Kako umiriti srčni utrip doma?

Za pomiritev srčnega utripa se ljudje zatekajo k različnim metodam: tradicionalnim (zdravilnim) in netradicionalnim (ljudskim). Povečana srčna frekvenca je eden glavnih simptomov bolezni tahikardije, zato se je izredno pomembno boriti proti temu stanju. Zanemarjanje in zanikanje zdravljenja bo povzročilo poslabšanje in negativne učinke na zdravje.

Vzroki stanja

Srčni utrip je neposredno odvisen od čustvenega stanja osebe. Pri stresu ali živčnem šoku se srčni utrip hitreje in to je normalno. Če se napadi močnega srčnega utripa ponovijo v mirnem stanju in trajajo od 5 minut do 2 ur, to kaže na razvoj tahikardije. Glavni razlogi za povečanje srčnega utripa pri ljudeh:

• hormonske motnje;
• endokrine bolezni;
• prisotnost okužb, zaradi katerih se telesna temperatura in srčni utrip povečata;
• pretirana uporaba alkohola, droge;
• obdobje nosečnosti pri ženskah;
• hude motnje spanja;
• kronična utrujenost;
• VSD različnih vrst;
• okrepljeno in netrajnostno fizično delo;
• nihanja krvnega tlaka (zmanjšanje / povečanje);
• bolezni srca in ožilja;
• prekomerna telesna teža;
• anemija;
• pomanjkanje vitaminov in hranil v telesu;
• onkologijo

Simptomatologija

Srčno palpitacije imajo drugačno ime - aritmijo. Skupaj s to boleznijo se pojavijo naslednji simptomi: t

• kratka sapa in občasno dihanje;
• povečano znojenje;
• spodbujanje k bruhanju;
• strah od panike;
• počutim se kot srčno bitje.

Če se simptomi ponavljajo in jih je težko upočasniti ali razbremeniti, se takoj posvetujte z zdravnikom (splošnim zdravnikom ali kardiologom). Zelo pomembno je izključiti nevarne bolezni (anomalije ščitnice in tahikardijo), ki povzročajo palpitacije srca. Za to, oseba opravi potrebne teste in opravi celovit pregled.

Prva pomoč doma, da pomiri srčni utrip

Za zmanjšanje pogostosti srčnega utripa se sprejmejo ukrepi prve pomoči. To je v vsakem primeru storjeno kljub temu, da je to izzvalo. Prva pomoč se lahko zagotovi samostojno ali v bližini bližnje osebe. Vsa dejanja se izvajajo do prihoda rešilca ​​ali prihoda zdravnika. Pomožne dejavnosti vključujejo:

• Pravilno dihanje. Globoko vdihnite, prenehajte z dihanjem 5-7 sekund. Nato počasi izdihnite zrak, ki se je nabral v ustih.
• Samo masaža. Masirajte karotidno arterijo s prsti. Nahaja se pod spodnjo čeljustjo na desni strani.
• Vodni tretmaji za obraz. Potrebno je umiti z mrzlo vodo ali na čelo nanesiti mokro oblogo.
• Prisiljevanje na bruhanje. Z jezikom (na dnu) lahko pritisnete z majhno žlico ali prsti. Ta tehnika bo pripomogla k zmernejšemu srčnemu utripu.

Kako nadzorovati?

Če zdravniški pregledi niso odkrili nobenih nenormalnosti v zvezi s srcem in ščitnico, sekundarni dejavniki pa so postali vzrok za srčne palpitacije, sledite preprostim priporočilom:

• Zavrniti slabo navado kajenja, nadzor ali sploh ustaviti uporabo alkoholnih pijač.
• Odstranite iz prehrane kofeinske pijače in kavo.
• Nadomestno delo in počitek, ne pretiravajte. Kadar oseba uravnava način dela in počitka, lahko zlahka zmanjšate povišan krvni tlak in odstranite druge manifestacije srčne palpitacije.
• Opravite vsakodnevne dihalne vaje ali se vključite v meditacijo, se naučite hitro sprostiti.
• Redno merite krvni tlak in občutite utrip.
• Občasno opravite zdravniške preglede, dajte krvi za analizo.

Zdravljenje na domu

Zdravila za zdravljenje

Neprecenljivo pomoč na domu zagotavljajo zdravila, ki lahko zmanjšajo srčni utrip. Imenuje jih strogo zdravnik, nepooblaščen vstop pa je prepovedan. Pred prihodom rešilca ​​lahko pijete eno od naslednjih zdravil:

• Validol;
• Corvalentment;
• "Corvalol" in drugi analogi.

Ta zdravila se uporabljajo za lajšanje simptomov tahikardije v obliki palpitacij srca, obvladovanje simptomov, uravnavanje srčnega utripa in zmanjšanje visokega krvnega tlaka. Če ima oseba diagnozo tahikardije, jo pošljejo na zdravljenje v bolnišnico kardiologije, kjer bo nekaj časa pod zdravniškim nadzorom.

Ljudska pravna sredstva

Alternativna medicina se uspešno uporablja za zdravljenje tahikardnega napada v obliki hitrega srčnega utripa. Najbolj učinkoviti so predstavljeni v tabeli:

Kako hitro pomiriti srčni utrip?

Vsaka od nas je imela tahikardijo ali pospešen srčni utrip. Anksioznost, občutki, novice (vključno s pozitivnimi), stres - vse to povzroči intenzivnejše in hitrejše krčenje srčne mišice.

Pri nekaterih bolnikih postane tahikardija norma, srce se izčrpa in razvijajo se bolezni srca in ožilja. Zato je pomembno, da v vseh pogojih hitro ustavite srčni utrip.

Kako umiriti srčni utrip, ko ste živčni: medicinske metode

Pacienti se praviloma zavedajo svoje diagnoze in morajo imeti na domu posebno opremo za prvo pomoč, da bi pravočasno ustavili napad tahikardije.

Najprej mora vključevati pomirjevala. Njihov sprejem lahko zmanjša srčni utrip v samo 20 minutah. Ne pozabite vzeti ležeč položaj v dobro prezračevanem prostoru. Prav tako se osvobodite oblačilnega pritiska (kravata, pas, telovnik itd.). Takšne preproste manipulacije vas bodo rešile od izgube zavesti.

Pogosto je vzrok napada nizek hemoglobin, kar pomeni, da tkiva in organi nimajo dovolj kisika za normalno življenje. Če imate takšno diagnozo, potem najprej zagotovite maksimalen dostop svežega zraka. In ne pozabite, da sprejme vitamin-mineralnih kompleksov in, kar je najpomembnejše, železo pravočasno.

Znana srčna zdravila prav tako upočasnjujejo srčni utrip: Corvalol, Valocordin, Valoserdin in drugi. Raztopite 20-40 kapljic zdravila s 5-6 žlicami vode in popijte v enem zalogaju. Fenobarbital in naravni rastlinski izvlečki v sestavi teh zdravil hitro zmanjšajo napad srčnega utripa.

Pri hudih primerih morate imeti doma in druga zdravila:

• Tranquilizers;
• Blokatorji ionskih kanalov;
• Nevroleptiki in drugo;

Če se pri bolniku s hiperfunkcijo ščitnice razvije srčne palpitacije, bodo beta-adreno blokatorji (Praindolol, Practolol in drugi) nudili prvo pomoč.

V primeru diagnoze srčnega popuščanja se tahikardija lahko pojavi pogosto. Nosijo glikozidna zdravila, kot je Digoxin.

Če je napad srčnega utripa precej močan in ga spremljajo drugi simptomi (dihalna motnja, zasoplost, zvišana telesna temperatura, povečan pritisk itd.), Je treba intravensko aplicirati zdravila za blokiranje adrenergičnih zdravil (Cordanon, Verapamil).

Pozor! Če se srčni utrip razvije v ozadju hemodinamskih motenj (pretok krvi), potem prenehajte z napadom, pazljivo izberite zdravila. Večina od njih hkrati znižuje krvni tlak, kar lahko povzroči zaplete bolezni.

Ne pozabite, če ste imeli diagnozo tahikardije, morate vedno imeti s seboj ta zdravila, da boste hitro pomirili srce.

Bil sem živčen - kuhal si je decoction

Pogosto nas izkušnje in stres prehitrijo doma, kje bi pomirili srce in se sprostili veliko lažje.

V tem primeru smo spet rešeni s kompletom za prvo pomoč (zeliščni pripravki) ali celo s kantino (izdelki za zmanjšanje pritiska).

Spodaj so učinkoviti recepti za zeliščne pripravke, ki vam omogočajo, da pomirite srčni utrip za 15-40 minut.

1. Bujon valerijanec in korenina maternice. Zmešajte 1 žlico posušenih zelišč in nalijte 250 ml vrele vode. Infuzijsko decoction je treba jemati 4-krat čez dan, 50 ml. Po prvem delu boste občutili občutno olajšanje.
2. Bujni boki in glog. Vzemite 2 žlici sadja, združite z listi maternice in pokrijte z litrom vroče vode. Kuhamo mešanico, ohladimo in popijemo kozarec juhe med napadom.
3. Bujonova meta in melisa. Preprost način, saj so te zelišča v kompletu za prvo pomoč večine družin. Samo kuhajte jih kot čaj in pijte vsaj eno kozarec.
4. Med, oreh in limonin sok. Tukaj lahko uporabimo komplet »iz bifeja«. Združite 1 žlico akacijevega medu, svežo limono in zdrobljene orehe. Zmešajte sestavine in med napadom pojejte 1 žlico mešanice. Po 2-3 urah zdravilo ponovno vzemite za preprečevanje.

Kako pomiriti srce, ko ni na voljo zdravila?

Včasih ljudi tahikardijo preseneti. Ena neprijetna novica, usodno srečanje, šokantno priznanje - in to je to, srce je boleče stiskanje in razbijanje v prsih. To se lahko zgodi na ulici, v službi, v naravi in ​​na drugih nepričakovanih mestih. Tudi če bi se napad zgodil prvič doma, bi lahko komaj ohranili Corvalol, blokatorje ali sadje gloga "v rezervi".

V tem primeru je »odrešenje utopitve delo utapljanja«. In v najbolj dobesednem smislu. Kompetentna masaža nekaterih območij bo omogočila doseganje operativnih rezultatov.

1. Poiščite najširši del karotidne arterije na desni strani vratu. Opravite gladko masažo prstov. To bo omogočilo sprostitev karotidnega sinusa, razširitev krvnih žil in posledično upočasnitev srčnega ritma. Trajanje masaže je strogo do 10 minut.
2. Masirajte oči. Če želite to narediti, zaprite oči in nežno potisnite navzdol z očmi prstov (eno pritisnite do 10 sekund). Vajo ponovite približno 8-krat, dokler se vaš srčni utrip ne umiri.
3. Povežite kazalec in palec ene roke, poiščite projekcijo stičišča na dlani. Na tem področju kosti dlani tvorijo kot - točko za masažo. To točko zmešajte, ki bo stabilizirala srčni ritem in ostala pri zavesti.

Najpomembnejša stvar v nenadnem napadu srčnega utripa je nenadna zaustavitev vseh telesnih in duševnih stresov, čim bolj sprostitev in po možnosti vodoravni položaj telesa. Sprostitev in prost dostop kisika pomagata hitro pomiriti srce.

Palpitacije: razlogi za to

Vsaka oseba se je soočila s situacijami, ko je srce začelo hitreje premagovati razburjenje, veselje, strah ali fizični napor. Včasih začne trkati po skodelici kave ali močnem čaju, jemlje določena zdravila, prenajedanje in druge naravne vzroke. Tako močan srčni utrip je fiziološki in po izpostavljenosti izzivalnemu faktorju se hitrost srčnega utripa normalizira.

Pogosto pa lahko hitri utrip nakazuje prisotnost bolezni in tak simptom se ne pojavi zaradi kakršnega koli fiziološkega vzroka, zaradi česar je lahko to stanje nevarno za zdravje in življenje. V tem primeru mora biti prisotnost tahikardije vedno razlog za iskanje zdravniške pomoči. V tem članku vas bomo seznanili z glavnimi vzroki, manifestacijami, možnimi zapleti in načini za odpravo palpitacij srca.

Razlogi

Iz vnosa članka postane jasno, da so lahko srčne palpitacije fiziološke ali patološke. Razlogi za pojav ene ali druge različice so različni.

Naslednji dejavniki lahko povzročijo pojav fiziološke tahikardije:

• telesna dejavnost: dvigovanje uteži, fizično delo, športni športi ali telesna vzgoja;
• čustvene obremenitve: veselje, strah, tesnoba, razdraženost, tesnoba, strah itd.;
• prenajedanje;
• izpostavljenost okolju: toplota, onesnažen zrak, pomanjkanje kisika na višini, prizemni ozon po nevihti;
• Napitki s kofeinom;
• alergijske reakcije;
• zvišana telesna temperatura (npr. pri gripi ali ARVI);
• hormonske spremembe na začetku nosečnosti, zgodnje toksikoze ali menopavze.

Praviloma po izločitvi izzivalnega faktorja fiziološka tahikardija popolnoma izgine in splošno stanje ne trpi. Če se to ne zgodi, potem mora oseba razmisliti o potrebi po posvetovanju z zdravnikom in ugotovitvi razlogov za poslabšanje zdravja.

Patološke palpitacije lahko povzročijo ne le težave s srcem ali žilami, ampak tudi bolezni ali patološka stanja drugih organov in sistemov:

• kardioskleroza;
• CHD;
• aritmije;
• miokardna distrofija;
• miokarditis;
• eksudativni ali adhezivni perikarditis;
• kardiomiopatija;
• okvare srca;
• hipertenzija ali hipotenzija;
• akutno srčno popuščanje;
• vegetativna vaskularna distonija;
• anemija;
• izguba krvi;
• dehidracija;
• akutni napadi bolečine (npr. kolike);
• redno preobremenitev živčnega sistema (kronična utrujenost, stres, pomanjkanje spanca itd.);
• endokrine bolezni (hipertiroidizem, myxedema, povečanje proizvodnje adrenalina med feokromocitomom);
• debelost;
• zastrupitev;
• gnojne okužbe;
• pomanjkanje kalcija in magnezija;
• preveliko odmerjanje nekaterih zdravil, alkohola, drog;
• duševne motnje;
• tumorji;
• hude in dolgotrajne bolezni.

Identificirati točen vzrok za patološko palpitacijo je mogoče le s pomočjo celostne diagnoze. Zdravnik natančno preuči pulz (njegovo moč, frekvenco, polnitev, ritem), posluša bolnikove pritožbe in pregleda njegovo zgodovino. Za izključitev bolezni srca in krvnih žil je bolniku predpisano:

Pri ugotavljanju bolezni srca ali krvnih žil se lahko študija dopolni z drugimi diagnostičnimi metodami, ob odsotnosti takšnih odstopanj pa se bolniku posvetujejo in opravijo nadaljnji pregledi z drugimi specializiranimi strokovnjaki (nevrolog, endokrinolog, hematolog itd.). V nekaterih primerih se bolniku svetuje, naj se posvetuje s psihoterapevtom, da ugotovi duševne motnje.

Palpitacije ploda

Pri opravljanju ultrazvoka pri 5 tednih nosečnosti lahko zdravnik zazna plodove znake tahikardije. Število srčnih utripov je pomemben pokazatelj razvoja bodočega otroka, pojav takšnega simptoma pa mora vedno služiti kot razlog za nadaljnji pregled ženske in imenovanje potrebne terapije in korekcije življenjskega sloga.

Močan srčni utrip v plodu je lahko posledica naslednjih razlogov:

• intrauterina hipoksija;
• kromosomske nepravilnosti (trisomija 13, Pataujev sindrom);
• intrauterina okužba;
• iskanje bodoče matere v zapuščeni sobi;
• patologija dihalnega sistema ali srčno-žilnega sistema pri materi;
• hipertiroidizem in druge endokrine motnje pri nosečnicah;
• motnje ravnotežja vode in elektrolitov med toksikozo;
• neuravnotežena prehrana in hipovitaminoza pri nosečnicah;
• anemijo pri plodu ali materi.

Tipi tahikardije

Odvisno od vira, ki proizvaja električne impulze v srcu, se te vrste tahikardij sproščajo:

• sinus - hitro bitje srca se sproži s povečanjem sinusnega vozlišča, ki je glavni vir električnih impulzov;
• paroksizmalno - hitro bitje srca se sproži z generatorji električnih impulzov, ki se nahajajo v atrijih ali prekatih (to je zunaj sinusnega vozlišča).

Pri sinusni tahikardiji lahko srčni utrip doseže 120-220 utripov na minuto in ga ne spremljajo aritmije. Take epizode sprememb v kazalnikih srčnega utripa lahko povzročijo tako fiziološki kot patološki vzroki.

Pri paroksizmalni tahikardiji se pojavijo napadi (paroksizmi). Močan srčni utrip v takih primerih se začne postopno in se nenadoma ustavi. Trajanje takšnih epizod se lahko giblje od nekaj minut do nekaj dni, vedno pa jih povzročajo patološki vzroki.

Pojav palpitacij

Kazalniki normalnega srčnega utripa osebe so odvisni od starosti.

Normalni kazalci impulza pri odraslem:

• 15-50 let - 60-80 utripov na minuto;
• 50-60 let - 64-84 let;
• 60-80 let - 69-89.

Med nosečnostjo je fiziološko povečanje števila srčnih kontrakcij za 10 utripov po starostni normi.

Pri otrocih s starostjo se normalne stopnje srčnega utripa spreminjajo pogosteje: t

• do 1 meseca življenja - 110-170;
• od enega meseca do enega leta - 102-162;
• 1-2 leti - 94-154;
• 4-6 let - 86-126;
• 6-8 let - 78-118;
• 8-10 let - 68-108;
• 10-12 let - 60-100;
• 12-15 let - 55-95 let.

Običajno lahko fiziološki vzroki povzročijo presežek srčnega utripa 3-3,5-krat. Izboljšanje delovanja norme brez fizioloških dejavnikov in poslabšanje splošnega počutja je razlog za odhod k zdravniku.

Simptomi spremembe normalnega srčnega utripa

Z močnim srčnim utripom se pojavijo naslednji simptomi:

• bolečina v prsih ali težka bolečina;
• utrujenost;
• motnje spanja;
• izguba apetita;
• omotica;
• občutek pomanjkanja kisika;
• kratka sapa;
• rdečina ali beljenje obraza;
• zamegljen vid;
• pred nezavednimi pogoji.

Resnost znakov tahikardije je odvisna od narave osnovne bolezni, trajanja in stopnje odstopanja srčnega utripa od norme.

V hudih primerih lahko srčna palpitacija povzroči:

• napad angine pektoris, miokardni infarkt, akutno srčno popuščanje, kap;
• omedlevica;
• hladne okončine;
• zmanjšanje izločanja urina;
• krči;
• hipotenzija;
• TELA;
• nenadna smrt

Kaj naj iščem, ko doživljam palpitacije

Če ima oseba napade hitrega in hitrega srčnega utripa, mora usmeriti pozornost na naslednje manifestacije tahikardije:

• pogostost nastanka takega stanja;
• trajanje napada;
• vzrok tahikardije (stres, hrana, telesna dejavnost, odsotnost vidnih vzrokov);
• tipičen čas nastopa napadov (čas dneva);
• povezane simptome;
• hitrost srčnega utripa in ritem;
• kazalci krvnega tlaka med napadom.

Kaj storiti z utripanjem srca

Pri fiziološki tahikardiji je dovolj, da zagotovimo počitek ali ustavimo učinek izzivalnega faktorja (pregrevanje, vnos pijač, ki vsebujejo kofein, itd.). Običajno se po 2-5 minutah srčni utrip vrne v normalno stanje. Če se to ne zgodi, je nujno nujno poklicati zdravnika doma in ob znatnem poslabšanju zdravja - "Ambulanta".

Pred prihodom zdravnikov se pacientu zagotovi naslednja nujna oskrba:

1. Zagotoviti popoln počitek (fizični in psiho-emocionalni).
2. Odstranite dihanje.
3. Umijte si obraz s hladno vodo.
4. Dajte bolniku pijačo vode. Z močnim živčnim stresanjem je mogoče dati pomirjevalo. Če bolnik že jemlje kakšna zdravila, jim dajte.
5. Zagotovite normalno temperaturo in svež zrak.
6. Če se pri bolniku pojavi huda šibkost, omotica ali slabost (po možnosti na strani za preprečevanje bruhanja zaradi zadušitve).
7. Ponudite pacientu, da izvede eno od naslednjih dejanj: globoko vdihnite, zadržite dih za 10 sekund in se napnite, da ostro očistite grlo, ostro pogledate na nosni nos in ga fiksirate za nekaj sekund, mišice trebuha in okončine stresite za 15-20 sekund.
8. Masirajte zrke, pritiskajte na zaprte veke s konicami prstov za 10 sekund. Po 10 sekundah ponovite isto dejanje.
9. Na prste opravite akupresuro, pritiskajte konico malega prsta na noht. Po tem drgnite hrbtna dela zapestja.
10. Masirajte vrat v razvejani površini karotidne arterije.

Z visokim pritiskom lahko bolnik prejme anaprilin ali drugo antihipertenzivno tableto.

Zdravljenje

Zdravljenje palpitacij mora predpisati kardiolog in drugi specializirani strokovnjaki. Njegov glavni cilj je zdravljenje osnovne bolezni, ki povzroča tahikardijo. Odločitev o potrebi po hospitalizaciji se sprejme individualno in je odvisna od stanja bolnika.

Bolnikom z močnim srčnim utripom svetujemo, da odpravijo naslednje predisponirajoče dejavnike:

• omejiti ali zavrniti sprejemanje kofeinskih pijač in živil (čaj, kava, čokolada, energija);
• zavrne uživanje alkohola, drog in kajenja;
• iz prehrane odstranite začinjene jedi;
• znebite se prekomerne teže;
• zaščitite se pred stresom;
• omejitev telesne aktivnosti in revizija najvišjih dovoljenih norm fizične aktivnosti;
• zavrniti jemanja določenih zdravil ali nadomestiti zdravila, ki jih priporoča zdravnik.

Za zdravljenje tahikardije lahko zdravnik predpiše naslednja zdravila:

• sedativi - na osnovi zdravilnih zelišč (maternice, valeriane itd.), pomirjevala, pomirjevala ali nevroleptiki;
• antioksidanti;
• tirostatična zdravila (s hipertiroidizmom);
• zaviralci beta;
• antagonisti kalcija;
• srčnih glikozidov.

Izbira zdravil za zdravljenje srčne palpitacije, njihovo odmerjanje in trajanje dajanja je odvisna od osnovne bolezni. Njihova izbira se izvede individualno za vsakega bolnika in je odvisna od vseh kliničnih podatkov.

Pri bolnikih s patološko tahikardijo v dnevni prehrani je priporočljivo vključiti naslednje proizvode: t

• suhe marelice;
• med;
• pasja vrtnica;
• orehi;
• agrumi;
• sveže zelenice;
• črni ribez;
• malina;
• paradižniki;
• Kumare;
• koruza;
• zelje;
• rdeče pese

Kot dopolnilo k glavnemu zdravljenju lahko zdravnik priporoči jemanje različnih zdravil:

• infuzija melise;
• infuzijo iz zbirke melise, rmana in korena baldrijana;
• sadni ekstrakt ali infuzija cvetov gloga;
• infuzija iz zbirke metine, melise in tričlenske ure;
• infuzijo cvetov ognjiča.

Pri paroksizmalnih ventrikularnih tahikardijah bolniki zahtevajo obvezno hospitalizacijo in intravensko dajanje antiaritmikov (Cordarone, Verapamil itd.). Po tem jim je dodeljena antiaritmična antiaritmična terapija.

Zaradi neučinkovitosti konzervativnega zdravljenja sinusne tahikardije in pomembnega poslabšanja bolnikovega stanja se priporoča transvenska RFA srca. Ta minimalno invazivna rentgenska kirurgija se izvede z vstavitvijo endovaskularnega katetra, ki upočasni srce z zmanjšano prevodnostjo. Indikacije za izvedbo take operacije določi srčni kirurg-aritmolog. Če ni pričakovanega učinka, se lahko bolniku predpiše vsaditev srčnega spodbujevalnika.

Močan srčni utrip lahko sprožijo izključno fiziološki vzroki in različne bolezni. Patološka tahikardija je vedno razlog za odhod k zdravniku in zdravljenje glavne bolezni. Samozdravljenje takih pogojev je nesprejemljivo, saj lahko izbor potrebnih zdravil izvede le zdravnik, pri čemer se upoštevajo vsi podatki o zdravstvenem stanju. Včasih se bolniku za odpravo napadov močnega srčnega utripa priporoča radiofrekvenčna ablacija srca ali implantacija srčnega spodbujevalnika.

Video predavanje na temo »Povečanje srčnega utripa«:

Kaj storiti s palpitacijami srca?

Kaj storiti s palpitacijami, če se simptomi čutijo vedno pogosteje? Patologija se lahko kadarkoli izjavi, oseba postane prestrašena, začne se živčiti, kar še poslabša njegovo stanje. Možno je upočasniti krčenje miokarda doma: obstaja več kot eno sredstvo folk terapije, ki vam omogoča, da umirite ritem. Če se takšne epizode začnejo redno ponavljati, morate opraviti zdravniški pregled, opraviti vrsto testov in EKG. To vam bo omogočilo, da ugotovite, kateri vzrok povzroči povečan srčni ritem. Pogosto se bolezen pojavi zaradi krivde druge patologije. V tem primeru je potrebna pomoč zdravnikov.

Etiologija

Tahikardija se lahko razglasi v kateri koli starosti, vsako obdobje življenja je nevarno zaradi lastnih dejavnikov. Zdravniki razlikujejo med fiziološkim in patološkim tipom bolezni, zdravljenje in prognozo bolezni je odvisna od te razvrstitve. Kaj storiti, ko srce palpitacije, in kako se naučiti spopasti s takšnimi napadi na svoje - zdravnik bo povedal na posvetovanju na kraju samem.

Fiziološka tahikardija je visok ritem miokardnih kontrakcij, ki ga sprožijo zunanji dejavniki. Nekateri ljudje ne vedo, da redne dnevne aktivnosti pospešujejo srčni utrip. V tem primeru pride do napada zaradi takšnega dražljivega trenutka in se konča po njegovi odstranitvi, ali pa telo neodvisno obvladuje tako obremenitev.

Vzroki fiziološke tahikardije:

1. Navdušenje in čustvene izkušnje.
2. Močan stres, strah.
3. Intenzivna vadba.
4. Dolgo ostanite v vroči in zamašeni sobi, ko primanjkuje zraka.
5. Spolno vzburjenje.
6. Prenajedanje

Omeniti je treba, da fiziološko hitro bitje srca ni nevarno za osebo, ni treba razmišljati o tem, kako umiriti delo telesa - vse je normalizirano brez pomoči zdravil.

Patološki tip tahikardije je bolj nevarno stanje. Zdravniki identificirajo nekaj večjih bolezni, ki vplivajo na pojav motenj.

Žilni sistem

Če so vzroki za srčno palpitacijo v patologiji celotnega sistema, potem je tahikardija resna. Intenzivno delo oddelka v tem primeru je posledica povečane obremenitve na tem območju. Pomembno je, da se bolezen pravočasno diagnosticira, da stanje osebe ne postane smrtonosno.

• Pogosto povečano srčno frekvenco spremlja hipertenzija, saj postane pritisk na stene krvnih žil pretiran, telo se bo nujno odzvalo na ta proces. Če so arterije močno prizadete zaradi aterosklerotičnih plakov, je njihova prožnost slabša, pogost puls pa lahko vodi do razvoja kapi ali srčnega napada.
• Puls je fluktuacija krvi v vaskularni postelji, ki jo povzroča proces atrijske in ventrikularne kontrakcije. Ko je telesno delo normalno, se kri sprosti iz območja prekatov in atrij, pri čemer gre v arterije. Če je srčni utrip preveč aktiven, potem je moten celoten ritem črpanja krvi, stagnira v organu, kar poveča tveganje za trombozo. Bradikardija se lahko pojavi tudi v ozadju tega patološkega procesa.

Oseba ima lahko veliko neprijetnih občutkov, ki kažejo na potrebo po obisku zdravnika.

Vegetativne motnje

Kaj storiti s pogostim srčnim utripom in kako si pomagati - takšna vprašanja se pogosto slišijo v pisarni kardiologa in terapevta, še posebej v vroči sezoni. Nizka ali visoka srčna frekvenca ter druge nepravilnosti v delovanju telesa so lahko posledica okvare vegetativnega sistema. Težko je sam ustaviti takšen patološki proces, ker oseba ne razume, kaj je spremenilo njegovo stanje, panike, izguba dihanja, stanje se poslabša.

Medicina razvršča vegetativni sistem v dva dela, simpatično in parasimpatično. Prvi del je odgovoren za aktivnost telesa, drugi pa za sprostitev. Zaradi tega se lahko aktivnost vseh organov spremeni, krčenje srca prav tako poveča ali zmanjša hitrost dela.

Ko je osebi diagnosticirana IRR (vegetativna distonija), pogosto povzroči tahikardijo. Indikatorje števila srčnih utripov izračuna zdravnik. Minuta je časovna enota, v kateri se preštejejo vse kapi organa. Delež takih številk se mora razlikovati v razponu od 60 do 90 kratic. Počasno ali pospešeno delo pogosto izzove vegetativni oddelek, toda le malo ljudi se zaveda tega. Kljub poslabšanju zdravja se tahikardija zaradi takšnega učinka ne šteje za nevarno.

Endokrini sistem

Povečana sinteza določenih hormonov lahko povzroči povečan srčni utrip in kaj storiti v tej situaciji je le zdravnik, ki se odloči po pregledu bolnikovega testa. Neodvisno reguliranje proizvodnje nekaterih encimov je nemogoče. Hipertireoidizem je ena od bolezni, pri kateri se pojavi podoben patološki proces. Če je izločanje ščitničnega hormona, ki stimulira ščitnico, pretirano, se stanje osebe zelo poslabša. Delo organa je mogoče upočasniti samo s stabilizacijo ravni teh snovi v krvi.

Nevarnost je močan utrip, ko je periodičen, in če je bolniku diagnosticirana sočasna patologija srčno-žilnega sistema, se poslabša zdravje in delovanje vseh organov.

Simptomi in nevarni znaki

Kaj storiti s palpitacijami srca, če ste doma? To je odvisno od posebnih znakov bolezni. Obstajajo določene manifestacije, ki ne zahtevajo pomoči zdravnikov. Obstajajo resni pogoji, v katerih je nujno nujno poklicati reševalno brigado. Klinična slika bolezni je lahko različna, odvisno od starosti bolnika, splošne občutljivosti telesa ali psiho-čustvenega ozadja.

Včasih oseba ne čuti neprijetnih simptomov s pogostim srčnim utripom, le šibko nelagodje v prsnici. Drugi bolniki se pritožujejo zaradi hude bolečine in hudih znakov patologije. V vsakem primeru takšno stanje spremlja hitri utrip, luščenje glavnega organa v prsih, upočasnitev njegovega delovanja ali povečanje.

1. Slabost, letargija.
2. Občutek panike ali solzavosti, agresivnost (z vegetativnimi motnjami).
3. Prekomerno znojenje, slabost, tresenje okončin, bledica kože in nizek krvni tlak (za bolezni srca in ožilja, hipotenzija).
4. Tresenje znotraj telesa, močan apetit ali zmanjšanje v njem, štrleče oči, povečano potenje (za ščitnične bolezni, tirotoksikozo ali hipertiroidizem).

Kaj storiti z močnim srčnim utripom - odvisno je od patologije, ki je povzročila bolezen. Mehanizem povečane aktivnosti posameznega oddelka se lahko sproži, če ima oseba določeno bolezen, ki vpliva na delovanje glavnega organa, je lahko veliko dejavnikov. Stres in prekomerna telesna aktivnost sta kontraindicirana za ljudi s srčno-žilnimi motnjami, saj lahko sprožita povečanje srčnega utripa. Če se je to stanje razvilo kot posledica prenajedanja, potem morate zavzeti vodoravno pozicijo telesa. Včasih nekatera zdravila vplivajo na krepitev glavnega telesa. Obstajajo nevarni simptomi, ki kažejo na težko situacijo in potrebo po poklicati zdravnika.

Kdaj poklicati zdravnike?

• Intenzivna bolečina na levi strani prsnice ali med lopaticami.
• Velika slabost, ostro izločanje hladnega, lepljivega znoja, zlasti v kombinaciji z bolečino.
• Težko dihanje, občutek pomanjkanja kisika.
• Kašelj dušeče narave, v katerem je izpljunka rožnate barve in spominja na peno.
• Občutek, da srce utripa neenakomerno, se ustavi ali se lahko upočasni in nato dramatično okrepi njegovo delo.
• Zatemnitev oči in omedlevica.

Če je oseba začela skrbeti za tako hude simptome, govorimo o zapletih bolezni, ki so smrtonosni. Diagnoza in terapija sta nujna, časa pa ni mogoče zapraviti.

1. miokardni infarkt;
2. atrijska fibrilacija;
3. venska zastoj krvi;
4. ventrikularna fibrilacija;
5. ekstrasistola;
6. asistolni ali srčni zastoj.

Prognoza bolezni je odvisna predvsem od bolnika. Pacient mora pravočasno poiskati zdravniško pomoč za stabilizacijo svojega stanja. Glavni pogoj za hudo tahikardijo je odprava nevarnosti za življenje, jemanje zdravil in uporaba vseh dodatnih metod zdravljenja (popravek načina življenja, prehrane in aktivnosti).

Diagnostika

Za določitev vzroka patologije takoj, na prvi pregled zdravnika, je skoraj nemogoče. Obstajajo tehnike, ki bolnika skrbno pregledajo. Obstaja veliko sprožilcev, ki vplivajo na povečanje srčnega utripa, zato je potreben kompleks diagnostičnih ukrepov.

• KLA (popolna krvna slika). Določa prisotnost vnetnih procesov in ravni hemoglobina v telesu.
• OAM (analiza urina). Odkriva bolezen ledvic.
• Krvni test za okužbo.
• Biokemijska analiza krvi.
• Preučevanje ravni ščitničnih hormonov s pomočjo analize krvi.
• EKG
• Koronarna angiografija (v težkih pogojih).
• Uzi-študija srca.
• Uzi tiroidna žleza.

Celoten seznam diagnostičnih metod najverjetneje ni potreben za vsakega bolnika. Pregledi se določijo na podlagi pritožb bolnikov.

Srce lahko prizadene povečanje srčnega utripa, kar pomeni resnost stanja osebe.

Zdravljenje

Terapija hitrega srčnega utripa je odvisna od razlogov, ki so povzročili bolezen. Če govorimo o fiziološki tahikardiji, potem morate zmanjšati vpliv dražilnih dejavnikov. Ko bolezen povzročijo patološki trenutki, bo zdravnik predpisal zdravila.

1. Blažilna zdravila, sintetična in rastlinskega izvora ("Novo-Passit", "Relanium", "Corvalol", "Valocordin", "Tinktura božiča", "Tinktura maternice", "Valerijana tinktura").
2. Antiaritmična zdravila ("adenozin", "Ritmilen", "Verapamine").

Zdravilo mora individualno izbrati zdravnik. Poleg tega zdravniki uporabljajo fizioterapijo. Poleg tega ni ena priljubljena metoda zdravljenja, vendar se pred uporabo katere koli od njih posvetujte s strokovnjakom. V posebej hudih primerih lahko operacija pomaga le pri ishemiji organa, prirojenih malformacijah ali po zapletenih manifestacijah revmatizma.

Narodne metode

Le redki znajo pomiriti srčni utrip, če ste doma. Prvi korak je, da vsako zdravilo vzamete s seznama zdravil, ki jih predpiše zdravnik, in zelišča ter druga zeliščna in naravna zdravila bodo zagotovila dodatno pomoč.

• Med z orehi in suhimi marelicami. Pripravite 200 gramov suhih marelic in orehov, dobro zmeljemo in nato vlijemo 200 gramov naravnega medu. Celotno zmes shranite v steklene posode. Obstaja 1 čajna žlička nastale mase 2-krat na dan, zjutraj in pred spanjem. Potek terapije je dolg, več kot 3 mesece.
• V zdrobljenem stanju vzemite 100 g sadja janeža in enako količino ruma, 200 gramov suhih trave in 200 gramov korenine baldrijana. Surovine temeljito premešamo. Vzemite 1 žlico iz zbiranja, vlijte v posodo, je bolje, da uporabite termos in pour 300 gramov vrele vode. Vztrajati približno eno uro, dekantirati in piti 1/3 skodelice trikrat na dan. Potek terapije je mesec dni.
• Infuzija melise. Nalijte 1 žlico zelišč v kozarec, zavrite 1 skodelico vode in prelijte surovino. Vztrajati za eno uro, dekantirati in vzeti ½ skodelice enkrat na dan.
• Alkoholna tinktura. Da bi to zdravilo izboljšali z medicinskim alkoholom. Pripravite 100 gramov suhega melise in 200 gramov alkohola, prelijte po travi. Vztrajati 10-11 dni, dekantirati. Pijte 4-krat na dan za 1 čajno žličko, razredčeno v majhni količini vode.

Folk pravna sredstva imajo različne učinke, vendar pomirjujoč učinek v vsakem primeru ima pozitiven učinek na delo srca. Poleg tega bodo ta zdravila pomagala izboljšati delovanje drugih organov in sistemov v telesu.

Tudi fizikalna terapija in joga se pogosto uporabljata za izboljšanje stanja osebe s tahikardijo. Hoja po svežem zraku in pravilna prehrana pomagata organizirati delo glavnega telesa. Posledično so načini umirjanja intenzivnosti srčnega utripa odvisni samo od vzroka simptomov in rezultatov testov.

Prva pomoč

Pri napadu okrepljene srčne dejavnosti so pomembni spretni ukrepi osebe, ki je blizu bolniku. Zdravniki svetujejo, da se umirite. To bo zmanjšalo pulz, vendar se mnogi v tem primeru ne morejo sprostiti. Ko so se ponoči pojavile manifestacije bolezni, morate najprej popiti vodo. Prva pomoč za srčne palpitacije lahko reši človekovo življenje.

• Pokličite reševalno brigado.
• Sedativna tableta vam bo pomagala pri sprostitvi.
• Odprite okno ali okno.
• Da bi izboljšali stanje pacienta, potrebujete največji dostop do svežega zraka, morate odtrgati ovratnik njegove srajce, se znebiti drugih oblačil, ki ovirajo dihanje.
• Izmerite krvni tlak.

• Potresemo obraz s hladno vodo.
• Nežno pritisnite osebo na zaprte oči in držite prste na njih nekaj minut.
• Bolnika prosite, naj se rahlo kašlja, kar bo povečalo pritisk v prsni koš in zmanjšalo ritem organa.

Ti ukrepi so potrebni za ljudi, ki trpijo zaradi tahikardije zaradi bolezni srca. Drugi dejavniki, ki povzročajo bolezen, lahko zahtevajo druge ukrepe prve pomoči.

Izjemno pomembni so preventivni ukrepi, ki omogočajo upočasnitev srčnega utripa in izboljšanje delovanja celotnega sistema tega oddelka. Da bi glavni organ telesa deloval normalno, je treba opustiti slabe navade, zmanjšati porabo kave in se ukvarjati tudi s športom. Zdravniki svetujejo, da opravijo zdravniški pregled vsaj enkrat na leto, kar bo omogočilo identifikacijo katerekoli bolezni v zgodnji fazi in zdravljenje v kratkem času. Ne smemo pozabiti, da uporaba drog negativno vpliva na delovanje celotnega telesa, amfetamin in druga podobna zdravila povečujejo srčni utrip in postopoma ubijajo osebo.

Tahikardija običajno ne povzroča resnih zdravstvenih posledic, vendar je bolje vedeti, zakaj se je ta bolezen pojavila. Prezrite nenehno ponavljajoče se napade ne more, poslabša prognozo. Težave s srcem so nevarne, zato jih morate hitro in učinkovito rešiti.

Kako umiriti srčni utrip doma

Tahikardija je palpitacija srca. Po fizičnem delu, skodelici močne kave se poveča čustveni stres srčnega utripa. To je naraven fiziološki proces. Tako delujejo kompenzacijski mehanizmi v človeškem telesu.

Etiološki dejavniki

Ampak včasih so srčne palpitacije pokazatelj bolezni. To so lahko endokarditis, revmatizem, miokarditis, anemija, napad paroksizmalne tahikardije, hiperprodukcija ščitničnih hormonov, prisotnost tumorjev nadledvične žleze. Tudi virusna, bakterijska okužba, pri kateri se temperatura poveča, pogosto poteka s povečano hitrostjo srčnega utripa.

Potrebno je stabilizirati srčni utrip, saj tahikardija poslabša pretok krvi v koronarnih žilah in možganskih žilah. Tudi srčna mišica trpi zaradi stalnih kontrakcij, moti jo trofizem.

Kaj storiti?

Seveda, kardiolog bo rekel, da je zdravljenje srčne palpitacije ločeno napačno. Najprej morate opraviti poklicno diagnozo, da ugotovite vzrok. Z odpravo etioloških dejavnikov bo mogoče normalizirati srčni utrip.

Kaj pa, če se je napad tahikardije začel, ko ste bili doma. Kaj je mogoče storiti, preden pride rešilec?

Če ste občutili splošno slabost, ste začeli močno dihati, zatemnjene oči, srčni utrip hitro, meriti morate srčni utrip na zapestju. Kje gre radialna arterija. Srčne palpitacije so pogostejše, če je srčni utrip> 90 utripov / min.

Sprejemi za zmanjšanje srčnega utripa

Prvič, s povečanjem srčnega utripa mora bolnik ležati. Nato morate odpreti obleko, zagotoviti čist zrak. Uporabite lahko pomirjevala, zato boste lahko zmanjšali pogostost krčenja v 20 minutah.

Z delovanjem na refleksne cone lahko odpravite napad tahikardije. Podrobneje si preberite to tehniko.

Osnovne tehnike so opisane spodaj.

1. Draženje korena jezika, morate poklicati refleks gag. Ko se to zgodi, se stimulirajo vagusni živci in s tem parasimpatični centri živčnega sistema.
2. Najprej zaprite ustnice, zaprite nosno luknjo z roko. Nato poskusite izdihniti. Ponovite večkrat v 1-3 minutah.
3. Simulirajte močan kašelj.
4. Zadržanje dihanja tudi zmanjša srčni utrip. Globoko vdihnemo, zadržimo dih za 3-5 sekund. in izdihnite. Vajo ponavljajte 3 minute. To tehniko lahko rahlo spremenite. Na primer, počasi štejemo do 5 - vdihnemo, ne dihamo 3 sekunde, in ustrezno, ob štetju do 8, izdihnemo.
5. Pri pritisku na karotidne sinuse se pojavi draženje kemoreceptorjev in baroreceptorjev. To vodi do širjenja krvnih žil, kar samodejno zmanjša pritisk in srčni utrip.

Tehnika delovanja: bolnik leži na postelji. Masažo desno stran vratu za največ 10 minut. Mesto karotidnega sinusa je razširjen del karotidne arterije. Gibanje je gladko, brez nepotrebnega pritiska in ni potrebna nobena dodatna sila. Če je bolniku postavljena diagnoza povečanega karotidnega sinusnega sindroma, kot tudi starejših, te metode odstranjevanja tahikardije ne bi smeli izvajati.

1. Pacient leže, zapre oči. Nadaljnje blazinice indeksa in srednjih prstov držijo pritisk na zrke. Zgornji notranji kotiček. Trajanje izpostavljenosti je približno 10 sekund. V povprečju morate ponoviti 5 do 8 krat.
2. Pijete 1-2 kozarcev hladne vode. Kaj je bistvo te tehnike še ni povsem znano, vendar izkušnje zdravnikov kažejo na pozitiven učinek hladne vode na zmanjšanje srčnega utripa.

Vse te načine za odpravo napada palpitacij lahko uporabimo v supraventrikularni obliki paroksizmalne tahikardije.

Če je potrebno stabilizirati srčni ritem doma, so zdravila, kot je Validol, Corvalol, glavna zdravila.

Hrana

Med ima dobre sedativne lastnosti. Priporočljivo je, da vzamete mešanico 15 mg medu, 15 ml limoninega soka in orehov. Tudi 50 gramov. Med se lahko zmeša s 50 gr. sok iz črne redkev. Vzemite do 100 mg vsak dan približno mesec dni.

Zmešajte enake količine korenja, soka pese in soka črne redkve. Pijte kozarec 3-krat na dan.

Če ima bolnik težave pri delu prebavnega sistema (gastritis, gastroduodenitis, peptični ulkus), se posvetujte s svojim zdravnikom, saj lahko zgoraj navedeni recepti privedejo do poslabšanja prebavil.

Izdelki iz zelišč

Hawthorn, meta, melisa, motherwort, kamilica - stabilizatorji srčnega utripa. Razmislite o tem, kako kuhati decoctions iz zelišč.

• Pivo v enakih deležih kamilice, brusnice, sladke detelje. Pijte vsak dan 300 ml 6 mesecev.
• 2 litra vode dodamo k zmesi, ki jo sestavlja 6 žličkov. glog (boki), zeleni čaj in listi maternice. Kuhamo 5 minut. Vzemite vsak dan.
• Pivo infuzije na osnovi listov metine in melise (premešajte v enakih razmerjih).

Prvič, s pospešenim srčnim utripom morate poklicati rešilca. Treba je razumeti, kaj je vzrok za to stanje. Konec koncev, če se tahikardija razvije v ozadju, na primer zaradi patologije žleze ščitnice, nobena infuzija zelišč in zgoraj opisane metode mehanskega delovanja ne bodo pomagali. Rezultat bo le zagotavljanje specializirane pomoči.

Vzroki, simptomi in zdravljenje tahikardije

Srce je osrednji organ krvnega obtoka, črpalka silijo kri v žile. Če se mišice telesa skrčijo, spodbuja gibanje krvi skozi vene proti gravitaciji. Medtem ko neukrepanje (fizična neaktivnost) zahteva nasprotno intenzivno delo srca, kar je glavni dejavnik, ki vpliva na njegove funkcije. Te motnje lahko pripišemo povečanemu srčnemu utripu.

Nenadni napadi srčnega utripa s povečano hitrostjo nad 100 utripov na minuto se imenujejo paroksizmalna tahikardija. To je nevarno stanje, ki lahko povzroči izgubo zavesti in celo povzroči smrt.

Simptomi

Srčne palpitacije pogosto spremljajo težave z dihanjem, slabost in znojenje. Strah pred paniko se lahko doda vsem simptomom.

Ponavljajoče epizode povečanega srčnega utripa morajo biti alarm in razlog, da se posvetujete z zdravnikom, kardiologom ali aritmologom. Pomembno je, da so nekatere bolezni, ki ogrožajo nenaden zastoj srca, izključene, na primer:

• ventrikularna tahikardija;
• respiratorna odpoved;
• patologija ščitnice.

Da bi to naredili, je priporočljivo narediti EKG, dolgoročno spremljanje EKG, ultrazvok srca, za testiranje ravni ščitničnih hormonov. V dveh tednih opazujte stanje krvnega tlaka in srčnega utripa.

Vzroki za hitro bitje srca

Elementarni stres ali tesnoba povečuje srčni utrip, kar je povsem naravno, če pa se stanje ponavlja iz dneva v dan, je to patologija. To pomeni, da se razvije tahikardija - srčni napad, ki lahko traja od nekaj minut do nekaj ur.

Poleg tega so lahko dodatni dejavniki, ki povzročajo hitro bitje srca:

• endokrine motnje in ravni ščitničnega hormona;
• akutne nalezljive bolezni, ki jih spremlja povišana telesna temperatura, kar skoraj vedno vodi do povečanega srčnega utripa;
• zloraba stimulansov, energije, mamil in alkoholnih pijač;
• nosečnost pri ženskah;
• preobremenitev, kronično pomanjkanje spanja, hude bolezni;
• vaskularna distonija;
• ostra telesna dejavnost brez ustreznega usposabljanja;
• zvišanje ali zmanjšanje krvnega tlaka;
• bolezni srca - ishemija, miokarditis, malformacije, aritmije;
• vaskularna bolezen - ateroskleroza;
• prekomerna telesna teža;
• pomanjkanje vitaminov in mikroelementov;
• izguba krvi ali anemija;
• onkološke bolezni.

Prva pomoč za srčni utrip

Kaj storiti, če vas je tahikardija presenetila in ni nikogar, ki bi vam pomagal. Ali moram poklicati rešilca?

Da ne bi postavljali takšnih vprašanj v času napada in da bi lahko sami ali nekdo drug pomagali sami, morate vedeti, kako pomiriti srčni utrip.

1. Ustavite se in prekinite - to je prvo dejanje, ki ga je treba izvesti, ko se impulz poveča. Lezi ali sedi, če je mogoče. To bi moralo pomiriti srčni utrip.
2. Odprite okno ali odprtino, da zagotovite dostop do kisika v prostoru in ga vdihnite čim globlje, dokler se napad ne konča.
3. Globoko vdihnite in potisnite zrak z naporom, kot da ste napeti. To je eden od manevrov, ki zmanjšujejo srčni utrip in vplivajo na parasimpatični sistem. Druga metoda je aktiviranje vagusnega živca in pomiritev srčnega utripa - s pomočjo zadrževanja dihanja po vdihavanju in izdihu. Tretja možnost - pritiskanje prstov na zrke za 20 sekund. Prav tako pomaga preprečevati srčne palpitacije, vendar ni primerna za tiste, ki imajo povečan očesni tlak (glavkom).
4. Poskusite nežno masirati desno karotidno arterijo na stiku vratu in čeljusti. Spodbujanje vagalnega živca zmanjšuje srčne palpitacije. Priporočljivo je, da zdravnik sam pokaže silo pritiska in točko, saj ima ta tehnika stroge kontraindikacije za starejše in tiste, ki trpijo za karotidnim sinusnim sindromom.
5. Umijte obraz v posodo z ledeno vodo, lahko povzročite refleks potopa, ki se pojavi pri morskih sesalcih. V tistem trenutku, ko se potopijo na dno in se znajdejo v najhladnejši plasti vode, se srčni utrip upočasni. Na ta način obnovijo delovanje srca in možganov po prekomernih obremenitvah.
6. Obstajajo zdravila, ki upočasnjujejo srčni ritem, na primer Valocordin, Corvalol, Valoserdin. Vzemite navodila, to je od 10 do 40 kapljic v 30 ml vode. Vsebujejo fenobarbital, naravne izvlečke pomirjajočih zelišč in so primerni za srčni utrip.