanje morebitnih odstopanj v zdravstvenem stanju.

Patološka bradikardija

Takšen počasen pulz ni varianta norme, vpliva na stanje človeškega zdravja in se lahko pojavi pod vplivom naslednjih razlogov:

• srčne patologije - upočasnitev pulza se lahko sproži z ishemično boleznijo, miokardnim infarktom, žariščnimi ali difuznimi kardiosklerozami, vnetnimi boleznimi (endokarditis, miokarditis), sindromom Morgagni-Adams-Stokes itd.;
• zdravila (zlasti kinidin, beta-blokatorji, srčni glikozidi, zaviralci kalcijevih kanalčkov, morfij, amisulprid, digitalis in adenozin) - običajno počasen pulz, ki ga povzroči nepravilno odmerjanje in jemanje takšnih sredstev, vpliva na splošno zdravje in lahko ogrozi življenje bolnika;
• zastrupitev s strupenimi snovmi (svinčevimi spojinami, nikotinsko kislino in nikotinskimi, narkotičnimi in organofosfornimi snovmi) - tonus parasimpatičnega in simpatičnega živčnega sistema se spreminja pod vplivom teh spojin, prizadeti so različni organi in sistemi (vključno s celicami srčnega sistema in miokardnimi celicami);
• povečan tonus parasimpatičnega živčnega sistema - nekatere bolezni in patološka stanja (nevroza, depresija, peptični ulkus, tumorji v mediastinumu, poškodbe glave, hemoragična kap, povečan intrakranialni tlak, možganski tumorji, oteklina po kirurških posegih na vratu, glava ali regija medijastinuma);
• Nekatere nalezljive bolezni - ponavadi okužbe prispevajo k razvoju tahikardije, tifus, nekateri virusni hepatitis in huda sepsa lahko upočasnijo srčni utrip, poleg tega pa se bradikardija lahko opazi pri hudih in dolgotrajnih nalezljivih boleznih, ki vodijo v izčrpanost telesa;
• hipotiroidizem - zmanjšanje ravni tiroksina in trijodotironina (tiroidni hormoni) vodi v spremembo tona živčnega sistema, motnje v delovanju srca in počasen srčni utrip, bradikardija napadi v takih razmerah nastopijo občasno, nato pa postanejo trajni.

V zgoraj opisanih primerih je upočasnitev pulza nevarna za zdravje in povzroča zmanjšanje oskrbe krvi v možganih in drugih organih. Take bradikardije so simptom patologije in potrebujejo zdravljenje za osnovno bolezen.

Simptomi

Ena od manifestacij bradikardije je omotica

Počasni utrip vpliva na splošno zdravstveno stanje le s patološko bradikardijo. Poleg znakov osnovne bolezni ima bolnik simptome, ki kažejo na zmanjšanje srčne frekvence, njihova resnost pa je odvisna od srčnega utripa.

Skoraj vsi znaki bradikardije se pojavijo zaradi izgube kisika organov in tkiv v telesu. Običajno se pojavljajo občasno, vendar tudi njihov periodični videz pomembno vpliva na kakovost življenja in kaže na prisotnost bolezni, ki jo je treba zdraviti.

Omotičnost

Znatna upočasnitev pulza vodi do tega, da srce ne more vzdrževati krvnega tlaka na ustrezni ravni. Zaradi njegovega upada se prekine dotok krvi v mnoge sisteme in organe. Predvsem možgani začnejo trpeti za ishemijo in kisikovo stradanje, zato vrtoglavica postane eden prvih znakov bradikardije. Običajno se ta simptom pojavlja občasno in po odpravi stabilizacije števila srčnih utripov.

Nesrečnost

Pojav tega simptoma bradikardije je posledica istega razloga kot omotica. Stopnja resnosti je odvisna od stopnje znižanja krvnega tlaka. Pri hudi hipotenziji se zdi, da so možgani začasno izklopljeni, kar se kaže kot predzavestno stanje ali omedlevica. Še posebej pogosto se takšni simptomi pojavljajo v ozadju duševne ali telesne utrujenosti.

Šibkost in utrujenost

Te simptome povzroča poslabšanje dotoka krvi v skeletne mišice, ki se pojavi, ko se srčni utrip upočasni. Mišične celice zaradi pomanjkanja kisika se ne morejo strinjati z običajno močjo, pacient pa čuti šibko ali zmanjšano toleranco na fizične napore.

Bledica kože

Z upočasnitvijo srčnega utripa se krvni tlak zniža in v kožo ne pride dovolj krvi. Poleg tega je koža neke vrste "skladišče" krvi, in če ni dovolj, jo telo mobilizira iz kože v krvni obtok. Kljub obnavljanju krvnih žil, koža še naprej trpi zaradi okvare cirkulacije in postane bleda zaradi hipotenzije in počasnega pulza.

Kratka sapa

Pri bradikardiji se krv v telesu črpa počasneje in lahko pride do stagnacije v pljučih. Med fizično aktivnostjo ima pacient kratko sapo, ker posode pljučnega obtoka ne morejo zagotoviti popolne izmenjave plina. V nekaterih primerih se lahko pojavlja tudi suhi kašelj in dihalna odpoved.

Bolečine v prsih

Hudo bradikardijo vedno spremljajo motnje v delovanju srca in poslabšanje dotoka krvi v miokard. S precejšnjo upočasnitvijo v impulznem tkivu srčne mišice ne prejmete dovolj kisika, bolnik pa se razvije angina. Bolečina v prsnem košu pri bradikardiji se pojavi po fizičnem, psihoemocijskem stresu ali zmanjšanju pulza na 40 ali manj utripov na minuto.

Zapleti

Dolgotrajna prisotnost bradikardije in zapoznelo zdravljenje osnovne bolezni lahko povzročita naslednje zaplete:

• krvni strdki, kar povečuje tveganje za miokardni infarkt, ishemično kap in razvoj tromboembolije;
• srčno popuščanje, povečanje verjetnosti razvoja koronarne bolezni srca in začetka miokardnega infarkta;
• kronični napadi bradikardije, ki povzročajo šibkost, omotico, poslabšanje koncentracije in razmišljanje.

Diagnostika

Zdravnik bo odkril bradikardijo z merjenjem bolnikovega pulza ali izvajanjem auskultacije (poslušanje tonov) srca.

Tudi bolnik sam lahko spozna prisotnost bradikardije. Dovolj je, da sondiramo pulz na zapestju (radialna arterija) ali vratu (karotidna arterija) in preštejemo število utripov na minuto. Pri zmanjševanju števila srčnih utripov po starostnih normah se je treba posvetovati z zdravnikom splošne medicine za podrobno razlago vzrokov bradikardije in zdravljenja.

Za potrditev diagnoze bo zdravnik opravil naslednje preglede:

• poslušanje srčnih tonov;
• EKG;
• fonokardiografija.

Da bi odkrili patološko bradikardijo, zdravnik opravi naslednji test: bolniku se ponudi vadba in izmerjen pulz. Pogostost v takih primerih se rahlo poveča ali pa ima bolnik napad aritmije.

Pri potrjevanju patološke bradikardije je mogoče predpisati naslednje laboratorijske in instrumentalne diagnostične metode za ugotavljanje vzroka motnje srčnega ritma:

• klinični in biokemični krvni test;
• klinična in biokemijska analiza urina;
• krvni test za hormone;
• testi toksinov;
• bakteriološko preiskavo krvi, urina ali blata;
• Echo-KG in drugi.

Obseg pregleda se določi posamezno za vsakega pacienta in je odvisen od spremljajočih reklamacij. Po predhodni diagnozi se bolniku svetuje, da se posvetuje s kardiologom, nevropatologom, gastroenterologom, endokrinologom ali drugimi specializiranimi strokovnjaki.

Prva pomoč

Pri ostrem upočasnitvi pulza in arterijske hipotenzije ima lahko bolnik predzavestno stanje ali omedlevica. V takih primerih potrebuje prvo pomoč:

1. Pacienta položite na hrbet in dvignite noge, ki jih podpirajo na valjčku ali vzglavniku.
2. Pokliči rešilca.
3. Odstranite ali odvijete diha tesna oblačila.
4. Zagotovite svež zrak in optimalno temperaturo.
5. Poskusite pacienta vrniti v zavest: potresite njegov obraz s hladno vodo, obrišite ušesa in obraz z brisačo, namočeno v mrzlo vodo, in jo rahlo potapljajte po licih. Če predvideni ukrepi niso dovolj, pustite pacienta inhalirati zdravilo z ostrim vonjem: sok iz čebule, namočen v kis ali v amonijak. Ne pozabite, da se lahko pri vdihavanju hlapov amoniaka razvijejo bronhospazem ali respiratorna depresija. Da bi preprečili takšne zaplete, bi morali prinašati bombažno volno z amoniakom v oddaljenost od dihalnega trakta.
6. Če se je bolnik zavedel, je treba izmeriti pulz in mu dati piti topli čaj ali kavo s sladkorjem. Poskusite ugotoviti, katera zdravila jemlje in, če je mogoče, jih dajte.
7. Po prihodu reševalne brigade povejte zdravniku o vseh okoliščinah omedlevice in izvedenih ukrepih.

Zdravljenje

Zdravljenje patološke bradikardije je namenjeno zdravljenju osnovne bolezni, ki vodi do počasnega pulza. Lahko je konzervativen ali kirurški. Bolniki z akutno bradikardijo potrebujejo hospitalizacijo.

Konzervativna terapija

V nekaterih primerih, da bi odpravili bradikardijo, ki se pojavi zaradi prevelikega odmerka ali dolgotrajnih zdravil, je dovolj, da zdravilo prekličete ali zmanjšate njegovo odmerjanje. Iz drugih razlogov za upočasnitev pulza se pripravi načrt zdravljenja glede na resnost osnovne bolezni.

Za odpravo bradikardije se lahko takšna zdravila uporabljajo za povečanje števila srčnih utripov:

• izvleček ginsenga - Tinktura ginsenga, Farmaton vital, Herbion Ginseng, Gerimaks, Doppelgerts Ginseng, Theravit itd.;
• ekstrakt Eleutherococcusa - tinktura Eleutherococcus, Eleutherococcus P (tablete), Eleutherococcus Plus (tablete);
• pripravki na osnovi ekstrakta belladonna - ekstrakt belladonne, debel ali suh, Krasavkina tinktura, Korbella, Becarbon itd.;
• Atropin;
• Isadrin;
• Izoprenila;
• Kofein;
• Euphyllinum;
• Efedrin;
• Ipratropijev bromid;
• Alupent.

Praviloma je priporočljivo jemanje zdravil za odpravo bradikardije, medtem ko se pulz zmanjša na 40 ali manj utripov na minuto in omedlevica. Izbira sredstev, njeno odmerjanje in trajanje sprejemanja se določijo individualno za vsakega bolnika. Samozdravljenje s takšnimi zdravili je nesprejemljivo, ker njihov napačen sprejem lahko povzroči hude aritmije.

Poleg teh zdravil so bolnikom predpisana zdravila za zdravljenje osnovne bolezni: antibiotiki za okužbe, ščitnični hormoni za hipotiroidizem, zdravila za zdravljenje bolezni srca, peptični ulkus, zastrupitev, tumorji itd. To je prvotni vzrok bradikardije, ki lahko učinkoviteje odpravi sam simptom neprijetne manifestacije, ki jih povzroča.

Poleg zdravljenja z drogami morajo bolniki s tako oslabljenim srčnim utripom opustiti slabe navade. To še posebej velja za kajenje, ker nikotin pomembno vpliva na srčni utrip.

Pri patološki bradikardiji se bolniku priporoča, da omeji telesno aktivnost, kar poveča obremenitev miokarda. Dovoljena količina telesne dejavnosti v takih primerih se določi individualno.

Pri patološki bradikardiji je pomembna tudi dieta. Pri pripravi jedilnika morajo pacienti upoštevati naslednja načela:

• omejevanje izdelkov z živalskimi maščobami;
• izključitev alkoholnih pijač;
• vnos v prehrano rastlinskih olj in oreščkov, bogatih z maščobnimi kislinami;
• kalorična vsebnost hrane mora ustrezati stroškom energije (1500-2000 kcal, odvisno od opravljenega dela);
• zmanjšanje količine soli in volumna tekočine (kot priporoča zdravnik).

Kirurško zdravljenje

Kirurške operacije za odpravo bradikardije se izvajajo, če je konzervativno zdravljenje neučinkovito in osnovna bolezen spremljajo hude hemodinamične motnje. Tehnika takšnih posegov je določena s kliničnim primerom:

• pri prirojenih deformacijah srčno-korektivnih operacij srca se izvajajo za odpravo anomalije;
• za mediastinalne tumorje - se izvajajo intervencije za odpravo neoplazme;
• s hudo bradikardijo in neučinkovitostjo zdravljenja z zdravili - izvaja se implantacija srčnega spodbujevalnika (naprava za normalizacijo števila srčnih utripov).

Narodno zdravilo

Kot dodatek osnovnemu načrtu zdravljenja z zdravili lahko zdravnik priporoči uporabo naslednjih zdravil:

• redkev z medom;
• decoction of rosehips;
• decoction iz rmana;
• česen z limoninim sokom;
• orehi s sezamovim oljem;
• tinktura borovih poganjkov;
• tinktura kitajske limonske trave;
• infuzija cvetov immortelle / suhocvetnice;
• decoction od quilber, itd.

Pri izbiri načinov tradicionalne medicine je treba nujno upoštevati morebitne kontraindikacije in individualno nestrpnost do sestavin recepta.

Bradikardija je lahko fiziološka ali patološka. Ta simptom zahteva zdravljenje le v primerih, ko ga spremlja poslabšanje zdravja in ga povzročajo različne bolezni ali zastrupitve. Taktika zdravljenja patološke bradikardije je odvisna od kliničnega primera in je določena s patologijo, ki povzroča počasen pulz. Zdravljenje takšnih bolezni je lahko medicinsko ali kirurško.

Zveza pediatrov Rusije, pediatrični kardiolog M.A. Babaykina govori o bradikardiji pri otrocih:

Oglejte si ta videoposnetek v YouTubu

Kardiolog D. Losik govori o bradikardiji: